မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် witch hazel နှင့်ရေမွှေးပြုလုပ်နည်း

ခေါင်းစဉ်: သင့်ကိုယ်ပိုင်ရနံ့ပြုလုပ်ပါ။: အရေးကြီးသောဆီများဖြင့် ရေမွှေးဖန်တီးခြင်း။ & Witch Hazel .

(မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် witch hazel နှင့်ရေမွှေးပြုလုပ်နည်း)

အဓိကထုတ်ကုန်သော့ချက်စာလုံးများ: အရေးကြီးသောဆီများ, Witch Hazel.

1. သင်လိုအပ်သောအရာ: အရေးပါသောဆီများ & Witch Hazel .
အစားအစာပြင်ဆင်မှုကဲ့သို့ မွှေးရနံ့ပြုလုပ်ရန် စဉ်းစားပါ။. ကောင်းမွန်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ လိုအပ်တယ်။. အရေးကြီးသောအဆီများသည် ထင်ရှားကျော်ကြားသူများဖြစ်သည်။. ၎င်းတို့သည် အစွမ်းထက်သော အပင်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။. သူတို့က မင်းရဲ့ရနံ့ကို ပေးစွမ်းတယ်။. လာဗင်ဒါသည် သက်သာစေသည်။. လိမ္မော်ကဲ့သို့ Citrus ရနံ့များသည် တောက်ပပြီး နှစ်သက်ကြသည်။. စန္ဒကူးနံ့လို သစ်သားရနံ့တွေက တကယ်ကို နွေးထွေးပြီး နက်ရှိုင်းသလို ခံစားရတယ်။. ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ခံစားချက်ပေါ် မူတည်ပြီး ဆီတွေကို ရွေးပါ။. Witch hazel သည် အခြေခံဖြစ်သည်။. ၎င်းသည် အပင်မှ သဘာဝအရည်ဖြစ်သည်။. အဆီများကိုသယ်ဆောင်သည်။. အချင်းချင်း ထိထိရောက်ရောက် ရောစပ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။. သင့်အသားအရေကို အမှန်တကယ် ပေါ့ပါးစေပါသည်။. အခြားအများကြီးမလိုအပ်ပါဘူး။. အမဲရောင်ဖန်ပုလင်းသေးသေးလေးက အကောင်းဆုံးပါ။. အမှောင်ဖန်ခွက်သည် အဆီများကို အလင်းရောင်မှ ကာကွယ်ပေးသည်။. အလင်းသည် သူတို့ကို အားနည်းစေနိုင်သည်။. သေးငယ်သော funnel သည် ကောင်းစွာလောင်းရန် ကူညီပေးသည်။. အဲဒါက သင်စတင်ဖို့ အမှန်တကယ်လိုအပ်ပါတယ်။.

2. ဒီသဘာဝအမွှေးရနံ့သင်တန်းကို ဘာကြောင့်ရွေးချယ်တာလဲ။? .
စတိုးဆိုင်မှဝယ်သော ရေမွှေးများသည် သော့များကို ဖုံးကွယ်ထားလေ့ရှိသည်။. အရက်သောက်တာများတယ်။. အရက်က သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေနိုင်ပါတယ်။. အချို့က ဓာတုဓာတုပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကြသည်။. ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေက ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။. ၎င်းတို့သည် အချို့လူများအတွက် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။. သဘာဝရေမွှေးများသည် ဤပြဿနာများကို ရှောင်ရှားသည်။. သင်ပါဝင်ပစ္စည်းတိုင်းကို စီမံခန့်ခွဲသည်။. သင့်အရေပြားကို ထိတဲ့အရာကို သေချာသိပါတယ်။. အရေးကြီးသောဆီများသည် အနံ့ထက် သာလွန်သည်။. အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။. Peppermint oil က လန်းဆန်းမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။. လက်ဖက်ပင်ဆီသည် အိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် လူသိများသည်။. Witch hazel က ညင်သာတယ်။. အရေပြားကို မကြာခဏ သက်သာစေပါတယ်။. သင့်ကိုယ်ပိုင်ရနံ့ကို ဖန်တီးခြင်းသည်လည်း တစ်ဦးချင်းစီ၏ နက်နဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။. မင်းတကယ် မင်းရဲ့ရနံ့ကို ဖန်တီးတယ်။. တခြားဘယ်သူမှ ရှိမှာ မဟုတ်ဘူး။. တကယ့်ကို ထူးခြားတယ်လို့ ခံစားရတယ်။. ဒါဟာလည်းပျော်စရာပါပဲ။. ရောစပ်ထားသော ရနံ့များသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်သည့်နေရာရှိ သိပ္ပံပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် ဆင်တူသည်။.

