অপরিহার্য তেল কি

এসেনশিয়াল অয়েল আনপ্লাগড: বোতলে প্রকৃতির শক্তি

(অপরিহার্য তেল কি)

1. অপরিহার্য তেল কি?
তাজা ল্যাভেন্ডারের গন্ধ সম্পর্কে চিন্তা করুন. একটি খোসা ছাড়ানো কমলার তীক্ষ্ণ ঘ্রাণ মনে রাখবেন. এই শক্তিশালী গন্ধ অপরিহার্য তেল থেকে আসে. অপরিহার্য তেল প্রাকৃতিক তরল. গাছপালা তাদের তৈরি করে. এগুলি ফুলের মধ্যে ছোট পকেটে পাওয়া যায়, পাতা, ছাল, ডালপালা, শিকড়, এমনকি ফলের খোসা. এই তেলগুলি উদ্ভিদের নিজস্ব মেডিসিন ক্যাবিনেট এবং যোগাযোগ ব্যবস্থা. তারা বাগ এবং রোগ থেকে উদ্ভিদ রক্ষা করে. তারা পরাগায়নের জন্য সহায়ক পোকামাকড়কে আকর্ষণ করে. মানুষ হাজার বছর আগে এই মূল্যবান তরল ক্যাপচার কিভাবে চিন্তা. প্রাচীন মিশরীয়রা এগুলিকে সুগন্ধি ও সৌন্দর্যের জন্য ব্যবহার করত. গ্রীক এবং রোমানরা তাদের স্বাস্থ্য এবং গন্ধের জন্য মূল্যবান. আজ, আমরা এখনও এই ঘনীভূত উদ্ভিদ নির্যাস ব্যবহার. তারা অবিশ্বাস্যভাবে শক্তিশালী. একটি একক ড্রপ অনেক পাউন্ড উদ্ভিদ উপাদানের সারাংশ ধরে রাখতে পারে. এগুলি রান্নার তেলের মতো তৈলাক্ত নয়. তারা আরও জলের মত অনুভব করে. তারা দ্রুত বাতাসে বাষ্পীভূত হয়. এই কারণেই আপনি তাদের এত তীব্র গন্ধ পান. প্রতিটি তেল একটি অনন্য রাসায়নিক মেকআপ আছে. এটি প্রত্যেককে তার বিশেষ গন্ধ এবং সম্ভাব্য প্রভাব দেয়. ল্যাভেন্ডার তেলের গন্ধ শান্ত. পেপারমিন্ট তেলের গন্ধ তাজা এবং প্রাণবন্ত. চা গাছের তেল একটি শক্তিশালী আছে, পরিষ্কার গন্ধ. এই তেলগুলি বিশুদ্ধ উদ্ভিদ শক্তি.

2. কেন অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন?
মানুষ অনেক কারণে অপরিহার্য তেলের দিকে ঝুঁকছে. প্রধান ড্র তাদের প্রাকৃতিক উত্স হয়. তারা সরাসরি উদ্ভিদ থেকে আসে. সিন্থেটিক রাসায়নিক পূর্ণ বিশ্বে এটি আকর্ষণীয় মনে হয়. অনেকে সুস্থতা এবং বাড়ির যত্নের জন্য বিকল্প খোঁজেন. অপরিহার্য তেল সম্ভাব্য সুবিধা প্রদান করে. তারা মেজাজ প্রভাবিত করার ক্ষমতার জন্য বিখ্যাত. সাইট্রাস তেলের একটি ঝাঁকুনি উত্থান অনুভব করতে পারে. ল্যাভেন্ডার ইনহেল করা ঘুমের আগে শিথিলতা বাড়াতে পারে. কিছু তেল তাদের পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্যের জন্য মূল্যবান. চা গাছ এবং ইউক্যালিপটাস তেল প্রায়ই এই ভাবে ব্যবহার করা হয়. লোকেরা ছোটখাটো ত্বকের অস্বস্তির জন্যও এগুলি ব্যবহার করে. ল্যাভেন্ডার বা ক্যামোমাইল তেল একটি ছোট জ্বালা প্রশমিত করতে পারে. পেপারমিন্ট তেল ত্বকে শীতল অনুভূতি বা শ্বাস নেওয়ার সময় সতেজ অনুভূতি তৈরি করার জন্য জনপ্রিয়. ব্যক্তিগত যত্নেও তারা তারকা. অনেক প্রাকৃতিক সাবান, লোশন, এবং পারফিউমে অপরিহার্য তেল থাকে. তারা বিস্ময়কর গন্ধ. তারা ঘরে তৈরি ক্লিনারকে সুন্দর গন্ধ দেয় এবং আরও কার্যকর বোধ করে. অপরিহার্য তেল ব্যবহার মানুষকে প্রকৃতির সাথে সংযুক্ত করে. প্রাচীন এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক কিছু ব্যবহার করতে ভাল লাগে. তারা স্বাভাবিকভাবে আপনার স্থান এবং রুটিন ব্যক্তিগতকৃত করার একটি উপায় অফার করে.

