मुगवॉर्ट आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें

मुगवॉर्ट वाइटल ऑयल क्या है?? .

(मुगवॉर्ट आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें)

मुगवॉर्ट महत्वपूर्ण तेल आर्टेमिसिया वल्गारिस नामक पौधे से आता है. लोग वास्तव में पूरे यूरोप और एशिया में पारंपरिक उपचार पद्धतियों में सदियों से इस प्राकृतिक जड़ी-बूटी का उपयोग कर रहे हैं. तेल मुगवॉर्ट पौधे की गिरी हुई पत्तियों और खिले हुए शीर्षों को भाप आसवन द्वारा बनाया जाता है. इसमें एक ठोस है, कपूर और मसाले के संकेत के साथ मिट्टी की खुशबू. यह तेल लैवेंडर या पेपरमिंट की तरह सामान्य नहीं है, लेकिन यह प्राकृतिक कल्याण मंडल में एक विशेष स्थान रखता है. यदि आप प्राकृतिक समाधानों के बारे में सोचते हैं या कम ज्ञात महत्वपूर्ण तेलों के बारे में जानना चाहते हैं, मुगवॉर्ट आपकी रुचि को आकर्षित कर सकता है. बस यह ध्यान रखें कि इसमें थुजोन शामिल है, एक यौगिक जो उच्च मात्रा में ठोस हो सकता है, इसलिए इसे लगातार सावधानी और उचित तनुकरण के साथ उपयोग करें.

मुगवॉर्ट वाइटल ऑयल का उपयोग क्यों करें?? .

लोग इसकी विशिष्ट विशेषताओं के कारण मुगवॉर्ट महत्वपूर्ण तेल का चयन करते हैं. यह अक्सर मन को शांत करने और आरामदायक आराम का समर्थन करने से जुड़ा होता है. कुछ लोग कहते हैं कि यह लंबे दिन के बाद तनाव को कम करने में मदद करता है. अन्य लोग इसका उपयोग ध्यान के दौरान करते हैं क्योंकि यह मानसिक स्पष्टता और एकाग्रता को बढ़ावा दे सकता है. लोगों के रीति-रिवाजों में, माना जाता है कि मुगवॉर्ट बुरी इच्छाओं से रक्षा करता है और शांत दृष्टि प्रदान करता है. जबकि समकालीन वैज्ञानिक शोध इन सभी पुरानी मान्यताओं का पूरी तरह से समर्थन नहीं करता है, कई लोग अभी भी इसके नियमित उपयोग में सुविधा पाते हैं. इसके अतिरिक्त, जब ठीक से पानी डाला जाए, यह अपने प्राकृतिक सफाई के उच्च गुणों के कारण त्वचा की सेहत को बनाए रख सकता है. हालाँकि ध्यान रखें– यह तेल शक्तिशाली है. इसे कभी भी जोजोबा या मीठे बादाम के तेल जैसे किसी वाहक तेल के साथ मिलाए बिना सीधे त्वचा पर न लगाएं. और अगर आप उम्मीद कर रहे हैं, नर्सिंग, या कोई चिकित्सीय स्थिति हो, इसका उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सकीय पेशेवर से बात करें. पारिवारिक पालतू जानवरों के आसपास महत्वपूर्ण तेलों के उपयोग पर और भी अधिक सुरक्षा युक्तियों के लिए, इस मूल्यवान अवलोकन पर गौर करें: क्या आप कुत्तों पर आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं??

मुगवॉर्ट आवश्यक तेल का सुरक्षित और सफलतापूर्वक उपयोग कैसे करें .

मुगवॉर्ट आवश्यक तेल का सही तरीके से उपयोग करना बहुत मायने रखता है. पहला, इसे हमेशा कमजोर करें. जोखिम-मुक्त अनुपात 1 है– 2 प्रति चम्मच वाहक तेल में मगवॉर्ट तेल की बूंदें. इसके बाद आप इस मिश्रण को अपनी कलाइयों पर लगा सकते हैं, मंदिरों, या आपके पैरों के तलवे. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा बुरी तरह प्रतिक्रिया न करे, शुरुआत में पैच टेस्ट करें. एक अतिरिक्त लोकप्रिय तकनीक प्रसार है. 3 शामिल करें– 5 पानी से भरे डिफ्यूज़र में गिरता है. इसे प्रतिस्पर्धा करने दीजिए 15– एक अच्छे हवादार कमरे में आधा घंटा. यह आपके जासूसों को निराश किए बिना कमरे को उसकी मूल सुगंध से भरने में मदद करता है. जब तक किसी योग्य पेशेवर की सलाह न ली जाए, मुगवॉर्ट तेल कभी भी मुंह से न लें. इसके अतिरिक्त, हर दिन इसका उपयोग करना बंद करें. संवेदनशीलता के स्तर में वृद्धि या वृद्धि से बचने के लिए उपयोग के बीच में अपने शरीर को ब्रेक दें. बोतल को एक बढ़िया स्थान पर रखें, इसे लंबे समय तक ताज़ा बनाए रखने के लिए धूप से दूर अंधेरी जगह पर रखें. यदि आप तेल मिश्रण करने में बिल्कुल नए हैं, आप यह जानकर प्रसन्न हो सकते हैं कि अन्य मिश्रण कैसे काम करते हैं– जैसे यह वाला: फ़िल्टरेशन क्या है महत्वपूर्ण तेल का उपयोग किसके लिए किया जाता है??

दैनिक जीवन में मुगवॉर्ट वाइटल ऑयल के अनुप्रयोग .

