ಯಾವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡು: ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು .

(ಯಾವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು)

1. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಯಾವುವು? .
ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಸ್ಯ ಸಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ, ವಿವರವಾದ ತೈಲಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತುರಿಕೆ, ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತೈಲಗಳು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಪುದೀನಾ, ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ. ಈ ತೈಲಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ವಾಯುಗಾಮಿ ವಿಷಕಾರಿ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪುಟ್ಟ ಅಂಗರಕ್ಷಕರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರಾಗದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಧೂಳು, ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು. ಅವರು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸೌಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ.

2. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿಯಾಕ್ಷನ್ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ವೈಟಲ್ ಓಎಸ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು? .
ಬಹಳಷ್ಟು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಈ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಎಲ್ಲಾ-ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ತೀವ್ರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ದೇಹವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೆಣಸಿನ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತುರಿಕೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲಗಳು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಂತಹ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ತೈಲಗಳು ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತೈಲಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

3. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು .
ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಮಿಶ್ರಿತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಟ್ಟಣೆಗಾಗಿ, ಭಾರೀ ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೂರು ಇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸಿ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಇಳಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಜಡವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೇಲೆ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕು ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

4. ದೈನಂದಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು .
ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ರೇ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಂಚ ಮತ್ತು ಪರದೆಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಇದು ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಡಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸೀನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸ್ತನವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ, ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗರಬತ್ತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಿಫಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ ತನ್ನಿ. ಇನ್ಹೇಲರ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗೆ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಠಾತ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

5. ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು .
ಪ್ರ: ತೈಲಗಳು ನನ್ನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ??
ಎ: ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ತೈಲಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಪ್ರ: ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ಎ: ಆವಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ತ್ವರಿತ ಉಪಶಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ 1-2 ವಾರಗಳು.

ಪ್ರ: ಕೆಲವು ತೈಲಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ?
ಎ: ಮಲ್ಲಿಗೆಯಂತಹ ಬಲವಾದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಿಂಟಿ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಿರಿ.

ಪ್ರ: ನಾನು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ??
ಎ: ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತೈಲಗಳು ಒಳಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.

ಪ್ರ: ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೈಲ ಯಾವುದು?

(ಯಾವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು)

ಎ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್. ಪಿಇಟಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಬಳಿ ಅದನ್ನು ಹರಡಿ. ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.