সূর্য অপরিহার্য তেল একটি ভাল

সূর্যের প্রয়োজনীয় তেলগুলি কি একটি ভাল নির্বাচন?

(সূর্য অপরিহার্য তেল একটি ভাল )

সূর্যের গুরুত্বপূর্ণ তেল কি? .

সূর্যের গুরুত্বপূর্ণ তেলগুলি আসলে সূর্য থেকে তৈরি হয় না. এটা অবশ্যই কঠিন হবে. বরং, নামটি সাধারণত গুরুত্বপূর্ণ তেলগুলিকে বোঝায় যা রৌদ্রোজ্জ্বল জলবায়ুতে জন্মানো গাছপালা থেকে উদ্ভূত হয় বা যে তেলগুলি তীব্রভাবে লেগে থাকে, সাইট্রাস মত উন্নত সুগন্ধি. লেবু বিবেচনা করুন, কমলা, জাম্বুরা, বা বার্গামট. এই তেলগুলি ফলের খোসা এবং পাতা থেকে বাষ্প-পাসিত বা ঠান্ডা চাপা হয়. তারা একটি বোতলে সূর্যালোকের শক্তি এবং গুণমান ধরে. লোকেরা প্রায়শই মেজাজ উন্নত করতে এগুলি ব্যবহার করে, পরিপাটি পৃষ্ঠ এলাকা, অথবা তাদের প্রতিদিনের রুটিনে একটি প্রফুল্ল নোট যোগ করুন. যদি দেখেন “সূর্যালোক গুরুত্বপূর্ণ তেল” একটি ব্র্যান্ড হিসাবে, এটা শুধুমাত্র উষ্ণতা প্রস্তাব যে অভিব্যক্তি ব্যবহার একটি দৃঢ় করা হতে পারে, আলো, এবং সমস্ত প্রাকৃতিক জীবনীশক্তি.

কেন সূর্যের অপরিহার্য তেল নির্বাচন করুন? .

লোকেরা সূর্যের ধরণের প্রয়োজনীয় তেল বেছে নেয় কারণ তারা দুর্দান্ত অনুভব করে. সাইট্রাস সুগন্ধি আপনার ইন্দ্রিয় জাগিয়ে তোলে. তারা মনস্তাত্ত্বিক কুয়াশা কেটেছে এবং কম মেজাজ বাড়ায়. গবেষণা সমীক্ষা দেখায় যে লেবু বা মিষ্টি কমলা তেলের গন্ধ উদ্বেগের মাত্রা কমাতে পারে. এই তেলগুলির প্রাকৃতিক পরিষ্কার করার ক্ষমতাও রয়েছে. লিমোনিন, অনেক সাইট্রাস খোসা মধ্যে অবস্থিত, কঠোর রাসায়নিক ছাড়াই তেল এবং গ্রাইম ভেঙে দেয়. এটি তাদের বাড়িতে তৈরি ক্লিনারদের জন্য দুর্দান্ত করে তোলে. প্লাস, তারা তাজা গন্ধ– কিছু কৃত্রিম এয়ার ফ্রেশনারের মত নকল বা অপ্রতিরোধ্য নয়. আপনি যদি তরুণদের জন্য ঝুঁকিমুক্ত কিছু চান, পোষা প্রাণী, এবং দৈনন্দিন ব্যবহার, সূর্যালোক গুরুত্বপূর্ণ তেল একটি কঠিন পছন্দ. সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার ডিফিউজার কোথায় রাখবেন সে সম্পর্কে আপনি আরও শিখতে পারেন এই ওভারভিউ.

ঠিক কিভাবে সূর্যালোক গুরুত্বপূর্ণ তেল নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে ব্যবহার করবেন .

সূর্যালোক গুরুত্বপূর্ণ তেল ব্যবহার করা সহজ, তবুও আপনাকে মানক নিরাপত্তা প্রবিধান মেনে চলতে হবে. নারকেল বা জোজোবার মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত না করে কখনই এগুলি সরাসরি ত্বকে লাগাবেন না. সাইট্রাস তেল আপনার ত্বককে রোদে সংবেদনশীল করে তুলতে পারে. একে বলা হয় ফটোটক্সিসিটি. তাই বাহুতে লেবু তেল লাগান, অন্তত জন্য সোজা সূর্যের বাইরে থাকুন 12 ঘন্টা. অ্যারোমাথেরাপির জন্য, অন্তর্ভুক্ত 5– 10 জলে লোড একটি ডিফিউজারে প্রত্যাখ্যান করে. 30 এর জন্য এটি চালান– 60 এক সময়ে মিনিট. এছাড়াও আপনি গন্ধহীন ক্রিমের সাথে কিছু পতন মিশ্রিত করতে পারেন, শ্যাম্পু, বা এলাকা সতেজ করার জন্য জল দিয়ে স্প্রে বোতল. সর্বদা তাপ এবং আলো থেকে দূরে গাঢ় কাচের পাত্রে তেল কেনাকাটা করুন. তাদের বাচ্চাদের নাগালের বাইরে রাখুন. আপনি যদি গুরুত্বপূর্ণ তেলের জন্য একেবারে নতুন হন, ছোট শুরু. আপনার শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখতে একবারে একটি সুবাস ব্যবহার করে দেখুন.

প্রতিদিনের জীবনে সূর্যের প্রয়োজনীয় তেলের প্রয়োগ .