मुगवॉर्ट आवश्यक तेल दैनिक स्वास्थ्य दिनचर्या के कई हिस्सों में फिट बैठता है. एक सामान्य उपयोग रात्रिकालीन दिनचर्या में होता है. सोने से पहले डिफ्यूज़र में कुछ कमी करने से व्यस्त दिमाग को शांत करने में मदद मिल सकती है. आप एक बूंद भी डाल सकते हैं (अच्छी तरह से पतला हो गया) तनाव-मुक्त संतृप्ति के लिए एप्सम नमक वाले गर्म बाथरूम में. कुछ लोग कसरत के बाद मांसपेशियों की कठोरता को कम करने के लिए इसे घरेलू मसाज थेरेपी तेलों में मिलाते हैं. इसके तीव्र होने के फलस्वरूप, जैविक सुगंध, यह देवदार की लकड़ी जैसे तेलों के साथ अच्छी तरह मेल खाता है, धूप, या क्लैरी सेज. नवोन्मेषी लोग कभी-कभी जर्नलिंग या ड्रीम वर्क के दौरान इसका उपयोग करते हैं, शानदार या उद्देश्यपूर्ण सपनों को प्रेरित करने के लिए उनके तकिये के पास एक कोशिकाओं पर एक बूंद डालना. त्वचा की देखभाल में, फेस लोशन में थोड़ी सी मात्रा (एक बार फिर, ठीक से पतला किया गया) तैलीय त्वचा को स्थिर करने में सहायता मिल सकती है. तथापि, इसे कभी भी क्षतिग्रस्त या संवेदनशील त्वचा पर प्रयोग न करें. यदि आप असुविधा से राहत के लिए महत्वपूर्ण तेल मिश्रणों का आनंद लेना पसंद करते हैं, आपको ये पोस्ट भी पसंद आ सकती है: पैनअवे एसेंशियल ऑयल का उपयोग किस लिए किया जाता है?? यह दर्शाता है कि विशेष तेल आराम बनाए रखने में कैसे सहयोग करते हैं.

मुगवॉर्ट आवश्यक तेल के संबंध में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न .

क्या मैं प्रतिदिन मुगवॉर्ट वाइटल ऑयल का उपयोग कर सकता हूँ??
नहीं. इस तथ्य के कारण कि इसमें थुजोन है, रोजमर्रा के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है. आवधिक उपयोग पर कायम रहें– संभवतः 2– 3 हफ्ते में बार– और लगातार प्रतिशत में.

क्या मुगवॉर्ट तेल बच्चों के लिए जोखिम-मुक्त है??
सामान्यतः, नहीं. यह नीचे के युवाओं के लिए बहुत ठोस है 10. छोटे बच्चों पर या उनके आस-पास किसी भी प्रकार के आवश्यक तेल का उपयोग करने से पहले लगातार स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें.

क्या मैं अपने जानवरों के चारों ओर मुगवॉर्ट तेल फैला सकता हूँ??
सचमुच सावधान रहें. कई महत्वपूर्ण तेल, मुगवॉर्ट सहित, बिल्लियों और पालतू कुत्तों के लिए खतरनाक हो सकता है. सुनिश्चित करें कि वह स्थान अच्छी तरह से हवादार हो, जहाँ जानवर चाहें तो जा सकते हैं. बेहतर अभी तक, जब पालतू कुत्ते एक ही स्थान पर हों तो इसे फैलाने से बचें. पालतू जानवरों की सुरक्षा और संरक्षा के संबंध में अधिक जानकारी यहीं प्राप्त करें: क्या आप कुत्तों पर आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं??

क्या मुगवॉर्ट आवश्यक तेल वास्तव में इच्छाओं में मदद करता है??
कुछ उपयोगकर्ता सोने से पहले इसका उपयोग करते समय अधिक ज्वलंत या यादगार इच्छाओं की रिपोर्ट करते हैं. यह कस्टम और व्यक्तिगत अनुभव पर आधारित है, नैदानिक ​​साक्ष्य नहीं. यदि आप इसे आज़माएँ, किसी भी प्रकार के परिवर्तनों पर नज़र रखने के लिए पास में एक स्वप्न पत्रिका रखें.

मुझे उच्च गुणवत्ता वाला मुगवॉर्ट वाइटल ऑयल कहां से खरीदना चाहिए??
ऐसे ब्रांड नाम ढूंढने का प्रयास करें जो जैविक नाम प्रदान करते हों (आर्टेमिसिया वल्गेरिस), मूल भूमि, और जीसी/एमएस स्क्रीनिंग रिकॉर्ड. उन किफायती तेलों को रोकें जो पूरी सामग्री की जाँच नहीं करते हैं– वे पतले या नकली हो सकते हैं.

क्या मैं मुगवॉर्ट तेल को अन्य महत्वपूर्ण तेलों के साथ मिला सकता हूँ??
हाँ. यह मिट्टी के साथ अच्छी तरह घुल-मिल जाता है, वुडी, या पचौली जैसे हर्बल तेल, vetiver, दौनी, या लोहबान. यह देखने के लिए छोटी मात्रा से शुरुआत करें कि सुगंध कैसे सहयोग करती हैं.

क्या होगा अगर मैं गलती से इसे बिना मिश्रित हुए अपनी त्वचा पर लगा लूं?

(मुगवॉर्ट आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें)

उस स्थान को तुरंत हल्के साबुन और प्रदाता तेल से धो लें (सिर्फ पानी नहीं). पानी तेल को फैला सकता है और जलन को और भी बदतर बना सकता है. यदि दर्द या जलन जारी रहती है, डॉक्टर को दिखाओ.