וואָס איז פעפערמינט יקערדיק ייל גוט פֿאַר

פעפער מינץ מאַכט: ופשליסן די קיל מאַגיק אין יעדער פאַרקלענערן .

(וואָס איז פעפערמינט יקערדיק ייל גוט פֿאַר)

אַז שאַרפּ, ציכטיק גערוך פון פעפער מינץ. עס וועקט איר מיד אַרויף. עס רימוווז דיין קאָפּ. דעם עפעקטיוו קליין פאַבריק האלט אַ מויז אין די לאָך: פעפערמינץ נייטיק בוימל. מענטשן ליבע עס. עס איז מער ווי נאָר אַ ווונדערלעך שמעקן. דעם בוימל פּאַקס אַ זעץ. לאָזן ס לערנען די גרויס גלאָבוס פון פעפערמינץ וויכטיק ייל. אַנטדעקן וואָס עס געהערט אין דיין היים.

1. וואָס מאכט פעפערמינט וויטאַל אָיל אַזוי ספּעציעל? .
פעפערמינט קריטיש ייל ערידזשאַנייץ פון פארע דיסטילינג די בלעטער פון די פעפער מינץ פאַבריק. עס ס האַרט שטאָפּן. דער שליסל שפּילער ין? מענטאָל. מענטאָל גיט פעפער מינץ ייל זייַן באַוווסט לופטקילונג בריק. איר פילן עס אויף דיין הויט. איר פילן עס ברידינג עס אין. דעם קאָאָלינג פּראַל איז זייַן סופּערפּאַוער. עס ינדיקייץ דיין גוף. די ייל אויך האט מענטהאָנע. די קאַמפּאַונדז מיטאַרבעטן. זיי פּראָדוצירן די ייל ס ספּעציעל בנינים. עס איז נישט כּמעט געפיל קיל. דעם ייל ענגיידזשינג מיט דיין גוף אין פאַסאַנייטינג מעטהאָדס. עס ימפּאַקץ מוסקל מאַסע. עס אַפעקץ דיין דיטעקץ. עס אפילו ינפלואַנסיז באַגז! קוואַליטעט ישוז. קוקן פֿאַר ריין פעפערמינץ יקערדיק ייל. גרויס ייל קומט פון טראַסטיד רעסורסן. ונטערזוכן די פירמע. פאַרזיכערן עס זאגט 100% ריין קריטיש ייל. בלייַבן קלאָר פון עפּעס מיט פילערז אָדער קינסטלעך סענץ. ריין ייל פאַנגקשאַנז ידעאַל.

2. פארוואס דיין גוף ליב פּעפּערמינט קריטיש אָיל .
דיין גוף ריספּאַנדז געזונט צו דעם טרענדי ייל. די מענטאָל רירט ראַסעפּטערז אין דיין הויט און נאָז. עס שיקט ארויס א “קאַלט” סיגנאַל צו דיין מאַרך. דעם געפיל אַסיס. עס קענען יז ווייטיק. טראַכטן פון ווייטיקדיק מוסקל מאַסע נאָך אַ ווערקאַוט. סקרובינג דיילוטאַד פעפערמינט ייל אויף זיי טאַקע פילז ויסגעצייכנט. אַז קאָאָלינג געפיל דיסטראַקט פון די ווייטיק. עס קען העלפן מאַסאַלז אָפּרוען. ברידינג אין פעפער מינץ ייל איז אויך עפעקטיוו. ברידינג אין די פארע קלירז דיין נאַסאַל פלאָוז. עס העלפּס איר נעמען אַ אָטעם פיל גרינגער ווען איר טאַקע פילן פּאַקט אַרויף. גאַט אַ שפּאַנונג קאָפּווייטיק? פּרוּווט דאַבינג אַ קליינטשיק ביסל (וואָטערד אַראָפּ!) אויף דיין טעמפלען. די קאָאָלינג ווירקונג קענען זיין רילאַקסינג. געפיל מיד? א שמעק פון פעפערמינץ קענען פאַרגיכערן איר. עס שאַרפּאַנז דיין טראָפּ. דיין מאָגן קען אויך אָפּשאַצן עס. עטלעכע מענטשן געפֿינען פעפערמינץ ייל סודינג פֿאַר טיילמאָליק טאַמי פּראָבלעמס. רייַבן עס דעליקאַטלי אויף דיין פאַרביסן בויך (שטענדיק דיילוטאַד!). די לופטקילונג געפיל קענען זיין קאַמינג.

3. פּונקט ווי צו נוצן פעפערמינץ נייטיק אָיל בעשאָלעם .
דעם ייל איז שטאַרק. איר דאַרפֿן צו נוצן עס קערפאַלי. קיינמאָל ינדזשעסט פעפער מינץ קריטיש בוימל. עס איז נישט ריזיקירן-פֿרייַ צו נוצן. קעסיידער צעפירן עס איידער פּאַטינג עס אויף דיין הויט. ריין ייל קענען רייצן. ניצן אַ שפּייַזער ייל. ויסגעצייכנט סאַלעקשאַנז זענען קאָקאָסנוס בוימל, דזשאָדזשאָבאַ ייל, אָדער מאַנדל בוימל. מישן פשוט 1-2 טראפנס פון פעפערמינץ ייל אין אַ צפּ פון טרעגער בוימל. דאָס איז זיכער פֿאַר פילע אַדאַלץ. טאָן אַ אָרט דורכקוק ערשטער. שטעלן אַ קליינטשיק ביסל פון דיין טינד אַראָפּ מישן אויף דיין ינערלעך אָרעם. וואַרטן 24 שעה. קוק פֿאַר רעדנאַס אָדער יטשינעסס. האַלטן עס ווייַט פון דיין אויגן. עס כערץ שווער. האַלטן עס אַוועק פון יידל לאָוקיישאַנז. קינדער דאַרפן עקסטרע זאָרג. זייער הויט איז טינער. נוצן אַ פּלאַץ ווייניקער ייל אָדער בלייַבן קלאָר פון אַקטואַל נוצן. פרעג קודם א דאקטאר. דערוואַרטן פרויען זאָל אויך זיין אָפּגעהיט. רעדן מיט אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער. דיפיוזינג איז פּשוט און ריזיקירן-פֿרייַ. לייג 3-5 טראפנס צו דיין דיפפוסער מיט וואַסער. הנאה די פריש, ענערדזשייזינג לופט. אָנהייבן פויל. זען פּונקט ווי איר פילן.

