အရှေ့တိုင်းယဉ်ကျေးမှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုအား လှုံ့ဆော်ပေးသော ရနံ့ခရီး | ရနံ့Serenade
သူခိုးဆီ: ပိုးမွှားများနှင့် အပေါက်အတွင်းရှိ သင်၏ Ace – ဤနေရာတွင် ၎င်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် နေရာဖြစ်သည်။! .
(သူခိုးမရှိသောဆီဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ)
ဒါကြောင့်, သူခိုးသူခိုးတွေ အရေးကြီးတဲ့ဆီအကြောင်း တီးတိုးပြောသံကို မင်းကြားဖူးတယ်။. အဆွေခင်ပွန်းသည် ၎င်း၏ပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကို စွဲလမ်းနေပေမည်။. အွန်လိုင်းမှာ ဆွေးနွေးနေတာ တွေ့ဖူးလား။. အခု သင် လိုချင်တာတွေ ရှိတယ်။. ကြီးကြီးမားမား ပူပန်မှုကတော့: သူခိုးလိုအပ်သောဆီဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ? သင် အမှန်တကယ် ကမ်းလှမ်းမှုကို လိုချင်ပါသလား။, ရေလောင်း တတ်ယောင်ကားတွေ မဟုတ်ဘူး။. ဤအစွမ်းထက်သော ရောနှောမှုသည် ရိုးရှင်းသော ရနံ့တစ်ခုမဟုတ်ပေ။; ၎င်းသည် ထူးထူးခြားခြား သမိုင်းတွင် အမြစ်တွယ်နေပြီး သိသာထင်ရှားသော သပိတ်မှောက်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ထားသည်။. ဘယ်အရာက ထူးခြားစေသလဲ ဆိုတာကို ဖော်ပြပါရစေ, အရေးအကြီးဆုံးကတော့, မင်းလက်တွေကို ကွန်တိန်နာပေါ်တင်နိုင်တဲ့ နေရာ.
1. အတိအကျဆိုရသော် သူခိုးများလိုအပ်သောဆီကား အဘယ်နည်း? .
ဒီပုံ: ဥရောပ, 15 ရာစု. ရင်ခုန်သံက တဟုန်းဟုန်းတောက်နေသည်။, လူတိုင်းကို စိတ်ဆင်းရဲစေတယ်။. ဒါတောင်, သူခိုးအုပ်စုသည် ခုခံအားများ ပေါ်လာသည်။. သူတို့သည် ပူဆာသော ပစ်မှတ်များကို ဓါးပြတိုက်ပြီး ဖျားနာခြင်းမရှိခဲ့ပါ။. ဘာကြောင့်လဲ။? မွှေးကြိုင်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ရောစပ်ထားသော အစွမ်းထက်မြက်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်ကို ကာကွယ်သည်ဟု ဒဏ္ဍာရီက ဆိုထားသည်။. ဖမ်းလိုက်တာ, သူတို့သည် သနားခြင်းစိတ်ဖြင့် သူတို့၏လျှို့ဝှက်ဟင်းကို ရောင်းဝယ်ဖောက်ကားသည်ဟု စွပ်စွဲကြသည်။. ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ရောစပ်မှုသည် ခေတ်သစ်သူခိုးများအတွက် အရေးပါသော ဆီဖြစ်သည်။.
ယနေ့ခေတ် သူခိုးများ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် ပေါင်းစပ်ဖန်တီးထားသော ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။. ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတို့၏ သန့်ရှင်းရေးနှင့် အဆောက်အဦများကို အကာအကွယ်ပေးရန်အတွက် လူသိများသော ထိရောက်သော အရေးကြီးသောဆီများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။. လေးညှင်းပွင့်ဟု ယူဆပါ။, ၎င်း၏ပြင်းထန်သောအပူနှင့်အတူ. သံပယိုသီး, တောက်ပပြီး သန့်စင်စေသည်။. သစ်ကြံပိုးခေါက်, အစိုင်အခဲနှင့်စပ်. ယူကလစ်ရေဒီယို, ပြတ်သားပြီး ရှင်းလင်းစေသည်။. နှင့် rosemary cineol, နှိုးဆွခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ခြင်း။. ဆီတစ်ခုစီသည် ၎င်း၏ထူးခြားသော ကိုယ်ခံအားကို ပံ့ပိုးပေးသည်။. အတူတူ, ၎င်းတို့သည် ဝေဟင်မှ ခြိမ်းခြောက်မှုများကို ဆန့်ကျင်သည့် ပြင်းထန်သော ဖိအားကို ဖော်ဆောင်သည်။. နည်းနည်းရှိတာနဲ့တူတယ်။, အမွှေးအကြိုင်ဒိုင်း.
