क्या आवश्यक तेल त्वचा के लिए हानिकारक हैं?

महत्वपूर्ण तेल & त्वचा: करीबी दोस्त या प्रतिद्वंद्वी? तथ्य को उजागर करना .

(क्या आवश्यक तेल त्वचा के लिए हानिकारक हैं?)

महत्वपूर्ण तेलों की गंध अविश्वसनीय होती है. वे चमकती त्वचा की गारंटी देते हैं. वे सब ख़त्म हो गए हैं. फिर भी बड़बड़ाहट बनी रहती है. क्या ये शक्तिशाली पौधों के सार वास्तव में आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं? समाधान आसान नहीं है हाँ या ना. आवश्यक तेलों को प्रभावी उपकरणों की तरह समझें. समुचित उपयोग किया गया, वे लाभ का उपयोग करते हैं. बिना सोचे समझे इस्तेमाल किया गया, वे मुद्दे पैदा कर सकते हैं. आइए आवश्यक तेलों और त्वचा के स्वास्थ्य की परतें हटाएँ.

1. महत्वपूर्ण तेल क्या हैं?? .
आवश्यक तेल मूल तेल नहीं हैं. वे बहुत केंद्रित तरल पदार्थ हैं. पौधे उन्हें बनाते हैं. सोचो पत्ते, फूल, कुत्ते की भौंक, मूल. ये तेल पौधे की सुगंध को पकड़ लेते हैं. वे इसके उपयोगी यौगिक रखते हैं. हम इसे पौधे कहते हैं “सार”. महत्वपूर्ण तेल बनाने के लिए बड़ी मात्रा में पादप उत्पाद की आवश्यकता होती है. अनेक बढ़ी हुई पंखुड़ियाँ गुलाब के तेल की एक कमी कर देती हैं. हटाने के तरीके अलग-अलग हैं. भारी भाप शुद्धिकरण प्रचलित है. विलायक निष्कासन एक अतिरिक्त दृष्टिकोण है. कोल्ड पुशिंग से खट्टे फलों के छिलकों को मदद मिलती है. परिणाम शक्तिशाली है. शुद्ध आवश्यक तेल ठोस होते हैं. इन्हें सीधे त्वचा के उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है. उन्हें पतला करने की जरूरत है. सर्विस प्रोवाइडर ऑयल यह काम करते हैं. वाहक तेल वसायुक्त तेल होते हैं. उदाहरण जोजोबा तेल हैं, नारियल का तेल, बादाम का तेल. वे महत्वपूर्ण तेल को आपकी त्वचा पर सुरक्षित रूप से लगा देते हैं.

2. त्वचा संबंधी प्रतिक्रियाएँ क्यों होती हैं? .
महत्वपूर्ण तेल प्रभावी होते हैं. यह शक्ति उलटा भी पड़ सकती है. त्वचा की सूजन एक वास्तविक खतरा है. उसकी वजह यहाँ है:.

प्रभावशीलता अधिभार: ये तेल सांद्रित होते हैं. इनका साफ-सुथरा उपयोग करना हानिकारक है. इससे त्वचा को झटका लगता है. इसे ऐसे समझें जैसे कपड़े पर शुद्ध ब्लीच डालना. नुकसान होता है.
संवेदनशीलता का रासायनिक स्तर: महत्वपूर्ण तेलों में जटिल यौगिक होते हैं. खट्टे तेलों में लिमोनेन, लैवेंडर में लिनालूल. इनसे एलर्जी पैदा हो सकती है. आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली उन्हें ख़तरे के रूप में देख सकती है. लालपन, खुजली, सूजन का अनुपालन.
-संश्लेषण: कुछ तेल त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बनाते हैं. bergamot, नींबू, नींबू, चकोतरा अन्यायी हैं. सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क में आने से पहले इनका उपयोग करने से जलन होती है. काले धब्बे दिखाई देने लगते हैं. यह फोटोटॉक्सिसिटी है.
त्वचा के प्रकार से संबंधित समस्याएं: संवेदनशील त्वचा बहुत तेजी से प्रतिक्रिया करती है. टूटी हुई त्वचा बहुत तेजी से तेल सोखती है. इससे जलन का खतरा बढ़ जाता है. बच्चों और बुजुर्गों की त्वचा पतली होती है. वे बहुत अधिक संवेदनशील हैं.
ऑक्सीकरण: पुराने तेल या वायु संशोधन के संपर्क में आने वाले तेल. वे ऑक्सीकरण करते हैं. ऑक्सीकृत तेल बहुत अधिक परेशान करने वाले होते हैं. वे अप्रत्याशित प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न कर सकते हैं.

