bi o ṣe le ṣe lofinda pẹlu awọn epo pataki ati hazel ajẹ

Akọle: Ṣe Lofinda tirẹ: Ṣiṣe Lofinda pẹlu Awọn Epo pataki & Aje Hazel .

(bi o ṣe le ṣe lofinda pẹlu awọn epo pataki ati hazel ajẹ)

Awọn Koko Ọja Koko: Awọn epo pataki, Aje Hazel.

1. Ohun ti O Beere: Awọn epo pataki & Aje Hazel .
Gbero ṣiṣe lofinda bi igbaradi ounjẹ. O nilo awọn eroja to dara. Awọn epo pataki ni awọn olokiki. Wọn jẹ awọn ohun ọgbin ti o lagbara lati yọ kuro. Wọn pese oorun didun rẹ. Lafenda jẹ itunu. Awọn turari Citrus bi osan jẹ imọlẹ ati inudidun. Woodsy õrùn bi sandalwood gan lero gbona ati ki o jin. O mu awọn epo da lori rilara ti o fẹ. Aje hazel ni ipilẹ. O jẹ omi adayeba lati inu ọgbin kan. O gbe epo naa. O ṣe iranlọwọ parapo wọn pẹlu kọọkan miiran daradara. O kan lara ina lori awọ ara rẹ gaan. O ko nilo pupọ miiran. Igo gilasi dudu kekere kan dara julọ. Gilaasi dudu ṣe aabo awọn epo lati ina. Imọlẹ le jẹ ki wọn lagbara. Funnel kekere kan ṣe iranlọwọ lati tú daradara. Iyẹn ni otitọ gbogbo ohun ti o nilo lati bẹrẹ.

2. Kini idi ti o yan Ẹkọ Oorun Adayeba yii? .
Awọn turari ti a ra ni ile itaja nigbagbogbo fi awọn bọtini pamọ. Ọpọlọpọ ni oti. Ọtí le gbẹ awọ ara rẹ. Diẹ ninu awọn lo awọn kemikali sintetiki. Awọn kemikali wọnyi le binu si awọ ara ti o ni imọlara. Wọn le fa migraines fun diẹ ninu awọn eniyan. Lofinda gbogbo-adayeba yago fun awọn ọran wọnyi. O ṣakoso gbogbo eroja. O mọ gangan ohun ti o kan awọ ara rẹ. Awọn epo pataki nfunni diẹ sii ju õrùn lọ. Ọpọlọpọ ni awọn anfani. Ata epo le lero onitura. A mọ epo igi tii fun awọn ile mimọ rẹ. Aje hazel jẹ ìwọnba. Nigbagbogbo o ṣe iranlọwọ fun awọ ara. Ṣiṣe õrùn ara rẹ jẹ afikun ti olukuluku jinna. O ṣẹda oorun didun ti o jẹ tirẹ nitootọ. Ko si eniyan miran yoo ni o. O kan lara oto. O tun jẹ igbadun. Aromas idapọmọra dabi jijẹ onimọ-jinlẹ ni agbegbe ibi idana tirẹ.

3. Gangan bi o ṣe le Dapọ Oorun Aami Iṣowo Rẹ .
Ṣiṣe turari rẹ rọrun. Bẹrẹ pẹlu mimọ, dudu gilasi eiyan. Lo ikanni rẹ. Fi hazel ajẹ sinu igo naa. Fọwọsi nipa idamẹrin mẹta ni kikun. Lọwọlọwọ yan awọn epo pataki rẹ. Eyi ni paati igbadun. Ronu ti õrùn awọn ọmọ ẹgbẹ. Awọn epo ti ododo bi oke tabi jasmine jẹ iwunilori. Awọn epo Citrus bi lẹmọọn tabi eso-ajara jẹ tangy. Awọn epo adayeba bi patchouli tabi vetiver ti wa ni ipilẹ. Ibẹrẹ ipilẹ. Yan 2 tabi epo mẹta ti o fẹ. Fun igo 10ml kan, pẹlu nipa 15-20 dinku iye si. O ṣee ṣe 10 silė ti a jc lofinda (bi Lafenda), 5 sile ti a aarin akọsilẹ (bi iyanu osan), ati 3 dinku ti akọsilẹ mimọ (bi igi kedari). Fi wọn silẹ daradara sinu hazel Aje. Gbe fila naa si ni wiwọ. Gbọn eiyan naa daradara. Lofinda rẹ nilo akoko lati dapọ. Jẹ ki o sinmi fun o kere ju 24 wakati. Ọsẹ kan tun dara julọ. Awọn fragrances yoo esan fẹ ati ki o wá lati wa ni dan. Gbọn ni rọra ṣaaju lilo kọọkan. Sokiri tabi swab o lori awọn ifosiwewe pulse rẹ.

