'e lava ke ke 'ai 'a e ngaahi lolo mahu'inga ki ho kili .

Ngaahi Lolo Fiema'u ki he Kili .: Fakaofo pe Fehalaaki .? Tau Fakakaukau’i! .

('e lava ke ke 'ai 'a e ngaahi lolo mahu'inga ki ho kili .)

Ko e kolope 'o e lolo mahu'inga 'oku namu fakaofo .. Lavender nonga ., pepa miniti fakaakeake, fakama'a 'akau ti .. ‘Oku fiefia ‘a e fa‘ahinga tāutahá ‘iate kinautolu .. 'Oku ke sio ki he ngaahi hina 'i ha feitu'u pe .. ‘Oku fifili ‘a e kakai tokolahi .: Te u lava pē ʻo ʻai hangatonu ʻa e ngaahi lolo mālohi ko ʻení ki hoku kilí .? Ko e solova’anga ‘oku ‘ikai faingofua .. Taimi ʻe niʻihi moʻoni ., 'oku fa'a 'ikai. Tau ako ‘a e talanoa mo‘oni ‘i mui ‘i hono ‘ai ‘o e ngaahi lolo mahu‘ingá ki ho kilí ..

1. Ko e hā ʻoku fakahaaʻi moʻoni ʻe hono ʻai ʻo e ngaahi lolo mahuʻingá ki he kilí . .

Ko e ngaahi lolo 'oku fie ma'u ko e ngaahi essences 'o e 'akau malohi .. ‘Oku nau puke ‘a e nanamu mo e ifo ‘o e fu’u ‘akau ., 'oku “elito”. Fakakaukau kiate kinautolu ko e vai 'o e 'akau super-fakatefito .. Ko hono 'ai kinautolu ki he kili 'oku 'uhinga ia ki hono 'ai kinautolu topically .. ‘Oku fokotu’u mai ‘e he me’a ni ‘a e hangatonu ki he funga ‘o ho sino .. Ongo faingofua. Dab pe ha ni'ihi 'i he ., tonu? 'Ikai ke fu'u vave .. Ko e ngaahi lolo ko 'eni 'oku fu'u fefeka .. Ko e lahi 'o e 'oku 'ikai ke fakahu'unga ke fai hono faka'aonga'i 'o e . “ma'a”. Ko e ʻuhinga ʻo e Neat ki he maʻa ., hangatonu mei he koniteina .. Ko hono faka'aonga'i kinautolu malimali 'oku fa'a hoko ia ko ha fakakaukau kovi .. 'E lava ke ne fakatupu ha vela lahi 'o e kili .. ‘E lava ke toe iku ia ki ha vela pe ngaahi tali ‘a e sinó .. Ko ia ai, Ko e hā ʻoku “'ai 'a e ngaahi lolo 'oku fie ma'u ki he kili” malu hono fakahoko? Meimei lahi taha, 'oku 'uhinga ia ki hono faka'aonga'i kinautolu 'oku fakavai hifo .. Dilution blends 'a e lolo mahu'inga mo ha lolo fetuku .. Ko e lolo 'o e kau foaki 'o e sevesi 'oku ma'ama'a ., lolo ngako. Ko e ngaahi fakatātā ko e lolo niu ., lolo jojoba, lolo ʻāmoni melie, pe lolo ‘ōlive .. Nautolu “fata” ko e lolo 'oku fie ma'u malu ki ho kili .. ‘Oku fakasi‘isi‘i ai ‘a e fakatu‘utāmakí .. 'Oku ne ngaohi 'a e lolo mahu'inga ke 'aonga .. Ko e mahino'i 'o e dilution ko 'eni ko e tip 'uluaki .. Ko e fokotu’utu’u ia ‘o hono faka’aonga’i malu ‘o e topical ..

2. Ko e hā ʻoku fakataumuʻa ai ʻa e kakai fakafoʻituituí ke fakaʻaongaʻi ʻa e ngaahi lolo mahuʻingá ʻi he kilí (Pea Ko e Hā ‘oku Mahu‘inga Ai ai ‘a e Tokanga .) .