2. Thieves Essential Oil ကို ဘာကြောင့်သုံးဖို့ စဉ်းစားသင့်တာလဲ။? .
အချက်တွေက ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်။. ပထမ, လုံခြုံရေးအေးဂျင့်အဖြစ် ၎င်း၏သမိုင်းဝင်အွန်လိုင်းဂုဏ်သတင်းကို လျစ်လျူရှုရန် ခက်ခဲသည်။. ခေတ်မီသုတေသနပြုချက်များသည် ၎င်း၏သီးသန့်ဒြပ်စင်များ၏ ပိုးသတ်နိုင်စွမ်းကို စစ်ဆေးသည်။. လေ့လာချက်များအရ လေးညှင်းပွင့်နှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်ကဲ့သို့သော အဆီများသည် အချို့သော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို ဆန့်ကျင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။. ၎င်းသည် သူခိုးများအတွက် အရေးကြီးသောဆီများကို သဘာဝအတိုင်း သန့်စင်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းအတွက် ထင်ရှားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။.
ဒုတိယ, ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။. သူခိုးဆီ ဖြန့်သည်။, အထူးသဖြင့် ဆောင်းရာသီတစ်လျှောက်, နှာစေးခြင်းများကို ရှင်းလင်းစေပြီး ရှုပ်ထွေးမှုနည်းသော အသက်ရှုခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။. ရောစပ်ပြီး ရှူသွင်းလိုက်တဲ့အခါ တကယ်ကို လန်းဆန်းစေတယ်။. တော်တော်များများက သူတို့ကို ပိုပြီးသတိရှိစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို ခံစားရစေတယ်။.
တတိယ, ၎င်းသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ပျော့ပြောင်းသည်။. ဓားပြများသည် အရေးကြီးသောဆီများ ပျံ့နှံ့စေရန်အတွက်သာ မဟုတ်ပါ။. အိမ်လုပ် သန့်စင်ဆေးရည်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။, သင်၏အဝတ်လျှော်ခြင်းအား ကျဆင်းစေခြင်း ပါဝင်သည်။, ဒါမှမဟုတ် လက်သန့်ဆေးရည်လုပ်ပါ။. ၎င်းသည် သင့်အိမ်၏ သန့်ရှင်းမှုနှင့် သင့်မိသားစု၏ ပုံမှန်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် သဘာဝနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်သည်။. လူတွေက ပုလင်းတစ်လုံးရှိတာကို အရမ်းကြိုက်ကြတယ်။.
3. စစ်မှန်သော သူခိုးများ၏ အရေးကြီးဆီများကို မည်သည့်နေရာနှင့် ရယူရမည်နည်း။ .
သူခိုးအစစ်အမှန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကိုရှာဖွေရန်အရေးကြီးပါသည်။. အရည်အသွေး အလွန်ကွာခြားပါသည်။. ဖြူစင်ချင်တာလား။, ကုသရေးအဆင့်ဆီ, ဖြည့်စွက်စာများ သို့မဟုတ် အတုထည့်စရာများ မလိုအပ်ပါ။. ဒီမှာ မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတွေပါ။:.
ယုံကြည်စိတ်ချရသော Vital Oil အမှတ်တံဆိပ်များ: ဤသည်မှာ အများအားဖြင့် အယုံကြည်ရဆုံး လမ်းကြောင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။. Young Living ကဲ့သို့ လူသိများသော စီးပွားရေးလုပ်ငန်း (အမှတ်တံဆိပ်အမည်ကို ဘယ်သူက ပေးတာလဲ။ “သူခိုး”) နှင့် doTERRA တွင် ၎င်းတို့၏ သီးခြား ရောစပ်မှုများရှိသည်။. သူတို့သည် သန့်ရှင်းမှုနှင့် အစွမ်းသတ္တိကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် စစ်ဆေးသည်။. ၎င်းတို့၏ ဝဘ်ဆိုက်များ သို့မဟုတ် တရားဝင် ပေးသွင်းသူများထံမှ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ တိကျသော ဖော်မြူလာကို သင်ရရှိမည်ဟု အာမခံပါသည်။.
