အရှေ့တိုင်းယဉ်ကျေးမှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုအား လှုံ့ဆော်ပေးသော ရနံ့ခရီး | ရနံ့Serenade
လိုအပ်သောဆီများကို ပြန်လည်ရယူပါ။: အံ့ဖွယ်ရနံ့များ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးမီးခိုးနှင့် မှန်များ? .
(မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုပြန်လည်ရှင်သန်ရန်တရားဝင်ဖြစ်သည်။)
ချက်ခြင်းငြိမ်သက်ခြင်းမှ စူပါအားသွင်းခံနိုင်ရည်ကို နှစ်သက်စေမည့် ကွန်တိန်နာငယ်များဖြင့် ခေါက်ထားသော ဆိုင်တစ်ဆိုင်သို့ လမ်းလျှောက်ထွက်ခဲ့ဖူးသည် ။? လိုအပ်သောအဆီများ သည် ဘယ်နေရာမဆို ၊. အမှတ်တံဆိပ် “ပြန်လည်ရှင်သန်ပါ။” များသောအားဖြင့် ပေါ်လာသည်။. ပြောလေ့ပြောထရှိတာကို တွေ့ရတယ်။. မင်းကိုယ်မင်းမေးကြည့်: Revive အရေးကြီးသောဆီများကိုတရားဝင်ပါသလား။? ဒါမှမဟုတ် ဒါဟာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဖန်တီးမှု မားကတ်တင်းပဲလား။? ခွင့်ပြုပါ ဖောဖောသီသီကိုဖြတ်ပြီး အမှန်တရားများကို တူးဆွပါ။.
1. လိုအပ်သောဆီများ ပြန်လည်ရရှိရန် အတိအကျမှာ အဘယ်နည်း? .
အပင်၏ အလွန်အာရုံစူးစိုက်သော အရေးကြီးသော စွမ်းအားကဲ့သို့ အရေးကြီးသောဆီများကို စဉ်းစားပါ။. သူတို့သည် အပင်၏ ရနံ့နှင့် အရသာကို မှတ်တမ်းတင်သည်။. ပန်းများကဲ့သို့ အစိတ်အပိုင်းများကို ရေနွေးငွေ့ သို့မဟုတ် တွန်းခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို သင်ရရှိနိုင်ပါသည်။, အရွက်, သို့မဟုတ် အခေါက်. ဒီဆီတွေကို ပြန်ပေးတယ်။. သူတို့သည် လာဗင်ဒါ သို့မဟုတ် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် ကဲ့သို့သော သီချင်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။. ရောစပ်ထုတ်လုပ်ထားသော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အသုံးပြု၍လည်း ရောင်းချကြသည်။, အိပ်ပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် စွမ်းအားကဲ့သို့. Revive သည် အဆီများ ကုန်ကျစရိတ် သက်သာစေရန်အတွက် အာရုံစိုက်သည်။. အရည်အသွေးကို အနားမလျှော့ဘဲ ဒီလိုလုပ်တယ်လို့ သူတို့က ပြောပါတယ်။. သန့်ရှင်းခြင်းနှင့် စမ်းသပ်ခြင်းအကြောင်း ပြောကြသည်။. ၎င်းတို့၏ဆီများကို အမှောင်ဖန်ခွက်များတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။. ဒါက သူတို့ကို အလင်းပျက်စီးမှုကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။. သူတို့ကို အသက်သွင်းခြင်းဖြင့် သင်အသုံးပြုသည်။, သူတို့ကို သင့်အရေပြားပေါ် တင်ပါ။ (ပံ့ပိုးသူဆီနှင့်ပေါင်းစပ်), သို့မဟုတ် အချို့ကိစ္စများတွင် သန့်စင်ခြင်း။. ၎င်းတို့သည် အစွမ်းထက်သောအရာများဖြစ်သည်။. တစ်စက်က ရှည်သွားသည် ဟု ဆိုလိုသည်။.
