a bheil ìre teirpeach ola riatanach fìrinn nàdur

Tiotal: A 'fosgladh fìrinn nàdair: A bheil na h-ola cudromach airson càileachd ath-nuadhachaidh na fhìor thairgse?

(a bheil ìre teirpeach ola riatanach fìrinn nàdur)

An do chuir thu a-steach am fàileadh geur de mhionach piobar agus a bhith a’ faireachdainn geur sa bhad? No is dòcha gu bheil lavender air a shlugadh air na h-àiteachan naomh agad a’ sireadh socair? Bidh olan deatamach a’ gealltainn buannachdan nàdarra èifeachdach. Ach an teirm “olan riatanach ìre teirpeach” pop suas air feadh. Dè tha e dha-rìribh a’ nochdadh? An e dìreach buzz margaidheachd a th’ ann, no fìor chomharradh de chàileachd àrd? Leig leinn gearradh tron ​​​​t-iom-fhillteachd agus lorg an fhìor fhìrinn mu na lusan cumhachdach sin a 'toirt air falbh.

1. Dè a th ’ann an càileachd slànachaidh olan a tha riatanach?

Beachdaich air a bhith a 'bruthadh craiceann orains ùr. An spreadhadh beag sin de dh’ ola le fàileadh mòr? Sin an cudromachd. Tha olan riatanach nan lionntan làn dùmhail air an toirt air falbh bho lusan– blàthan, duilleagan, rùsg, freumhan, cuideachd sìol. Bidh daoine fa leth a’ glacadh na h-ola sin a’ cleachdadh dhòighean leithid grùdaireachd bhalbhaichean no brùthadh fionnar. Is e an t-amas an fheadhainn as fhìor-ghlan fhaighinn, todhar lusan as cumhachdaiche comasach.
An-dràsta, “ìre slànachaidh ola riatanach.” Tha an teirm seo a’ moladh olaichean fìor-ghlan agus làidir gu leòr airson fìor bhuannachdan slàinte a thoirt seachad. Tha e a 'comharrachadh iarrtas àrd. Ach an seo tha an glacadh: aon aonar, buidheann air feadh an t-saoghail a’ sònrachadh no a’ creideasachadh gu foirmeil “càileachd ath-nuadhachadh.” Eu-coltach ri teirmean mar “USDA Organic,” aig a bheil stiùireadh teann, “càileachd leigheas” nach eil air a riaghladh. Bidh companaidhean ga chleachdadh iad fhèin. Bidh iad a’ stèidheachadh an inbhean fhèin. Tha seo a’ comharrachadh aon bhrand “ìre teirpeach” dh’ fhaodadh a bhith gu tur eadar-dhealaichte bho fheadhainn eile. The term signals an intention for high quality and purity, ach chan e stampa cinnteach a th’ ann. Feumaidh tu coimhead nas doimhne na dìreach an taga.

2. Carson a tha fìor-ghlanachd cudromach ann an ola deatamach?

Envision a 'faighinn mil fìor-ghlan. Tha thu an dùil dìreach mil, deas? Gun syrup le siùcar no uisge. Bidh ola riatanach ag obair san aon dòigh. Tha purity co-dhiù. Tha ola fìor-ghlan a’ toirt a-steach an làn raon de cheimigean planntrais uile-nàdarrach. Bidh na ceimigean sin a’ cruthachadh aroma na h-ola agus a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aige. Tha an cothromachadh iomchaidh de stuthan aig ola lavender fìor airson fois a ghabhail.
Tha ola neo-ghlan na dhuilgheadas. Bidh cuid de chompanaidhean a 'toirt sìos ola le ola solaraiche saor gus airgead a ghleidheadh. Bidh cuid eile a’ cur ceimigean synthetigeach ri chèile gus atharrais a dhèanamh air fàilidhean no gus meud àrdachadh. Bidh na stuthan cur-ris sin a’ dèanamh cron air cumhachd uile-nàdarra na h-ola. Nas miosa, faodaidh iad gort craiceann no ath-bhualaidhean neo-mhiannach eile adhbhrachadh. Le bhith a’ cleachdadh ola neo-ghlan airson aromatherapy cha b’ urrainn dha a’ bhuaidh shàmhach a tha thu ag iarraidh a thoirt seachad. Le bhith ga chleachdadh gu h-àrd faodaidh e broth a bhrosnachadh. Airson fìor bhuannachd sam bith– co-dhiù a tha e a’ lughdachadh iomagain, a' cumail suas cadal, no ag ùrachadh an adhair– feumaidh tu an fhìor chùmhnant. Bidh olan fìor-ghlan ag obair fada nas fheàrr agus tha iad nas tèarainte. Bidh iad a 'toirt seachad fìor “fìrinn nàdair” comas.

