ke hobane'ng ha ho le bohlokoa hore oli ea bohlokoa e sebelisoe ka hloko le liphoofolo?

Lioli Tsa Bohlokoa le Liphoofolo: Ke Hobane'ng ha Tlhokomeliso e se Taba ea Boikhethelo Feela

(ke hobane'ng ha ho le bohlokoa hore oli ea bohlokoa e sebelisoe ka hloko le liphoofolo?)

Re rata lintja tsa rona. Re ba lakaletsa se molemohali. Batho ba bangata ba sebelisa oli e hlokahalang bakeng sa bona. Ka tloaelo, ba belaella ho sebelisa oli le liphoofolo tsa bona tse ruuoang lapeng. Lioli tsa bohlokoa li nkha ka mokhoa o makatsang. Ba fana ka melemo e ka khonehang. Empa liphoofolo hase batho ba banyenyane. 'Mele ea bona e sebetsa ka litsela tse fapaneng. Ho sebelisa oli u sa nahane le liphoofolo tsa lapeng ho ka ba kotsi. Ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha tlhokomelo e le ea bohlokoa ho sireletsa boea ba rona, e masiba, kapa metswalle e sekala. Ha re fumaneng lefats'e la oli ea bohlokoa le polokeho le polokeho ea liphoofolo.

1. Se Etsang Hore Lioli Tsa Bohlokoa Li be Kotsi Bakeng sa Liphoofolo? .

Lioli tsa bohlokoa ke lihlahisoa tsa semela tse sebetsang hantle. Li kenyelletsa lintho tse tsepamisitsoeng tsa lik'hemik'hale. Hangata batho ba khona ho sebetsana le metsoako ena. 'Mele ea rona e li sebetsana ka katleho. Liphoofolo tse ruuoang lapeng li na le baeloji e fapaneng. Sebete sa bona se sebetsa ka litsela tse fapaneng. Ha li na li-enzyme tse khethehileng tseo batho ba nang le tsona. Sena se bolela hore ha ba khone ho senya likarolo tse ling tsa oli kapele. Lintho tse chefo li hlaha tsamaisong ea tsona. Sena se ka tlisa chefo. Lioli tse ling li kotsi haholo. Oli ea sefate sa tee, oli ea citrus, pennyroyal, le wintergreen ke mehlala. Esita le oli e neng e nahanoa ka hore ha e na kotsi bakeng sa batho e hlahisa likotsi ho liphoofolo tse ruuoang lapeng. Likatse li tiea ka ho khetheha. Sebete sa bona ha se khone ho sebetsana le phenols le terpenes tse fumanehang ka har'a oli e ngata. Lintja tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng li sebetsana le oli hantle ho feta li-felines. Leha ho le joalo ba ntse ba le tšekamelo. Linonyana le libōpuoa tse nyane joalo ka mebutla le tsona li na le kutloelo-bohloko haholo. Boemo ba bona bo fokolang bo fana ka maikutlo a hore esita le tse nyane li baka mathata a maholo. Kotsi ha se feela ts'ebeliso e otlolohileng. Ho hasanya oli moeeng ho hlahisa likotoana tse tsamaisoang ke moea. Liphoofolo tse ruuoang lapeng li phefumoloha tsena. Likaroloana tsa oli li fihla moriring oa tsona. Ba e nyeka nakong eohle ea boitlhopho ba liphoofolo tse ruuoang lapeng. Sena se hlahisa oli ka hare. Ho sebelisa oli haufi le litanka tsa litlhapi kapa libaka tsa lihahabi le hona ho kotsi haholo. Boemo bo phahameng ba metsi le moea bo ka susumetsoa. Kamehla hopola matla. Ho fokotseha ho hong ha oli ea bohlokoa ho lekana le liponto tse 'maloa tsa sehlahisoa sa semela. Ke tekanyo e kholo bakeng sa 'mele o monyenyane oa phoofolo.

