វប្បធម៌បូព៌ា និងការច្នៃប្រឌិតបានបំផុសគំនិតដំណើរក្លិនក្រអូប | ក្លិនសេរេនដេ
ដោះសោសោភ័ណ: មគ្គុទ្ទេសក៍របស់អ្នកចំពោះប្រេងសំខាន់ៗដែលធ្វើអោយសក់រស់ឡើងវិញ
(តើប្រេងសំខាន់ៗណាដែលល្អសម្រាប់សក់របស់អ្នក។)
ធ្លាប់ស្រមៃចង់បានសក់ដែលមានសុខភាពល្អ? សក់ដែលមានអារម្មណ៍ថារឹងមាំនិងមើលទៅពេញ? បំភ្លេចសារធាតុគីមីអាក្រក់. ធម្មជាតិផ្តល់នូវដំណោះស្រាយដ៏មានឥទ្ធិពល. ប្រេងសំខាន់ៗគឺជាសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិដែលប្រមូលផ្តុំ. ពួកគេមានថាមពលខ្លាំង. ពួកគេមានក្លិនដ៏អស្ចារ្យ. ពួកគេអាចធ្វើការអស្ចារ្យសម្រាប់សក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។. ការណែនាំនេះចូលទៅក្នុងពិភពនៃប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការថែរក្សាសក់. យើងស្វែងយល់ថាតើប្រេងណាដែលជួយ. យើងពន្យល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេធ្វើការ. យើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបប្រើពួកវាដោយសុវត្ថិភាព. ត្រៀមខ្លួនដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់សក់របស់អ្នកតាមបែបធម្មជាតិ.
1. តើអ្វីទៅជាប្រេងសំខាន់ៗ?
ប្រេងសំខាន់ៗគឺជាបេះដូងនៃរុក្ខជាតិ. ពួកគេចាប់យកក្លិននិងរសជាតិរបស់វា។. មនុស្សហៅពួកគេថាវា។ “ខ្លឹមសារ”. ប្រេងទាំងនេះងាយនឹងបង្កជាហេតុ. នេះមានន័យថាពួកវាហួតយ៉ាងលឿន. ពួកគេត្រូវបានប្រមូលផ្តុំយ៉ាងខ្លាំង. ការធ្វើឱ្យពួកវាត្រូវការសម្ភារៈរុក្ខជាតិច្រើន។. ឧទាហរណ៍, ផ្កាកុលាបមួយផោនផ្តល់ផលគ្រាន់តែដបតូចនៃប្រេងផ្កាកុលាប. មនុស្សបានប្រើប្រេងទាំងនេះអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ. ពួកគេប្រើវានៅក្នុងទឹកអប់, គ្រឿងសំអាង, និងថ្នាំ. សម្រាប់ការថែរក្សាសក់, ប្រេងសំខាន់ៗពិសេសផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ពិសេស. ពួកគេអាចចិញ្ចឹមស្បែកក្បាល. ពួកគេអាចពង្រឹងសរសៃសក់. ពួកគេអាចបន្ថែមពន្លឺ. ពួកគេគឺជាថាមពលធម្មជាតិ.
2. ហេតុអ្វីត្រូវប្រើប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់សក់របស់អ្នក។?
ផលិតផលសក់ទំនើបជាញឹកញាប់មានធាតុផ្សំសំយោគ. ទាំងនេះអាចដោះសក់របស់អ្នក។. ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង. ពួកគេអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នករលាក. ប្រេងសំខាន់ៗផ្តល់ជម្រើសធម្មជាតិ. ពួកគេធ្វើការជាមួយជីវវិទ្យានៃរាងកាយរបស់អ្នក។. ប្រេងជាច្រើនមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក. នេះជួយសម្រាលស្បែកក្បាលដែលរមាស់ ឬរមាស់. ប្រេងខ្លះមានអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក. ពួកវាប្រឆាំងមេរោគផ្សិត ឬបាក់តេរីដែលបង្កឱ្យមានអង្គែ. ប្រេងដូចជា rosemary អាចជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល. នេះនាំមកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនដល់ឫសសក់. ឫសគល់ដែលរឹងមាំមានន័យថា សក់លូតលាស់កាន់តែមានសុខភាពល្អ. ប្រេងផ្សេងទៀតបន្ថែមសំណើម. ពួកគេបិទប្រដាប់សក់. នេះការពារការបែកបាក់. វាបន្ថែមពន្លឺ. ប្រេងសំខាន់ៗអាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃផលិតកម្មប្រេងស្បែកក្បាលផងដែរ។. នេះកាត់បន្ថយជាតិខាញ់ ឬស្ងួត. ពួកគេផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្រ្តរួមមួយចំពោះសុខភាពសក់.