4. Awọn ohun elo Ṣiṣẹda Ti o kọja Ọjọ-si-ọjọ Spritz .
Lofinda ti ile rẹ ṣe diẹ sii ju ki o jẹ ki o rùn. Gbagbo ita igo. Lo o bi sokiri yara. Owusuwusu ina n mu afẹfẹ di nipa ti ara. Sokiri lori owu yika. Fi si ọtun sinu apọn. Dájúdájú, aṣọ rẹ yóò gbóòórùn dídùn. Fi diẹ silė si ipara ti ko ni turari. Bayi o ni ipara oorun didun ti o baamu. Gan rilara tenumo? Sokiri rẹ ti ibilẹ Lafenda illa lori rẹ aga timutimu. O ṣe iranlọwọ gbe aaye idakẹjẹ fun isinmi. Aje hazel bọwọ fun awọ ara. Eyi jẹ ki lofinda rẹ jẹ onírẹlẹ to fun isunmi ara ina lẹhin iwẹ. O tun le ṣe awọn apoti kekere bi awọn ẹbun. Awọn ọrẹ nifẹ lati gba nkan alailẹgbẹ ati ti a ṣe ni ọwọ. Ṣe ara ẹni lofinda fun wọn. O fihan pe o bikita. Awọn apoti kekere ti õrùn mu idunnu ni ọpọlọpọ awọn ọna.

5. Gbogbo-adayeba lofinda FAQs .
Awọn eniyan ni igbagbogbo ni awọn ifiyesi nipa ṣe lofinda funrararẹ. Ọtun nibi ni awọn aṣoju aṣoju:.
Bawo ni o pẹ to? Lofinda ti ara ẹni pẹlu hazel ajẹ ko ṣiṣe niwọn igba ti awọn ti o da ọti-lile. Reti kan diẹ wakati. Tun beere ti o ba fẹ. Awọn lofinda discolors fara.
Yoo o lofinda ri to? Ko yẹ ki o jẹ abẹlẹ. Awọn epo pataki ni agbara. O kan lo awọn silė. Aje hazel dilutes wọn. Lofinda maa n fẹẹrẹfẹ ati sunmọ awọ ara ju awọn turari itaja lọ.
Ṣe o ni aabo fun awọ ara mi? Julọ bẹẹni, sibẹsibẹ ṣọra. Nigbagbogbo di awọn epo pataki ni deede. Maṣe lo wọn taara lori awọ ara. Ṣe idanwo iranran ni akọkọ. Ṣe ifọwọra kekere kan ti oorun alapapo lori apa inu rẹ. Duro 1 ojo. Wa eyikeyi iredodo tabi itara. Da ti o ba ti o aggravates. Diẹ ninu awọn epo jẹ afikun ri to (bi eso igi gbigbẹ oloorun). Ṣe iwadi awọn epo ṣaaju lilo wọn lori awọ ara.
Ṣe MO le lo omi ju hazel Ajẹ lọ? Omi kii ṣe imọran nla. Omi ati epo ko dapọ daradara. Awọn microorganisms le faagun ni awọn idapọpọ ti o da lori omi. Aje hazel dapọ dara julọ pẹlu awọn epo. O tun ṣe iranlọwọ lati ṣetọju idapọmọra diẹ diẹ sii.

(bi o ṣe le ṣe lofinda pẹlu awọn epo pataki ati hazel ajẹ)

Ṣe MO le yi õrùn pada nigbamii? Nigbati o ba dapọ, o ko le ni kiakia xo ti epo. Sibẹsibẹ o le pẹlu pupọ diẹ sii. Ti idapọmọra rẹ tun jẹ ina, pẹlu idinku tabi diẹ ẹ sii ti epo kan. Gbọn daradara. Jẹ ki o sinmi lekan si. Bẹrẹ diẹ. O le nigbagbogbo pẹlu, ṣugbọn o ko le mu kuro. Ṣiṣayẹwo jẹ apakan ti igbadun.