pots posar olis essencials a la teva pell

Olis necessaris a la pell: Meravella o error? Anem a esbrinar! .

(pots posar olis essencials a la teva pell)

El globus d'olis crucials fa una olor impressionant. Tranquil·litat de lavanda, la menta pebre revitalitza, neteja l'arbre del te. Els individus els gaudeixen. Veus ampolles a qualsevol lloc. Molta gent es pregunta: Puc posar aquests potents olis directament a la meva pell?? La solució no és senzilla. De vegades sí, normalment no. Estudiem la història real darrere de posar olis vitals a la pell.

1. Què indica realment posar olis importants a la pell .

Els olis necessaris són potents essències vegetals. Capten l'aroma i el gust de la planta, la seva “essència”. Considereu-los com un suc de plantes súper concentrats. Posar-los a la pell implica aplicar-los de manera tòpica. Això suggereix directament a la superfície del vostre cos. Sona fàcil. Només cal posar una mica, dret? No tan ràpid. Aquests olis són molt sòlids. No s'implica que s'utilitzin molts “net”. Neat significa pur, directament del contenidor. Utilitzar-los genials sol ser un mal concepte. Pot causar una inflamació important de la pell. També pot provocar cremades o reaccions al·lèrgiques. Així que, què fa “posant els olis necessaris a la pell” implicar de manera segura? Majoritàriament, vol dir utilitzar-los aigualits. La dilució barreja l'oli vital amb un oli portador. Els olis dels proveïdors de serveis són suaus, olis grassos. Els casos són l'oli de coco, oli de jojoba, oli d'ametlles dolces, o oli d'oliva. Ells “portar” l'oli necessari de manera segura a la pell. Això disminueix l'amenaça. Fa que l'oli essencial sigui útil. Comprendre aquesta dilució és el primer consell. És l'estructura d'ús tòpic segur.

2. Per què les persones tenen la intenció d'utilitzar olis vitals a la pell (I per què la precaució és clau) .

Per què prendre el perill? Per què problemes amb els olis a la pell? Els factors són convincents. Els olis vitals ofereixen possibles avantatges que no podeu obtenir simplement per olorar-los. Les persones els utilitzen de manera tòpica per a nombrosos objectius. Podrien buscar alleujament dels teixits musculars dolorosos després d'un entrenament. Olis com la menta o l'eucaliptus desenvolupen una sensació de refredament. Això pot alleujar el dolor. Altres s'orienten directament a les preocupacions de la pell. L'oli d'arbre del te és famós per combatre l'acne. L'oli de lavanda pot calmar petites cremades o atacs d'insectes. L'oli d'encens s'utilitza habitualment per mantenir l'aspecte de la pell. Pot ajudar a reduir l'aparició de grans línies. Alguns olis s'utilitzen pel seu efecte calmant quan es freguen, com la camamilla. La capacitat és interessant. Però a continuació hi ha el gran “per què” per precaució: respostes de la pell. Els olis vitals són productes químics potents. La teva pell és delicada. Posar productes químics forts directament a la pell pot causar problemes. Les reaccions van des d'una lleugera inflamació i picor fins a cremades greus o butllofes. Alguns olis, sobretot els cítrics com la bergamota o la llimona, fer que la teva pell sigui extremadament sensible a la llum solar. Això s'anomena fotosensibilitat. Pot provocar cremades solars pobres ràpidament. Altres poden activar reaccions al·lèrgiques que realment no sabíeu que teníeu. Els possibles beneficis són reals. Els riscos també són reals. És per això que l'experiència i l'atenció no són negociables.

