វប្បធម៌បូព៌ា និងការច្នៃប្រឌិតបានបំផុសគំនិតដំណើរក្លិនក្រអូប | ក្លិនសេរេនដេ
ជ័រលុបរមាស់ធម្មជាតិ: ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់កាត់បន្ថយការវាយប្រហារពីសត្វល្អិត .
(ប្រេងសំខាន់ៗណាដែលល្អសម្រាប់ខាំសត្វល្អិត)
ការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះ។. ម្ជុលមុតស្រួច. កម្លាំងរំជើបរំជួលដែលកើតឡើងបន្ទាប់. ការវាយប្រហារដោយសត្វល្អិតគឺជាបញ្ហារដូវក្តៅសកល. ខកខានក្នុងការចងចាំថ្នាំបាញ់ និងក្រែមគីមីរយៈពេលមួយនាទី. ធម្មជាតិផ្តល់សេវាកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល: ប្រេងសំខាន់ៗ. សារធាតុរុក្ខជាតិដែលផ្តោតអារម្មណ៍ទាំងនេះផ្ទុកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិលំនៅដ្ឋាន ឬពាណិជ្ជកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ដើម្បីបំបាត់ស្បែក និងបន្ធូរអារម្មណ៍. ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលធុងតូចៗទាំងនេះអាចក្លាយជាឧបករណ៍កាត់បន្ថយការខាំដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។.
1. តើអ្វីទៅជាប្រេងសំខាន់ៗ? .
ប្រេងដែលចាំបាច់មិនមែនជាក្លិនក្រអូបល្អទេ។. គិតអំពីពួកវាជាកម្លាំងសំខាន់នៃរុក្ខជាតិ. រុក្ខជាតិផលិតសារធាតុស្មុគ្រស្មាញទាំងនេះសម្រាប់ការពារ, ការងើបឡើងវិញ, និងទាក់ទាញអ្នកលំអង. មនុស្សយកប្រេងទាំងនេះចេញដោយប្រើវិធីគិតដូចជាការចំហដោយចំហាយទឹក ឬការរុញត្រជាក់. លទ្ធផលគឺវត្ថុរាវដែលផ្តោតខ្លាំង. ការថយចុះមួយមានសារសំខាន់នៃផលិតផលរុក្ខជាតិជាច្រើនផោន. ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ មានប្រភពចេញពីផ្កាឡាវេនឌឺ. ប្រេងដើមតែមានប្រភពចេញពីស្លឹករបស់ដើមឈើ Melaleuca អូស្ត្រាលី. ប្រេង mint ម្រេចត្រូវបានរុញចេញពីស្លឹក peppermint. ប្រេងទាំងនេះរួមមានធាតុផ្សំដ៏ខ្លាំងក្លាដែលភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងក្លាជាមួយនឹងរាងកាយរបស់យើង។. ពួកវាមិនមែនជាក្លិនងាយស្រួលទេ។. ពួកវាជាឱសថរុក្ខជាតិដ៏មានឥទ្ធិពល.
2. ហេតុអ្វីបានជា Essential Oules ដោះស្រាយជាមួយនឹងការវាយប្រហារពីសត្វល្អិត .
ការវាយប្រហាររបស់សត្វល្អិតបង្កបញ្ហាចំពោះកត្តាសំខាន់ពីរ. ជាបឋម, មេរោគធ្វើអោយទឹកមាត់. រាងកាយរបស់អ្នកមើលឃើញថានេះជាការឈ្លានពាន. វាបញ្ចេញអ៊ីស្តាមីន. អ៊ីស្តាមីនបណ្តាលឱ្យហើម, ឈឺ, ដែលជាកម្លាំងជំរុញដ៏អាក្រក់. ទីពីរ, ការកោសធ្វើឱ្យខូចស្បែក. នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លង. ប្រេងដែលចាំបាច់ វាយបកលើមុខជាច្រើន។. ប្រេងជាច្រើន។, ដូចជាផ្កាឡាវេនឌឺនិងផ្កា chamomile, មានការប្រឆាំងនឹងការរលាកខ្ពស់។. ពួកវារំងាប់ប្រតិកម្មអាក់អន់ចិត្តរបស់ស្បែក. ប្រេងដូចជាដើមតែ និង thyme មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏មានឥទ្ធិពល. ពួកវាជួយការពារការឆ្លងមេរោគ ប្រសិនបើអ្នកកោសច្រើនពេក. ប្រេងដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ Menthol ដូចជា peppermint បង្កើតអារម្មណ៍ម៉ាស៊ីនត្រជាក់. នេះបង្វែរខួរក្បាលរបស់អ្នកភ្លាមៗពីកម្លាំងរុញច្រាន. ប្រេងខ្លះ, ដូចជា basil និង citronella, ក៏អាចជួយទប់ទល់នឹងមេរោគ មុនពេលពួកវាវាយប្រហារ. ពួកគេកំណត់គោលដៅនៃបញ្ហា.
