Tulaga Atoatoa: Mata'u ole Suau'u Taua mo Fa'a'ala'au

Le Ta'ita'i Fa'ataula'au manogi: Atiina o le Fiafia i le Suau'u Taua Alchemy

(Tulaga Atoatoa: Mata'u ole Suau'u Taua mo Fa'a'ala'au)

Va'ai faalemafaufau i le savali sa'o i se vaega e foliga mai o se fusi le ea– mafanafana, fa'afeiloa'i, ma na'o sina fa'atauva'a. O le malosi lena o se suau'u mana'omia e fa'apipi'iina se fa'asalalau. Ae o le togafiti lenei: e le masani ona togi i totonu o vai. O se faatufugaga, se faasaienisi, ma atonu foi o se taufetuli. Se'i o tatou maulu atu i le kelope mata'utia o fua faatatau o suauu talafeagai, lea e taua uma ai le pa'u ma le fa'afefiloi sa'o e mafai ona liliu sa'o ai lou avanoa i se malutaga, o se malumalu faaosofia, po o se lua mafanafana o le toafilemu.

Tulaga tasi, faataga tatou talanoaina le tulafono auro: itiiti e masani ona sili atu. O suauu taua o ni vaifofo laiti mamana. Ua tele naua le pa'u e tasi, ma lou “fa'asao lavender malolo” e fa'afuase'i ona sogisogi e pei o se faleoloa manogi a tinamatua pe a uma se mafui'e. Amata laiti– manatu i ai o se siva maaleale o vaega. Mo se diffuser masani (faataamilo 100-200 mL vai), 3-5 fa'ato'a mae'a o lou nofoaga manaia. Ae faatali! E le o se sipela e tasi e fetaui ma mea uma. E taua le tele o le potu. O se tamai potu? Pipii i 3 faaitiitia. Ose potu malolo ana? Faateleina i 6. Ma afai o loʻo e faʻafefiloi suauʻu, paleni e taua. Mafaufau e pei o se cocktail: tele naua o le tasi tusi, ma ua le manuia le lotogatasi atoa.

I le taimi nei, tatou maua olaola. O le fa'afefiloi o suau'u o lo'o i ai le togafiti * moni lava * tupu. Mana'o e fa'agaoioi le vibe o se tafaoga fa'afefe? Taumafai 2 faaitiitia o moli matagofie, 1 faaitiitia le popo (ioe, e iai!), ma le pa'u leaga o le ylang-ylang. Mana'o mo se faletaele vao? Faafefiloi 2 faaitiitia o laau arasi, 1 faaitiitia o le eucalyptus, ma le musumusu o le pine. Mo se fesoasoani: suauu citrus (pei o le tipolo po o le vine) o le olaga o le pati ae vave ona mou atu. Suau'u laupapa (sandalwood, patchouli) o le mu lemu, pipii solo e pei o se ufiufi malolo. Fa'amautu le au fa'aaliga ma fa'afoliga i lau fa'afefiloi mo se manogi e fa'aleleia lelei.

Ae o lalo ifo o le mimilo: o lou isu o le pule sili. O nisi tagata “manogi superheroes” o ai e mafai ona maua se mataua se tasi o rosemary mai 3 avanoa mamao. O isi e iai isu e faigata ona maua. Suia au vaega e fa'atatau i le lagona o lou sogisogi. Ma aua le tuulafoaiina le “tulaga tau lagona.” O se aso fa'alavelave e ono mana'omia ai se vaila'au lua o le lavender, a'o se taeao o le Aso Gafua e ono mana'omia ai se fa'aola sitrus e amata ai lou agaga.

Oi, ma e uiga i na suauu– tulaga maualuga tulaga. Suau'u taugofie e pei o le soda maualuga: le faamalieina ma masalosalo le manino. Fa'atau mama, suauu e le fa'afefiloi. E mafai ona latou tau ni nai tupe auro faaopoopo, ae o lau diffuser (ma sinuses) e mautinoa lava le faafetai. Teu i totonu o se malulu, nofoaga pogisa e teu ai a latou mojo e le afaina. O le la ma le vevela o le Voldemorts o le lalolagi suauʻu manaʻomia– aloese i soo se auala tau.

Mulimuli ane, talia le vevesi. O le matagofie o suauu taua e faalagolago ile suʻega. Na fai lau “afiafi malolo” fa'afefiloi sese le manogi pei o se laau Kerisimasi? Faamalo, ua e faia se manogi fou o tafaoga! O le fa'asalalau o se malaga, e le o se taunuuga. Tausia se api talaaga o au atinaʻe– o manumalo, taofi le galue, o le “o le a le mea sa ou mafaufau i ai?!” minute. Faasoa atu au vaiinu i uo mamae (po o fili, fa'atatau ile fa'afefiloi).

(Tulaga Atoatoa: Mata'u ole Suau'u Taua mo Fa'a'ala'au)

O lea la ua e maua: o le faatufugaga o le liua ua pa'u sa'o i ni fa'aaliga. Pe o loʻo e faia se vailaʻau filemu poʻo se vailaʻau e faʻaleleia ai le taulaʻi, ia manatua– o mataua uma o se sipela itiiti. Ia alu loa, le tagata faataulaitu manogi, ma tuu atu i lau diffuser e fai togafiti faataulaitu. Aua nei galo e faamama i le va o le faaaogaina. E le fiafia fo'i fa'ataulāitu i le limu ma le pala.