жалбыз эфир майларын жұтуға болады

Жалбыз эфир майлары: Оларды жұтуға қауіпсіз бе??

(жалбыз эфир майларын жұтуға болады)

Өткір, жалбыздың салқын иісі сөзсіз. Бұл сізді оятады, басыңды тазартады, және сергектіктің жарылуын уәде етеді. Көптеген адамдар жалбыз эфир майының бөтелкесін диффузия үшін ыңғайлы ұстайды, жергілікті қолдану, немесе тіпті тікелей деммен жұту. Бірақ сұрақ сіз ойлағаннан да жиі пайда болады: Сіз бұл күшті майды жұта аласыз ба?? Жалбыз эфир майларын қабылдау қауіпсіз, немесе тіпті жақсы идея? Осы танымал мұнай әлеміне терең бойлап, фактілерді қауіпті фольклордан ажыратайық.

1. Жалбыз эфир майлары дегеніміз не?
Жалбыз эфир майын жалбыз өсімдігінің шоғырланған тіршілік күші ретінде елестетіп көріңіз. Бұл сіз пісіретін жалбыз сығындысына ұқсамайды. Эфир майын жасау Mentha piperita жапырақтары мен сабақтарын бу немесе су арқылы тазартуды қамтиды. Бұл процесс ұшпа ароматты қосылыстарды ұстайды, жоғары күшті сұйықтық жасау. Жалбыз майының негізгі белсенді ойыншысы - ментол. Бұл қосылыс жалбызға өзінің салқындату сезімін және оның әлеуетті әсерлерінің көпшілігін береді. Өйткені ол өте шоғырланған, бірнеше тамшысының құрамында осы өсімдік химикаттарының күшті соққысы бар. Бұл потенциал эфир майларымен жұмыс істеудің себебі болып табылады, әсіресе ішкі, аса сақтықты қажет етеді. Олар күшті өсімдік дәрілері, кездейсоқ қоспалар емес.

2. Неліктен адамдар оларды жұту туралы ойлайды??
Жалбыз майын жұту идеясы көбінесе сырттан немесе хош иісті түрде қолданғанда оның белгілі артықшылықтарынан туындайды.. Көптеген адамдар асқазанға сұйылтылған жалбыз майын жағу арқылы ісіну немесе газ сияқты ас қорыту ыңғайсыздығын жеңілдетеді.. Басқалары онымен тыныс алу синустарды тазартуға көмектеседі немесе зейінді арттырады. Сонымен, Кейбіреулер үшін оны ішкі қабылдау бұл әсерлерді күшейтуі мүмкін деген қисынды болып көрінеді. Тарихи және дәстүрлі пайдалану да бар; кейбір ескі тәжірибелер ас қорыту үшін жалбыз майының аз мөлшерін қамтиды. Плюс, майдың күшті дәмі тағамдарда аз мөлшерде қолданылады, кәмпиттер, және ауыз қуысының гигиеналық өнімдері. Бұл адамдарды таң қалдырады, “Егер ол менің тіс пастасында немесе сағызда болса, неге асқазаныма бір тамшы ішпеске?” Бірақ бұл ой шешуші нүктені жіберіп алады: коммерциялық өнімдерде қолданылатын концентрация өте аз және қатаң бақыланады, таза майды тікелей пайдаланудан айтарлықтай ерекшеленеді.

3. Біреу жалбыз майын қалай жұтуы мүмкін? (Неліктен сақтық маңызды?)
Егер біреу тәуекелдерге қарамастан ішкі пайдалануды зерттеуді шешсе, олар мұны қалай істей алады? Ең көп талқыланатын әдіс - тасымалдаушы заттың көп мөлшерінде таза жалбыз эфир майының бір тамшысын сұйылту.. Бұл оны толық ас қасық балға араластыруды білдіруі мүмкін, оны үлкен стакан суға немесе сүтке араластырыңыз, немесе тіпті тамшыны зәйтүн немесе кокос майы сияқты тасымалдаушы май толтырылған көкөніс капсуласына салу. Мақсат - бұл күшті тастауды мүмкіндігінше тарату. Дегенмен, бұл тәсіл қауіпті. Жалбыз майы керемет күшті. Тіпті бір сұйылтылмаған тамшы ауызда қатты күйдіруді тудыруы мүмкін, жұлдыру, және өңеш. Неғұрлым байыпты, бұл жүрек айнуын тудыруы мүмкін, жүрек айнуы, құсу, және ас қорыту жолдарының нәзік қабығына зақым келтіруі мүмкін. Балалар мен үй жануарлары әсіресе осал. Ешқашан эфир майымен емдеу құралдарымен таныс білікті медициналық қызметкердің нақты нұсқауларынсыз мұны жасамаңыз.. Өздігінен тәжірибе жасау өте қауіпті.