3. သင်၏ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ရနံ့ကို ရောစပ်နည်းအတိအကျ .
မင်းရဲ့ရေမွှေးလုပ်ရတာ ရိုးရှင်းပါတယ်။. သန့်ရှင်းမှုဖြင့် စတင်ပါ။, အမှောင်ဖန်ခွက်. သင့်ချန်နယ်ကို အသုံးပြုပါ။. ပုလင်းထဲသို့ witch hazel ထည့်ပါ။. လေးပုံသုံးပုံလောက် ပြည့်အောင်ဖြည့်ပါ။. လောလောဆယ် သင့်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို ရွေးချယ်ပါ။. ဒါက ပျော်စရာကောင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။. ရနံ့ မိသားစုဝင်တွေကို စဉ်းစားပါ။. တောင်တက် သို့မဟုတ် စံပယ်လို ပန်းဆီများသည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသည်။. သံပယို သို့မဟုတ် စပျစ်သီးကဲ့သို့သော လိမ္မော်ဆီများသည် ပျော့ပျောင်းသည်။. patchouli သို့မဟုတ် vetiver ကဲ့သို့သော သဘာဝအဆီများကို အခြေခံထားသည်။. အခြေခံကစပြီး. ရွေးပါ။ 2 သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သော ဆီသုံးမျိုး. 10ml တစ်ပုလင်းအတွက်, ပတ်သက် 15-20 ပမာဏကို လျော့ကျစေပါသည်။. ဖြစ်နိုင်တယ်။ 10 မူလရနံ့တစ်စက် (လာဗင်ဒါလိုပါပဲ။), 5 စင်တာမှတ်စု၏ ကျဆင်းမှုများ (အံ့သြဖွယ်လိမ္မော်ရောင်ကဲ့သို့), နှင့် 3 အခြေခံမှတ်စုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ (အာရဇ်သစ်သားကဲ့သို့၊). ၎င်းတို့ကို စုန်းပြာရောင်ထဲသို့ သေချာစွာချလိုက်ပါ။. ဦးထုပ်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ချထားပါ။. ကွန်တိန်နာကို ကောင်းစွာလှုပ်ခါပါ။. မင်းရဲ့ရေမွှေးကိုရောမွှေဖို့ အချိန်လိုတယ်။. အနည်းဆုံးတော့ အနားပေးပါ။ 24 နာရီ. တစ်ပတ်လည်း ပိုကောင်းပါတယ်။. အမွှေးအကြိုင်များ ထိမ်းမြားပြီး ချောမွေ့လာမည်မှာ သေချာသည်။. အသုံးမပြုမီတွင် ညင်သာစွာလှုပ်ပေးပါ။. သင်၏သွေးခုန်နှုန်းအချက်များပေါ်တွင်ဖြန်းသို့မဟုတ်ပွတ်ပေးပါ။.

4. ဖန်တီးမှုအပလီကေးရှင်းများ ပြီးခဲ့သောနေ့စဉ် Spritz .
သင့်အိမ်လုပ်ရေမွှေးသည် သင့်အနံ့ကို မွှေးပျံ့စေသည်ထက် ပိုမိုလုပ်ဆောင်သည်။. ပုလင်းအပြင်မှာ ယုံကြည်ပါ။. အခန်းတွင်းဖြန်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုပါ။. မြူမှုန်များသည် လေကို သဘာဝအတိုင်း လန်းဆန်းစေသည်။. ဂွမ်းဝိုင်းပေါ်တွင် ဖြန်းပေးပါ။. အဲဒါကို အံဆွဲထဲထည့်လိုက်ပါ။. မင်းရဲ့အဝတ်အစားတွေက မွှေးကြိုင်နေမှာ သေချာတယ်။. အနံ့မပါတဲ့ lotion ထဲကို အစက်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။. အခု မင်းမှာ လိုက်ဖက်တဲ့ မွှေးကြိုင်တဲ့ ခရင်မ်ရပြီ။. တကယ်ကို စိတ်ဖိစီးနေသလို ခံစားရတယ်။? သင့်အိမ်လုပ် လာဗင်ဒါအရောအနှောကို သင့်ကူရှင်ပေါ်တွင် ဖြန်းပေးပါ။. အေးဆေးအနားယူဖို့ နေရာတစ်ခု ဖန်တီးပေးပါတယ်။. Witch hazel သည် အသားအရေကို လေးစားသည်။. ၎င်းသည် ရေချိုးပြီးနောက် သင့်ရေမွှေးကို ပေါ့ပါးသော ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုံလောက်စွာ နူးညံ့စေပါသည်။. လက်ဆောင်အဖြစ် ဘူးသေးသေးလေးတွေလည်း လုပ်လို့ရပါတယ်။. သူငယ်ချင်းများသည် ထူးခြားပြီး လက်လုပ်လက်စား တစ်ခုခုကို နှစ်သက်ကြသည်။. သူတို့အတွက် ရနံ့ကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။. သင်ဂရုစိုက်ကြောင်းပြသသည်။. ဒီရနံ့လေးတွေက ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။.