3. उनका सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे करें .
त्वचा की परेशानी के बिना महत्वपूर्ण तेलों का आनंद लेने के लिए नियमों की आवश्यकता होती है. प्रारंभ में सुरक्षा:.

कमजोर, हमेशा पतला करें: यह समझौता योग्य नहीं है. शुद्ध प्राण तेल को कभी भी सीधे न लगाएं. इसे कैरियर ऑयल के साथ मिलाएं. सामान्य तनुकरण कम हो गया है. चेहरे के लिए, 0.5% को 1% जोखिम मुक्त है. शरीर के लिए, 1% को 2% तस. इसका मतलब यह है 1-3 वाहक तेल के प्रति चम्मच आवश्यक तेल में गिरावट आती है. कम आमतौर पर अधिक होता है.
सबसे पहले स्पॉट टेस्ट: किसी भी नए तेल या मिश्रण का उपयोग करने से पहले, इसका परीक्षण करें. थोड़ा सा पानी मिला हुआ तेल लगाएं. इसे अपनी आंतरिक भुजा पर रखें. इसे किसी पट्टी से ढक दें. इंतज़ार 24-48 घंटे. लाली की तलाश करें, खुजली, सूजन. कोई जबाव नहीं? संभवतः अन्य स्थानों पर प्रयास करना सुरक्षित है.
अपने तेलों को जानें: अनुसंधान महत्वपूर्ण है. कुछ तेल सौम्य होते हैं. लैवेंडर, कैमोमाइल, गुलाब अक्सर दयालु होते हैं. कुछ परेशान करने वाले पदार्थ माने जाते हैं. अजवायन, दालचीनी, लौंग अत्यधिक देखभाल की मांग करती है. पहले किसी तेल की आवासीय संपत्तियों को समझें.
विशेष तेलों के बाद धूप से बचें: प्रयुक्त बरगामोट, नींबू, या नींबू का तेल? सीधी धूप से दूर रहें. कम से कम यूवी प्रकाश से बचें 12 घंटे. पिघले हुए की तुलना में बहुत बेहतर जोखिम-मुक्त.
उचित ढंग से खरीदारी करें: तेलों को अद्भुत और गहरा रखें. ढक्कन आराम से बंद कर दें. गर्मी, रोशनी, वायु तेलों को ख़राब करती है. टूटे हुए तेलों के खराब होने की संभावना अधिक होती है.
अपनी त्वचा की सुनें: आपकी त्वचा बात करती है. सुनना. सचमुच झुनझुनी महसूस हो रही है? इसका उपयोग बंद करो. सूजन देखना? इसे धो लो. दर्द छोड़ने का संकेत देता है. के माध्यम से धक्का मत करो.

4. स्मार्ट एप्लीकेशन .
बुद्धिमानी से उपयोग किया गया, महत्वपूर्ण तेल त्वचा के सहयोगी हो सकते हैं. यहां बताया गया है कि कैसे:.

लक्षित क्षेत्र चिकित्सा: पतला किया गया चाय के पेड़ का तेल मुंहासों से लड़ता है. इसके जीवाणुरोधी आवासीय या वाणिज्यिक गुण जैप क्षेत्र. मुंहासों पर सीधे एक छोटी सी कमी लगाएं. बॉर्डर वाली त्वचा से बचें. बस समय-समय पर प्रयोग करें.
शांत करने वाला स्नान: इसमें लैवेंडर या कैमोमाइल तेल की कुछ मात्रा शामिल करें. इसे पहले किसी सेवा प्रदाता तेल या दूध में मिलाएं. फिर नहाने के पानी में शामिल करें. इससे ऊपर तैरता तेल साफ रहता है. त्वचा का संपर्क सुरक्षित रूप से होता है. आराम और शांत त्वचा का अनुपालन होता है.
सुखदायक मॉइस्चराइज़र: अपने लोशन या लोशन में हल्के तेल शामिल करें. अपने हाथ में लैवेंडर या लोबान की एक बूंद मिलाएं. अपनी नियमित क्रीम के साथ मिलाएं. हमेशा की तरह आवेदन करें. सुगंध और संभावित लाभ जोड़ता है.
हल्के चेहरे के सीरम: एक कस्टम-निर्मित फेस ऑयल विकसित करें. जोजोबा या रोज़हिप जैसे हल्के प्रदाता तेल का उपयोग करें. प्रति चम्मच हल्के आवश्यक तेल की एक बूंद शामिल करें. लोबान या चढ़ाई उत्कृष्ट विकल्प हैं. संयम से लगाएं.
बाल & सिर की त्वचा का उपचार: शैम्पू या सेवा प्रदाता तेल में मेंहदी या पुदीना तेल मिलाएं. खोपड़ी में मालिश चिकित्सा. बढ़ावा देता है और पुनर्जीवित करता है. लगातार अच्छे से पतला होना. चेहरे और गर्दन की त्वचा से कॉल से दूर रहें.
फैलाना: स्किन कॉल को पूरी तरह से छोड़ दें. अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र का उपयोग करें. सुगंध और मानसिक स्थिति के लाभों की सराहना करें. इससे त्वचा संबंधी खतरे पूरी तरह दूर रहते हैं.