2. Ke Hobane'ng ha 'Mele oa Liphoofolo Tsa Liphoofolo li Itšoarang ka Tsela e sa Tšoaneng ho Lioli .

Phapang ea bohlokoa e mabapi le sekhahla sa metabolic. Ts'ebetso ea metabolic ke tsela eo 'mele e senyang thepa ka eona. Sekhahla sa metabolism ea liphoofolo tse ruuoang lapeng se fapane haholo le sekhahla sa metabolism ea motho. Sena ke 'nete ka ho khetheha bakeng sa litsela tsa ho hloekisa. Sebete se khona ho tlosa chefo. Likatse li na le ts'ebetso ea sebete ea mofuta o le mong. E bitsoa glucuronidation. Li-felines ha li hlile ha li lekane tabeng ena. Phenols le lintho tse ling tse fapaneng tse ka har'a oli li sithabetsa tsamaiso ea tsona. Lintho tsena tse chefo li potoloha nako e telele. Li baka tšenyo e ngata haholo. Li-canine li na le bokhoni bo betere haholo. Leha ho le joalo e ntse e sa sebetse hantle ho feta batho. Linonyana li na le mekhoa ea ho phefumoloha e tšepahalang haholo. Sena se monate bakeng sa ho fofa. Leha ho le joalo e boetse e fana ka maikutlo a hore ba nka lintho tse chefo tse tsoang moeeng kapele. Boholo ba tsona bo nyenyane bo lebisa tlhokomelo ea mofuta ofe kapa ofe oa ntho e chefo ho pepeseha ka ho toba. Liphoofolo tse nyenyane tse kang Guinea pigs li senya lintlha hang-hang. Leha ho le joalo ha ba na litsela tse tobileng tsa ho hlokomela oli e matla ka mokhoa o sireletsehileng. Ho tlotsa oli ka ho toba letlalong la phoofolo ke kotsi e 'ngoe. Hangata letlalo la phoofolo le lesesane ho feta la motho. E monya metsoako kapele. Moriri o ka tšoara oli khahlanong le letlalo. Sena se eketsa kotsi ea ho monya le ho teneha. Liphoofolo li boetse li itlhoekisa kamehla. Ba nyeka moriri. Sena se noa mofuta ofe kapa ofe oa oli seaparong sa bona. Ho ja ho feta mekhoa e meng ea metabolic. E romela oli e tsepamisitsoeng ka kotloloho tsamaisong ea mala. Sena se ka baka ho chesoa ha ka hare kapa khatello ea 'mele le matšoenyeho. Liphoofolo ha li khone ho re tsebisa hore li hlile li ikutloa li le bobebe kapa li ferekane. Hangata matšoao le matšoao a hlaha feela ka mor'a ho pepeseha ho hoholo. Ka nako eo, tshenyo e ka etsahala.

3. Hantle-ntle Mokhoa oa ho Sebelisa Oli ea Bohlokoa ho Pota Liphoofolo ka Tsela e Sireletsehileng .

Tšireletseho ke ea bohlokoa. Le ka mohla u se ke ua nka hore oli e se nang kotsi bakeng sa batho e bolokehile bakeng sa phoofolo ea lapeng. Kamehla buisana le ngaka ea liphoofolo pele. Fumana motho ea nang le boiphihlelo mabapi le oli ea bohlokoa. Le ka mohla u se ke ua sebelisa oli e hloekileng ka ho toba phoofolong ea lapeng. Sena se matla haholo. Qoba ho sebelisa oli haufi le mahlo, litsebe, nko, kapa setho sa botona. Boloka oli e sirelelitsoe. Liphoofolo tse ruuoang lapeng li ka ja lijana. Sebelisa li-diffuser ka tlhokomelo e feteletseng. Kamehla etsa bonnete ba hore sebaka se na le monyako o bulehileng. Phoofolo ea hau ea lapeng e tlameha ho ba le bokhoni ba ho tloha sebakeng seo. Le ka mohla u se ke ua qobella phoofolo sebakeng se nang le mochine o sebetsang. Thibelo nako ea phatlalatso. Qala ka nako e khutšoanyane haholo. Sheba phoofolo ea hau ka hloko. Haeba ba thimola, rothisa mathe, e bonahala e le botsoa, kapa ho leka ho tloha, emisa hanghang. Hlatsoa kamore hantle. Nahana ka mekhoa ea ho hasanya feela. K'hothone e nang le ho fokotseha ha oli e behiloeng holimo e ka ba e sireletsehileng haholoanyane. Empa leha ho le joalo, hlahloba phoofolo ea lapeng ea hau. Dilution ke ea bohlokoa bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa tšebeliso ea lihlooho. Sebelisa li-dilutions tse tlase haholo ho feta tsa batho. Bakeng sa lintja, a 0.1% ho 1% hangata ho khothaletsoa ho hlapolla. Bakeng sa likhama, litsebi tse 'maloa li khothalletsa ho qoba tšebeliso ea lihlooho ka ho feletseng. Sebelisa oli ea mofani oa thepa joalo ka oli ea kokonate e arotsoeng. Thibela metsi bakeng sa ho fokolisa oli e sebelisoang letlalong. Metsi le oli ha li kopane hantle. E hlahisa ts'ebeliso e sa tloaelehang. Khetha oli e utloisisoang bakeng sa kotsi e tlase. Lavender le chamomile ka linako tse ling li sebelisoa ka hloko le liphoofolo tse ruuoang lapeng. Patlisiso ithute oli e 'ngoe ka botlalo. Thibela oli tsohle ho pota linonyana, dihahabi, liphoofolo tse phelang metsing, le litlhapi. Litsamaiso tsa bona le tsona li thata. Ha o sa tiiseha, hloloheloa oli. Tšireletseho le polokeho ea phoofolo ea hau e tla pele.