3. কিভাবে অপরিহার্য তেল তৈরি করা হয়?
গাছ থেকে এই মূল্যবান তেল বের করতে দক্ষতা লাগে. সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল বাষ্প পাতন. একটি বিশাল কেটলি কল্পনা করুন. উদ্ভিদ উপাদান ভিতরে যায়. বাষ্প এর মধ্য দিয়ে যায়. তাপ এবং বাষ্পের কারণে তেল ধরে থাকা ক্ষুদ্র পকেটগুলো খুলে ফেটে যায়. প্রয়োজনীয় তেলের বাষ্প বাষ্পের সাথে মিশে যায়. এই বাষ্প একটি নল দিয়ে একটি কুলিং চেম্বারে ভ্রমণ করে. এখানে, বাষ্প আবার জলে পরিণত হয়. অপরিহার্য তেল, হালকা হচ্ছে, এই জলের উপরে ভাসছে. শ্রমিকরা পানি থেকে তেল আলাদা করে. রেখে যাওয়া পানিকে হাইড্রোসল বলে. গোলাপ জল একটি বিখ্যাত হাইড্রোসল. কিছু গাছপালা, বিশেষ করে সাইট্রাস ফল যেমন কমলা এবং লেবু, তাদের তেল আরও সহজে ছেড়ে দিন. এগুলোর জন্য, ঠান্ডা চাপ সবচেয়ে ভাল কাজ করে. এটা খোসা রস করার মত. খোসা খোঁচা বা চাপা হয়. তেল এবং রস স্প্রে আউট. এরপর তাদের আলাদা করা হয়. এই পদ্ধতি উজ্জ্বল ক্যাপচার, সাইট্রাস তেলের তাজা ঘ্রাণ পুরোপুরি. একটি কম সাধারণ পদ্ধতি হল দ্রাবক নিষ্কাশন. এটি মূলত জুঁইয়ের মতো উপাদেয় ফুলের জন্য. তারা বাষ্প তাপ পরিচালনা করতে পারে না. একটি দ্রাবক উদ্ভিদ থেকে প্রয়োজনীয় তেল দ্রবীভূত করে. পরে, দ্রাবক সরানো হয়, শুধু সুগন্ধি তেল রেখে. Enfleurage একটি পুরানো, চর্বি ব্যবহার করে শ্রম-নিবিড় পদ্ধতি. এটা এখন বিরল. চূড়ান্ত তেলের গুণমান অনেক কিছুর উপর নির্ভর করে. উদ্ভিদের প্রজাতি গুরুত্বপূর্ণ. মাটি এবং জলবায়ু যেখানে এটি বেড়েছে তা গুরুত্বপূর্ণ. ফসল কাটার সময় গুরুত্বপূর্ণ. পাতন প্রক্রিয়া গুরুত্বপূর্ণ. ভাল প্রযোজকরা এই সমস্ত বিবরণ ঘনিষ্ঠ মনোযোগ দিতে. তারা উদ্ভিদের প্রকৃত সারমর্ম ক্যাপচার লক্ষ্য.