5. वाइटल ऑयल अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न .
आइए सामान्य पूछताछ से निपटें:.

क्या मैं महत्वपूर्ण तेलों को सीधे अपनी त्वचा पर लगा सकता हूँ?? नहीं. ऐसा करने से अवश्य बचें. शुद्ध महत्वपूर्ण तेल बहुत मजबूत होते हैं. वे जलने का कारण बन सकते हैं, चिढ़, एलर्जी. वाहक तेल से लगातार कमजोर करें.
कौन से महत्वपूर्ण तेल त्वचा के लिए सबसे सुरक्षित हैं?? लैवेंडर, कैमोमाइल (रोमन या जर्मन), चढ़ गया, धूप, चंदन अक्सर नरम होते हैं. फिर भी, लगातार पानी कम होना. लगातार स्पॉट टेस्ट. व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएँ भिन्न-भिन्न होती हैं.
क्या महत्वपूर्ण तेल संवेदनशील त्वचा के लिए जोखिम-मुक्त हैं?? बोनस देखभाल की जरूरत है. संवेदनशील त्वचा आसानी से प्रतिक्रिया करती है. बहुत कम तनुकरणों का प्रयोग करें (0.5% या बहुत कम). सबसे कोमल तेल चुनें. मौके का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें. यदि वास्तव में संवेदनशील हैं तो उनसे बचने पर विचार करें.
क्या महत्वपूर्ण तेल दीर्घकालिक नुकसान पहुंचा सकते हैं?? हाँ, संभवत:. बार-बार जलन त्वचा की रुकावट को कमजोर कर सकती है. अत्यधिक जलन या एलर्जी प्रतिक्रियाओं का निशान हो सकता है. फोटोटॉक्सिक प्रतिक्रियाएं लंबे समय तक चलने वाले अंधेरे स्थान बनाती हैं. ऑक्सीकृत तेलों का उपयोग करने से खतरा बढ़ जाता है.
क्या आवश्यक तेल समाप्त हो जाते हैं?? हाँ. वे समय के साथ ऑक्सीकरण करते हैं. खट्टे तेल बहुत तेजी से समाप्त हो जाते हैं. ऑक्सीकृत तेलों से बदबू आने लगती है. इनसे त्वचा में जलन होने की सबसे अधिक संभावना होती है. तेल की खरीदारी उचित तरीके से करें. पुराने या बासी गंध वाले तेल को त्यागें.
हैं “साफ़” तेल सुरक्षित? कुछ कंपनियाँ पहचाने गए तेलों का विपणन करती हैं “ठंडा” त्वचा के लिए. यह भ्रामक है. कोई भी शुद्ध आवश्यक तेल सीधे त्वचा पर नहीं लगना चाहिए. विज्ञापन और विपणन दावे उच्च जोखिम वाले हो सकते हैं. कमजोरीकरण नीति पर कायम रहें.
क्या मैं प्रतिदिन महत्वपूर्ण तेलों का उपयोग कर सकता हूँ?? दैनिक उपयोग से संवेदनशीलता का स्तर विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है. आपकी त्वचा समय के साथ संवेदनशील हो सकती है. कभी-कभी उनका उपयोग करें. अपनी त्वचा को ब्रेक दें. इसके संकेतों को सुनें.

(क्या आवश्यक तेल त्वचा के लिए हानिकारक हैं?)

अगर मुझे कोई प्रतिक्रिया हो तो मुझे क्या करना चाहिए?? तेल का उपयोग तुरंत बंद कर दें. सादे साबुन और अच्छे पानी से उस स्थान को धो लें. पेट्रोलियम जेली जैसे सादे मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें. सूरज को रोकें. यदि प्रतिक्रिया गंभीर है (छाले पड़ना, सूजन, साँस लेने में तकलीफ़), शीघ्र चिकित्सीय सहायता लें.