4. Lisebelisoa tse Sebetsang: Ha Lioli li ka Thusa Liphoofolo .

E sebelisoa hantle le ka hloko, oli tse ling li ka fana ka melemo. Tsepamisa maikutlo tabeng ea ho boloka bophelo bo botle, ho se sebetsane le mafu. Ngaka ea liphoofolo e hloka ho bona le ho sebetsana le mathata a kliniki. Tšebeliso e 'ngoe e tloaelehileng ke liphoofolo tsa lapeng tse thobang maikutlo. Sefafatsi sa lavender se hlapolotsoeng haholo holim'a masela a bethe ea ntja se ka thusa. Etsa bonnete ba hore ntja e ruuoang lapeng ha e khone ho e nyeka. Sebelisa feela ka mor'a tumello ea ngaka. Libano ka linako tse ling li hlahlojoa matlong a eona a motheo. Oli ea Cedarwood e ka thusa ho sutumelletsa tse senyang lijalo. Kamehla sebelisa likhetho tse noselitsoeng haholo. Le ka mohla u se ke ua sebelisa haufi le sefahleho. Ho hasanya oli ka nako e khuts'oane ho ka khatholla sebaka. Sebelisa mekhoa e sireletsehileng ea liphoofolo tse ruuoang lapeng joalo ka lamunu e monate ka mokhoa o itekanetseng. Etsa bonnete ba hore litsela tsa ho baleha li bulehile. Batho ba bang ba sebelisa oli e noselitsoeng bakeng sa ho ruruha ha letlalo ho lintja. Chamomile kapa helichrysum ke mehlala. Lekola sebaka pele. Sheba karabelo efe kapa efe 24 hr. Le ka mohla u se ke ua sebelisa oli maqeba a bulehileng. Tšehetsa ho feto-fetoha ha kopanelo ho lintja tsa khale tse ruuoang lapeng. Ginger e fokolang kapa copaiba e ka 'na ea tlotsoa. Ikopanye le ngaka ea hau ea liphoofolo pele. Ba ka tlosa mathata a ka sehloohong. Hopola ntlafatso ea tikoloho. Ho fofonela kantle ho sebelisoa aromatherapy ea tlhaho. Hangata sena se bolokehile ebile se matlafatsa ho feta lioli tse hasoang. Tsepamisa maikutlo ho theheng maemo a se nang khatello ea maikutlo ka kakaretso. Phepo e babatsehang, boikoetliso, le taba e tloaelehileng haholo. Oli ea bohlokoa e lokela ho ba e nyane feela, karolo e hlokolosi ya tlhokomelo ya dintja tsa lapeng.

5. FAQs: Lipotso Tsa Hao Tse Eteletseng Pele Tsa Tšireletso ea Liphoofolo Li Arajoa .

Q: A na nka tšela oli haeba phoofolo ea lapeng e lula ka phaposing e 'ngoe hape?
A: Mohlomong, empa hlokomela. Moea oa aba. Likaroloana li nka leeto. Koala mamati lipakeng tsa libaka. Hlahisa phoofolo ea hau ea lapeng bakeng sa matšoao a mofuta ofe kapa ofe oa khatello. Haeba ke sa tsitsa, u se ke ua hasana.

Q: Na mofuta ofe kapa ofe oa oli e hlokahalang ha o na kotsi bakeng sa likatse tse ruuoang lapeng?
A: Boholo ba litsebi bo eletsa tlhokomelo e feteletseng. Likatse li tiea haholo. Qoba ho sebelisa lioli tse arolang ho li potoloha. Tšebeliso ea lihlooho ka kakaretso e thibetsoe. Bua le ngaka ea liphoofolo ea tlhaho pele u sebelisa mofuta ofe kapa ofe.

Q: Ntja eaka e ile ea nyeka lerotholi la oli. Ke etseng?
A: Ikopanye le ngaka ea hau ea liphoofolo kapa taolo ea chefo ea lapeng kapele. U se ke ua emela matšoao le matšoao. Lokisetsa botlolo ea oli. Ba tsebise ka oli e nepahetseng le chelete e jetsoeng.

Q: A na nka sebelisa oli ea bohlokoa ho sebetsana le matsetse phoofolong ea ka?
A: Lioli tse ling tse noselitsoeng joalo ka lehong la kedare kapa lavender li sebelisoa ka lintho tsa tlhaho tse lelekang. Ha li nkele sebaka sa liphekolo tsa matsetse tse lumelitsoeng ke ngaka. Le ka mohla u se ke ua sebelisa oli e hloekileng. Le ka mohla u se ke ua sebelisa oli ea sefate sa tee bakeng sa matsetse; e chefo.

Q: Nka fumana ngaka ea liphoofolo joang e tsebang ka oli ea bohlokoa?

(ke hobane'ng ha ho le bohlokoa hore oli ea bohlokoa e sebelisoe ka hloko le liphoofolo?)

A: Botsa ngaka ea hau ea hajoale ea liphoofolo bakeng sa lipehelo. Batla lingaka tse kopanyang kapa tse ling sebakeng sa hau. Hlahloba mekhatlo ea litsebi. Itokisetse ho botsa ka koetliso e khethehileng le boiphihlelo ba bona ka oli.