အထူးပြု အော်ဂဲနစ်အစားအစာဆိုင်များ: Whole Foods သို့မဟုတ် ဒေသဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ဆိုင်များကဲ့သို့ စျေးဆိုင်များသည် အရည်အသွေးမြင့် အရေးကြီးသော ဆီအမှတ်တံဆိပ်အမည်များကို ယူဆောင်လာကြသည်။. ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြထားသော ကွန်တိန်နာများကို ရှာဖွေပါ။ “100% မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီစစ်စစ်” နှင့် တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ဆေးဖက်ဝင်အပင်အမည်များကို စာရင်းပြုစုခြင်း။. အမှတ်တံဆိပ်၏ အရင်းအမြစ်ရှာဖွေခြင်းနှင့် စစ်ဆေးခြင်းအလေ့အကျင့်များနှင့် ပတ်သက်သည့် ဝန်ထမ်းများကို မေးမြန်းပါ။.
ယုံကြည်ရသော အွန်လိုင်း လက်လီရောင်းချသူများ: Amazon သည် အမှတ်တံဆိပ်အမည်များစွာကို သယ်ဆောင်ထားသည်။, သို့သော် သတိထားပါ။. လေးစားဖွယ်အမှတ်တံဆိပ်များ၏ ပင်မစတိုးဆိုင်ရှေ့တွင် ကပ်ထားပါ။. သံသယဖြစ်ဖွယ် ဈေးသက်သာသော ပုလင်းများ ပေးနေသည့် အမည်မသိ ဈေးသည်များကို တားဆီးပါ။. အကဲဖြတ်ချက်များကို သေသေချာချာ ဆန်းစစ်ပါ။. သဘာဝထုတ်ကုန်များကို အာရုံစိုက်သည့်ဆိုဒ်များသည်လည်း အခြားရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။.
ဒေသဆိုင်ရာ လယ်သမားစျေးကွက်များ သို့မဟုတ် ဆေးကုသဆေးများ: တခါတရံ, အနီးနားရှိ လက်သမားဆရာများသည် ထူးထူးခြားခြား အရေးကြီးသော ဆီရောစပ်မှုကို ဖန်တီးကြသည်။. ပေးသွင်းသူတစ်ဦးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါက၊ “သူခိုးအမျိုးအစား” ရောစပ်ပါ။, ၎င်းတို့၏ တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်း အသေးစိတ်မေးမြန်းပါ။, အရင်းအမြစ်, နှင့်စမ်းသပ်မှု. ပွင့်လင်းမှုက အရေးကြီးတယ်။.
Tag ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။. It should provide all active ingredients and specify “100% သန့်စင်သောအရေးကြီးသောဆီ။” တံဆိပ်ကပ်ခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ “ရနံ့ဆီ” သို့မဟုတ် “ရေမွှေးဆီ”– ဒါတွေက အတုဖြစ်ပြီး အနာကျက်ဖို့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ကင်းမဲ့နေတယ်။. ဈေးနှုန်းသည် သဲလွန်စတစ်ခုဖြစ်သည်။; စစ်မှန်သော, တန်းမြင့်သူခိုးများသည် အရေးကြီးသော ဆီသည် အပင်ထွက်ကုန်များစွာ လိုအပ်ပြီး ချွေတာမည်မဟုတ်ပါ။.
4. Cool Applications များ: မင်းရဲ့သူခိုးတွေရဲ့ အရေးပါတဲ့ဆီသုံးပြီး .
မင်းရဲ့ပုလင်းရပြီ။? အံ့သြစရာ! လောလောဆယ်, သူခိုးသူခိုးတွေ အလုပ်လုပ်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့ နေရာကို ခွင့်ပြုပါ။. ၎င်း၏ ပါဝါသည် ၎င်း၏ အများအပြား အသုံးပြုမှုအပေါ် မူတည်သည်။:.
လွယ်ကူသော Diffuser Blend ရှူပါ။: ပါဝင်ပါတယ်။ 3-4 မင်းရဲ့ diffuser ဆီကို သူခိုးဆီ လျော့သွားမယ်။. သင့်အခန်းကို ၎င်း၏စပ်စပ်ဖြင့် တင်ပါ။, သန့်စင်ရေးရနံ့. ဒါက လေကို သန့်စင်အောင် ကူညီပေးတယ်။, အထူးသဖြင့် တစ်စုံတစ်ယောက် နေမကောင်းဖြစ်နေချိန် သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှု ကာလတစ်လျှောက်လုံးအတွက် အဆင်ပြေသည်။. ဇိမ်ရှိမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။, စိတ်ချရသောလေထု.
