ഓറിയൻ്റൽ സംസ്കാരവും സർഗ്ഗാത്മകതയും പ്രചോദിപ്പിച്ച സുഗന്ധ യാത്ര | സുഗന്ധ സെറനേഡ്
പ്രധാനപ്പെട്ട എണ്ണകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ യുടിഐ ലഘൂകരണവുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? .
(uti ഭേദമാക്കാൻ അവശ്യ എണ്ണകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം)
അവശ്യ എണ്ണകൾ കട്ടിയുള്ള പ്ലാൻ്റ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തികൾ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നല്ല സൗകര്യവും പിന്തുണയ്ക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിലെ അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടപ്പോൾ (യുടിഐകൾ), ചില അവശ്യ എണ്ണകൾ ബാക്ടീരിയയെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാനും നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ കഴിവ് കാരണം ഉറപ്പ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. രോഗാണുക്കൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമ്പോൾ UTI സംഭവിക്കുന്നു, പൊതുവെ ഇ. കോളി, മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയിൽ വികസിപ്പിക്കുക. ഇത് വേദന സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കത്തുന്ന, മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള സ്ഥിരമായ ആവശ്യവും. കുറിപ്പടി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ സാധാരണ ചികിത്സയാണ്, ധാരാളം ആളുകൾ സൗമ്യമായ ഇതരമാർഗങ്ങൾ തേടുന്നു. അവിടെയാണ് അവശ്യ എണ്ണകൾ വരുന്നത്. എല്ലാ എണ്ണകളും ഒരേപോലെ പ്രവർത്തിക്കില്ല, എങ്കിലും. ചിലത്, ഒറെഗാനോ പോലെ, തേയില മരം, ഗ്രാമ്പൂ എന്നിവയും, സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ കുറയ്ക്കാനോ ഇല്ലാതാക്കാനോ കഴിയുന്ന ഫലപ്രദമായ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് കാണുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതലറിയാൻ കഴിയും ഈ സഹായകരമായ ഗൈഡ്.
എന്തുകൊണ്ട് യുടിഐ പിന്തുണയ്ക്കുള്ള പ്രധാന എണ്ണകൾ പരിഗണിക്കണം? .
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നിട്ടും അവ നിങ്ങളുടെ ദഹനനാളത്തിലെ വലിയ അണുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. സമയം കൊണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തും. സുപ്രധാന എണ്ണകൾ മറ്റൊരു വഴി നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ സഹായകരമായ ഗട്ട് സസ്യങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കാതെ അവർ പാവപ്പെട്ട അണുക്കളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പ്ലസ്, നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾക്ക് അയവ് നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ മസ്കുലർ ടിഷ്യു പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുക തുടങ്ങിയ അധിക പ്രതിഫലങ്ങൾ അവയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉൾപ്പെടുന്നു– നിങ്ങൾ യുടിഐ അസ്വാരസ്യം ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ രണ്ടും സഹായകരമാണ്. ധാരാളം അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി റെസിഡൻഷ്യൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയിലെയും മൂത്രനാളിയിലെയും പ്രകോപിത സെല്ലുലാർ ആവരണം ഒഴിവാക്കാൻ അവ സഹായിച്ചേക്കാം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.. ഓർക്കുക, എങ്കിലും: നിങ്ങളുടെ അണുബാധ വലുതാണെങ്കിൽ സുപ്രധാന എണ്ണകൾ വൈദ്യ പരിചരണത്തിന് പകരമാവില്ല. എന്നാൽ നേരിയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ അധിക സഹായമായി, അവ ജ്ഞാനപൂർവകമായ ഒരു മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ആകാം. സുഗന്ധവും ആരോഗ്യവും എങ്ങനെ ബന്ധിപ്പിക്കും എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടെങ്കിൽ, നോക്കുക ചന്ദനത്തെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ രീതികളെക്കുറിച്ചും ഈ ചെറിയ ലേഖനം.
യുടിഐ ഇഫക്റ്റുകൾക്കായി പ്രധാനപ്പെട്ട എണ്ണകൾ എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാം .
അവശ്യ എണ്ണകൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവ ഒരിക്കലും വിഴുങ്ങരുത്– അവ വളരെ ശക്തവും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിനെ വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പകരം, അപകടരഹിതമായ ഈ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പരീക്ഷിക്കുക. തുടക്കത്തിൽ, വെള്ളം താഴ്ത്തുക 2– 3 തേങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിലിലെ ഓറഗാനോ അല്ലെങ്കിൽ ടീ ട്രീ പോലുള്ള എണ്ണയുടെ കുറവ്. പിന്നെ, നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ വയറ്റിൽ ഇത് പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യുക. ഈ എയ്ഡ്സ് നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിക്ക് സമീപം എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. രണ്ടാമത്, ഒരു ചൂടുള്ള കുളിമുറിയിൽ കുറച്ച് കുറവുകൾ ചേർക്കുക. 15-ന് അതിൽ ഇരിക്കുക– 20 കനത്ത നീരാവിയും ചൂടും നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ മിനിറ്റുകൾ. മൂന്നാമത്, വീണ്ടെടുക്കൽ സുഗന്ധങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ ഇടം ലോഡ് ചെയ്യാൻ ഒരു ഡിഫ്യൂസർ ഉപയോഗിക്കുക. ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഓയിലുകൾ ശ്വസിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് പിന്തുണച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡിഫ്യൂസർ വൃത്തിയുള്ളതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക– വൃത്തികെട്ട വായു ശ്വസിക്കാൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. വൃത്തിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകൾക്കായി, ഫലപ്രദമായ ഡിഫ്യൂസർ മിശ്രിതങ്ങൾ, കാണുക ഇത് ഹോം ഡിഫ്യൂസർ സുരക്ഷയും സുരക്ഷയും സത്യസന്ധമായി ഏറ്റെടുക്കുന്നു.
അപേക്ഷകൾ: നിങ്ങളുടെ യുടിഐ റെഗുലറിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ ജീവിത വഴികൾ .
ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഫാൻസി ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല. ഒരു ലളിതമായ സമ്പ്രദായം മിശ്രിതമാണ് 2 ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ കുറയുന്നു 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിൽ പുരട്ടുക. മറ്റൊരു ആശയം: വൃത്തിയുള്ള തൂവാലയിൽ നേർപ്പിച്ച ടീ ട്രീ ഓയിൽ കുറയ്ക്കുക, ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സായി ഉപയോഗിക്കുക. ചൂട് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും എണ്ണ കൂടുതൽ നന്നായി എടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. You can likewise integrate oils for more powerful results. Try mixing equal parts oregano, കാശിത്തുമ്പ, നാരങ്ങ എണ്ണകളും (constantly weakened!) for an effective anti-bacterial mix. Use this blend in your diffuser while you relax or rest. Some people also include a couple of drops of secure oils like incense to odorless personal wipes for mild outside cleansing– but never ever use unmixed oil near sensitive areas. ഓർക്കുക, consistency is crucial. Utilizing oils daily during very early UTI indications may aid stop things from becoming worse.
FAQs Concerning Important Oils and UTIs .
Can important oils treat a UTI on their own?
നിരന്തരം അല്ല. Light situations may boost with regular oil usage, however severe or recurring UTIs need a physician’s treatment. Don’t delay real treatment if signs last greater than 24– 48 മണിക്കൂറുകൾ.
Which vital oils are best for UTIs?
ഒറിഗാനോ, തേയില മരം, ഗ്രാമ്പൂ, കാശിത്തുമ്പ, and cinnamon bark are leading selections because of their strong germ-fighting power. Constantly select 100% ശുദ്ധമായ, ചികിത്സാ-ഗ്രേഡ് എണ്ണകൾ.
Is it safe to use essential oils daily?
അതെ, if you weaken them properly and provide your skin breaks. Overuse can trigger irritation or sensitization.
Can I utilize vital oils while expecting?
Some oils are not risk-free while pregnant. Stay clear of oregano, ഗ്രാമ്പൂ, and cinnamon if you’re anticipating. Talk to your healthcare provider initially.
Do important oils communicate with medications?
ഒരുപക്ഷേ. If you take blood slimmers, diabetic issues medications, or hormonal agent treatments, get in touch with a specialist prior to beginning any type of oil routine.
The length of time does it take to feel alleviation?
Many individuals see less burning or necessity within a few hours of correct application. Full relief may take 1– 3 days with routine usage.
Are there runs the risk of if I utilize them wrong?
(uti ഭേദമാക്കാൻ അവശ്യ എണ്ണകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം)
അതെ. Never place undiluted oils on skin, specifically near personal components. അവ ഒരിക്കലും കുടിക്കരുത്. And constantly patch-test brand-new oils to stay clear of allergies.