Hiki iā ʻoe ke kau i nā aila pono ma kou maka

He aha nā ʻaila koʻikoʻi a hiki iā ʻoe ke kau i nā ʻaila koʻikoʻi ma kou alo? .

(Hiki iā ʻoe ke kau i nā aila pono ma kou maka)

No nā mea kanu ka aila pono. Hopu lākou i ka ʻala a me ka ʻono o ka mea kanu, a i ʻole “ʻano nui.” Hoʻohana nā kānaka iā lākou i ka aromatherapy, mea hoʻomaʻemaʻe, a he oiaio– i kekahi manawa ma ko lakou ili. Akā hiki iā ʻoe ke kau i nā aila pono ma kou maka? He oiaio ka pane pokole, aka, ina oe e hana pono. He ikaika loa keia mau aila. ʻO ka hoʻohana pololei ʻana iā lākou mai ka ipu hiki ke hana i ka ʻulaʻula, puhi ana, a i ʻole nā ​​hopena maʻi. No laila ʻoiai hiki iā lākou ke lilo i ʻāpana o kahi hana mālama ʻili nani, pono ʻoe e mālama iā lākou me ka mālama ʻana.

No ke aha ʻoe e mālama pono ai ke kau ʻoe i nā aila nui ma kou alo? .

He ʻili palupalu kou maka. ʻOi aku ka wikiwiki ma mua o nā mea ʻē aʻe o kou kino. Hoʻopili nui ʻia nā aila ola. E hōʻike ana hoʻi i hiki i kekahi mau emi ke nui loa. ʻO kekahi mau aila, e like me ke kinamona a me ka oregano, ʻoʻoleʻa loa. ʻO nā mea ʻē aʻe, e like me ka lavender a i ʻole ka lāʻau kī, ʻoi aku ka maʻalahi akā pono e hoʻoinu ʻia. Inā hoʻokuʻu ʻoe i kēia ʻanuʻu, holo ʻoe i ka pilikia o ka ʻāʻī a i ʻole ka pōʻino. Eia kekahi, ʻaʻole palekana nā aila pono a pau no ka hoʻohana ʻana i ke alo. ʻo kahi laʻana, ʻO nā aila citrus e like me ka lemon a i ʻole ka bergamot hiki ke hana i kou ʻili i ʻoi aku ka maʻalahi i ka lā. E nānā mau i nā aila e hana maikaʻi ma ka maka ma mua o ka hoʻāʻo ʻana. Inā loaʻa iā ʻoe nā holoholona ʻohana ma ka home, mālama i ka palekana ma ka noʻonoʻo– hiki i kekahi mau aila maikaʻi no ke kanaka ke hōʻino i nā holoholona. E ʻike hou aʻe e pili ana i nā mea e pale aku ai a puni nā holoholona malalo.

Pehea e kau pono ai i nā aila vital ma kou alo .

Mai hoʻohana pololei i nā ʻaila koʻikoʻi i kou ʻili. E hoʻohui mau iā lākou me kahi ʻaila lawe mua. ʻO nā koho maikaʻi he ʻaila jojoba, ʻaila ʻalemona ʻoluʻolu, aila niu. ʻO kahi hoʻoponopono palekana e hoʻohana i ka 1– 2 ka emi ʻana o ka ʻaila koʻikoʻi no kēlā me kēia teaspoon o ka ʻaila mea lawelawe. E hana i kahi hoʻāʻo ʻana ma mua o ka hoʻohana ʻana. E kau i ka pākēneka ma kou lima i loko a kali 24 hr. Inā ʻaʻohe ʻeha a ʻeha paha, paʻa loa ia no kou helehelena. Holoi i kou mau lima ma mua o ka pā ʻana i kou alo. E hoʻohana i nā mea hana maʻemaʻe a i ʻole nā ​​manamana lima e hoʻopili i ka hui. E hoʻohana mālie– ʻaʻohe ʻumi ʻumi. ʻOi aku ka liʻiliʻi. Hoʻokahi a ʻelua paha hoʻemi i ka huina no kou helehelena holoʻokoʻa he nui. E kūʻai aku i kāu ʻaila ma kahi maikaʻi, wahi pouli no laila e noho hou a hilinaʻi.

Nā noi: Nā ala noʻonoʻo e kau ai i nā ʻaila koʻikoʻi ma kou alo .