3. របៀបប្រើប្រេងសំខាន់ៗលើសក់ដោយសុវត្ថិភាព
ប្រេងសំខាន់ៗមានថាមពល. អ្នកត្រូវតែប្រើពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ. កុំលាបវាដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកក្បាល ឬសក់របស់អ្នក។. នេះជារឿងសំខាន់. ប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធគឺខ្លាំងពេក. វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកឬរលាកធ្ងន់ធ្ងរ. ឧស្សាហ៍ព្រួសប្រេងសំខាន់ៗក្នុងប្រេងក្រុមហ៊ុនជាមុនសិន. ប្រេងនាវាគឺជាប្រេងខ្លាញ់. គិតពីប្រេងដូង, ប្រេង jojoba, ប្រេងអាល់ម៉ុងផ្អែម, ឬប្រេងអូលីវ. ពួកវាផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗលើស្បែក និងសក់របស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព. ច្បាប់ល្អគឺត្រូវបន្ថែម 2-3 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗក្នុងមួយស្លាបព្រានៃប្រេងនាវា. សម្រាប់របាំងសក់, លាយប្រេងសំខាន់ៗដែលពនលាយទៅក្នុងមូលដ្ឋានរបស់អ្នក។. អ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា ឬក្រែមបន្ទន់របស់អ្នក។. ធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលប្រើ. អ្រងួនដបឱ្យបានល្អ។. តែងតែធ្វើតេស្តបំណះជាមុនសិន. លាបបន្តិចនៃល្បាយដែលលាយរួចរបស់អ្នកទៅដៃខាងក្នុងរបស់អ្នក។. រង់ចាំ 24 ម៉ោង. ពិនិត្យរកមើលការឡើងក្រហម ឬរមាស់. ប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញទេ។, វាទំនងជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។.
4. កម្មវិធីប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់គោលដៅសក់ខុសៗគ្នា
ប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងៗគ្នាដោះស្រាយបញ្ហាសក់ខុសៗគ្នា. នេះជារបៀបផ្គូផ្គងប្រេងតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។:
ជំរុញការលូតលាស់សក់: ចង់បានក្រាស់, សក់ពេញ? សាកល្បងប្រេង rosemary. វាល្បីល្បាញសម្រាប់ការរំញោចស្បែកក្បាល. ប្រេង Peppermint បង្កើតភាពត្រជាក់. នេះក៏ជួយបង្កើនចរន្តឈាមផងដែរ។. ប្រេង Cedarwood ជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពផលិតកម្មប្រេង. វាគាំទ្របរិយាកាសស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ការលូតលាស់. ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រស្ងប់ស្ងាត់. វាក៏អាចជួយដល់ការលូតលាស់សក់ផងដែរ។. លាយ 2 ទម្លាក់ rosemary និង 2 ទម្លាក់ផ្កាឡាវេនឌឺក្នុងស្លាបព្រានៃប្រេង jojoba. ម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកសម្រាប់ 5-10 នាទី. លាងចេញបន្ទាប់ពី 30 នាទីឬពេញមួយយប់.
ពង្រឹងសក់ & ការពារការបែកបាក់: ស្ងួត, សក់ផុយត្រូវការសំណើម និងការការពារ. ប្រេង Sandalwood ធ្វើឱ្យសក់មានសភាពជ្រៅ. ប្រេង Ylang-ylang ជួយការពារការបែកចុង. វាបន្ថែមពន្លឺ. ប្រេង Cedarwood ក៏ជួយពង្រឹងសក់ផងដែរ។. បន្ថែម 3 ទម្លាក់ Sandalwood និង 2 ទម្លាក់ ylang-ylang ទៅ 2 ស្លាបព្រានៃប្រេងដូង. លាបជាម៉ាសមុនលាងមុខ. ទុកចោលយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី.
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល & បញ្ហាស្បែកក្បាល: រមាស់, ស្បែកក្បាលមានស្នាម? ប្រេងដើមតែជាសារធាតុប្រឆាំងមេរោគ និងបាក់តេរីដ៏មានឥទ្ធិពល. វាព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល. ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ បំបាត់ការរមាស់. ប្រេង Rosemary ប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណផងដែរ។. លាយ 3 ទម្លាក់ប្រេងដើមតែ និង 2 ទម្លាក់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺក្នុងស្លាបព្រានៃប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែម. ម៉ាស្សាថ្នមៗទៅក្នុងស្បែកក្បាល. ទុកសម្រាប់ 20 នាទីមុនពេលសាប៊ូកក់សក់.