সূর্যের গুরুত্বপূর্ণ তেল আপনার দিনের অনেক উপাদানে কাজ করে. সকালে, সত্যিই উদ্দীপিত বোধ করার জন্য জাম্বুরা বা কমলা ছড়িয়ে দিন. কাউন্টারটপ এবং আয়নায় স্ট্রিক-মুক্ত দীপ্তি পেতে আপনার সর্ব-উদ্দেশ্য ক্লিনারে লেবু তেলের হ্রাস অন্তর্ভুক্ত করুন. একটি আরামদায়ক মিশ্রণের জন্য একটি বেলন পাত্রে ল্যাভেন্ডারের সাথে বারগামোট মেশান যা আপনি কঠিন মুহুর্তে কব্জিতে সোয়াব করতে পারেন. কিছু ব্যক্তি পানি বা চায়ের সাথে সামান্য খাদ্য-গ্রেড সাইট্রাস তেলও অন্তর্ভুক্ত করে– তবে শুধুমাত্র যদি ট্যাগ দাবি করে যে এটি গ্রহণ করা নিরাপদ. ভালো ঘুমের জন্য, সন্ধ্যায় শক্তিশালী সাইট্রাস সুগন্ধ থেকে দূরে থাকুন. মৃদু বিকল্পের সাথে থাকুন. আপনি বিশ্রাম জন্য তেল বাছাই সাহায্য প্রয়োজন হলে, একটি নজর আছে এই সম্পদ. সূর্যের তেলগুলি অন্যান্য সমস্ত-প্রাকৃতিক প্রতিকারের সাথে ভালভাবে মিলিত হয়. যেমন, লোবানের সাথে চমৎকার কমলা একত্রিত করা মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে. এবং যদি আপনি মাঝে মাঝে ব্যথা মোকাবেলা, লেবু এবং ইউক্যালিপটাসের মিশ্রণ উপশম ব্যবহার করতে পারে. এ প্রদাহ জন্য তেল সম্পর্কে আরও জানুন এই সুবিধাজনক পোস্ট.

সূর্যালোক গুরুত্বপূর্ণ তেল সংক্রান্ত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন .

সূর্যালোকের প্রয়োজনীয় তেলগুলি কি সৌর-ইনফিউজড তেলের মতো? না. সৌর-প্রবাহিত তেলগুলি সরবরাহকারী তেলে প্রাকৃতিক ভেষজগুলিকে স্যাচুরেট করে এবং দিনের জন্য সূর্যের আলোতে রেখে তৈরি করা হয়. সূর্যালোক গুরুত্বপূর্ণ তেল পাতিত বা পুশ করা সাইট্রাস তেলকে বোঝায়, instilled বেশী না.

আমি কি তাদের প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারি?? হ্যাঁ, তবুও অল্প পরিমাণে. অতিরিক্ত ব্যবহার হতাশা বা ত্বকের প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে. সুগন্ধি চালু করুন বা বিরতি নিন যদি আপনি প্রতিদিন ছড়িয়ে দেন.

তারা কি মেয়াদ শেষ? হ্যাঁ. অনেক সাইট্রাস গুরুত্বপূর্ণ তেল শেষ 1– 2 বছর. পরে, তারা শক্তি হারায় এবং অক্সিডাইজ হতে পারে, যা ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়ায়.

তারা কি পোষা কুকুরের জন্য নিরাপদ?? প্রতিনিয়ত নয়. বিড়াল বিশেষ করে সাইট্রাস পদার্থকে পরিমার্জিত করার জন্য যুদ্ধ করে. ক্যানাইনগুলি ভাল বায়ুচলাচল কক্ষে শতাংশ সহ্য করতে পারে, কিন্তু কখনও সোজা ব্যবহার করবেন না. যখন সন্দেহ হয়, পোষা প্রাণীর চারপাশে মিস বিস্তার.

আমি কি সূর্যালোকের বিভিন্ন তেল একসাথে ব্লেন্ড করতে পারি? একেবারে. লেবু এবং চুন একটি zesty রান্নাঘর এলাকা মিশ্রন বিকাশ. কমলা এবং tangerine একটি আরামদায়ক করা, মিষ্টি সুবাস. শুধু নিরাপদ সীমার মধ্যে সামগ্রিক ড্রপ রাখুন– সাধারণত অধীনে 10 একটি ডিফিউজারে প্রতি 100 মিলি জল.

কেন কিছু ব্র্যান্ড নামের দাম বেশি?? হার সাধারণত বিশুদ্ধতা দেখায়. কম দামের তেলে ফিলার থাকতে পারে, অ্যালকোহল, বা সিন্থেটিক সুগন্ধি. খোঁজার চেষ্টা করুন 100% বিশুদ্ধ, থেরাপিউটিক-গ্রেড লেবেল. কোম্পানী সোর্সিং বিশদ বা তৃতীয় পক্ষের পরীক্ষার ফলাফল শেয়ার করে কিনা পরীক্ষা করুন.

করে “সূর্য” বোঝায় যে এটি কেবল শক্তিদায়ক? বেশিরভাগই, হ্যাঁ. কিন্তু বার্গামট হল একটি সাইট্রাস তেল যা একইভাবে স্নায়ুকে শান্ত করে. তাই সব সূর্যালোক তেল দিনের বেলার জন্য খাঁটি নয়. এটি বিশদ তেলের উপর নির্ভর করে এবং ঠিক কীভাবে আপনি এটি ব্যবহার করেন.

(সূর্য অপরিহার্য তেল একটি ভাল )

আমি কি এগুলিকে মোমবাতি বা সাবানে ব্যবহার করতে পারি?? হ্যাঁ, তবে সাবধানে. উষ্ণতা তাদের ঘ্রাণ পরিবর্তন করতে পারে এবং সুবিধাগুলি কমাতে পারে. মোম গলানোর পরে বা সাবান তৈরিতে ট্রেস এ অন্তর্ভুক্ত করুন. অপরিহার্য তেলের জন্য তৈরি রেসিপি অনুসরণ করুন, সুগন্ধি তেল নয়.