Ko e hā ke toʻo ai ʻa e fakatuʻutāmakí .? Ko e ha 'oku faingata'a'ia ai 'a e ngaahi lolo 'i he kili .? Ko e ngaahi me‘á ‘oku fakamālohi .. ‘Oku ‘omai ‘e he ngaahi lolo mahu‘ingá ‘a e ngaahi lelei ‘e lava ke ‘ikai lava ke ke ma‘u ‘aki pē hono fakanamulelei‘i kinautolú .. 'Oku faka'aonga'i kinautolu 'e he kakai fakafo'ituitui topically ki ha ngaahi taumu'a lahi .. ‘E lava ke nau kumi ki ha fakanonga mei he ngaahi tisiū uoua ‘oku mamahí hili ha fakamalohisino .. Ko e ngaahi lolo hangē ko e pepaminití pe ‘iukalitisí ‘oku nau fakatupulekina ha ongo‘i fakamokomoko .. ‘E lava ke fakanonga ‘e he me‘á ni ‘a e mamahí .. Ko e ni‘ihi ‘oku nau tāketi‘i hangatonu ‘a e ngaahi hoha‘a ki he kilí .. 'Oku 'iloa 'a e lolo 'akau ti ki hono tau'i 'o e 'uto .. Ko e lolo lavender ‘e lava ke ne fakanonga ‘a e fanga ki‘i vela pe ‘ohofi ‘e he ‘inisēkité .. 'Oku angamaheni 'aki hono faka'aonga'i 'o e lolo Frankincense ke poupou'i 'a e kili 'o e sio .. Mahalo ʻe tokoni ia ki hono fakasiʻisiʻi ʻo e hā ʻa e ngaahi laine lalahí .. 'Oku faka'aonga'i 'a e ngaahi lolo 'e ni'ihi ki honau uesia fakanonga 'i he taimi 'oku milimili ai 'i he ., hangē ko e kāmomilí. Ko e malava 'oku malie .. Ka ‘i lalo ‘oku ‘i ai ‘a e lahi . “ko e hā hono ʻuhingá” mo e fakatokanga: tali 'a e kili. Ko e ngaahi lolo mahu'inga ko e ngaahi kemikale malohi .. Ko ho kili 'oku ma'ama'a .. Ko hono ‘ai hangatonu ‘o e ngaahi kemikale mālohí ki he kilí ‘e lava ke ne fakatupunga ‘a e ngaahi palopalema .. Ko e ngaahi tali ‘oku kamata ia mei he vela ma‘ama‘a mo e ngingila ki he ngaahi vela lahi pe ngaahi fo‘i fulufulu‘i‘akau .. Ko e ngaahi lolo ʻe niʻihi ., tautautefito ki he ngaahi sitā hangē ko e bergamot pe lēmani ., ‘ai ho kilí ke fu‘u ongo‘ingofua ki he maama ‘o e la‘aá. ‘Oku ui eni ko e ongo‘i ‘o e ‘ata .. 'E lava ke iku ia ki he sunburns kovi vave .. ‘E lava ke fakatupu ‘e he ni‘ihi kehé ‘a e ngaahi tali ‘a e sinó na‘e ‘ikai mo‘oni te ke ‘ilo‘i na‘á ke ma‘ú .. Ko e ngaahi ‘aonga ‘e ala hokó ‘oku mo‘oni .. Ko e ngaahi fakatu'utamaki 'oku mo'oni foki .. Ko e 'uhinga ia 'oku 'ikai ke alea'i ai 'a e taukei mo e tokanga ..