3. គ្រាន់តែវិធីប្រើប្រេងសំខាន់ៗដោយសុវត្ថិភាពពេលខាំ .
សុវត្ថិភាព និងសន្តិសុខគឺសំខាន់ណាស់។. កុំចាក់ប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធ ត្រង់កន្លែងខាំ. ប្រេងទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាព. ពួកគេអាចរលាក និងសូម្បីតែស្រក់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម. តែងតែធ្វើឱ្យពួកគេចុះខ្សោយជាមុន. លាយប្រេងសំខាន់ៗជាមួយអព្យាក្រឹត “ប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន”. ប្រេងអ្នកផ្តល់សេវាកម្មដ៏អស្ចារ្យរួមមានប្រេងដូង, ប្រេង jojoba, ឬប្រេងអាល់ម៉ុនរីករាយ. ជាធម្មតាការរំលាយដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការវាយប្រហារសត្វល្អិតគឺជាធម្មតា 1-2 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗក្នុងមួយស្លាបព្រានៃប្រេងអ្នកផ្តល់. នេះគឺជាបច្ចេកទេសមូលដ្ឋាន: ដាក់មួយស្លាបព្រានៃប្រេងអ្នកផ្តល់សេវាដែលអ្នកបានជ្រើសរើសនៅក្នុងតូចមួយ, ចានស្អាត. បន្ថែម 1-2 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកជ្រើសរើស. កូរឱ្យល្អ។. ប្រើដុំសំឡីស្អាត ដើម្បីលាបបរិមាណតិចតួចនៃល្បាយនេះទៅលើខាំ. អនុវត្តតែចំពោះទីតាំងខាំប៉ុណ្ណោះ។. ធ្វើតេស្តកន្លែងដំបូងប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកទន់. ប្រើប្រេងស្តើងបន្តិចដាក់លើដៃខាងក្នុង. រង់ចាំ 24 ម៉ោង។. ប្រសិនបើមិនមានការរលាកឬរលាក, វាទំនងជាមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក. ទិញល្បាយដែលមិនប្រើក្នុងដបកែវងងឹតមួយឆ្ងាយពីពន្លឺ និងក្តៅ.
4. កម្មវិធីប្រេងដែលចាំបាច់សម្រាប់កាត់បន្ថយការខាំ .
ប្រេងជាច្រើនជួយ. នេះគឺជាជម្រើសកំពូល និងគ្រាន់តែជារបៀបប្រើវា។:.
ផ្កាឡាវេនឌឺ: កំពូលអ្នកជុំវិញ. ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺបំបាត់ការរលាក, កាត់បន្ថយការរមាស់, និងលើកកម្ពស់ការងើបឡើងវិញ. ធម្មជាតិទន់ភ្លន់របស់វាសាកសមនឹងមនុស្សភាគច្រើន. លាបផ្កាឡាវេនឌឺដោយផ្ទាល់ទៅកន្លែងខាំ. វាដំណើរការលឿន.
ដើមតែ: អ្នកចម្បាំងប្រឆាំងបាក់តេរីដ៏មានប្រសិទ្ធភាព. ប្រេងដើមតែប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាបានកោសខាំ. វាក៏កាត់បន្ថយការហើម និងជំរុញផងដែរ។. ក្លិនក្រអូបខ្លាំងរបស់វាប្រែពណ៌ភ្លាមៗ. លាយល្អមុនពេលប្រើ.
ម្ទេសប្លោក: ភាពត្រជាក់ភ្លាមៗ. ប្រេងម្ទេស ផ្តល់ភាពត្រជាក់ភ្លាមៗ. វាបំបាត់ការរមាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព. មានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយមិនគួរឱ្យជឿនៅពេលក្តៅ, ស្បែកកោស. ប្រើកម្រិតមធ្យមនិងរក្សាឱ្យបានច្បាស់លាស់ចំពោះកុមារតូច.