2. Revive Oils လို့ လူတွေ ဘာကြောင့် ကျိန်ဆိုကြတာလဲ။ (ဖြစ်နိုင်သောဆုလာဘ်များ) .
ဒါကြောင့်, buzz အဘယ်ကြောင့်နည်း? ဖောက်သည်အများအပြားသည် အမှန်တကယ် အားသာချက်များကို တင်ပြကြသည်။. သိပ္ပံပညာသည်လည်း အထောက်အပံ့အချို့ ပေးသည်။. Aromatherapy သည် အနံ့အားဖြင့် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း လုပ်ဆောင်သည်။. အမွှေးအကြိုင်များသည် သင့်ဦးနှောက်၏ စိတ်ခံစားမှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများဆီသို့ တည့်တည့်သွားကြသည်။. ၎င်းသည် သင်အမှန်တကယ်ခံစားရပုံကို လျင်မြန်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။. Peppermint oil က သင့်ကို နိုးကြားစေပြီး သင့်အာရုံကို တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။. လာဗင်ဒါသည် သင့်ကို အေးချမ်းစေသောကြောင့် ကျော်ကြားသည်။. တိကျသောအဆီများကို ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် နှာစေးသောနှာခေါင်းများကို သန့်ရှင်းစေနိုင်သည်။. လက်ဖက်ပင်ကဲ့သို့သော အဆီအချို့သည် သဘာဝအတိုင်း ပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်နိုင်သော စွမ်းအားရှိသည်။. ၎င်းသည် ၎င်းတို့ကို သန့်စင်ခြင်း သို့မဟုတ် သေးငယ်သော အရေပြားပြဿနာများအတွက် ထင်ရှားစေသည်။. လူများသည် ရောင်ပြန်ဟပ်ရန်အတွက် လောဗန်ကဲ့သို့သော ဆီများကို အသုံးပြုကြသည်။. အခြားသူများသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန် citrus ရနံ့ကို အသုံးပြုကြသည်။. အဆီများကို အသုံးချခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပြေလျော့သော ဓလေ့တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။. လက်ကောက်ဝတ်ကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။. Revitalize ဆီများသည် ထိပ်တန်းအမှတ်တံဆိပ်အမည်များစွာထက် စျေးသက်သာပါသည်။. ၎င်းသည် အမွှေးနံ့သာကုထုံးကို စမ်းသုံးခြင်းဖြင့် သင့်အိတ်ကပ်စာအုပ်အတွက် ဖြစ်နိုင်ချေ မြင့်မားသည်။. မြောက်မြားစွာ, အစီရင်ခံတင်ပြထားသော အားသာချက်များနှင့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အတွေ့အကြုံများသည် ၎င်းတို့ကို တန်ဖိုးရှိစေပါသည်။.
3. အဆီများကို လုံလုံခြုံခြုံနှင့် ထိရောက်စွာ ပြန်လည်ရယူနည်း .