3. Founga pe ke faka'aonga'i malu 'a e ngaahi lolo mahu'inga ki ho kili . .

Malu mo e malu 'i he kamata'anga .. Maʻu pē. Ngalo 'a e fakakaukau 'o hono faka'aonga'i 'o e lolo mahu'inga ma'a fakahangatonu .. Ko e dilution ko ho kaume'a .. Ko e founga tonu ‘eni ke fai totonu ai .. ʻuluaki, fili ho'o lolo 'a e kautaha 'oku nau 'oatu 'a e sevesi .. Fili ha taha ʻoku feʻunga mo ho faʻahinga kili .. Ko e lolo niu 'oku 'iloa .. Ko e lolo jojoba 'oku ma'ama'a .. Ko e lolo 'alimoni fakaofo 'oku angavaivai .. Hoko atu, 'ilo'i 'a e tu'unga 'o e dilution. Mo e kakai lalahi, ko ha kamataʻanga angamaheni ʻoku ʻikai ha fakatuʻutāmaki ko e . 1-2%. ‘Oku ‘uhinga eni . 1-2 holo hifo 'o e lolo mahu'inga 'i he tsp . (fekau'aki mo e 5ml .) 'o e lolo 'o e kautaha 'o e sevesi .. Ki hono faka'aonga'i 'o e fofonga pe kili 'oku ongo'i ., kamata ke toe māʻulalo ange ., saiʻia 0.5-1%. Mo e kau talavou ., ko e kau ta'umotu'a ., pe kau fefine 'oku 'amanaki ke fanau'i ., 'oku fie ma'u ke fakasi'isi'i lahi 'a e ngaahi tu'unga 'o e dilution .. Kumi fale'i mei ha mataotao 'uluaki .. Fai maʻu pē ha sivi ʻo e patch .. ‘Oku mahu‘inga ‘aupito eni .. Fakafefiofi ho'o lolo kuo fakaviviku .. Faka'aonga'i ha ki'i konga ki loto 'i ho hui pe louhi'i nima .. ʻUfiʻufi ia ʻaki ha palasitaa .. Talitali 24 ngaahi houa. Kumi ha fa'ahinga kulokula ., ngingila, pe fula .. Kapau te ke sio ki ha tali ., 'oua 'e ngaue'aki 'a e lolo ko ia .. 'Ikai ha tali? ‘Oku ngalingali ‘oku sai ke ke ‘alu .. Faka'aonga'i 'a e lolo diluted ki he feitu'u 'oku fie ma'u .. Faka'ehi'ehi mei he ngaahi feitu'u 'oku ongo'ingofua .: ngaahi fo'i mata, telinga 'i loto, kili kuo maumau, ngaahi feitu'u fakafo'ituitui. Fufulu ho nima hili hono tokanga'i 'o e ngaahi lolo .. Tauhi malu 'a e ngaahi koniteina 'o mama'o mei he fanau mo e fanga monumanu 'a e famili. Tauhi 'i ho'o fakakaukau .: lahi si'isi'i ange 'oku fa'a lahi ange mo e lolo mahu'inga ..

4. Ngaahi Lolo Fiema'u ki he Kili .: Ngaahi Tohi kole manakoa kuo vakai'i .

Ko ia ai, what can you actually do with watered down important oils on your skin? Ngaahi lote kakato! Faka’ata ke ‘ilo’i ha ngaahi ngaue’aki angamaheni. Mo e tokanga'i 'o e kili ., lolo 'akau ti (vaivai!) ko e lelei taha ia ki he ngaahi feitu'u 'o e acne .. 'Oku angamaheni 'aki hono faka'aonga'i 'o e lolo Lavender ki he fanga ki'i motu'a ., to'oto'o, pe vela .. Frankincense pe lolo lose na'e lava ke blended tonu ki he serums 'o e fofonga ki he kili matu'otu'a .. Mo e mamahi 'o e uoua ., fefiofi mo e pepaminiti, ʻiukaliti, pe wintergreen fakatupu ha 'ea fakamokomoko ., ola fakafiemalie. Faka'aonga'i ha fefiofi 'oku vai ki lalo ki he uma mamahi pe tu'a hili 'a e fakamalohisino .. Mo e taimi malolo, ko ha milimili malimali mo e ngaahi lolo hangē ko e lavender ., kamomile, pe ylang-ylang vaivai 'i ha lolo fetuku faka'ilo 'a e nonga .. ‘Oku ngāue‘aki ‘e he kakai ‘e ni‘ihi ‘a e ngaahi lolo hangē ko e pepaminití pe sinisaá . (vaivai pea 'ai ki he kete .) ke fakasi'isi'i 'a e ta'efiemalie 'a e kete 'i he taimi. Mo ha boost fakafo'ou ., ko ha holo hifo 'o e lolo sitrus kuo fakaviviku . (hangē ko e moli pe kalepi) 'i ho'o ngaahi poini pulse 'e lava ke langa hake .. Manatu'i 'a e fakatokanga 'o e photosensitivity mo e lolo sitrus .! Ta'ofi 'a e maama 'o e la'aa 'i he hili hono ngaue'aki. Tokangataha ma'u pe ki he dilution mo e sivi 'o e patch ki ha fa'ahinga tohi kole ..

