ຂີ້ເຜີ້ງການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມເກຣດສຳລັບບັນເທົາອາການໄມເກຣນແມ່ນຫຍັງ? ຄູ່ມືທີ່ແນ່ນອນ

The Morning That Changed Everything for Sarah

Sarah, ນັກວິເຄາະຂໍ້ມູນອາຍຸ 34 ປີ, ໄດ້ອາໄສຢູ່ກັບໂຣກ migraine ຊໍາເຮື້ອເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດ. ນາງໄດ້ພະຍາຍາມ triptans, beta-blockers, ແລະຝັງເຂັມ. ບໍ່ມີຫຍັງຢຸດເຊົາການ aura ໄດ້. One evening, a colleague handed her a small block of wax. “Just warm this,” ນາງເວົ້າວ່າ. “ບໍ່ມີແປວໄຟ. No smoke.” Skeptical, Sarah placed it in a low-heat warmer. ພາຍໃນ 20 ນາທີ, the throbbing in her temples began to subside. She was not cured. She was relieved. That wax was ລະດັບການປິ່ນປົວ ການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ wax for migraine relief —a category that sits at the intersection of neurology and phytochemistry.

What Exactly Is Therapeutic Grade Aromatherapy Wax?

Therapeutic grade aromatherapy wax is a solid, wax-based carrier (typically soy, ຂີ້ເຜີ້ງ, ຫຼືຂີ້ເຜີ້ງຫມາກພ້າວ) infused with GC/MS tested essential ນ້ຳມັນ at specific ratios. It is designed to be warmed—never burned. ຄວາມຮ້ອນຈະປ່ອຍທາດປະສົມກິ່ນຫອມທີ່ລະເຫີຍອອກມາຈາກນັ້ນຖືກສູດດົມເຂົ້າໄປ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນຈາກການລະລາຍຂີ້ເຜີ້ງມາດຕະຖານແມ່ນຄວາມບໍລິສຸດແລະການພິສູດຂອງນ້ ຳ ມັນ. ການລະລາຍມາດຕະຖານອາດຈະໃຊ້ນໍ້າຫອມສັງເຄາະ ຫຼືຕົວແຍກລະດັບຕໍ່າ. ເກຣດການປິ່ນປົວໃຊ້ຕົ້ນກໍາເນີດດຽວ, ນໍ້າມັນທີ່ໄດ້ທົດສອບຈາກພາກສ່ວນທີສາມ. ບໍ່ມີສານສັງເຄາະ. ບໍ່ມີ phthalates. ບໍ່ມີຄົນຫລິ້ນຊູ້.

ເຮັດແນວໃດມັນເປົ້າຫມາຍຄວາມເຈັບປວດ Migraine: ກົນໄກ Neurochemical

Migraine ແມ່ນເຫດການທາງປະສາດທີ່ສັບສົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນປະສາດ trigeminal ແລະລະບົບ limbic. ໝາກເຜັດ ທີ່ຈໍາເປັນ ນ້ຳມັນ (Mentha x piperita) ມີ menthol, ເຊິ່ງເຮັດຫນ້າທີ່ TRPM8 receptors ເພື່ອຜະລິດຄວາມເຢັນ, ຜົນກະທົບແກ້ປວດ. ລາເວນເດີ (Lavandula angustifolia) modulates receptors GABA, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະອາການປວດຮາກ. ຢູກາລີບຕັສ (ໝາກໄຂ່ຫຼັງ) ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຜ່ານ 1,8-cineole. ເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈເອົາທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ຈາກຂີ້ເຜີ້ງທີ່ອົບອຸ່ນ, ເສັ້ນປະສາດ olfactory ສົ່ງສັນຍານໂດຍກົງໄປຫາ amygdala ແລະ hippocampus - ຜ່ານອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງ.. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຢາ placebo. ມັນແມ່ນ physiology.

1. ລະດັບການປິ່ນປົວທຽບກັບ. ການລະລາຍຂີ້ເຜີ້ງມາດຕະຖານ: ການປຽບທຽບທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍຂໍ້ມູນ

ບໍ່ແມ່ນຂີ້ເຜີ້ງທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. ນີ້ແມ່ນການແບ່ງແຍກໂດຍອີງໃສ່ມາດຕະຖານອຸດສາຫະກໍາໃນປະຈຸບັນແລະ 2023 ການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ ຂໍ້ມູນຕະຫຼາດ:

ດຣ. Amelia Torres, neurologist ທາງດ້ານການຊ່ວຍຊ່ຽວຊານໃນ ເຈັບຫົວ ຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ລັດ: “ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນຄົນເຈັບຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ triptan ຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍ 40% ເມື່ອພວກເຂົາໃຊ້ຢາຂີ້ເຜີ້ງທີ່ເຮັດດ້ວຍກິ່ນຫອມທີ່ຖືກສູດຢ່າງຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນອາການທໍາອິດຂອງກິ່ນຫອມ. ແຕ່ມັນຕ້ອງເປັນລະດັບການປິ່ນປົວ. ທຽນໄຂລາຄາຖືກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີໄດ້.”

2. ຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ສໍາຄັນ: ຄວາມອົບອຸ່ນ, ບໍ່ເຜົາໄຫມ້

ຂີ້ເຜີ້ງການເຜົາໄຫມ້ (ທຽນໄຂ) ທໍາລາຍທາດປະສົມທີ່ລະເຫີຍ. ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ໄຟ​ໄດ້​ (1400°F) ທໍາລາຍ terpenes ເຊັ່ນ linalool ແລະ menthol. ເຄື່ອງອຸ່ນຂີ້ເຜີ້ງເຮັດວຽກຢູ່ທີ່ 110-130 ອົງສາ F. ນີ້ຮັກສາໂຄງສ້າງໂມເລກຸນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຜົາໄຫມ້ຜະລິດອະນຸພາກ (PM2.5) ແລະຄາບອນໂມໂນໄຊ. ສໍາລັບ migraineur, ຄວັນຢາສູບເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວໄປ. ຂີ້ເຜີ້ງທີ່ອົບອຸ່ນຜະລິດ ສູນຄວັນຢາສູບ. ອາກາດຍັງຄົງສະອາດ. ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນເທົ່ານັ້ນແມ່ນສານປະສົມທີ່ມີກິ່ນຫອມ.

• ໃຊ້ເຄື່ອງອຸ່ນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ: 110° F ຫາ 130 ° F ແມ່ນຊ່ວງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ຢ່າໃຊ້ເຕົາອົບທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຂີ້ເຜີ້ງ.
• ວາງຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ: ເປີດປ່ອງຢ້ຽມເລັກນ້ອຍ. ອາກາດຄົງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການອີ່ມຕົວເກີນ.
• ໄລຍະເວລາຂອງເຊດຊັນ: 30 ກັບ 60 ນາທີໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງ migraine. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ບໍ່ມີຄົນເບິ່ງແຍງຫຼາຍກວ່າ 4 ຊົ່ວໂມງ.
• ຫຼີກເວັ້ນການຫາຍໃຈໂດຍກົງ: ຢ່າຟ້າວເລື່ອນໃສ່ບ່ອນອຸ່ນ. ວາງມັນ 3-5 ຕີນຫ່າງຈາກຫນ້າດິນທີ່ຫມັ້ນຄົງ.

3. ສູດພຣະອາຈານ: ປົກກະຕິການເລີ່ມຕົ້ນສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ໃຫມ່

ຖ້າທ່ານໃຫມ່ກັບການປິ່ນປົວນີ້, ປະຕິບັດຕາມພິທີການທີ່ແນ່ນອນນີ້. ເລື່ອງຄວາມຊັດເຈນ.

• ຂັ້ນຕອນ 1: ເອົາເຄື່ອງອຸ່ນຂີ້ເຜີ້ງໄຟຟ້າທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຢ່າໃຊ້ເຕົາໄຟທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ.
• ຂັ້ນຕອນ 2: ຕື່ມ 1 ບ່ວງກາເຟ (ປະມານ 4.5 ກຣາມ) ຂອງເມັດຂີ້ເຜີ້ງຖົ່ວເຫຼືອງທໍາມະດາໃສ່ອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ.
• ຂັ້ນຕອນ 3: ເພີ່ມແນ່ນອນ 3 ຢອດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, 2 ຢອດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ແລະ 1 ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ໃຊ້ dropper ແກ້ວ. ຢອດພາດສະຕິກສາມາດລ້າງສານປົນເປື້ອນໄດ້.
• ຂັ້ນຕອນ 4: ເປີດເຄື່ອງອຸ່ນ. ລໍຖ້າ 5 ນາທີສໍາລັບຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຈະລະລາຍແລະກິ່ນຫອມທີ່ຈະກະຈາຍ.
• ຂັ້ນຕອນ 5: ຢູ່ໃນອາການທໍາອິດຂອງສາຍຕາຫຼືອາການປວດຫົວ, ເລີ່ມກອງປະຊຸມ. ນັ່ງ ຫຼື ນອນຢູ່ໃນຫ້ອງມືດ. Hydrate ກັບ 16 oz ຂອງນ້ໍາ.
• ຂັ້ນຕອນ 6: ຫຼັງຈາກ 60 ນາທີ, ປິດເຄື່ອງອຸ່ນ. ຖິ້ມຂີ້ເຜີ້ງພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ມັນແຂງ. ຢ່າໃຊ້ຂີ້ເຜີ້ງຈາກເຊດຊັນທີ່ຜ່ານມາ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງຄວາມປອດໄພ: ກົດລະບຽບທີ່ບໍ່ສາມາດເຈລະຈາໄດ້

ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືປິ່ນປົວ, ບໍ່ແມ່ນຂອງຫຼິ້ນ. ການຍຶດຫມັ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ຄວາມປອດໄພແມ່ນບັງຄັບ.

• ພິດຂອງສັດລ້ຽງ: ໂດຍສະເພາະ, ແມວຂາດ enzyme ຕັບເພື່ອ metabolize phenols ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ peppermint ແລະນ້ໍາຕົ້ນຊາ. ຢ່າໃຊ້ຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ແມວບໍ່ສາມາດອອກໄປໄດ້.
• ການຖືພາ: ຫຼີກເວັ້ນການ clary sage, ປັນຍາຊົນ, ແລະ rosemary. ປຶກສາ OB/GYN ຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງຫອມໃນເວລາຖືພາ.
• ຕິດຕໍ່: ຖ້າຂີ້ເຜີ້ງ melted ແຕະຜິວຫນັງ, ເຢັນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນທັນທີ. ຢ່າໃຊ້ນໍ້າກ້ອນໂດຍກົງ.
• ການໂຕ້ຕອບຂອງຢາ: ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສາມາດເສີມສ້າງຫຼືຍັບຍັ້ງເອນໄຊ CYP450. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເລືອດ​ບາງ​ (ຕົວຢ່າງ:, warfarin), ປຶກສາແພດຂອງທ່ານ. ຫຼີກເວັ້ນການນ້ໍາມັນສີຂຽວລະດູຫນາວທັງຫມົດ.

4. ຂີ້ເຜີ້ງທຽບກັບ. ວິທີການຈັດສົ່ງອື່ນໆ: ທີ່ຊະນະ?

ແຕ່ລະວິທີມີຂໍ້ດີ. ນີ້ແມ່ນການປຽບທຽບທີ່ບໍ່ເປັນກາງໂດຍອີງໃສ່ໄລຍະເວລາຂອງຜົນກະທົບ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະກະຕຸ້ນຄວາມປອດໄພ.

ຄໍາຕັດສິນ: ສໍາລັບການບັນເທົາທຸກແບບຍືນຍົງໃນໄລຍະການໂຈມຕີໄມເກຣນຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຂີ້ເຜີ້ງຊັ້ນການປິ່ນປົວມີຄວາມສົມດູນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໄລຍະເວລາແລະຄວາມປອດໄພຜົນກະທົບຕໍ່. Diffusers ແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະການນໍາໃຊ້ສະພາບແວດລ້ອມ.

5. ບັນຊີລາຍການຊື້: ວິ​ທີ​ການ​ກໍາ​ນົດ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ Grade Wax​

ໄລຍະ “ລະດັບການປິ່ນປົວ” ບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍ FDA. ທ່ານຕ້ອງຢືນຢັນການຮຽກຮ້ອງດ້ວຍຕົນເອງ.

• ຮຽກຮ້ອງ CoA: ໃບຢັ້ງຢືນການວິເຄາະຈາກຫ້ອງທົດລອງພາກສ່ວນທີສາມ (ຕົວຢ່າງ:, Gas Chromatography/Mass Spectrometry) ຕ້ອງມີ. ຊອກຫາການຢັ້ງຢືນ chemotype.
• ບໍ່ມີ phthalates: ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງລະບຸຢ່າງຊັດເຈນ “ບໍ່ມີ phthalate.” ຖ້າມັນບໍ່, ສົມມຸດວ່າມັນມີພວກມັນ.
• ບໍ່ມີນໍ້າຫອມສັງເຄາະ: ບໍ່ຍອມຮັບ “ນ້ຳຫອມ” ຫຼື “ກິ່ນຫອມ” ຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບ. ນີ້ແມ່ນທຸງສີແດງ.
• ນໍ້າມັນຕົ້ນດຽວ: ປ້າຍຊື່ຄວນລະບຸ, ຕົວຢ່າງ, “Lavandula angustifolia, ກັ່ນ​ໃນ​ປະ​ເທດ​ຝຣັ່ງ​” ບໍ່ພຽງແຕ່ “ນ້ໍາ lavender.”
• ການຫຸ້ມຫໍ່ແກ້ວຊ້ໍາ: ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນສາມາດປ່ຽນຮູບໄດ້. ຜູ້ຜະລິດຊັ້ນຮຽນທີການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວສົ່ງໃນແກ້ວອໍາພັນຫຼືແກ້ວສີຟ້າ cobalt.

6. ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປ Debunked

ລູກຄ້າມັກຖາມຂ້ອຍຄໍາຖາມດຽວກັນ. ນີ້ແມ່ນຂໍ້ເທັດຈິງ.

• “ທໍາມະຊາດ” ແມ່ນບໍ່ຄືກັນກັບລະດັບການປິ່ນປົວ. ນ້ຳມັນດິບ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ໄດ້ກັ່ນຕອງສາມາດບັນຈຸຢາຂ້າແມງໄມ້ແລະໂລຫະໜັກ. ລະດັບການປິ່ນປົວແມ່ນທົດສອບຄວາມບໍລິສຸດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຕົ້ນກໍາເນີດ.
• ນ້ ຳ ມັນດຽວກັນ, ບຸກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາໃນ receptors olfactory (ຫຼືພັນທຸກໍາ) ຫມາຍຄວາມວ່າ lavender ມີກິ່ນຫອມຫວານສໍາລັບຄົນຫນຶ່ງແລະເປັນຢາປົວພະຍາດກັບຄົນອື່ນ. ຜົນກະທົບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ປະສິດທິພາບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.
• “ເປີດກ່ອງ” ການທົດສອບ: ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເບິ່ງ CoA ກ່ອນທີ່ຈະຊື້, ບໍ່ຊື້. ຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງເຜີຍແຜ່ພວກມັນອອນໄລນ໌.

ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ: ການທົດສອບ, ຢ່າເດົາ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ທົດສອບແລະສ້າງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບ 22 ປີ. ຂ້ອຍບໍ່ຂາຍນ້ໍາມັນງູ. ຂ້ອຍຂາຍຄວາມແມ່ນຍໍາ. ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກໂຣກໄມເກຣນທີ່ມີ aura ຫຼື migraines vestibular, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຊື້ຊຸດເລີ່ມຕົ້ນຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ສະຫນອງ a batch-specific CoA ແລະໃຊ້ a ພື້ນຖານຂີ້ເຜີ້ງຖົ່ວເຫຼືອງ/ຫມາກພ້າວ ກັບ ບໍ່ມີສານເສີມສັງເຄາະ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຜະສົມຜະສານຕົວຢ່າງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ (3 ຫຼຸດລົງ peppermint, 2 ຢອດ lavender, 1 ຖິ້ມເຄື່ອງຫອມ). ຕິດຕາມການຕອບໂຕ້ຂອງທ່ານສໍາລັບສາມການໂຈມຕີ. ປັບອັດຕາສ່ວນການຫຼຸດລົງເທື່ອລະເທື່ອ. ບໍ່ເກີນຈໍານວນທັງຫມົດ 8 ຢອດຢາຂີ້ເຜີ້ງຕໍ່ບ່ວງກາເຟ. ລະບົບປະສາດຂອງເຈົ້າແມ່ນສັບສົນ. ປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ.

ຢຸດການຄາດເດົາ. ເລີ່ມຕົ້ນນຳໃຊ້ phytochemistry ລະດັບຄລີນິກ. ຊື້ຂີ້ເຜີ້ງຢາຫອມຊັ້ນປິ່ນປົວສໍາລັບການບັນເທົາອາການໄມເກຣນໃນມື້ນີ້.

ຜູ້ສະຫນອງ
ScentSerenade ມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນແບບຂອງວັດທະນະທໍາຕາເວັນອອກກັບຄວາມຄິດສ້າງສັນທີ່ທັນສະໄຫມເພື່ອສ້າງຜະລິດຕະພັນນ້ໍາຫອມວັດທະນະທໍາທີ່ເປັນເອກະລັກແລະສ້າງສັນ.. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າທຸກໆກິ່ນຫອມມີເລື່ອງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາເລືອກສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ປະສົມປະສານກັບຝີມືທີ່ສວຍງາມ, ແລະພະຍາຍາມບອກເລື່ອງການເຄື່ອນໄຫວໃນທຸກໆຂວດຂອງນໍ້າຫອມ.