4. অপরিহার্য তেল অ্যাপ্লিকেশন
অপরিহার্য তেল আশ্চর্যজনকভাবে বহুমুখী. নিরাপদে তাদের ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ. বেশিরভাগ তেল আপনার ত্বকে স্পর্শ করার আগে পাতলা করা প্রয়োজন. নারকেল বা বাদাম তেলের মতো ক্যারিয়ার তেল এই কাজটি করে. লোকেরা সেগুলি ব্যবহার করার জনপ্রিয় উপায় এখানে রয়েছে৷:
অ্যারোমাথেরাপি: এটি সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার. একটি ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন. ডিভাইসটি তেলকে একটি সূক্ষ্ম কুয়াশায় পরিণত করে যা বাতাসকে পূর্ণ করে. আপনি এটি শ্বাস. এটি একটি মেজাজ সেট করার জন্য মহান. সাইট্রাস তেল একটি সকালে শক্তি যোগাতে পারে. ল্যাভেন্ডার একটি সন্ধ্যায় শান্ত করতে পারে. ইউক্যালিপটাস ঠান্ডার সময় ঠাসা বাতাস পরিষ্কার করতে পারে. আপনি বোতল থেকে সরাসরি শ্বাস নিতে পারেন বা টিস্যুতে একটি ড্রপ যোগ করতে পারেন.
টপিকাল ব্যবহার: পাতলা তেল ত্বকে ম্যাসাজ করা যেতে পারে. মানুষ শিথিল ম্যাসেজ জন্য তাদের ব্যবহার. তারা মাথার উত্তেজনার জন্য মন্দিরে মিশ্রিত পেপারমিন্ট প্রয়োগ করতে পারে. ল্যাভেন্ডার প্রায়ই ছোটখাটো পোড়া বা বাগ কামড়ে ব্যবহার করা হয়. সর্বদা প্রথমে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন! আপনার ত্বকে সরাসরি undiluted তেল লাগাবেন না, বিশেষ করে সংবেদনশীল এলাকা.
প্রাকৃতিক পরিচ্ছন্নতা: অনেক অপরিহার্য তেল পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্য আছে. লেবু যোগ করুন, চা গাছ, বা পাইন তেল বাড়িতে পরিষ্কার স্প্রে. তারা গ্রীস কাটা সাহায্য. তারা তাজা এবং পরিষ্কার গন্ধ পৃষ্ঠতল ছেড়ে. এগুলি কঠোর রাসায়নিকের প্রাকৃতিক বিকল্প.
ব্যক্তিগত যত্ন: অগন্ধযুক্ত লোশন বা শ্যাম্পুতে এক বা দুই ফোঁটা যোগ করুন. আপনার নিজের স্বাক্ষর গন্ধ তৈরি করুন. DIY ব্রণ চিকিৎসায় চা গাছের তেল ব্যবহার করুন. পেপারমিন্ট দিয়ে ভিজিয়ে সতেজ পা তৈরি করুন. সম্ভাবনা বিশাল.
পরিবারের তাজাকরণ: তুলোর বলে কয়েক ফোঁটা রাখুন. ড্রয়ার বা পায়খানা মধ্যে তাদের লুকান. বেকিং সোডাতে তেল যোগ করুন. ভ্যাকুয়াম করার আগে এটি কার্পেটে ছিটিয়ে দিন. এটি স্বাভাবিকভাবেই ঘরকে সতেজ করে. আরামদায়ক গন্ধের জন্য চুলায় এক ফোঁটা লবঙ্গ তেল দিয়ে সাইট্রাসের খোসা এবং দারুচিনির কাঠি সিদ্ধ করুন.