Nui nā ala akamai e komo ai i nā aila koʻikoʻi i kou mālama maka. E hoʻohui i kahi kulu o ka ʻaila ʻala i kāu ʻaila pō no ke kōkua anti-kahiko. E hoʻohui i ka aila kumulāʻau kī me ka witch hazel no ka toner paʻi maoli e hakakā ana i ka haki. ʻO ka ʻaila Lavender e hōʻoluʻolu i ka ʻeha– hoʻohui pono i loko o ka aloe vera gel no ka hōʻoluʻolu ʻana ma hope o ka ʻike ʻana o ka lā. Hiki iā ʻoe ke hana i ka mahu maka maʻalahi. E paila i ka wai, e ninini pono iloko o ke pola, hoʻohui 1– 2 ka emi ʻana o ka chamomile a i ʻole ka ʻaila hoʻonui, a laila e hilinaʻi ma luna ona me ke kāwele ma luna o kou poʻo. E hanu hohonu a e wehe ka mahu i kou pores. Hoʻokahi manaʻo hou: e hoʻomohala i kahi pale maka maʻamau ma ka hui ʻana i ka pālolo, wai, a me ka emi ana o ka aila geranium. Hāʻawi kēia mau pā liʻiliʻi i nā hopena e like me ka spa ma ka home. Inā ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻololi ʻana i kou makemake i ka ʻaila i mea nui, hauʻoli paha ʻoe i ka ʻike pehea e hoʻomaka ai i kahi hui aila pono.

Nā nīnau nīnau e pili ana i ke kau ʻana i nā ʻaila koʻikoʻi ma kou alo .

Hiki iaʻu ke hoʻohana i kekahi ʻano ʻaila pono ma koʻu maka?
ʻAʻole. E noho mālie, nā aila ʻili e like me ka lavender, rose, chamomile, ʻalaʻala, a i ʻole lāʻau kī. Kāohi “mehana” aila like clove, kinamona, aiʻole koume ke ʻole ma lalo o ka ʻōlelo aʻoaʻo akamai.

Pono au e hoʻoinu i nā aila pono?
ʻAe. mau. Hiki ke hoʻokahe a hoʻonāukiuki paha nā ʻaila i hoʻoheheʻe ʻia i kou ʻili. Pono e hui pū ʻia nā ʻaila māmā me kahi ʻaila lawe.

Ehia mau manawa e hiki ai iaʻu ke hoʻohana i nā aila pono ma koʻu mau maka?
E hoʻomaka mālie– e like me na la elua a ekolu paha. E ʻike i ka pane ʻana o kou ʻili. Inā noho mālie, hiki iā ʻoe ke hoʻohana mau iā lākou, aole nae i oi aku mamua o na la a pau.

Paʻa nā aila pono no ka ʻili paʻakikī?
ʻO kekahi, e ho'āʻo mua naʻe. ʻIke ʻia nā ʻaila e like me ka chamomile Roma a i ʻole ka uliuli tansy no ke akahai. Aia nō, ʻokoʻa ka ʻili o kēlā me kēia kanaka.

Hiki i nā aila koʻikoʻi ke hoʻololi i kaʻu mau huahana mālama ʻili maʻamau?
ʻAʻole piha. Hiki iā lākou ke hoʻonui i kāu mea maʻamau akā ʻaʻole pono e hoʻololi i nā mea hoʻomaʻemaʻe, moisturizers, a i ʻole ka lā poloka. E noʻonoʻo iā lākou he mau kōkua, aole mee.

Pehea inā loaʻa iaʻu ka ʻaila i koʻu mau maka?
E holoi i kēia manawa me ka aila lawe e like me ka ʻaila ʻoliva a i ʻole ka aila niu– ʻaʻole wai. Hoʻolaha ka wai i ka ʻaila a hiki ke hōʻino. A laila e kelepona i kahi kauka lapaʻau inā loaʻa ka huhū.

E pau ka aila nui?
ʻAe. Many last 1– 3 makahiki inā mālama pono ʻia. Old oils lose their power and might also end up being annoying.

Can I utilize necessary oils if I’m pregnant?
Talk with your physician initially. Some oils are not secure while pregnant. Security comes before fragrance.

Exist oils that fend off bugs but are still risk-free for my face?

(Hiki iā ʻoe ke kau i nā aila pono ma kou maka)

ʻAe, however beware. Citronella or eucalyptus could work, but they can aggravate facial skin. Much better to utilize bug-repelling oils on clothing or wrists instead. If spiders are a worry around your home, you could find it valuable to understand what necessary oils spiders dislike. Simply maintain those blends far from your face unless effectively evaluated and weakened.