5. သဘာဝ မွှေးရနံ့ FAQs .
လူတွေဟာ မွှေးရနံ့ကို ကိုယ်တိုင်လုပ်ရတာနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ရှိကြပါတယ်။. ဒီမှာ သာမာန်တွေပါ။:.
ဘယ်လောက်ကြာကြာခံမလဲ။? witch hazel ဖြင့် ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသော ရနံ့သည် အရက်ကိုအခြေခံထားသောကြောင့် ကြာရှည်မခံပါ။. နာရီအနည်းငယ်စောင့်ပါ။. ဆန္ဒရှိပါက ပြန်လည်လျှောက်ထားပါ။. ရနံ့က သေသေချာချာ အရောင်ပြောင်းသွားတယ်။.
အနံ့သင်းသင်းလေးရှိမလား။? မနှိမ့်ချသင့်ပါဘူး။. အရေးကြီးသော ဆီများသည် အစွမ်းထက်သည်။. သင်သည် အစက်များကိုသာ အသုံးပြုသည်။. Witch hazel သည် သူတို့ကို မှေးမှိန်စေသည်။. ရနံ့သည် များသောအားဖြင့် ရေမွှေးသိုလှောင်ခြင်းထက် အရေပြားနှင့် ပိုမိုနီးစပ်ပါသည်။.
ငါ့အသားအရည်အတွက် လုံခြုံသလား? အများစုကတော့ ဟုတ်ပါတယ်။, သို့သော် ဂရုစိုက်ပါ။. လိုအပ်သောဆီများကို အမြဲမှန်အောင် ဖျော်ထားပါ။. အရေပြားပေါ် ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနဲ့။. အရင်ဆုံး နေရာကို စမ်းသပ်ပါ။. မင်းရဲ့ ရောစပ်ထားတဲ့ ရနံ့လေးကို မင်းလက်မောင်းပေါ် နှိပ်နယ်ပေးပါ။. ခဏနေ 1 နေ့. ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ရှာဖွေပါ။. ပိုဆိုးလာရင် ရပ်လိုက်ပါ။. အချို့သောဆီများသည် ပိုခိုင်မာသည်။ (သစ်ကြံပိုးခေါက်ကဲ့သို့). အရေပြားပေါ်အသုံးမပြုမီ အဆီများကို လေ့လာပါ။.
witch hazel ထက် ရေကို အသုံးပြုလို့ရပါသလား။? ရေသည် ကြီးမြတ်သော အယူအဆမဟုတ်ပါ။. ရေနဲ့ ဆီ ကောင်းကောင်း မရောစပ်ပါဘူး။. ရောဂါပိုးမွှားများသည် ရေကိုအခြေခံသော ရောစပ်မှုများဖြင့် ချဲ့ထွင်နိုင်သည်။. Witch hazel သည် အဆီများနှင့် ပိုကောင်းသည်။. ထို့အပြင် ၎င်းသည် ရောစပ်မှုကို အနည်းငယ်ကြာအောင် ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။.

(မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် witch hazel နှင့်ရေမွှေးပြုလုပ်နည်း)

နောက်မှရနံ့ပြောင်းလို့ရလား။? ရောမွှေလိုက်တော့, အဆီတွေကို အမြန်မဖယ်ရှားနိုင်ပါဘူး။. ဒါတောင် အများကြီး ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။. မင်းရဲ့ ရောစပ်မှုဟာ ပေါ့ပါးနေတယ်ဆိုရင်, ကျဆင်းမှု သို့မဟုတ် အဆီပိုများ ပါဝင်ပါသည်။. ကောင်းကောင်းလှုပ်ပါ။. နောက်တစ်ကြိမ် အနားယူပါစေ။. အနည်းငယ်စတင်ပါ။. သင်အမြဲတမ်းပါဝင်နိုင်သည်။, မယူနိုင်. စူးစမ်းလေ့လာခြင်းသည် ပျော်စရာကောင်းခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။.