5. অপরিহার্য তেলের প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
অপরিহার্য তেল সম্পর্কে প্রচুর প্রশ্ন আসে. এখানে কিছু সাধারণের স্পষ্ট উত্তর আছে:
অপরিহার্য তেল খাওয়া নিরাপদ? সাধারনত, না. বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ দৃঢ়ভাবে প্রয়োজনীয় তেল গিলে ফেলার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন. তারা অত্যন্ত ঘনীভূত হয়. তারা আপনার পাচনতন্ত্রকে বিরক্ত করতে পারে. কিছু তেল গিলে ফেলা হলে বিষাক্ত হয়. তাদের ব্যবহারে প্রশিক্ষিত একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে সরাসরি নির্দেশনা ছাড়া তাদের অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করবেন না. ইনহেলেশন এবং মিশ্রিত টপিকাল ব্যবহারে লেগে থাকুন.
আমি কি সরাসরি আমার ত্বকে এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারি?? প্রায় সবসময়, না. অপরিহার্য তেল শক্তিশালী. এগুলি সোজা ত্বকে রাখলে গুরুতর জ্বালা হতে পারে, পোড়া, বা এলার্জি প্রতিক্রিয়া. সর্বদা এগুলি প্রথমে ক্যারিয়ার তেলে পাতলা করুন. একটি সাধারণ পাতলা হয় 1-2 ক্যারিয়ার তেলের চা চামচ প্রতি অপরিহার্য তেলের ফোঁটা. কিছু তেল আছে “গরম” অন্যদের তুলনায় (দারুচিনি বা অরেগানো মত) এবং আরও পাতলা প্রয়োজন.
অপরিহার্য তেলের মেয়াদ শেষ করুন? হ্যাঁ, তারা করে. সময়ের সাথে সাথে, বাতাসের এক্সপোজার, আলো, এবং তাপ তাদের ভেঙে দেয়. তারা তাদের গন্ধ এবং কার্যকারিতা হারায়. সাইট্রাস তেল সাধারণত প্রায় স্থায়ী হয় 1-2 বছর. বেশিরভাগ অন্যান্য তেল স্থায়ী হয় 2-3 ভালভাবে সংরক্ষণ করা হলে বছর. সিডারউড এবং চন্দন কাঠ বেশি দিন স্থায়ী হতে পারে. এগুলি অন্ধকার কাচের বোতলে রাখুন, শক্তভাবে বন্ধ, একটি শীতল মধ্যে, অন্ধকার জায়গা. যদি তারা গন্ধ পায় “বন্ধ” বা খুব দুর্বল, তাদের প্রতিস্থাপন করার সময়.
প্রয়োজনীয় তেলগুলি পোষা প্রাণীদের জন্য নিরাপদ? খুব সাবধানে থাকবেন. অনেক প্রয়োজনীয় তেল বিড়াল এবং কুকুরের জন্য বিষাক্ত. তাদের শরীর ভিন্নভাবে জিনিস প্রক্রিয়া করে. চা গাছের মত তেল, ইউক্যালিপটাস, সাইট্রাস, পুদিনা, পাইন, এবং শীতকালীন সবুজ বিশেষ করে বিপজ্জনক হতে পারে. আপনার পোষা প্রাণীকে সরাসরি তেল প্রয়োগ করবেন না. যে ঘরে পোষা প্রাণী অনেক সময় ব্যয় করে সেখানে তেল ছড়িয়ে দেওয়া এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে পাখি. সর্বদা পোষা প্রাণীর নিরাপত্তা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গবেষণা করুন বা পশুদের চারপাশে তেল ব্যবহার করার আগে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন.

(অপরিহার্য তেল কি)

তেল খাঁটি কিনা বুঝব কিভাবে?? এই চতুর. নামী ব্র্যান্ডের জন্য দেখুন. লেবেল চেক করুন. এটি উদ্ভিদের ল্যাটিন নাম তালিকাভুক্ত করা উচিত (ল্যাভেন্ডারের জন্য Lavandula angustifolia এর মত). এটা বলা উচিত “100% বিশুদ্ধ অপরিহার্য তেল।” মত পদ এড়িয়ে চলুন “সুগন্ধি তেল” বা “সুগন্ধি তেল” - এগুলো সিন্থেটিক. মূল্য একটি সংকেত হতে পারে - আসল গোলাপ তেল খুব ব্যয়বহুল. GC/MS প্রদান করে এমন কোম্পানীর সন্ধান করুন (গ্যাস ক্রোমাটোগ্রাফি/মাস স্পেকট্রোমেট্রি) রিপোর্ট. এই পরীক্ষার ফলাফলগুলি তেলের রাসায়নিক মেকআপ দেখায়. ভালো কোম্পানিগুলো সাধারণত স্বচ্ছ হয়.