சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

Cedarwood இன் தந்திரங்களைத் திறக்கவும்: இந்த மண் சார்ந்த முக்கியமான எண்ணெய்க்கான உங்கள் வழிகாட்டி

(சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது)

சிடார்வுட் முக்கிய எண்ணெய். அதன் பெயர் மட்டுமே பழைய வனப்பகுதிகளின் படங்களை அழைக்கிறது, உறுதியான டிரங்குகள், மற்றும் ஒரு அடித்தளம், மர வாசனை. வெறுமனே ஒரு இனிமையான வாசனையை விட பெரியது, இந்த எண்ணெய் செயல்பாட்டு பயன்பாடுகள் மற்றும் நவீன கால ஆரோக்கிய அழகுடன் ஏராளமான வரலாற்றை வெளிப்படுத்துகிறது. சிக்கலான லிங்கோவை நினைவில் கொள்ள முடியவில்லை. இந்த வழிகாட்டி துரத்தலுக்கு நேராக வெட்டுகிறது, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் சிடார்வுட்டின் சக்தியை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. வனப்பகுதியின் இதயத்தில் மூழ்குவோம்.

1. சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன?
சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் குறிப்பிட்ட தேவதாரு மரங்களின் மரத்தை காய்ச்சி வடிப்பதில் இருந்து வருகிறது. காட்டின் ஆன்மாவை ஒரு பாட்டிலில் பதிவு செய்வது போல் கருதுங்கள். பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் வகைகள் அட்லஸ் சிடார் (அட்லாண்டிக் சிடார்) மற்றும் வர்ஜீனியா சிடார்வுட் (ஜூனிபெரஸ் வர்ஜீனியானா), மற்ற வகைகள் இருந்தாலும். துண்டாக்கப்பட்ட மரத்தை வேகவைத்தல் அல்லது காய்ச்சி வடித்தல் ஆகியவை இந்த செயல்முறையில் அடங்கும், அதன் சக்திவாய்ந்த முக்கியமான எண்ணெய்களை அறிமுகப்படுத்துகிறது. முடிவு தடிமனாக உள்ளது, தடித்த திரவம், பொதுவாக அம்பர் அல்லது தங்க-பழுப்பு, வெளிப்படையாக ஆழமாக வைத்திருத்தல், மரத்தாலான, கொஞ்சம் இனிமையானது, மற்றும் பால்சாமிக் வாசனை. இது உண்மையில் அடித்தளமாக உணர்கிறது, இனிமையான, மற்றும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இயற்கையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் முக்கிய பாகங்களில் செட்ரோல் அடங்கும், ஆல்பா-செடிரீன், மற்றும் பீட்டா-செட்ரீன், இது அதன் சிகிச்சை குடியிருப்பு பண்புகளை கணிசமாக சேர்க்கிறது, இது உன்னதமான காடு வாசனை. இது வெறுமனே வாசனை திரவியம் அல்ல; இது செறிவூட்டப்பட்ட வகையிலான இயற்கையின் வேதியியல்.

2. சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெயை ஏன் எடுக்க வேண்டும்?
மக்கள் பல முக்கிய காரணிகளுக்காக சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெயைப் பிடிக்கிறார்கள். அதன் சாதனைப் பதிவு பல நூற்றாண்டுகள் பின்னோக்கி நீண்டுள்ளது. பொதுவாக, இது மரத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும், பூச்சிகளை விரட்டுவதற்கும் பொக்கிஷமாக இருந்தது. இன்று, அதன் நன்மைகள் உலகெங்கிலும் உள்ள வீடுகள் மற்றும் ஆரோக்கிய முறைகளில் பாராட்டப்படுகின்றன. ஒரு தனித்துவமான தரம் அதன் சக்திவாய்ந்த அடித்தள விளைவு ஆகும். அதன் நறுமணத்தை உள்ளிழுப்பது அமைதி மற்றும் நிலைத்தன்மையின் விரிவான உணர்வை உருவாக்கும், பதற்றம் அல்லது குழப்பமான உணர்வுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது உங்கள் மனதிற்கு வனப்பகுதி காற்றின் ஆழமான சுவாசத்தை ஒத்திருக்கிறது. இதேபோல் நிறைய பேர் ஓய்வுக்கு இது விதிவிலக்காக ஆதரவாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர். படுக்கைக்கு முன் தேவதாரு மரத்தைப் பரப்புவது அல்லது உங்கள் தலையணை உறையை குறைப்பது கூடுதல் அமைதியான மாலையை ஊக்குவிக்கும். அதன் இயற்கையான பொருட்கள் ஓய்வு நேரத்தை ஊக்குவிக்கின்றன. கூடுதலாக, சிடார்வுட் அதன் தோல்-அன்பான குடியிருப்பு அல்லது வணிக பண்புகளுக்கு புகழ் பெற்றது. இது பொதுவாக எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புள்ள தோலுக்கான சூத்திரங்களில் அமைந்துள்ளது, சமநிலை மற்றும் தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது. அதன் பூச்சி விரட்டும் தன்மை மிகவும் பொருத்தமானதாக தொடர்கிறது, செயற்கை தெளிப்புகளுக்கு இயற்கையான விருப்பத்தை வழங்குதல். இது நடைமுறையில் தோற்றம் கொண்ட ஒரு நெகிழ்வான எண்ணெய் மற்றும் கிளைகள் சமகாலத் தேவைகளைப் பெறுகிறது.

3. சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெயை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவது எப்படி
சிடார்வுட் தேவையான எண்ணெயை சரியாகப் பயன்படுத்துவது அதன் ஆற்றலை மதிப்பதைக் குறிக்கிறது. பாதுகாப்பு முதலில் வருகிறது. முக்கிய எண்ணெய்கள் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்டவை. நீர்த்துப்போகாமல் உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது வீக்கம் அல்லது உணர்திறனைத் தூண்டும். உங்கள் தோலில் வைப்பதற்கு முன், சிடார்வுட் முக்கிய எண்ணெயை ஒரு வழங்குநர் எண்ணெயுடன் தொடர்ந்து நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். சிறந்த கேரியர் எண்ணெய்கள் பின்னப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெயைக் கொண்டிருக்கும், ஜோஜோபா எண்ணெய், அல்லது இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய். ஒரு ஆபத்து இல்லாத தொடக்க நீர்த்துப்போதல் பற்றி 1-2% பெரியவர்களுக்கு. பற்றி உட்பட இது பரிந்துரைக்கிறது 1-2 டீஸ்பூன் ஒன்றுக்கு சிடார்வுட் தேவையான எண்ணெய் குறைகிறது (5 எம்.எல்) கேரியர் எண்ணெய். முக பயன்பாட்டிற்கு, இன்னும் குறைந்த நீர்த்தல் (0.5-1%) சிறப்பாக உள்ளது. ஆரம்பத்தில் ஒரு ஸ்பாட் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். உங்கள் நீர்த்த கலவையை உங்கள் உள் முழங்கையில் ஒரு சிறிய அளவு பயன்படுத்தவும். அதை ஒரு பூச்சுடன் மூடி, காத்திருக்கவும் 24 மணி. ஏதேனும் அழற்சி இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும், அரிப்பு, அல்லது எரிச்சல். எதுவும் நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் இன்னும் பரவலாகப் பயன்படுத்துவதற்கு இது ஆபத்து இல்லாதது. ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட சுகாதார நிபுணரின் குறிப்பிட்ட உதவியின் கீழ் நறுமண மருந்துகளைக் கற்றுக் கொள்ளாத வரை, முக்கியமான எண்ணெய்களை ஒருபோதும் உட்கொள்ள வேண்டாம். கொள்கலனை இறுக்கமாக மூடி, ஒரு பெரிய இடத்தில் வைக்கவும், நேரான சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருண்ட இடம். குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும். சிடார்வுட் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், எதிர்பார்க்கும் அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் மற்றும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் தங்கள் மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்..

4. சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் பயன்பாடுகள்
தற்போது, செயல்பாட்டைப் பெறுவோம். சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெயை உங்கள் அன்றாட நேரலையில் எப்படி கொண்டு வருகிறீர்கள்? அதன் பயன்பாடுகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு வேறுபட்டவை:

