ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများအတွက် ကောင်းသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကား အဘယ်နည်း?

ခေါင်းစဉ်: သဘာဝ၏ပတ်တီးကိုဖွင့်ပါ။: ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများအတွက် Essential Oils လမ်းညွှန်

(ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများအတွက် ကောင်းသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကား အဘယ်နည်း?)

1. Essential Oils ဆိုတာ ဘာလဲ။?
Essential Oil များသည် အစွမ်းထက်သော အရည်များဖြစ်သည်။. အပင်များမှ လာကြသည်။. ပန်းတွေကိုတွေးပါ။, အရွက်, အခေါက်, အမြစ်များ. ဤအဆီများသည် အပင်၏ ရနံ့နှင့် အနာကျက်ခြင်း ဂုဏ်သတ္တိများကို ဖမ်းယူသည်။. လူတွေက သူတို့ကို ခေါ်တယ်။ “မရှိမဖြစ်” အပင်၏အနှစ်သာရကို ကိုင်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။. ၎င်းတို့ကိုပြုလုပ်ရန် အထူးနည်းလမ်းများ လိုအပ်ပါသည်။. ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းသည် အဖြစ်များသည်။. အအေးဖြင့် နှိပ်ခြင်းသည် လိမ္မော်ဆီအတွက် လုပ်ဆောင်သည်။. ရလဒ်မှာ အလွန်စုစည်းထားသော ဆီဖြစ်သည်။. နည်းနည်းလေးပဲ ဝေးတယ်။. ဒီဆီတွေဟာ ဟင်းချက်ဆီတွေနဲ့ မတူပါဘူး။. သူတို့က အများကြီး ပိုသန်မာတယ်။. သူတို့ကို ဘယ်တော့မှ မသောက်သင့်ပါဘူး။. သူတို့ကို အမြဲဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ပါ။. သူတို့သည် အံ့သြဖွယ် အနံ့ရှိသည်။. ပိုအရေးကြီးတယ်။, ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်။. လူတွေက သူတို့ကို အပန်းဖြေဖို့အတွက် သုံးပါတယ်။, သန့်ရှင်းရေး, နှင့် အနာကျက်ခြင်း။.

2. လာဗင်ဒါအဆီသည် ဒဏ်ရာများအတွက် အဘယ်ကြောင့် ထင်ရှားသနည်း။
လာဗင်ဒါဆီသည် အနာများအတွက် ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။. သိပ္ပံပညာက ဒါကို ထောက်ခံတယ်။. လေ့လာမှုတွေအရ လာဗင်ဒါဆီဟာ အရေပြားကို မြန်မြန်ကျန်းမာစေပါတယ်။. ၎င်းသည် ပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်သည်။. ပိုးမွှားများသည် ပွင့်နေသော ဒဏ်ရာများတွင် ရောဂါပိုးများကို ဖြစ်စေသည်။. လာဗင်ဒါဆီသည် သာမန်ပိုးမွှားများစွာကို ရပ်တန့်စေသည်။. ၎င်းသည် ကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးသည်။. လာဗင်ဒါဆီသည် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသည်။. ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ဒဏ်ရာများကို ပိုမိုနာကျင်စေသည်။. ၎င်းသည် အနာကျက်ခြင်းကို နှေးကွေးစေသည်။. ဒါကို လာဗင်ဒါဆီ သက်သာစေပါတယ်။. အရေပြားအသစ်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။. ဆီတွင် အထူးဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်သည်။. Linalool နှင့် linalyl acetate တို့သည် အဓိကဖြစ်သည်။. အတူတူအလုပ်လုပ်ကြတယ်။. ဒဏ်ရာကို ညင်သာစွာ သန့်စင်ပေးပါ။. သူတို့က အရေပြားဆဲလ်တွေကို ပြုပြင်ဖို့ အားပေးတယ်။. လာဗင်ဒါဆီသည် အရေပြားအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသည်။. အခြားအဆီများထက် ပြဿနာပိုနည်းသည်။. ရှေးဦးသူနာပြု ကိရိယာများစွာ ပါဝင်သည်။. ၎င်း၏ သာယာသော အနံ့သည် ဘောနပ်စ်ဖြစ်သည်။. ဒဏ်ရာ၏ ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည်။.