3. Dìreach mar a lorgas tu olan riatanach den chàileachd as àirde

Mar sin, dìreach mar a lorgas tu olaichean sàr-mhath ma tha “ìre slànachaidh” chan eil cinnt? Thig thu gu bhith nad neach-sgrùdaidh leubail. Seall seachad air na teirmean fasanta. Bidh gnìomhachas earbsach a’ toirt seachad fiosrachadh soilleir. Dèan sgrùdadh air an t-soitheach. Feumaidh e ainm Laideann an lus a liostadh. Mar eisimpleir, real lavender is Lavandula angustifolia . Tha seo sònraichte. Dìreach ag ràdh “lavender” chan eil gu leòr. Lorg mion-fhiosrachadh mu far an deach na lusan a leudachadh. Is e seo tùs an ola. Tha fios aig companaidhean math air na goireasan aca.
Tha an dòigh tarraing a-mach cudromach cuideachd. Is fheàrr glanadh smùid trom agus brùthadh fuar airson càileachd àrd. Feumaidh am botal a bhith glainne dorcha (mar as trice gorm òmar no cobalt). Bidh seo a 'dìon na h-ola bho mhilleadh aotrom. Luchdaich a-nuas an taisbeanadh mu purity. Abairtean mar “100% ola deatamach fìor-ghlan” mòran nas fheàrr na teirmean neo-shoilleir. Dèan sgrùdadh a bheil an gnìomhachas a’ dèanamh deuchainn treas-phàrtaidh. Tha seo a’ ciallachadh gum bi deuchainnlann neo-eisimeileach a’ sgrùdadh na h-ola. Bidh iad a’ dearbhadh purrachd agus a’ coimhead airson truaillearan. Bidh companaidhean cliùiteach a’ dèanamh na builean sgrùdaidh sin (ris an canar gu tric clàran GC/MS) sìmplidh a lorg. Bidh teisteanasan leughaidh a’ cuideachadh cuideachd. Faic na tha grunn luchd-ceannach eile ag ràdh mu àile agus toraidhean na h-ola. Tha companaidhean earbsach soilleir. Bidh iad ag innse dhut gu mionaideach dè a tha air fhàgail sa bhotal agus dìreach mar a chaidh a dhèanamh.

4. Iarrtasan practaigeach airson olaichean fìor chudromach

Bidh olan riatanach àrd-ìre a’ toirt seachad mòran chleachdaidhean tèarainte. Is e aromatherapy aon den fheadhainn as cumanta. Cuir a-steach beagan lùghdachaidhean gu diffuser. Bidh seo a 'luchdachadh do sgìre le aroma. Bidh lavender a’ sanasachadh fois ron leabaidh. Faodaidh mint no ola citrus lùth agus fòcas a leasachadh rè obair. Bidh Eucalyptus a’ cuideachadh le sròinean lìonta soilleir. Bidh thu a’ toirt a-steach na gràinean cùbhraidh. Faodaidh seo buaidh a thoirt air sunnd agus sunnd.
Tha cleachdadh cuspaireil na chùrsa a bharrachd. Ge-tà, cumaibh cuimhne: tha olaichean fìor-ghlan cruaidh. Mar as trice feumaidh tu an lagachadh. Measgaich iad le solaraiche seirbheis ola mar coconut, jojoba, no ola almon taitneach. Tha seo gan dèanamh sàbhailte airson craiceann. A 1-2% tha lagachadh cumanta. Feumaidh sin buntainn ri 1-2 lùghdachadh ann an ola deatamach gach tsp de ola solaraiche. Cleachd am measgachadh seo airson massage therapy. Cleachd e gu factaran pulse. Cleachd e airson lasachadh cuimsichte. Mar eisimpleir, faodaidh ola lus an phiobair lag air àiteachan naomh cuideam a chuir air cinn cinn. Dèan an-còmhnaidh sgrùdadh paiste an-toiseach. Cleachd pìos beag de do ghàirdean a-staigh. Fuirich 1 latha. Coimhead airson seòrsa sam bith de ghoirt no irioslachd. Na cuir olan neo-mheasgaichte gu dìreach air do chraiceann. Bi mothachail faisg air sùilean agus raointean mothachail. Bidh cuid de dhaoine a 'cleachdadh ola airson glanadh nàdarra. Ola mar lemon, craobh tì, agus tha togalaichean glanaidh aig lavender. Cuir a-steach iad gu spraean uachdar dachaigh no àidseant glanaidh nigheadaireachd.

