आवश्यक तेलांचे जग एक्सप्लोर करत आहे: एक सखोल देखावा

निसर्गाचे गुप्त सुगंध अनलॉक करणे: निर्णायक तेलांमधून एक प्रवास

(आवश्यक तेलांचे जग एक्सप्लोर करत आहे: एक सखोल देखावा)

हजारो वर्षांपासून लोकांनी उपचार आणि आरोग्यासाठी वनस्पतींचा वापर केला आहे. आज, जीवनावश्यक तेले ही परंपरा जिवंत ठेवतात. या छोट्या बाटल्या फुलांचे सार लोड करतात, पाने, आणि परिणामकारक थेंबांमध्ये उद्भवते. त्यांच्या जगात जा आणि ते फक्त चांगल्या सुगंधापेक्षा मोठे का आहेत ते पहा.

महत्त्वाची तेले वनस्पतींना वाफवून किंवा दाबून तयार केली जातात. ही प्रक्रिया प्रत्येक वनस्पतीला विशेष काय बनवते याची नोंद करते. फ्रान्समधील लॅव्हेंडर फील्ड किंवा मिडवेस्टमधील मिरपूड पुदीनाच्या शेतांचा विचार करा. कामगार ही रोपे गोळा करतात, नंतर त्यांचे तेल काढा. परिणाम? वनस्पतीचा सुगंध आणि फायदे धारण करणारे फोकस केलेले द्रव.

सर्व तेल सारखेच काम करत नाहीत. काही तुमचे मन शांत करतात. इतर तुमच्या संवेदना जागृत करतात. लॅव्हेंडर तेल घ्या. हे लोकांना मदत करण्यासाठी प्रसिद्ध आहे. झोपायच्या आधी तुमच्या पवित्र स्थानांवर घासून घासून घ्या. तुम्ही लहान मुलाप्रमाणे विश्रांती घेऊ शकता. मिरपूड पुदीना तेल उलट करते. जेव्हा तुम्ही थकलेले असाल तेव्हा त्याचा वास घ्या. हे थंड वाऱ्याच्या झुळुकीसारखे आहे जे तुम्हाला जागे करते.

निलगिरीचे तेल शिळे नाक दूर करते. चहाच्या झाडाचे तेल त्वचेच्या समस्यांशी लढते. लिंबू तेलामुळे स्वयंपाकघरात सुगंध येतो. व्यक्ती या तेलांचा वापर डिफ्यूझरमध्ये करतात, मालिश मिश्रण, किंवा होममेड क्लीनर. किती वापरायचे हे समजून घेणे हे रहस्य आहे. एक थेंब अनेकदा काम करतो. अतिरेकी त्वचेला त्रास देऊ शकते किंवा नाक दाबू शकते.

वैज्ञानिक संशोधन काही तेलाच्या वापरांना समर्थन देते. संशोधन अभ्यास दर्शविते की लैव्हेंडर चिंता कमी करू शकते. मिरपूड पुदीना निराशा कमी करू शकते. परंतु तेलाच्या प्रत्येक दाव्याची पडताळणी होत नाही. हुशार व्हा. वैद्यकीय व्यावसायिकाला विचारल्याशिवाय तेलासाठी औषधांची देवाणघेवाण करू नका.

गुणवत्ता समस्या. किफायतशीर तेले बनावट गोष्टींसह एकत्र केली जाऊ शकतात. गडद काचेच्या बाटल्या शोधा. वनस्पतीच्या लॅटिन नावासाठी टॅग तपासा. वास्तविक लैव्हेंडर तेल लॅव्हंडुला अँगुस्टिफोलियापासून येते. मोठ्या कंपन्या त्यांचे तेल शुद्ध असल्याचे दाखवून चाचणी निकाल सामायिक करतात.

स्वतः तेल मिसळण्याचा प्रयत्न करा. सीडरवुड सारख्या बेस ऑइलच्या तीन घटाने सुरुवात करा. समाविष्ट करा 2 रोझमेरी सारख्या मधली नोट कमी होते. नारंगी सारख्या वरच्या नोटच्या एका थेंबासह करा. त्यांना नारळाच्या तेलात रोलर बाटलीत मिसळा. सध्या तुम्हाला सानुकूल-निर्मित सुगंध प्राप्त झाला आहे जो तुमची मनस्थिती वाढवू शकतो किंवा तुमचे मन केंद्रित करू शकतो.

तेल खरेदी करा. त्यांना सूर्यप्रकाशापासून दूर आणि उबदार ठेवा. एक ट्रेंडी शॉवर रूम कपाट काम करते. तेले संबंधित 2 वर्षे. लिंबूवर्गीय तेले लवकर खराब होतात. जर तेलाला विचित्र वास येत असेल, फेकून द्या.

सुरुवातीला सुरक्षा. जोपर्यंत एखादा प्रो ठीक आहे असा दावा करत नाही तोपर्यंत अल्कोहोल तेल कधीही घेऊ नका. त्यांना तरुण आणि कौटुंबिक पाळीव प्राण्यांपासून दूर ठेवा. मजबूत तेल त्वचेवर ठेवण्यापूर्वी ते पातळ करा. प्रथम थोडे स्थान मूल्यांकन करा. जर ते लालसर झाले, ते लवकर धुवा.

शहरे आता तेल मिसळण्याच्या कार्यशाळा आयोजित करतात. शेतकरी बाजारात हस्तनिर्मित तेल उत्पादने विकतात. अगदी हेल्थ क्लबमध्ये मिंट ऑइल ते टॉवेल यांचा समावेश होतो. हा जुना-शालेय उपाय आधुनिक जीवनात बसतो.

(आवश्यक तेलांचे जग एक्सप्लोर करत आहे: एक सखोल देखावा)

वनस्पती आपल्याला अन्न पुरवतात, औषधोपचार, आणि सौंदर्य. अत्यावश्यक तेले आम्हाला सल्ला देतात की निसर्ग अजूनही युक्त्या ठेवतो. त्यानंतर तुम्ही रोझमेरी किंवा लिंबाचा सुगंध घ्या, स्वयंपाक क्षेत्राच्या पलीकडे गृहीत धरा. त्या सुगंधात संपूर्ण जग आहे.