Essential Oils ကို မှန်မှန်ကန်ကန်သုံးဖို့ အရေးကြီးတယ်။. အမှားလုပ်မိရင် ဒုက္ခရောက်နိုင်တယ်။. လုံခြုံရေးနှင့် လုံခြုံရေးအစပိုင်းတွင်. လက်မှတ်ရ အထူးကုဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြမထားပါက အဆီများကို ဘယ်တော့မှ မျိုမချပါနှင့်. အန္တရာယ်ရှိသည်။. အဆီများကို သင့်အရေပြားပေါ် မှန်ကန်စွာ ချထားခြင်းသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ဒေါသထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။. ၎င်းတို့ကို ဝန်ဆောင်မှုပေးသူဆီ ကနဦးနှင့် အဆက်မပြတ် ရောစပ်ပါ။. ဗာဒံဆီ, အုန်းဆီ, သို့မဟုတ် jojoba ဆီသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။. လိုအပ်သောဆီပမာဏကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။. 1 သို့မဟုတ် 2 ပံ့ပိုးပေးဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာ ကျဆင်းမှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် လုံလောက်ပါသည်။. အစပိုင်းတွင် patch test ပြုလုပ်ပါ။. အားနည်းနေသော ရောနှောကို သင့်လက်မောင်းပေါ်တွင် အနည်းငယ်တင်ပါ။. ခဏနေ 1 နေ့. နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းရှိမရှိ ကြည့်ပါ။. မင်းလုပ်ရင်, ထိုဆီနှင့်ကင်းအောင်နေပါ။. စောင့်မျှော်နေသော အမျိုးသမီးများ, ကလေးတွေ, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။. တချို့ဆီတွေက သူတို့အတွက် အန္တရာယ်ရှိတယ်။. ဂုဏ်သိက္ခာရှိသောအရင်းအမြစ်များကို ဦးစွာစစ်ဆေးပါ။. ဖြန့်ကျက်ခြင်းသည် လုံခြုံသည်။, ဦးစားပေးနည်းပညာ. Diffuser ထဲသို့ ရေနှင့် ဆီအနည်းငယ်ထည့်ပါ။. လေကို မွှေးပျံ့စေတယ်။. လိမ်းဆေးအသုံးပြုမှုအတွက်, အရေပြားပေါ် ရောစပ်ပြီး လိမ်းပေးပါ။. ရေချိုးတာလည်း ကောင်းပါတယ်။. ရေမထည့်မီ ဝန်ဆောင်မှုပေးသူဆီ သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်းဆားဖြင့် ဆီများကို ရောမွှေပါ။. ဆီဝယ်တာ အရမ်းကောင်းတယ်။, အမှောင်ကွက်. သူတို့ကို နေရောင်ခြည်နဲ့ ဝေးဝေးမှာထားပြီး နွေးနွေးထွေးထွေးထားပါ။. ဦးထုပ်များကို ကောင်းစွာ တင်းကျပ်ပါ။.
4. ခေတ်မီသော အပလီကေးရှင်းများ: သင့်နေ့စဉ်ဘဝထဲသို့ Revive Oils များယူခြင်း။ .
အနံ့အသက်ဆိုးတွေကို လျစ်လျူရှုထားရုံပါပဲ။. ဒီဆီတွေဟာ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် အကျိုးပြုနိုင်ပါတယ်။. လှန်လိုက်၊? အိပ်ယာမဝင်မီ Revive ၏ လာဗင်ဒါ သို့မဟုတ် အာရဇ်သစ်သားရောစပ်မှုကို ဖြန့်ကျက်ကြည့်ပါ။. ခြေဖဝါးပေါ် လာဗင်ဒါရေလောင်း နှိပ်နယ်ပေးပါ။. အလုပ်ချိန်အတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်သည်။? ငရုတ်ကောင်း mint သို့မဟုတ် rosemary ကို ဖြန့်ပေးပါ။. ပုလင်းထဲကနေ ချက်ချင်းရှူသွင်းပါ။ (ဂရုတစိုက်!). အလေးပေးသလို ခံစားရတယ်။? ဘာဂါမုတ် သို့မဟုတ် chamomile ၏ နက်ရှိုင်းသော ရှူရှိုက်ခြင်းကို အထောက်အကူ ပြုနိုင်သည်။. စိတ်ငြိမ်အောင် ကြိတ်စက် ရောစပ်လိုက်ပါ။. သန့်ရှင်းရေးအတွက်, လက်ဖက်ပင်ကိုရောမွှေပါ။, သံပယိုသီး, သို့မဟုတ် ရှာလကာရည်နှင့် ရေဖြင့် ယူကလစ်ဆီများ. ၎င်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဘက်စုံသုံးဖြန်းဆေးကို ပြုလုပ်ပေးသည်။. မုန့်ဖုတ်အချိုရည်နှင့် citrus ဆီများဖြင့် ကော်ဇောများကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ပါ။. လက်ဖက်ပင်ခြေဖဝါးဖြင့် စိမ်ထားသော ခြေထောက်အနံ့ကို တိုက်ပါ။. တည်ငြိမ်သောကြွက်သားထုထည်ကို ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့် ယူကလစ်ဆီဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးပါ။. အနံ့မပါတဲ့ lotion မှာ သင်နှစ်သက်တဲ့ ရနံ့အနည်းငယ်ကို ပေါင်းထည့်ပါ။. ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ရနံ့ကို ထုတ်လုပ်ပါ။. ဖြစ်နိုင်ခြေတွေက အဆုံးမရှိ ဖြစ်နေတယ်။. ရိုးရှင်းစွာစတင်ပါ။. သင့်အစီအစဉ်နှင့်ကိုက်ညီသော အသုံးပြုမှုအချို့ကို ရှာပါ။.
