ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ sage ແມ່ນຫຍັງ

ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Sage: ອາວຸດລັບຂອງເຈົ້າເພື່ອສຸຂະພາບ

(ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ sage ແມ່ນຫຍັງ)

ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຍິນສຽງກະຊິບກ່ຽວກັບພະລັງຂອງມັນ. ບາງ​ທີ​ທ່ານ​ຈັບ​ໄດ້​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ຕົນ​, ກິ່ນຫອມຂອງໂລກໃນສະປາທີ່ແປກປະຫຼາດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນການເຊື່ອງນ້ໍາມັນວັດຖຸບູຮານນີ້? ລືມປື້ມແບບຮຽນທີ່ຂີ້ຝຸ່ນ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພືດສະຫມຸນໄພອື່ນ. ມັນເປັນການລະເບີດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທໍາມະຊາດ, ພ້ອມທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ທັນສະໄຫມ. ຄິດວ່າການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ຜິວ​ຫນັງ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​ຂຶ້ນ​, ເຖິງແມ່ນເປັນຈິດໃຈ sharper. ສຽງດີເກີນໄປ? ໃຫ້ເປີດຂວດແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນ sage ເປັນອາວຸດລັບທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າ, ຕາມທໍາມະຊາດ.

1. ນ້ ຳ ມັນ Sage Essential ແມ່ນຫຍັງ?
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນພະລັງງານຂອງພືດທີ່ບໍລິສຸດ. ມັນມາຈາກພືດ sage ທົ່ວໄປ, Sage officinalis. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຕົ້ນໄມ້ນ້ອຍໆຢູ່ໃນຊັ້ນເຄື່ອງເທດຂອງເຈົ້າ. ມັນ​ເປັນ​ໄມ້​ຢືນ​ຕົ້ນ hardy ກັບ​ອ່ອນ​, ໃບສີຂຽວແກມສີຂີ້ເຖົ່າ. ປະຊາຊົນໄດ້ໃຊ້ໃບໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ປະເມີນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຂົາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບນ້ໍາມັນ, ໄອນ້ໍາຜ່ານໂຕນຂອງໃບ sage ສົດຫຼືແຫ້ງເລັກນ້ອຍ. ອາຍນີ້ດຶງເອົາພາກສ່ວນທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສຸດຂອງພືດອອກ. ຜົນໄດ້ຮັບ? ເປັນຂອງແຫຼວຫນາ, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຈະແຈ້ງຫຼືສີເຫຼືອງຈືດໆ. ກິ່ນຫອມຂອງມັນແມ່ນ unmistakable: ຢາສະຫມຸນໄພຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ດິນ, ຄ້າຍຄື camphor ເລັກນ້ອຍ, ແລະຫວານເລັກນ້ອຍ. ມັນມີກິ່ນຫອມຄືກັບປັນຍາແລະປ່າໄມ້ບູຮານ. ພາຍໃນ magic ແມ່ນມາຈາກສານເຄມີທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຜູ້ນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ thujone ແລະ camphor. ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນ sage ມີລັກສະນະທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຫຼາຍຜົນກະທົບທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງມັນ. ມັນແມ່ນເຄມີຂອງທໍາມະຊາດ, ບັນຈຸຂວດ.

2. ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Sage Essential Oil?
ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ເລືອກ​ເອົາ​ນ​້​ໍາ​ມັນ sage ຫຼາຍ​ກວ່າ​ຄົນ​ອື່ນ​? ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນກວ້າງແລະດີ. ທໍາອິດ, ມັນເປັນແຊ້ມສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຄຸນສົມບັດທໍາຄວາມສະອາດທໍາມະຊາດຂອງມັນຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນດີສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນຫຼືບັນຫາ. ມັນຊ່ວຍລ້າງສິ່ງຕ່າງໆ. ຕໍ່ໄປ, ຄິດ​ວ່າ​ອາ​ລົມ​. ຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ? ລົ້ນ? ການສູດດົມເອົານ້ຳມັນ sage ສາມາດເຮັດໃຫ້ລົມພາຍຸສະຫງົບໄດ້. ມັນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດຂອງປະສາດ ແລະສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ງຽບສະຫງົບ. ມັນລ້າງຫົວຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນມີອໍານາດຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ. ນ້ໍາມັນ Sage ແມ່ນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທໍາມະຊາດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດພື້ນຜິວຫຼືເຮັດໃຫ້ອາກາດສົດຊື່ນໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ມັນຂ້າແມງໄມ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຮອບວຽນຂອງແມ່ຍິງ, ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຊ່ວງເວລານັ້ນຂອງເດືອນ. ສຸດທ້າຍ, ມັນເປັນເພື່ອນກັບຜົມແລະຫນັງຫົວຂອງເຈົ້າ. ມັນແກ້ບັນຫາການເກີດຮັງແຄ ແລະຍັງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມດຳເປັນທຳມະຊາດ. ມັນສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບສິ່ງທ້າທາຍສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ.

3. ວິທີການນໍາໃຊ້ Sage Essential Oil ຢ່າງປອດໄພ
ນ້ໍາມັນ Sage ແມ່ນມີອໍານາດ. ເຄົາລົບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນ. ຢ່າໃຊ້ມັນໂດຍກົງໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ໄດ້ເຈືອຈາງກ່ອນ. ການປະສົມມັນກັບນ້ໍາມັນບັນທຸກແມ່ນສໍາຄັນ. ຜູ້ຂົນສົ່ງທີ່ດີແມ່ນນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາມັນ jojoba, ຫຼືນ້ໍາ almond ຫວານ. ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ປອດໄພແມ່ນ 1-2 ຢອດນ້ໍາ sage ຕໍ່ບ່ວງກາເຟຂອງນ້ໍາມັນບັນທຸກ. ສະເຫມີເຮັດການທົດສອບ patch ທໍາອິດ. ນຳໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ເຈືອຈາງຂອງເຈົ້າໃສ່ໃສ່ແຂນຂອງເຈົ້າ. ລໍຖ້າ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າບໍ່ມີອາການແດງຫຼືອາການຄັນ, ມັນອາດຈະປອດໄພ. ສໍາລັບການຫາຍໃຈມັນເຂົ້າໄປໃນ, ໃຊ້ diffuser. ຕື່ມ 3-5 ຫຼຸດລົງນ້ໍາ. ຢ່າ​ແຜ່​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ 30-60 ນາທີທີ່ຂ້ອນຂ້າງຍາວ. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະພື້ນທີ່ຂອງທ່ານພັກຜ່ອນ. ບໍ່ເຄີຍກືນນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ມັນບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະກິນ. ຮັກສາແກ້ວໃຫ້ຫ່າງຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະສັດລ້ຽງ. ແມ່ຍິງຖືພາແລະຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດບ້າຫມູຄວນຫຼີກເວັ້ນນ້ໍາມັນ sage. ລົມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບຫຼືກິນຢາ. ຄວາມປອດໄພກ່ອນ, ສະເໝີ.