4. שעפעריש אַפּפּליקאַטיאָנס פֿאַר פעפערמינץ וויכטיק אָיל .
טראַכטן פאַרגאַנגענהייַט די דיפפוסער. פעפער מינץ נייטיק ייל האט פילע קלוג יוזאַז. פרעשן דיין היים נאָרמאַלי. לייג אַ פּאָר פון דיקליינז צו קוקינג סאָדע. שפּריצן עס אויף קאַרפּאַטינגז. וואַקוום עס אַרויף. דיין רומז רייעך מינטי ריין. באַגז פאַרראַכטן פעפער מינץ. אַנץ, ספּיידערז, קאָמפּיוטער מיסע טאָן ניט ווי דער שמעקן. ווישן דאָרווייז און ווינדאָווסילס מיט וואַסער און אַ פּאָר פון דיקליינז פון ייל. עס אַידז צו האַלטן זיי אויס. מאַכן אַ אַלע-נאַטירלעך שפּריץ. מישן וואַסער, עסיק, און פעפער מינץ ייל אין אַ שפּריץ קאַנטיינער. ריין אַראָפּ ייבערפלאַך געביטן. לייג אַ אַראָפּגיין אָדער מער צו דיין שאַמפּו. עס פילז טינגלי אויף דיין סקאַלפּ. עס קען אפילו העלפן מיט פלאַקינעסס. געפיל וואַרעם? מישן פעפערמינץ ייל מיט וואַסער אין אַ קליינטשיק שפּריץ פלאַש. הייז דיין הויט דזשענטלי. עס פילז גלענצנדיק קאָאָלינג אַראָפּ. אויסגעארבעטע פיס? אָנזעטיקן זיי אין קילן וואַסער מיט אַ פּאָר פון דיקריסאַז פון פעפערמינץ בוימל. לייג עס צו כאָוממייד קלענזינג זאכן. עס ראַדוסאַז שמירן און לאָזן אַ פריש רייעך. דאַן אַ קליין ביסל (וואָטערד אַראָפּ!) אויף דיין האַלדז פֿאַר אַ שנעל פּיק-מיר-אַרויף. די אַפּערטונאַטיז זענען סאַפּרייזינגלי וואַסט.

5. דיין שפּיץ פעפער מינץ אָיל פֿראגן געענטפערט .

(וואָס איז פעפערמינט יקערדיק ייל גוט פֿאַר)

מענטשן פרעגן וועגן פעפער מינץ יקערדיק ייל קאַמאַנלי. אונטן זענען קלאָרע ענטפֿערס. איז עס זיכער פֿאַר אַנימאַלס? זיין אָפּגעהיט. פעלינס ספּעציעל קענען זיין שפּירעוודיק. דיפיוזינג זאל קאָנפליקט זיי. האַלטן אָילס אַוועק פון משפּחה פּעץ. באַראַטנ זיך דיין וועטערינאַר. ווי פיל צייט טוט עס לעצטע? סטאָרד רעכט, עס געדויערט 1-2 יאָרן. האַלטן עס אָסאַם און טונקל. האַלטן די דעקל באגרענעצט. קענען עס העלפן מיט אַלערדזשיז? עס קלירז סינוסעס. דעם קען רעדוצירן ברידינג בעשאַס אַלערגיע צייַט. עס טוט נישט היילן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. טוט עס פאָר אַוועק מאַסקיטאָוז? יא, אלא. מישן עס מיט אַ דינסט שפּייַזער בוימל. רייַבן עס אויף דיין הויט. רעאַפּלי קאַמאַנלי. עס פאַנגקשאַנז בעסער קאַמביינד מיט אנדערע אָילס ווי סיטראָנעללאַ. קענען איך נוצן עס פֿאַר זונענברען? ניין. די לופטקילונג פילז ווונדערלעך אין ערשטער. אָבער מענטאָל קענען רייצן דאַמידזשד הויט. ניצן אַלאָו וועראַ אַנשטאָט. וואָס וועגן כעדייקס? א פּלאַץ פון אַנטדעקן גרינגער. וויקאַן עס געזונט. שטעלן אויף טעמפלען אָדער די צוריק פון האַלדז. די קאָאָלינג דערפאַרונג העלפט. איז עס ריזיקירן-פֿרייַ פֿאַר יאָונגסטערס? נוצן עקסטרעם זאָרג. פאַרהיטן אַקטואַל נוצן אויף קליינע קינדער. דיפיוזינג לייטלי קען זיין אָוקיי. שטענדיק פרעגן דיין דאָקטער ערשטער. ווו טאָן איך קויפן ויסגעצייכנט ייל? קוקן פֿאַר רילייד אויף סאָרט נעמען. קוק פֿאַר 100% ריין פעפער מינץ נייטיק בוימל. לייענען טעסטאַמאָוניאַלז. פּרייַז ענינים. שפּאָרעוודיק אָילס זענען אָפט נעבעך קוואַליטעט.