5. လိုအပ်သောဆီများ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်း FAQ: မင်းရဲ့ ပူလောင်တဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကို ဖြေရှင်းလိုက်ပါ။ .
ထိုကြီးမားသောစိုးရိမ်မှုများကို ရှေ့တန်းမတင်ဘဲ လက်ခံခွင့်ပြုပါ။.
အဆီပြန်ခြင်းကိုတရားဝင်ပါသလား။? ဖြူစင်သလား? ၎င်းတို့၏ဆီများအတွက် GC/MS စမ်းသပ်မှုမှတ်တမ်းများကို ပြန်လည်အသက်သွင်းပါ။. ဤသည်မှာ ဓာတုမိတ်ကပ်နှင့် သန့်စင်မှုကို စစ်ဆေးသည့် ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။. အလုပ်မလုပ်တော့သည့် မည်သည့်အသုတ်မျိုးကိုမဆို ငြင်းဆိုကြသည်။. ဤပွင့်လင်းမြင်သာမှုသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။. အရည်အသွေးကို တန်ဖိုးထားဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။. ဖောက်သည်အများအပြားသည် အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံများကို အစီရင်ခံကြသည်။. ၎င်းတို့သည် ဘတ်ဂျက်ဆီများကို အသုံးပြု၍ တရားဝင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုဟု ထင်မြင်ကြသည်။.
ကုထုံးအရည်အသွေးရှိသလား? “ကုသခြင်းအဆင့်” အဓိကအားဖြင့် ကြော်ငြာအသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။. တရားဝင်လိုအပ်ချက်မရှိပါ။. စင်, untainted oils က ဘာပြဿနာလဲ။. သန့်စင်မှုစစ်ဆေးခြင်းတွင် အာရုံစိုက်ခြင်းကို ပြန်လည်အသက်သွင်းပါ။. ဤအရာသည် ဖန်စီတဂ်ထက် ပို၍ ရည်ရွယ်ချက်ရှိလှသည်။.
DoTERRA သို့မဟုတ် Young Living ကဲ့သို့သော နာမည်ကြီးများနှင့် မည်သို့ ကွာခြားသနည်း။? Revive က ပိုတတ်နိုင်ပါတယ်။. အဆင့်ပေါင်းများစွာ မားကတ်တင်းကို လက်လွှတ်လိုက်ကြတယ်။ (ကွန်ရက်စျေးကွက်ရှာဖွေခြင်း။) မူဘောင်. ဒါက ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပေးတယ်။. အရည်အသွေးအလိုက်, ၎င်းတို့၏ စစ်ဆေးမှုမှတ်တမ်းများသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော သန့်စင်မှုကို ဖော်ပြသည်။. အချို့သောလူများသည် စျေးပိုကြီးသော ကုန်အမှတ်တံဆိပ်အမည်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် သိမ်မွေ့သော ရနံ့ကွဲပြားမှုကို သတိပြုမိကြသည်။. အခြားသူများက ၎င်းတို့ကို ထိရောက်မှုရှိသည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။. များသောအားဖြင့် ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုနှင့် ဘတ်ဂျက်အပေါ် မူတည်သည်။.
