kini awọn epo pataki ti o dara fun diverticulitis

Awọn epo pataki: Awọn ẹlẹgbẹ Irẹwẹsi Rẹ Lodi si Aibalẹ Diverticulitis .

(kini awọn epo pataki ti o dara fun diverticulitis)

Ifarapa pẹlu diverticulitis tumọ si lilọ kiri ni ipa ọna ti o nira. Gbigbọn-soke mu idamu, gbingbin, ati wahala. O fẹ imukuro, nkankan onírẹlẹ sibẹsibẹ daradara. Le iseda lo diẹ ninu awọn support? Ọpọlọpọ eniyan yipada si awọn epo pataki. Awọn ayokuro ọgbin ti o lagbara wọnyi ni a ti lo fun awọn ọgọrun ọdun. Jẹ ki a ṣayẹwo bi wọn ṣe le ṣe iranlọwọ fun irora ti diverticulitis.

1. Kini Awọn epo pataki? .

Awọn epo pataki jẹ awọn ṣiṣan ti o ni idojukọ pupọ. Wọn gba oorun oorun adayeba ati awọn ile ti o niyelori ti awọn irugbin. Ro wọn bi ohun ọgbin “agbara aye.” A gba wọn nipasẹ awọn ilana akiyesi bii isọdi oru tabi titari tutu. O jade wọn lati awọn ododo, ewe, epo igi, wá, tabi eso peels. Idinku kan kan ni awọn agbo ogun ti o lagbara. Epo Lafenda wa lati awọn ododo lafenda. Epo mint ti ata wa lati awọn ewe peppermint. Turari pilẹṣẹ lati resini igi. Awọn epo wọnyi jẹ eka. Wọn le ṣe ibaraẹnisọrọ pẹlu ara wa ni awọn ọna oriṣiriṣi. Awọn ẹni-kọọkan lo wọn fun isinmi, ipo ti okan imudara, ati aibalẹ ti ara. Wọn ṣiṣẹ ni gbogbogbo pẹlu ifasimu tabi ohun elo ti agbegbe. Agbara wọn tọkasi pe o gbọdọ lo wọn ni oye. Wọn kii ṣe oogun. Wọn jẹ awọn irinṣẹ afikun fun ilera.

2. Kini idi ti Awọn epo pataki fun Diverticulitis? .

Diverticulitis ṣẹda igbona ati aibalẹ ni apa tito nkan lẹsẹsẹ. Mimu awọn ami ati awọn aami aisan nigbagbogbo kan ilana ilana ounjẹ, òògùn, ati iyokù. Awọn epo pataki kii yoo tọju diverticulitis. Wọn le funni ni itọju iwuri. Awọn anfani ti o ṣeeṣe wọn jẹ iwunilori. Awọn epo pupọ ni ibugbe egboogi-iredodo to lagbara tabi awọn ohun-ini iṣowo. Idinku iredodo ifun jẹ pataki jakejado gbigbọn. Awọn epo bi chamomile ati turari ni oye fun eyi. Irora inu ikun bori. Irunmi, cramping, ati gaasi pẹlu ninu ijiya. Awọn epo pataki le ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn ọran wọnyi. Peppermint ati epo atalẹ jẹ olokiki fun idinku awọn spasms eto ounjẹ. Wahala ati aibalẹ jẹ okunfa nla fun awọn flares diverticulitis. Rilara aibalẹ le mu awọn ami ikun pọ si. Awọn epo pataki bi lafenda ati bergamot jẹ dara julọ fun awọn iṣan ifọkanbalẹ. Ipolowo isinmi ṣe iranlọwọ lati ṣe abojuto iyipo-irora. Lilo awọn epo ni aabo nfunni ni ọna adayeba si rilara dara julọ lẹgbẹẹ ilera.

3. Gangan Bawo ni Awọn epo pataki Ṣe Ṣe iranlọwọ Awọn ami Ilọrun .

Ọpọlọpọ awọn epo pataki ṣe afihan idaniloju fun irọrun diẹ ninu awọn irora diverticulitis. Ata epo jẹ asiwaju yiyan. Ẹya akọkọ rẹ, menthol, tapa awọn iṣan ifun pada. Eyi le dinku spasms irora ati cramping. O tun ṣe iranlọwọ lati dinku bloating ati gaasi. Atalẹ epo jẹ miiran alagbara ore. O gbona ati tunu eto inu ikun. Atalẹ jẹ akiyesi daradara fun ija ríru tabi eebi ati igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ ounjẹ. O ṣe iranlọwọ soothe ikun inu. Lafenda epo ni ayaba ti tunu. Oorun ododo rẹ onírẹlẹ ṣe ipolowo isinmi ti o jinlẹ. Idinku aibalẹ jẹ pataki fun abojuto diverticulitis. Lafenda tun ni awọn ipa egboogi-iredodo ina. Epo turari ti wa ni ipilẹ jinna. O ni ibugbe egboogi-iredodo pataki tabi awọn ohun-ini iṣowo. Eyi jẹ ki o ṣe pataki fun isinmi iredodo inu. Chamomile epo, paapa Roman chamomile, ti wa ni unbelievably ranpe. O tunu mejeeji ọkan ati eto ounjẹ. O din convulsions ati ki o din irritability. Awọn epo wọnyi ṣiṣẹ dara julọ pẹlu ara wọn, ṣiṣẹda ohun iwuri parapo.