5. Essential Oil Ceistean Bitheanta: Fhreagair na ceistean agad

Tha draghan aig mòran dhaoine mu bhith a’ cleachdadh ola deatamach gu tèarainte agus gu h-èifeachdach. Leig leinn gabhail ri feadhainn cumanta:
Am faod mi ola riatanach ithe? Tha seo ri dheasbad. Tha a 'mhòr-chuid de dh'eòlaichean gu làidir a' cur bacadh air. Tha olan riatanach gu math dùmhail. Le bhith gan ithe faodaidh do bheul a mhilleadh, sgòrnan, agus siostam cnàmhaidh. Tha cuid de dh'olaichean cunnartach ma thèid an slugadh. Fuirich le aromatherapy agus cleachdadh làitheil (tanachadh sìos!). Na gabh olan gu bràth a-staigh mura h-eil e fo stiùireadh dìreach eòlaiche cùram slàinte le teisteanas.
A bheil ola deatamach gun chunnart dha òigridh is beathaichean? Bi gu math mothachail. Tha craiceann fìnealta aig pàisdean is clann òga agus siostaman cruthachaidh. Tha iomadach ola cunnartach dhaibh. Dèan sgrùdadh cunbhalach air mion-fhiosrachadh ola agus cleachd fìor lagachadh ma chleachdas tu rud sam bith. Bruidhinn ri dotair-chloinne an toiseach. Peataichean, gu sònraichte cait pheata agus peataichean, metabolize ola ann an dòigh eadar-dhealaichte. Iomadh ola cumanta (craobh tì, citrus, lus an phiobair) tha iad puinnseanta do pheataichean teaghlaich. Cùm olan agus diffusers gu tur fada bho pheataichean. Tha an sàbhailteachd agus an tèarainteachd deatamach.
Dè an ùine a mhaireas ola deatamach? Bidh stòradh iomchaidh a’ leudachadh am beatha. Cùm ola ann am botail glainne dorcha. Sàbhail iad ann an iongantach, sgìre dorch, air falbh bho ghrian agus teas. Dùin na còmhdaichean gu socair. Mar as trice mairidh ola citrus 1-2 bliadhnaichean. Mairidh mòran ola eile 3-5 bliadhnaichean no nas fhaide. Bidh ola a’ rùsgadh neart mean air mhean. Faodaidh iad fàileadh “dheth” no fàs gruamach an uair a thèid iad gu h-olc.
Dèan ola deatamach ag obair gu fìor? Tha rannsachadh saidheansail a 'toirt taic do chuid de bhuannachdan. Bidh lavender a 'cuideachadh fois. Bidh mint piobar a 'lùghdachadh migraines. Bidh craobh tì a’ sabaid bacteria. Ach chan e leigheasan draoidheil a th’ ann an ola airson galairean mòra. Tha iad nan innealan co-phàirteach. Bidh iad a 'cumail suas fallaineachd. Stiùirich barailean. Cleachd iad còmhla ri, chan ann seach, cùram meidigeach traidiseanta nuair a bhios feum air.

(a bheil ìre teirpeach ola riatanach fìrinn nàdur)

Dè nì “fìrinn nàdair” a' ciallachadh? Tha an abairt seo a 'cur cuideam air toiseach nàdarra agus purrachd na h-ola. Tha e a 'moladh a bhith a' faighinn a 'bhuannachd gun atharrachadh dìreach bho thùs an lus. Tha e a rèir a 'bhun-bheachd a bhith a' cleachdadh fìor-ghlan, cudromachd lusan gun atharrachadh airson fìor chomas teirpeach. Tha feum air roghainn chùramach a bhith a’ lorg olaichean a tha a’ tomhas suas chun na h-ìre seo.