အပင်တွေက ဘယ်ကလာတာလဲ။? ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အရင်းအမြစ်များကို ပြန်လည်အသက်သွင်းပါ။. ပြင်သစ်နိုင်ငံမှ လာဗင်ဒါကို ရရှိကြသည်။. US မှ ငရုတ်ကောင်းများကို ရရှိကြသည်။. ဆိုမာလီယာမှ နံ့သာပေါင်းကို ရယူကြသည်။. ကျင့်ဝတ်အရ ဖြန့်ဖြူးသူများနှင့် ဆက်ဆံသည်ဟု ဆိုကြသည်။. ဖြစ်နိုင်လျှင် ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အကျင့်များရရှိရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။.
ဆေးပြောင်းလို့ရလား။? မဟုတ်ဘူးလား။. အရေးကြီးသောဆီများသည် ဆေးမဟုတ်ပါ။. ၎င်းတို့သည် ဖြည့်စွက်ကျန်းမာရေးကိရိယာများဖြစ်သည်။. စိတ်အပန်းပြေမှုကို ထိန်းထားနိုင်သည်။, စိတ်ခံစားချက်, သို့မဟုတ် အသေးစားဝေဒနာများ. လိုအပ်သော ဆေးခန်းကုထုံးများအစား ၎င်းတို့ကို မည်သည့်အခါမျှ အသုံးမချပါနှင့်. ကျန်းမာရေးပြဿနာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲပြောပါ။. သူတို့ကို လက်ထောက်အဖြစ် တွေးပါ။, ကုစားတာမဟုတ်ဘူး။.
ငါ့မှာ မကောင်းတဲ့ တုံ့ပြန်မှုရှိတယ်ဆိုပါစို့? ဆီကိုချက်ချင်းသုံးတာကို ရပ်လိုက်ပါ။. အရေပြားပေါ်ရှိလျှင် ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် သန့်ရှင်းပါ။. ရှူသွင်းရင်, လတ်ဆတ်သောလေကိုရယူပါ။. တုံ့ပြန်မှု လွန်ကဲလျှင်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီကိုရှာပါ။. မျက်လုံးနဲ့ နားထဲက အဆီတွေကို ထိန်းသိမ်းပါ။. Dilution သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် သင့်သူငယ်ချင်းဖြစ်သည်။.
(မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုပြန်လည်ရှင်သန်ရန်တရားဝင်ဖြစ်သည်။)
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်တစ်ဦးချင်းစီဖြစ်သည်။. Revitalize သည် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ဝင်ပေါက်အချက်တစ်ချက်ကို ပေးဆောင်သည်။. စစ်ဆေးမှုအစီရင်ခံစာများအပေါ် ၎င်းတို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည် သမာဓိကို တိုးစေသည်။. ၎င်းတို့သည် ပြဿနာအားလုံးကို တစ်သမတ်တည်း ဖြေရှင်းမည်မဟုတ်ပါ။. ထက်မြက်စွာ အသုံးချခဲ့သည်။, ၎င်းတို့သည် ကောင်းမွန်သောကိရိယာများ ဖြစ်နိုင်သည်။. ၎င်းတို့သည် သင့်အိမ်၏အနံ့ကို မယုံနိုင်လောက်အောင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။. သူတို့သည် ငြိမ်သက်သော အခိုက်အတန့်များကို ဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည်။. ၎င်းတို့သည် သဘာဝ သန့်စင်မှု ရွေးချယ်မှုများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။. သူတို့က မင်းကို တကယ်ကို စိတ်ချမ်းသာအောင် လုပ်ပေးနိုင်တယ်။. သန့်ရှင်းမှုတောင်းဆိုချက်များကို သတိပြုပါ။. သက်သေအထောက်အထားရှာဖွေပါ။. ၎င်းတို့ကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုပါ။. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ။. သင့်အတွက် ကွဲပြားစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများကို ရှာဖွေပါ။. မွှေးရနံ့ကမ္ဘာက စောင့်ကြိုနေပါတယ်။.























































