စွမ်းအားမြင့် Surface Area Cleanser: ရောမွှေပါ။ 15-20 သူခိုးဆီ 16 အောင်စ စပရေးပုလင်းထဲကို ရှာလကာရည်အဖြူနဲ့ ရေတွေ အပြည့်ထည့်လိုက်ပါတယ်။ (တဝက်နှင့် တဝက် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်). အသုံးမပြုမီတိုင်း ကောင်းစွာလှုပ်ခါပါ။. ကောင်တာထိပ်များကိုဖြန်းပါ။, တံခါးလက်ကိုင်များ, မီးခလုတ်များ, နှင့် အခြား high-touch မျက်နှာပြင်များ. သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။. အဆီတွေကို ဖြတ်တောက်ပြီး ပိုးမွှားတွေကို သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။. ရှလကာရည် အနံ့ သည် လျှင်မြန်စွာ ပျောက် သည်, လတ်ဆတ်သောရနံ့ကိုချန်ထားပါ။.
Foaming Hand Soap ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ။: အမြှုတ်ဆပ်ပြာရည်ကို ရေစင်ပေါ်တင်၍ ဝိုင်းထားပေးပါ။ 1/4 fluid castile ဆပ်ပြာဖြင့် ပြီးပြည့်စုံခြင်း။. ပါဝင်ပါတယ်။ 10-15 သူခိုးသူခိုးတွေရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ဆီကို ကျဆင်းသွားတယ်။. ရေစင်စင်ကို ရေဖြည့်ပါ။. ဂရုတစိုက် ရောမွှေလိုက်ပါ။ (အမြှုပ်မရအောင် တုန်လှုပ်ခြင်းကို တားဆီးသည်။). ဒီအမွှေးအကြိုင်တွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။, ယုံကြည်စိတ်ချရသောဆပ်ပြာ.
Laundry Freshener Boost: ပါဝင်ပါတယ်။ 5-10 လက်ဆေးသည့်စက်ဝန်းအတွင်း သင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်သူ၏ သန့်စင်ဆေးရည်ကို သူခိုးဆီအစက်ချပါ။. ၎င်းသည် အဝတ်များကို သန့်ရှင်းစေပြီး ၎င်းတို့ကို သပ်ရပ်ပြီး လတ်ဆတ်သော ရနံ့များ ရရှိစေပါသည်။, မွှေးပျံ့သောရနံ့မရှိဘဲ.
ပစ်မှတ်ထားသော ကိုယ်ခံအား အထောက်အကူ: လူကြီးများအတွက်, ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ 1-2 ရေစက် (အုန်းသီး သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာကဲ့သို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းတွင် ရောမွှေပါ။) အိပ်ရာမဝင်ခင် ခြေဖဝါးပေါ်. အချို့သောလူများသည် ၎င်းသည် စိန်ခေါ်မှုအချိန်များတစ်လျှောက် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိန်းထားရန် ကူညီပေးကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။. အရေပြားလိမ်းရန်အတွက် အဆီများကို အမြဲဆေးကြောပြီး ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။. အထူးကု၏အကူအညီမပါဘဲ အရေးကြီးသောအဆီများကို ဘယ်သောအခါမှ မစားသုံးပါနှင့်.
သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ အဆီများကို အရင်စစ်ရန် မမေ့ပါနှင့်. သူခိုးတွေ မျက်စိနဲ့ ဝေးဝေးမှာ ရှိတဲ့ အဆီတွေကို ထိန်းသိမ်းပါ။, အတွင်းနား, သိမ်မွေ့သောနေရာများ. ဒါဟာ အစွမ်းထက်တဲ့အရာပါ။!
5. သူခိုးများအရေးကြီးသောဆီ: မင်းရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကို ဖြေရှင်းပေးလိုက်ပါ။ .
ပုံမှန်မေးခွန်းအချို့ကို ဖြေကြည့်ရအောင်:.
ကလေးများအတွက် ဖောက်ထွင်းသူများဆီ အန္တရာယ်ကင်းပါသလား။? ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဂရုစိုက်သုံးစွဲပါ။. သူခိုးဆီသည် အမှန်တကယ် အားကောင်းပြီး သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့် လေးညှင်းပွင့်ကဲ့သို့ အဆီများပါ၀င်ပြီး နုပျိုသော အရေပြားနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်. ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးများနှင့် အမှန်တကယ် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။. သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် (6+), အလွန်အားနည်းသော ပမာဏကိုသာ အသုံးပြုပါ။, အနည်းငယ်မျှ ပျံ့နှံ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။, အလုံပိတ်နေရာများ. အရည်အချင်းပြည့်မီသော ရနံ့ကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာ တိုင်ပင်ပါ။.