បន្ថែមពន្លឺ & ភាពទន់ភ្លន់: សម្រាប់សូត្រ, សក់ភ្លឺ, ប្រេងដែលបង្កើនពន្លឺជួយ. ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ធ្វើអោយសក់ត្រង់រលោង. នេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺ. Ylang-ylang បន្ថែមភាពទន់ភ្លន់និងភាពភ្លឺរលោង. ប្រេង Chamomile គឺល្អសម្រាប់សក់ភ្លឺ. វាបន្ថែមពណ៌មាស និងពន្លឺចែងចាំង. បន្ថែម 4 ទម្លាក់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ទៅក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មតារបស់អ្នក។. ឬលាយ 2 ទម្លាក់ ylang-ylang និង 2 ទម្លាក់ chamomile ក្នុងស្លាបព្រានៃប្រេង argan. លាបលើចុងសក់សើមបន្ទាប់ពីលាង.
5. សំណួរគេសួរញឹកញាប់អំពីប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់សក់
មនុស្សមានសំណួរជាច្រើនអំពីការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗលើសក់. នេះគឺជារឿងធម្មតា។:
ប្រេងសំខាន់ៗអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់? ការប្រើប្រេងសំខាន់ៗឱ្យបានត្រឹមត្រូវមិនគួរបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ទេ។. ប៉ុន្តែ, ការប្រើវាដោយមិនរលាយអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរលាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ. នេះអាចនាំឱ្យមានការស្រក់ទឹកបណ្តោះអាសន្ន. តែងតែពនលាយប្រេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ. ការធ្វើតេស្តបំណះដំបូង. ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការស្រក់មិនធម្មតា, បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់.
តើខ្ញុំគួរប្រើប្រេងសំខាន់ៗលើសក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? វាអាស្រ័យលើប្រភេទសក់របស់អ្នក និងប្រេង. សម្រាប់ការព្យាបាលស្បែកក្បាល ដូចជាការជំរុញការលូតលាស់ ឬការគ្រប់គ្រងអង្គែ, 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាធម្មតាល្អ។. ដើម្បីបន្ថែមពន្លឺដល់ចុង, អ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ទឹកទៅម៉ាស៊ីនត្រជាក់របស់អ្នករាល់ការលាងសម្អាត. ស្តាប់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។. ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍រមាស់, ប្រើពួកវាតិចជាញឹកញាប់.
តើខ្ញុំអាចទុកប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងសក់របស់ខ្ញុំពេញមួយយប់បានទេ?? អ្នកអាចធ្វើបាន. ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យទៅលើប្រេង និងការរំលាយរបស់អ្នក។. របាំងមុខពេលយប់ជាមួយនឹងប្រេងផ្ទុកធ្ងន់ដូចជាដូងគឺល្អ។. គ្រាន់តែការពារស្រោមខ្នើយរបស់អ្នកដោយកន្សែង ឬក្រម៉ា. កម្មវិធីស្រាលៗប្រហែលជាមិនត្រូវការយូរនោះទេ។. លាងជម្រះការព្យាបាលណាមួយប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់ពេក.
ប្រេងសំខាន់ៗណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់សក់ដុះលឿន? គ្មានប្រេងធានាលទ្ធផលភ្លាមៗ. ការលូតលាស់សក់ត្រូវការពេលវេលា. ប្រេង Rosemary មានភ័ស្តុតាងរឹងមាំដែលគាំទ្រដល់អត្ថប្រយោជន៍នៃការលូតលាស់របស់វា។. ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាគឺជាគន្លឹះ. ប្រើវាជាទៀងទាត់ក្នុងការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ.
តើប្រេងសំខាន់ៗមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សក់ពណ៌? មនុស្សជាច្រើនមានសុវត្ថិភាព. ប៉ុន្តែប្រេងខ្លះ, ជាពិសេស ប្រេងក្រូចឆ្មារ ដូចជា ក្រូចឆ្មា ឬ ប៊ឺហ្គាម៉ុត, អាចធ្វើឱ្យសក់ងាយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ. នេះអាចបណ្តាលឱ្យពណ៌ធ្លាក់ចុះលឿនជាងមុន. Chamomile គឺពិតជាល្អសម្រាប់ពង្រឹងស្រមោលប៍នតង់ដេង ឬពណ៌ត្នោតខ្ចី. តែងតែសាកល្បងបំណះលើសក់ពណ៌ជាមុនសិន. ពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ណាមួយនៅលើផ្នែកលាក់តូចមួយ.
(តើប្រេងសំខាន់ៗណាដែលល្អសម្រាប់សក់របស់អ្នក។)
តើខ្ញុំអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗ ប្រសិនបើខ្ញុំមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម? អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែម. រំលាយប្រេងឱ្យបានច្រើន។. ប្រើតែ 1 ទម្លាក់ក្នុងមួយស្លាបព្រានៃប្រេងនាវា. ជ្រើសរើសប្រេងទន់ភ្លន់ដូចជាផ្កាឡាវេនឌ័រឬផ្កា chamomile. ជៀសវាងប្រេងខ្លាំងដូចជាម្ទេស ឬ cinnamon. តែងតែធ្វើតេស្តបំណះ. ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ.