5. Ngaahi Lolo Mahu'inga 'i he Kili .: Tali ho'o ngaahi FAQ .

('e lava ke ke 'ai 'a e ngaahi lolo mahu'inga ki ho kili .)

'Oku lahi 'a e ngaahi hoha'a 'oku 'asi mai fekau'aki mo hono faka'aonga'i 'o e kili .. Tau tackle ‘a e ngaahi me’a ‘oku toutou hoko .. “Can I use any vital oil on my skin?” ʻIkai. Ko e ngaahi lolo 'e ni'ihi 'oku fu'u fefeka .. Ko e ngaahi fakatātā ko e kili‘i sinamoni ., kolove, ʻōlikano, taime. Ta'ofi 'a e ngaahi me'a ni topically tukukehe kapau 'i he malumalu 'o e poupou makehe .. “Ko e hā hono lahi ʻo e taimi ʻoku kei ʻi ai ai ʻa e loló ʻi hoku kilí .?” ‘Oku kehe ia .. Ko e ngaahi lolo maʻamaʻa angé ʻoku nau toʻo vave .. 'E lava ke kei 'i ai pe 'a e ngaahi lolo fetuku lalahi ange .. Te ke lava ʻo fakamaʻa ʻa e feituʻú hili ha ngaahi houa siʻi kapau ʻokú ke saiʻia ange .. “Te u lava nai ʻo fakaʻaongaʻi ha ngaahi lolo mahuʻinga ʻi hoku fofongá .?” ʻIo, ka ke ke toe fakakaukau lahi ange .. Faka'aonga'i mo'oni fakasi'isi'i 'a e dilution . (0.5-1%). Nofo ma'a 'aupito mei he feitu'u 'o e mata .. Patch sivi faitotonu .. “Ko e hā ʻe hokó kapau te u maʻu ha lolo ʻoku ʻikai ke fakamolū ʻi hoku kilí .?” Ngāue vave .. ‘Oua ‘e ngāue‘aki ‘a e vaí .! ‘E lava ke fakamafola ia ‘e he vaí .. Faka'aonga'i leva ha lolo fetuku . (hangē ko e ʻōlivé pe niú .) ki he feitu'u .. ‘Oku tokoni eni ke fakavaivai‘i ‘a e lolo mahu‘ingá .. Holoʻi fakalelei ia .. Toe fai kapau ʻoku fie maʻu .. “'Oku malu 'a e ngaahi lolo mahu'inga ki he fanga monumanu?” Tokanga fakaofo .. 'Oku lahi 'a e ngaahi lolo 'oku fie ma'u 'oku fakatu'utamaki ki he fanga pusi mo e fanga kuli 'o e fanga ki'i manupuna .. 'Oua 'aupito na'a ngaue'aki 'a e ngaahi lolo hangatonu ki ho'o monumanu .. Nofo ma'a mei he diffusing lolo mamafa 'i honau tafa'aki .. Fetu'utaki ki ho'o toketā monumanu .. “Ko fe te u lava ʻo ʻiloʻi ai ʻa e ngaahi fakahinohino falalaʻanga ʻo e dilution .?” Ko e ngaahi tohi aromatherapy faka'apa'apa'ia pe ngaahi uepisaiti mei he kau aromatherapists kuo fakamo'oni'i 'oku lelei taha .. 'Oua 'e falala random 'i he ngaahi tokoni 'i he 'initaneti ta'efakakaukau .. “'Oku ngata 'a e ngaahi lolo mahu'inga .?” ʻIo, 'oku nau oxidize. Ko e lolo Sitāsi ‘oku tolonga ia ‘o fe‘unga mo e 100. 1-2 ngaahi ta'u. Tokolahi kehe . 2-3 ngaahi ta'u. Fakatau kinautolu 'i he ngaahi hina sio'ata fakapo'uli 'i ha faka'ofo'ofa ., feitu'u fakapo'uli. Vakaiʻi ʻa e ngaahi liliu ʻi he nanamu .. Ko e mahino ki he malu mo e malu ko e malohi ia 'i hono faka'aonga'i 'o e ngaahi lolo mahu'inga 'i he kili ..