4. Awọn ohun elo ailewu: Lilo Awọn Epo Pataki Ni aṣeyọri .

Lilo awọn epo pataki lailewu kii ṣe idunadura. Maṣe jẹ wọn nigbagbogbo fun diverticulitis. Eyi le mu eto ikun inu rẹ buru si siwaju sii. Ohun elo agbegbe ati mimi jẹ awọn ilana ti ko ni eewu. Nigbagbogbo irẹwẹsi awọn epo pataki ṣaaju gbigbe wọn si awọ ara rẹ. Ṣe lilo epo olupese iṣẹ bi agbon, jojoba, tabi epo almondi iyanu. Ilana nla kan ni 1-2 awọn idinku ti epo pataki fun tsp ti epo olupese iṣẹ. Fi idapọ ti a fomi si ikun rẹ. Ifọwọra ifọwọra o farabalẹ ni awọn ilana clockwise. Eyi le ṣe iranlọwọ lati yọkuro cramping ati bloating. Fi awọn idinku meji kan si baluwe ti o wuyi. Omi itunu ṣe iranlọwọ gbigba ati isinmi. Mimi jẹ alagbara ati taara. Ṣe lilo ẹrọ kaakiri lati tan õrùn itunu ninu yara rẹ. Wa idinku tabi diẹ sii lori awọn sẹẹli tabi aaye owu. Simi ni jinna nigbati rilara wahala jade tabi ríru. Gbìyànjú láti fọwọ́ pa ara òkè ní ìsinmi nípa lílo àwọn òróró tí a fomi. Bẹrẹ diẹdiẹ. Idanwo awọn epo alailagbara lori aaye awọ ara diẹ ni akọkọ. Gbọ ara rẹ. Pawọ kuro ti eyikeyi irritability ba waye. Kan si alagbawo rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ, Paapa ti o ba ni ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera miiran tabi mu awọn oogun.

5. Awọn epo pataki fun Diverticulitis: Idahun FAQ rẹ .

Le pataki epo larada diverticulitis? Rara, kii ṣe. Wọn kii ṣe atunṣe. Awọn epo pataki pese itọju atilẹyin nikan. Wọn ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn ami bi irora, gbingbin, ati wahala ati aibalẹ. Nigbagbogbo tẹle eto itọju ailera dokita rẹ.
Ṣe o jẹ ailewu lati jijẹ awọn epo fun awọn iṣoro apa ti ounjẹ? Rara, Lilo ko ṣe iṣeduro fun diverticulitis. O le mu irritability pọ si. Stick si mimi ati tinrin si isalẹ lilo ti agbegbe ni deede.
Epo solitary wo ni o dara julọ? Ko si adashe “bojumu” epo. Peppermint jẹ nla fun gbigbọn. Lafenda tayọ fun ẹdọfu ati wiwu ina. Atalẹ ṣe iranlọwọ fun ríru tabi eebi. Nigbagbogbo, a illa ṣiṣẹ ti o dara ju fun lapapọ iranlowo.
Gẹgẹ bi wọn ṣe n ṣiṣẹ ni kiakia? Awọn ipa yatọ. Inhalation le mu ifokanbale laarin awọn iṣẹju. Ohun elo agbegbe fun cramping le gba 10-20 iseju. Lilo deede jẹ pataki fun abojuto aapọn loorekoore ati igbona.

(kini awọn epo pataki ti o dara fun diverticulitis)

Ṣe awọn epo ti MO yẹ ki o yago fun? Diẹ ninu awọn epo le jẹ igbelaruge tabi irritating. Duro kuro ninu awọn adun ti o lagbara bi eso igi gbigbẹ oloorun tabi oregano jakejado igbona kan. Awọn epo Citrus le jẹ ekikan pupọ fun diẹ ninu. Ti o ba ni awọ ti o ni imọlara, jẹ afikun ṣọra pẹlu fomipo. Nigbagbogbo ni ayo ìwọnba epo bi Lafenda ati chamomile. Sọ pẹlu aromatherapist ti a fọwọsi tabi dokita rẹ fun imọran ẹni-kọọkan.