4. Sage Essential ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນ້ໍາມັນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ
ພ້ອມທີ່ຈະເອົານ້ໍາ sage ເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ? ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນສະຫວ່າງ. ຮູ້ສຶກຄຽດ? ຕື່ມ 4 ຫຼຸດລົງໃສ່ເຄື່ອງກະຈາຍຂອງທ່ານ. ຫາຍໃຈເລິກ. ກິ່ນຫອມຂອງແຜ່ນດິນໂລກຂອງມັນຊ່ວຍລະລາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງອອກໄປ. ຕ້ອງການຮັບຂ້ອຍ? ປະສົມ 1 ຫຼຸດລົງນ້ໍາ sage ກັບ 1 ຫຼຸດລົງ rosemary ແລະ 1 ຫຼຸດລົງນ້ໍານາວໃນເຄື່ອງກະຈາຍຂອງທ່ານ. ມັນປຸກຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງ, ປະສົມ 1 ຫຼຸດລົງນ້ໍາ sage ກັບ 1 ບ່ວງ aloe vera gel. ໃຊ້ນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງກັບຈຸດທີ່ມີບັນຫາ. ມັນຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບ breakouts. ສ້າງການປິ່ນປົວຫນັງຫົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຕື່ມ 2 ຫຼຸດລົງນ້ໍາ sage ກັບ 1 ບ່ວງແຊມພູປົກກະຕິຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວຂອງທ່ານ. ນວດມັນດີເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວຂອງທ່ານ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບ 5-10 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ. ນີ້ຕໍ່ສູ້ກັບ dandruff ແລະເພີ່ມສຸຂະພາບຜົມ. ເຮັດໃຫ້ສະອາດຫນ້າດິນງ່າຍດາຍ. ປະສົມ 10 ຫຼຸດລົງນ້ໍາມັນ sage, 1 ຈອກສົ້ມສີຂາວ, ແລະ 1 ຈອກນ້ໍາໃນຂວດສີດ. ສັ່ນໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະສີດໃສ່ countertops. ມັນເຮັດຄວາມສະອາດແລະຂ້າເຊື້ອຕາມທໍາມະຊາດ. ສໍາລັບການບັນເທົາກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ຜະສົມຜະສານ 2 ຫຼຸດລົງນ້ໍາ sage ກັບ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນບັນທຸກ. ທາເບົາໆໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບ. ຜົນກະທົບທີ່ອົບອຸ່ນຂອງມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ.

5. Sage Essential Oil FAQs

(ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ sage ແມ່ນຫຍັງ)

ໃຫ້ລຶບຄໍາຖາມທົ່ວໄປກ່ຽວກັບນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ແມ່ນ clary sage ຄືກັນກັບ sage? ບໍ່. ເຂົາເຈົ້າເປັນພີ່ນ້ອງກັນ, ແຕ່ພືດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນ້ ຳ ມັນ sage ທົ່ວໄປແມ່ນມາຈາກ Salvia officinalis. ນ້ ຳ ມັນ Clary sage ມາຈາກ Salvia sclarea. ພວກມັນມີກິ່ນຫອມທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມີການນໍາໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. Clary sage ມັກຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮໍໂມນ. ປັນຍາຊົນທົ່ວໄປແມ່ນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຊໍາລະລ້າງແລະອາລົມ. ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ນ້ໍາມັນ sage ທຸກໆມື້? ສໍາລັບຜິວຫນັງ, ຈໍາ​ກັດ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ໂດຍ​ກົງ​. ບາງທີ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສູງສຸດ. ສໍາລັບການແຜ່ກະຈາຍ, ປົກກະຕິກອງປະຊຸມສັ້ນປະຈໍາວັນແມ່ນດີ. ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມັນ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ overwhelming​, ພັກຜ່ອນ. ມັນຊ່ວຍໃນການເຫື່ອອອກໄດ້ແທ້ໆ? ຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າມັນເຮັດໄດ້. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນຢາສະໝຸນໄພຕາມທຳມະຊາດຂອງມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ລອງຕື່ມການຢອດລົງໃສ່ນ້ຳມັນຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ມັນໃສ່ບໍລິເວນບໍລິເວນອ້ອມແຂນ. ເຈືອຈາງສະເໝີ! ເປັນຫຍັງມັນມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ? ນ້ ຳ ມັນ Sage ແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ທາດປະສົມທີ່ມີປະສິດທິພາບເຊັ່ນ: thujone ແລະ camphor ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ກິ່ນຫອມຂອງຢາສະຫມຸນໄພ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະຖືກນໍາໃຊ້ຫນ້ອຍ. ຂ້ອຍຄວນຊື້ມັນຢູ່ໃສ? ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ກວດເບິ່ງປ້າຍ. ມັນຄວນຈະເວົ້າ “100% ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ Salvia officinalis ບໍລິສຸດ.” ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງໃດແດ່ທີ່ມີສານເຕີມເຕັມຫຼືສ່ວນປະກອບປອມ. ອ່ານການທົບທວນຄືນ. ຄຸນະພາບດີ.