பரவுதல்: இது ஒருவேளை மிக அடிப்படையான வழிமுறையாகும். சேர் 3-5 நீர் நிறைந்த உங்கள் டிஃப்பியூசருக்கு சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் குறைகிறது. க்கான பரவல் 30-60 ஒவ்வொரு முறையும் நிமிடங்கள். இது உங்கள் அறையை அதன் அமைதியுடன் ஏற்றுகிறது, மர வாசனை, விளம்பர தளர்வு, மன அழுத்தத்தை குறைக்கும், மற்றும் தூக்கத்திற்கு உதவக்கூடியது. வனப்பகுதியை மேம்படுத்த ஆரஞ்சு அல்லது பெர்கமோட் போன்ற சிட்ரஸ் எண்ணெய்களுடன் கலக்கவும்., அல்லது ஆழ்ந்த அமைதிக்கான லாவெண்டர்.
மேற்பூச்சு பயன்பாடு (மெலிந்து போனது): நீர்த்த பிறகு, உங்கள் தோலுக்கு கலவையை பயன்படுத்தவும். ஒரு இனிமையான விளைவுக்காக, உங்கள் புனித இடங்களுக்கு மசாஜ் சிகிச்சை செய்யுங்கள், கழுத்து, அல்லது உங்கள் கால்களின் உள்ளங்கால். அவ்வப்போது ஏற்படும் குறைபாடுகள் அல்லது எண்ணெய் நிறைந்த பகுதிகள் போன்ற தோல் பிரச்சனைகளுக்கு, சுத்தம் செய்த பிறகு ஒரு சிறிய அளவு பாய்ச்சப்பட்ட எண்ணெயை நேரடியாக அந்த இடத்தில் தடவவும். முழு உடல் நன்மைகள் மற்றும் நறுமணத்திற்காக உங்கள் வழக்கமான வாசனையற்ற கிரீம் அல்லது க்ரீமில் நீர்த்த தேவதாரு மரத்தின் இரண்டு குறைப்புகளையும் நீங்கள் சேர்க்கலாம்..
மசாஜ்: மசாஜ் சிகிச்சை எண்ணெய்களில் சிடார்வுட் சிறந்து விளங்குகிறது. உடல் தொடுதலுடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட அதன் அடிப்படை வாசனை ஆழ்ந்த ஓய்வு நேரத்தை உருவாக்குகிறது. கலக்கவும் 10-15 அவுன்ஸ் ஒன்றுக்கு சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் துளிகள் (30 எம்.எல்) நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சேவை வழங்குநரின் எண்ணெய்.
அனைத்து இயற்கை டியோடரைசர் & பிழை தெளிப்பு: சிடார்வுட் புதியது, சுத்தமான நறுமணம் ஒரு சிறந்த இயற்கை காற்று புத்துணர்ச்சியை உருவாக்குகிறது. தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு ஸ்ப்ரே கன்டெய்னரில் ஓரிரு சரிவுகள் மற்றும் ஒரு சிறு துண்டு விட்ச் ஹேசல் அல்லது ஓட்காவைச் சேர்க்கவும். (எண்ணெய் விநியோகிக்க உதவும்). நன்றாக குலுக்கி அந்த பகுதியை சுற்றி மூடுபனி, காலணிகளில், அல்லது படுக்கை துணி மீது. இதன் பூச்சி விரட்டும் பண்புகள் காவியம். வெளியில் உங்கள் டிஃப்பியூசரில் சிடார்வுட் சேர்க்கவும் அல்லது ஒரு ஸ்ப்ரே தயாரிக்கவும் (நீர் அல்லது சூனிய பழுப்பு நிறத்தில் பலவீனமடைந்தது) வெளிப்புற உள் முற்றம் அலங்காரத்திற்காக, குடும்ப செல்ல படுக்கை துணி (ஆரம்பத்தில் குடும்ப செல்லப்பிராணி பாதுகாப்பை சரிபார்க்கவும்!), மற்றும் மெதுவாக ஆடைகளில் கூட (செயற்கை பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்). அலமாரிகளில் உள்ள தேவதாரு மரப் பைகள் அந்துப்பூச்சிகளை சாதாரணமாகத் தடுக்கின்றன.
முடி சிகிச்சை: சேர் 1-2 உங்கள் சாதாரண முடி ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனருக்கு சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் குறைகிறது. உங்கள் உச்சந்தலையில் நன்றாக மசாஜ் செய்யவும். அதன் இணக்கமான குடியிருப்பு அல்லது வணிக பண்புகள் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை அமைப்பை பராமரிக்க உதவும். மாறாக, ஒரு டீஸ்பூன் சேவை வழங்குநர் எண்ணெயுடன் இரண்டு சொட்டுகளை கலந்து உச்சந்தலையில் சிகிச்சையை உருவாக்கவும், அதை தேய்த்தல், மற்றும் அதை விட்டு 10-15 சுத்தம் செய்வதற்கு நிமிடங்களுக்கு முன்.
குளியல்: ஆழ்ந்த இன்பமான குளியலுக்கு, கலக்கவும் 5-10 உங்கள் குளியல்நீரில் சேர்ப்பதற்கு முன் ஒரு டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெய் அல்லது முழு கொழுப்புள்ள பாலுடன் சிடார்வுட் முக்கிய எண்ணெயை குறைத்தல். இது எண்ணெய் திறம்பட பரவுவதை உறுதி செய்கிறது மற்றும் உங்கள் தோலில் நேரடியாக தங்காது. ஊறவைத்து ஆழமாக சுவாசிக்கவும்.

5. சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
சில பொதுவான கேள்விகளைக் கையாள்வோம்:

சிடார்வுட் முக்கிய எண்ணெய் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுமா? சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொதுவாக முடி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறது. உச்சந்தலையில் அமைப்பிற்கான அதன் சாத்தியமான நன்மைகள் (எண்ணெய் உற்பத்தியை உறுதிப்படுத்துதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல் போன்றவை) மறைமுகமாக ஆரோக்கியமான முடியை பராமரிக்கலாம். இருப்பினும், உறுதியான மருத்துவ சான்றுகள் எதுவும் இல்லை, இது கணிசமான புதிய முடி வளர்ச்சியை தானாகவே அதிகரிக்கிறது. இது ஒரு மாற்று உச்சந்தலை பராமரிப்பு முறையின் ஒரு அங்கமாக கருதப்படுகிறது.
சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் குடும்ப செல்லப்பிராணிகளுக்கு ஆபத்து இல்லாததா? எச்சரிக்கை முக்கியமானது. பூனைகள் பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டவை, சில சிடார் எண்ணெய்களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட பீனால்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட டெர்பென்கள் உட்பட. சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உட்கொள்ளும்போது அல்லது தவறாகப் பயன்படுத்தினால் செல்லப் பூனைகளுக்கு ஆபத்தானது. செல்லப்பிராணி நாய்கள் மிகவும் நீர்த்த வகைகளிலும் கவனமாகப் பயன்படுத்தும்போதும் நன்றாக பொறுத்துக்கொள்ளும், இருப்பினும் இது பொதுவாக பாதுகாப்பானது அல்ல. உங்கள் செல்லப்பிராணிகளைச் சுற்றி அல்லது அவற்றின் மீது எந்த வகையான முக்கியமான எண்ணெயையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் கால்நடை மருத்துவரைத் தொடர்ந்து ஆலோசிக்கவும். விலங்குகளுக்கு ஒருபோதும் சுத்தமான எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவர்கள் நேரடியாக பரவிய எண்ணெய்களை சுவாசிக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் எண்ணெய்களைப் பரப்பினால் அவர்கள் அறையை விட்டு வெளியேறலாம் என்பது உத்தரவாதம். நிச்சயமற்ற போது, தவிர்க்கவும்.
நான் சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை குளிர்ச்சியாகப் பயன்படுத்தலாமா?? இல்லை. “குளிர்” நீர்த்துப்போகாமல் உங்கள் தோலுக்கு நேராகப் பயன்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது. சிடார்வுட் அல்லது மிகவும் தேவையான எண்ணெய்களுக்கு இது அறிவுறுத்தப்படவில்லை. இது தோல் அழற்சியின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, உணர்திறன் (ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை நிறுவுதல்), அல்லது இரசாயன தீக்காயங்கள். அதை எப்போதும் சேவை வழங்குநரின் ஆயில் இன்ஷியலில் நீர்த்துப்போகச் செய்யவும்.
சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் எதனுடன் நன்றாக கலக்கிறது? சிடார்வுட் ஒரு நெகிழ்வான கலப்பான். அதன் மர அடிப்படை குறிப்பு பல வாசனைகளுடன் அற்புதமாக அமைகிறது. சிட்ரஸ் எண்ணெய்களுடன் இதை முயற்சிக்கவும் (பெர்கமோட், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை) ஒரு தீவிரத்திற்காக, வன வாசனையை உயர்த்தும். அதை மலர் எண்ணெய்களுடன் கலக்கவும் (லாவெண்டர், தோட்ட செடி வகை, இலாங்-ய்லாங்) ஒரு மென்மையானது, மிகவும் சிக்கலான கணக்கு. பச்சௌலி அல்லது வெட்டிவர் போன்ற மண் எண்ணெய்கள் அதன் அடிப்படை முடிவை வலுப்படுத்துகின்றன. சுண்டல் அல்லது கிளாரி முனிவர் போன்ற காரமான எண்ணெய்கள் சூடாக உருவாக்குகின்றன, தியான கலவைகள். உங்களுக்கு பிடித்தவற்றைக் கண்டறிய பரிசோதனை செய்யுங்கள்!

(சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது)

சிடார்வுட் முக்கியமான எண்ணெய் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? சரியாக சேமிக்கப்பட்டது (அற்புதமான, இருண்ட பகுதி, பாதுகாப்பாக மூடப்பட்டுள்ளது), சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட சேவை வாழ்க்கை உள்ளது. உயர் தரத்தை பராமரிக்க நீங்கள் வழக்கமாக எதிர்பார்க்கலாம் 3-5 ஆண்டுகள், சில சந்தர்ப்பங்களில் நீண்டது. சிடார்வுட் போன்ற மர எண்ணெய்கள் பொதுவாக சிட்ரஸ் அல்லது மலர் எண்ணெய்களை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். சிதைவின் அறிகுறிகள் பாகுத்தன்மையில் கணிசமான மாற்றத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன (மிகவும் கெட்டியாக அல்லது மெலிதாக இருக்கும்), வாசனை ஒரு கடுமையான மாற்றம் (புளிப்பு, வெறித்தனமான, அல்லது பலவீனமான வாசனை), அல்லது மேகமூட்டம். உங்கள் மூக்கு மற்றும் கண்களை எண்ணுங்கள்.