розмарин эфир майын кантип колдонуу керек

** Розмари эфир майы: Ден соолук жана сергектик үчүн сиздин оюңуз, Апелляция, жана Beyond **.

(розмарин эфир майын кантип колдонуу керек)

Розмари жөн гана ашкана чөп эмес. Ошол кичинекей бөтөлкө розмаринге керектүү май сиздин стеллажыңызда отурат? Ал шок менен жык толгон. Жылтыраган чачтарга ишениңиз, таза аба, сулуу тери, жана андан да курч акыл. Бул байыркы дарылоо кантип жаңы тандалган күнүмдүк жардамчыга айланышы мүмкүн экенин айтып бериңиз.

** Чачыңызды үзгүлтүксүз ойготуңуз **.
Батирден тажадым, тар чач? Аракет розмарин майы. Күнүмдүк шампунуңуз менен эки баш тартууну аралаштырыңыз. Аны баш териңизге бир нече мүнөткө укалаңыз. Май чачыңыздын тамырына өтүүчү канды алат. Бул чачтын тезирээк жана күчтүү кеңейишине жардам берет. Какач пайда болду? Кокос майына розмарин майынын азайышын камтыңыз. Жатар алдында баш териңизге сүйкөңүз. Эртең менен аны тазалаңыз. Сиздин баш териңиз тазараак сезилет, жана бул тажатма кабырчыктар жок болуп кетиши мүмкүн.

** Жакшыраак дем ал, Сезим тынчыраак **.
Узакка созулган күндөн кийин баса белгиленет? Диффузорду алыңыз. кошуу 3 розмарин майы жана апельсин майы эки азаят. Микс жаркыраган токойдун жыты. Ал чарчоону кубалап, башыңызды тазалайт. Сыноо үчүн изилдөө же кеч иштөө? Розмарин майын бөтөлкөдөн түз жыттап алыңыз. Бул психикалык абалга келтирүү баскычына окшош. Кээ бирөөлөр кофеинге караганда фокусту жакшыртат дешет.

** Теринин досу **.
Розмари майы микробдор менен күрөшөт. Безеткилерге бир аз суу менен аралаштырыңыз. Алар тезирээк кургашат. Түнкүсүн бетиңизге лосьон менен бир азайды аралаштырыңыз. Жумшакыраак ойгон, ачык тери. Катуу кол муундары же буттары бар? Розмарин майын ши майы менен бириктириңиз. Аны орой жерлерге сүртүңүз. Алар күндөрдөн кийин түзүлөт.

** Үй баатыры **.
Үй тазалоочу спрейди жасаңыз. Mix 10 бир брызги идишке суу жана ак уксус менен розмарин майы тамчылары. Бышыруу аянтынын эсептегичтерин же жуунучу бөлмөнүн плиткаларын тазалаңыз. Ал бактерияларды жок кылат жана жаңы табигый жыт калтырат. Гардеробуңуздагы көпөлөктөрдү жек көрүңүз? Розмарин майына пахта шарларын каныктыр. Аларды түз эле шкафтарга салыңыз. Сиздин кийимиңиз коопсуз жана Жер Ортолук деңиз бакчасындай жыттуу бойдон калат.

** Акылдуу коопсуздук жана коопсуздук кеңештери **.
Эч качан розмарин майын түз териге колдонбоңуз. Дайыма кокос майы же каймак сыяктуу бир нерсе менен аралаштырыңыз. Кош бойлуу аялдар жана он жашка чейинки балдар анын алдын алуусу керек. Башында терини текшерүү акылдуу. Колуңузга бир аз суюлтулган төмөндөө сүртүңүз. Күтө тур 24 саат. Үзүлүш жок? Сиз барганга сонун экенсиз. Майды үй жаныбарларынан алыс кармаңыз. Үй жаныбарлары менен мышыктар маанилүү майларды жакшы иштетишпейт.

** Сиз жакшы көрө турган кичинекей кошумчалар **.
Эпсом туздары менен ваннаңызды азайтыңыз. Бул ванна убактысын булчуңдарды эс алуучу ден соолук курорттук сессиясына айлантат. Кемпинг? Суюлтулган розмарин майын териңизге сүртүңүз. Чиркейлер жыттарды жек көрүшөт. Укмуштуудай тамактарды жасоо? Шорполордун же куурулган жашылчалардын бир азайышы тереңдикти камтыйт. Жөнөкөй эсиңизде болсун– бир аз узак жолго барат.

(розмарин эфир майын кантип колдонуу керек)

Розмари майы сыйкырдуу эмес, бирок жакын. Бул жеткиликтүү, табуу абдан оңой, жана жинди ар тараптуу. Сиздин чачыңыз, тери, мурун, ошондой эле тамак бышыруучу жериңиздин раковинасы сизге ыраазычылык билдирет. Жаратылыштын көп милдети сиздин шкафыңызда эс алып жатканда, эмне үчүн дүкөндөн сатылып алынган негизги өнүмдөрдү карманыңыз?