Chamomile (រ៉ូម៉ាំងឬអាឡឺម៉ង់): សុភាពរាបសារ. ប្រេង Chamomile គឺល្អសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម ឬក្មេងជាងវ័យ. វាបន្ធូរអារម្មណ៍ឆាប់ខឹង និងបន្ថយការឈឺចាប់. ពិតជាមានកម្រិតមធ្យម និងស្ងប់ស្ងាត់.
គ្រឿងក្រអូប: អ្នកព្យាបាលស្បែក. ប្រេងក្រអូបជួយដល់សេវាកម្មជួសជុលស្បែក និងកាត់បន្ថយការហើម. វាជួយបន្ថយរូបរាងនៃស្នាមខាំតាមពេលវេលា. លាយវាជាមួយផ្កាឡាវេនឌ័រ ដើម្បីបង្កើនការព្យាបាល.
Basil: ថ្នាំបំបាត់រមាស់. ប្រេង Basil ជាពិសេសផ្តោតលើការបញ្ចេញអ៊ីស្តាមីន. វាជួយបញ្ឈប់វដ្តនៃការរមាស់. មុខងារលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយផ្កាឡាវេនឌ័រ.
5. ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់សត្វល្អិតខាំ សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់ .
តើខ្ញុំអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗលើក្មេងៗបានទេ?? ត្រូវមានស្មារតីបន្ថែម. ប្រើតែប្រេងដែលទន់ភ្លន់បំផុតដូចជាផ្កាឡាវេនឌឺ ឬផ្កា chamomile. ប្រើកម្រិតទាបជាងច្រើន។: 1 drop vital oil per tablespoon of service provider oil. ការពារម្ទេសប្លោក និងអេកាលីបតលើកុមារក្រោម 6. ពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបឋម.
តើប្រេងសំខាន់ៗមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វ? ប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើន មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វឆ្មា និងឆ្កែ. កុំលាបប្រេងនៅជិតសត្វ ឬអនុញ្ញាតឱ្យវាលិទ្ធស្បែក. ការពារការសាយភាយប្រេងនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសត្វចិញ្ចឹម លុះត្រាតែអ្នកដឹងថាប្រេងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម. ស្រាវជ្រាវសុវត្ថិភាពឆ្កែចិញ្ចឹមទាំងស្រុងជាមុនសិន.
ជាធម្មតាតើខ្ញុំអាចដាក់ពាក្យម្តងទៀតបានប៉ុណ្ណា? ជាធម្មតា, 2-3 ក្នុងមួយថ្ងៃគ្រប់គ្រាន់. អនុវត្តឡើងវិញបានលុះត្រាតែកម្លាំងរុញច្រានត្រឡប់មកវិញ. ការប្រើជ្រុលអាចធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ. អនុញ្ញាតឱ្យប្រេងបំពេញមុខងាររបស់វា។.
តើមានអ្វីប្រសិនបើខាំកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ? ឈប់ប្រើប្រេងភ្លាម. លាងសម្អាតទីតាំងដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។. មនុស្សខ្លះមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រេងពិសេស. ខាំខ្លួនឯងអាចមានភាពកខ្វក់. ទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើការហើមកើនឡើង, ក្រហមរីករាលដាល, ឬអ្នកឃើញខ្ទុះ.
(ប្រេងសំខាន់ៗណាដែលល្អសម្រាប់ខាំសត្វល្អិត)
តើខ្ញុំអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗដើម្បីជៀសវាងការខាំ? បាទ, ប្រេងខ្លះការពារសត្វល្អិត. ក្រូចឆ្មារ, ស្លឹកគ្រៃ, អេកកាលីប, និងឈើតាត្រៅត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាថ្នាំការពារ. ពនលាយពួកវានៅក្នុងប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន ឬពណ៌ខៀវក្រម៉ៅគ្មានជាតិអាល់កុល. ទាក់ទងនឹងស្បែកដែលបានបង្ហាញមុនពេលចេញទៅក្រៅ. អនុវត្តម្តងទៀតរៀងរាល់ 1-2 ម៉ោងសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ល្អបំផុត. រក្សាទុកក្នុងចិត្ត, ពួកវាមិនប្រើបានយូរដូច DEET ទេ។.