3. Com aplicar de manera segura els olis vitals a la pell .

Seguretat i seguretat inicialment. Sempre. Oblideu-vos del concepte d'utilitzar directament l'oli vital pur. La dilució és el teu company. Aquí hi ha com fer-ho bé. Primer, seleccioneu l'oli del vostre proveïdor de serveis. Seleccioneu-ne un que s'adapti al vostre tipus de pell. L'oli de coco és destacat. L'oli de jojoba és lleuger. L'oli d'ametlla meravellós és suau. A continuació, reconèixer la taxa de dilució. Per a grans, un punt de partida habitual sense risc és 1-2%. Això implica 1-2 disminució d'oli crucial per cullerada (pel que fa a 5 ml) d'oli del proveïdor de serveis. Per a ús facial o pell sensible, començar encara més baix, com 0.5-1%. Per a joves, la gent gran, o dones embarassades, les taxes de dilució s'han de reduir molt. Busqueu primer l'assessorament d'un especialista. Feu constantment un examen de pegat. Això és vital. Barregeu el vostre oli aigualit. Apliqueu una mica a l'interior de l'articulació o el canell. Cobriu-lo amb un guix. Espera 24 hores. Busqueu qualsevol tipus de vermellor, picor, o inflor. Si veus alguna resposta, no feu ús d'aquest oli. Cap reacció? Probablement estàs bé per anar-hi. Apliqueu l'oli diluït a la zona desitjada. Eviteu les zones sensibles: ulls, orelles internes, pell danyada, ubicacions privades. Rentar-se les mans després de cuidar els olis. Emmagatzemeu els contenidors de manera segura lluny dels nens i de les mascotes familiars. Tingues en compte: molt menys sovint és molt més amb olis essencials.

4. Olis necessaris a la pell: Aplicacions populars seleccionades .

Així que, what can you actually do with watered down important oils on your skin? Lots sencers! Permet descobrir alguns usos típics. Per a la cura de la pell, oli d'arbre de te (debilitat!) és el millor per a les zones d'acne. L'oli de lavanda s'utilitza habitualment per a talls petits, rascades, o cremades. L'oli d'encens o de rosa es pot barrejar directament amb sèrums facials per a pells madures. Per dolors musculars, barreja amb menta, eucaliptus, o hivernacle creen un aire condicionat, efecte relaxant. Utilitzeu una barreja diluïda per fer mal a les espatlles o l'esquena després de l'entrenament. Per oci, un suau massatge amb olis com l'espígol, camamilla, o ilang-ylang debilitat en un oli portador anuncia calma. Algunes persones fan ús d'olis com la menta o el gingebre (afeblit i posat a la panxa) per reduir les molèsties periòdiques del ventre. Per a un impuls rejovenidor, una disminució de l'oli de cítrics diluït (com la taronja o l'aranja) en els teus punts de pols poden ser estimulants. Recordeu la precaució de la fotosensibilitat amb olis cítrics! Eviteu l'exposició directa a la llum solar després de l'ús. Centreu-vos sempre en la dilució i el cribratge de pegats per a qualsevol tipus d'aplicació.

5. Olis crucials a la pell: S'han respost les vostres preguntes freqüents .

(pots posar olis essencials a la teva pell)

Hi ha moltes preocupacions sobre l'aplicació de la pell. Abordem els freqüents. “Can I use any vital oil on my skin?” No. Alguns olis són massa rugosos. Alguns exemples són l'escorça de canyella, clau d'olor, orenga, farigola. Evitar-los de manera tòpica tret que sigui amb suport especialitzat. “Quant de temps em queda l'oli a la pell??” És diferent. Els olis més lleugers absorbeixen ràpidament. Els olis portadors més grans poden quedar-se. Podeu netejar la zona després d'unes hores si ho preferiu. “Puc utilitzar olis crucials a la cara??” Sí, però sigueu més atents. L'ús redueix realment la dilució (0.5-1%). Mantingueu-vos lluny de la ubicació dels ulls completament. Prova de pegat fidelment. “Què passa si obteniu oli sense diluir a la meva pell??” Actua ràpidament. No utilitzeu aigua! L'aigua pot estendre'l. Aplicar a l'instant un oli portador (com l'oliva o el coco) a la zona. Això ajuda a debilitar l'oli vital. Netegeu-lo amb cura. Repetiu si cal. “Són olis importants segurs per a mascotes?” Tingueu una cura increïble. Molts olis necessaris són perjudicials per als gats i els gossos. No utilitzeu mai olis directament al vostre animal. Manteniu-vos allunyats dels olis que es difonen molt al seu voltant. Consulteu el vostre veterinari. “On puc descobrir guies de dilució de confiança?” Els millors llibres d'aromateràpia o llocs web respectables d'aromaterapeutes certificats són els millors. No confieu sense pensar en els consells aleatoris d'Internet. “S'acaben els olis vitals?” Sí, s'oxiden. Els olis cítrics duren aproximadament 1-2 anys. Molts altres 2-3 anys. Compreu-los en ampolles de vidre fosc d'una manera increïble, lloc fosc. Comproveu si hi ha canvis en l'olor. La seguretat i la comprensió de la seguretat és poder quan s'utilitzen olis importants a la pell.