ငါကိုယ်တိုင် သူခိုးသူခိုးတွေကို ရောနှောပြီး လုပ်လို့ရမလား။? မေးတာ။! ထိပ်တန်းအရည်အသွေး ပေါင်းစပ်မှုများသည် လက်တွေ့ကျသော်လည်း၊, သင်၏ကိုယ်ပိုင်ခွင့်ပြုချက်ထိန်းချုပ်မှုကိုဖန်တီးပါ။. အခြေခံဟင်းချက်နည်း: 40 လေးညှင်းပွင့်ကို လျော့နည်းစေသည်။, 35 သံပုရာစက်များ, 20 သစ်ကြံပိုးခေါက် အခေါက်ကို ချလိုက်ပါ။, 15 ယူကလစ်ရေဒီယိုသတ္တိကြွမှုကို လျော့နည်းစေသည်။, 10 rosemary cineol ကို ကျဆင်းစေသည်။. သာသုံးပါ။ 100% မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီစစ်စစ်. ၎င်းတို့ကို အမှောင်ဖန်ခွက်တစ်ခုထဲတွင် ရောမွှေပါ။. ရောနှောပါစေ။ “ပေါင်းစပ်ပါ။” တစ်ရက် သို့မဟုတ် 2 အသုံးမပြုမီ.
ငါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း သို့မဟုတ် အမှတ်တံဆိပ်အတွက် ပေးဆောင်ခြင်းမပြုနိုင်လျှင် အဘယ်နည်း “သူခိုး” ဆီ? ထူးချွန်သူများစွာ “သူခိုးအမျိုးအစား” ရောစပ်ထားသော ရက်စွဲ လေးစားဖွယ် အရေးကြီးသော ရေနံကုမ္ပဏီများ. လေးညှင်းပွင့်ပါရှိသော ရောစပ်မှုကို ရှာဖွေပါ။, သံပယိုသီး, သစ်ကြံပိုးခေါက်, ယူကလစ်, နှင့် rosemary. ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် နှုန်းထားများကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။. ပင်မဘေးကင်းရေးဆီများသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။.
ဘာ့ကြောင့် ဒီလောက် အနံ့ခံရတာလဲ? ၎င်းသည် အစိတ်အပိုင်းများ၏ သဘောသဘာဝဖြစ်သည်။! လေးညှင်းပွင့်နှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်အခေါက်သည် အလွန်အစွမ်းထက်သည်။, ပူသောဆီများ. သံပုရာသည် တောက်ပပြီး စူးရှသည်။. ယူကလစ်သည် ပရုတ်သီးဖြစ်သည်။. ပိုက်နက်, သူတို့သည် အားကောင်းမောင်းသန် ဖွံ့ဖြိုးသည်။, ထူးခြားသောရနံ့သည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။. သေချာတာကတော့ သန့်စင်တဲ့ ပန်းရနံ့ မဟုတ်ဘူး။.
(သူခိုးမရှိသောဆီဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ)
အေးဆေးသုံးလို့ရမလား။ (ရောနှောထားသော) ငါ့အရေပြားပေါ်မှာ? ပြင်းပြင်းထန်ထန် တားဆီးတယ်။. သစ်ကြံပိုးခေါက်နဲ့ လေးညှင်းပွင့်တို့လို အဆီတွေဖြစ်ပါတယ်။ “ပူတယ်။” အဆီများပြီး အရေပြားယားယံမှုကို သိသိသာသာ ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။, ရောင်ရမ်းခြင်း။, ဒါမှမဟုတ် သန့်စင်ဆေးသုံးရင် မီးလောင်နိုင်တယ်။. သူခိုးများဆီတွင် အရေးကြီးသောဆီများကို သယ်ဆောင်ပေးသည့်ဆီများကို အဆက်မပြတ် ပါးပါးချပါ။ (အပိုင်းပိုင်းခွဲထားသောအုန်းဆီကဲ့သို့, jojoba ဆီ, သို့မဟုတ် ဗာဒံသီးဆီ) အရေပြားကို မလိမ်းခင်. ဘေးကင်းသောအရည်သည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ 1-2 carrier oil လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာ လျော့သွားသည်.























































