4. Практикалық қолданбалар: Жалбыз майын қауіпсіз және тиімді пайдалану
Жалбыз майының керемет пайдасын көру үшін оны жұтудың қажеті жоқ. Оны қолданудың көптеген қауіпсіз және тиімді жолдары бар. Майды диффузиялау, бәлкім, ең оңай және жағымды әдіс. Диффузорға бірнеше тамшы қоссаңыз, сіздің кеңістігіңізді қуаттандыратын жалбыз хош иісімен толтырады, санаңызды тазартуға көмектеседі, бас ауруларын жеңілдетеді, және жеңіл тыныс алуды қолдайды. Ас қорытуды қолдау үшін, өзекті қолдану маңызды болып табылады. Сұйылту 2-3 Фракцияланған кокос майы немесе жожоба майы сияқты тасымалдаушы майдың шай қасықында жалбыз эфир майының тамшылары. Содан кейін, бұл қоспаны ішіңізге ақырын уқалаңыз. Май тері арқылы сіңеді және асқазан бұлшықеттерін тыныштандыруға және газдың жайсыздығын азайтуға көмектеседі. Ауырған бұлшықеттер немесе буындардағы салқындату сезімі үшін, сұйылтылған май қоспасын тікелей аймаққа жағыңыз. Бас терісін сергіту үшін сусабынға немесе кондиционерге бір-екі тамшы қосуға болады. Бұл әдістер жалбыздың күшін қауіпсіз пайдалануға мүмкіндік береді.

5. Жиі қойылатын сұрақтар: Күрделі сұрақтарыңызға жауап берілді

(жалбыз эфир майларын жұтуға болады)

Кейбір жиі кездесетін сұрақтарды бір-бірлеп шешейік. Жалбыз эфир майы ішуге қауіпсіз бе?? Жалпы, жоқ. Оның әлеуеті мен ықтимал жанама әсерлеріне байланысты кездейсоқ ішкі қолдану үшін ұсынылмайды. Маңызды тәуекелдер көптеген адамдар үшін ықтимал пайдадан асып түседі. Оны жұтып қойсаңыз не болады? Тіпті аз мөлшерде таза жалбыз майын жұту ауыздың күйіп кетуі сияқты дереу ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін., тамақтың тітіркенуі, жүрек айнуы, жүрек айнуы, немесе құсу. Сирек жағдайларда, бұл одан да күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін. Ішкі қолдануға арналған арнайы жалбыз майлары бар ма?? Иә, кейбір брендтер белгілі бір эфир майларын сатады, оның ішінде жалбыз, диеталық қоспалар ретінде. Бұл майлар осы мақсатта арнайы өндіріліп, сынақтан өткізілген, жиі капсулаларда сатылады. Ешқашан эфир майының әдеттегі бөтелкесін ішу қауіпсіз деп ойламаңыз “100% таза.” Тағамдық қоспалардың анық таңбалануын іздеңіз және дозалау нұсқауларын дәл орындаңыз. Басқа майларға қарағанда қауіпсіз бе?? Жалбыз майы әлеуетті ішкі қолдану үшін жиі талқыланатын майлардың бірі болып табылады, бірақ ол әлі де елеулі тәуекелдерге ие. Лимон немесе зімбір сияқты басқа майлар кейде іште қолданылады, бірақ бірдей қатаң сақтық шаралары қолданылады. Қауіпсіздікке әрқашан басымдық беріңіз. Оны тамақ дайындауда қолдану туралы не деуге болады? Рецепттерде тағамдық бұрыш жалбыз эфир майының аз мөлшерін қолдануға болады. Бірақ “тағамдық” шешуші болып табылады, және сізге аз ғана сома қажет – печенье немесе глазурьдің бүкіл партиясы үшін бір тамшы немесе одан да азырақ деп ойлаңыз.. Бұл күшті хош иістендіргіш, денсаулыққа арналған қосымша емес. Арнайы аспаздық қолдануға арналған беделді дереккөздерді ұстаныңыз.