Ola riatanach

Ro-ràdh de Essential Oil

Tha olan riatanach nan earrannan plannta làn dùmhail a gheibhear tro dhòighean leithid grùdaireachd smùide no brùthadh fuar. Bidh na h-olaichean sin a 'glacadh bunait lusan, gabhail a-steach an cuid cùbhraidh agus feartan leigheasach, agus tha iad air an cleachdadh ann an grunn thagraidhean bho aromatherapy gu leigheasan slàinte nàdurrach.

Feartan agus feartan ola deatamach

dùmhlachd: Gu math làidir agus bu chòir a bhith air a lagachadh mus cuir thu a-steach don chraiceann.

Aroma: Fàileadh sònraichte a 'nochdadh an tùs lus.

Cumadh: Air a dhèanamh suas de ghrunn choimeasgaidhean organach a chuireas ris na buaidhean teirpeach aca.

Tùs Nàdarra: Air a thoirt bho phàirtean de lusan leithid duilleagan, flùraichean, rùsg, freumhan, agus sìol.

luaineach: Bidh mòran a 'falmhachadh aig teòthachd an t-seòmair, Is e sin as coireach gu bheil iad air an cleachdadh ann an diffusers.

Stòradh: Bu chòir a chumail ann an dorchadas, botail èadhair gus neart a ghleidheadh ​​​​agus casg a chuir air truailleadh.

Cleachdaidhean riatanach ola

Aromatherapy: Air a chleachdadh ann an diffusers no air a chuir an sàs gu topically (caolaichte) gus fois a bhrosnachadh, àrdachadh mood, agus cuideam a lughdachadh.

Cùram-craicinn: Air a thoirt a-steach do lotions, creamh, agus luchd-glanaidh airson am feartan buannachdail.

Toraidhean glanaidh: Air a chur ri luchd-glanaidh dachaigh airson na feartan antibacterial aca agus fàileadh tlachdmhor.

Leigheasan Slàinte: Air a chleachdadh airson tinneasan beaga leithid ceann goirt, cùisean cnàmhaidh, agus pian fèithe.

Slainte: Air fhastadh ann an leigheas massage, badannan, agus stuthan cùram pearsanta gus sunnd iomlan a leasachadh.

Ceistean Cumanta air Ola Riatanach

C: A bheil ola riatanach sàbhailte airson a thoirt a-steach?

Mar as trice cha bu chòir olan riatanach a bhith air an toirt a-steach mura h-eil iad fo stiùireadh proifeasanta cùram slàinte le teisteanas.

C: Ciamar a bhios mi a’ lagachadh olan riatanach airson an cleachdadh aig an àm?

Measgaich beagan bhrochan de ola riatanach le ola giùlain mar almond no ola jojoba mus cuir thu a-steach don chraiceann gus irioslachd a sheachnadh.

C: An urrainn dhomh olan riatanach a chleachdadh gu dìreach air mo chraiceann?

Chan eil, feumaidh a’ mhòr-chuid de dh’olan riatanach a bhith air an lagachadh oir faodaidh iad irioslachd no ath-bhualaidhean aileartach adhbhrachadh nuair a thèid an cleachdadh gun lagachadh.

C: A bheil frith-bhuaidhean sam bith ann a bhith a 'cleachdadh ola riatanach?

Tha fo-bhuaidhean a dh’fhaodadh a bhith ann a’ toirt a-steach irritachadh craiceann, ath-bhualaidhean alergidh, agus photosensitivity. Dèan deuchainn an-còmhnaidh agus lean an stiùireadh cleachdaidh.

C: Dè cho fada ‘s a mhaireas ola riatanach?

Tha beatha sgeilp ag atharrachadh, ach san fharsaingeachd, faodaidh ola riatanach mairsinn bho aon gu còig bliadhna ma thèid a stòradh gu ceart ann am fionnar, àite dorcha.