3. Essential Oil ကို အဖွင့်အနာပေါ် လုံခြုံအောင် ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
လုံခြုံမှုက အရေးကြီးတယ်။. ပွင့်နေသောအနာပေါ်သို့ သန့်စင်သောဆီသန့်သန့် တိုက်ရိုက်မလောင်းပါနှင့်. ဒါက ထိခိုက်နိုင်တယ်။. အရေပြားကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။. ပထမ, အနာကို စနစ်တကျဆေးကြောပါ။. ဆပ်ပြာအပျော့စားနဲ့ ရေအေးကို သုံးပါ။. ခြောက်အောင် ညင်သာစွာ သုတ်ပေးပါ။. နောက်တစ်ခု, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီမှေးမှိန်. သယ်ယူဆီနှင့် ရောမွှေပါ။. ကောင်းသောအဆီများသည် အုန်းဆီဖြစ်သည်။, သံလွင်ဆီ, သို့မဟုတ်ချိုမြိန်ဗာဒံဆီ. ထည့်ရုံပါပဲ။ 1 သို့မဟုတ် 2 လာဗင်ဒါဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာဆီ ကယ်ရီယာဆီ အစက်ချပါ။. ဒါက အရေပြားအတွက် လုံခြုံစေတယ်။. အရောအနှောကို အနာအနားတဝိုက်ကို ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။. ကြီးမားသောဖြတ်တောက်မှုအတွင်း နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းထည့်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။. သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းစ သို့မဟုတ် ပိတ်စကို အသုံးပြုပါ။. ပြီးနောက် ဒဏ်ရာကို ပိုးသတ်ထားသော ပတ်တီးဖြင့် အုပ်ပါ။. ပတ်တီးကို နေ့စဉ်ပြောင်းပေးပါ။. နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှု တိုးလာပါက သတိထားပါ။. ဒါတွေဖြစ်လာရင် မသုံးတော့ဘူး။. ဒါကို မကြိုးစားခင် ဆရာဝန်နဲ့ အမြဲစကားပြောပါ။. အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာကြီးကြီး သို့မဟုတ် နက်နဲသော ဒဏ်ရာများအတွက်. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုက ပထမဆုံးပါ။.

4. ကုသခြင်းအတွက် လက်တွေ့အသုံးချမှုများ
လာဗင်ဒါဆီသည် အရေပြားပြဿနာများစွာကို ကူညီပေးသည်။. သေးငယ်တဲ့ ဖြတ်တောက်မှုဟာ အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်။. လှီးဖြတ်သန့်စင်ပါ။. လာဗင်ဒါဆီအနှစ်ကို ပတ်ပတ်လည်ကို လိမ်းပေးပါ။. ပိုးမွှားတွေကို တားဆီးပေးပါတယ်။. ၎င်းသည် ပိုးမွှားဖြစ်စဉ်ကို မြန်ဆန်စေသည်။. ခြစ်မိခြင်းကိုလည်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။. ဆီသည် ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေသည်။. သေးငယ်သောကူးစက်ရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်။. လာဗင်ဒါဆီဖြင့် အနည်းငယ် ပူလောင်မှုကို ခံစားရသည်။. မီးလောင်မှုကို ရေအအေးခံပြီးနောက် လိမ်းပေးပါ။. နာကျင်ခြင်းနှင့် နီခြင်းတို့ကို လျော့နည်းစေသည်။. ပိုးမွှားကိုက်တာ ယားတာသက်သာတယ်။. လာဗင်ဒါဆီသည် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုကို ငြိမ်သက်စေသည်။. အရည်ကြည်ဖုများသည် အခြားအသုံးပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။. အဖုပေါက်ပြီးရင် သဘာဝအတိုင်းသုံးပါ။. ၎င်းသည် ဧရိယာကို သန့်ရှင်းစေသည်။. အမြဲသတိရပါ။. ပွင့်နေသော ဒဏ်ရာများကို ဦးစွာ မှန်ကန်သော စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။. Essential Oil တွေက အထောက်အကူ ပြုပါတယ်။, ချုပ်ရိုး သို့မဟုတ် ပဋိဇီဝဆေးများကို အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။. သေးသေးလေးအတွက် သုံးပါ။, စီမံခန့်ခွဲနိုင်သောဒဏ်ရာ. ဒဏ်ရာကြီးကြီးမားမားနဲ့ ဆေးရုံတက်ရမယ်။.

5. ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများအတွက် Essential ဆီ: အမေးအဖြေများ
တခြား Essential Oil တွေသုံးလို့ရပါသလား။? ဖြစ်နိုင်စရာ. လက်ဖက်ပင်ဆီသည် ပိုးမွှားများကို ကောင်းစွာ တိုက်ထုတ်သည်။. အရေပြားပေါ်မှာ ကြမ်းတမ်းနိုင်ပါတယ်။. အမြဲတမ်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် မှေးမှိန်ပါ။. တစ်ချို့ဆီတွေက အရမ်းပြင်းတယ်။. သစ်ကြံပိုးခေါက်ကို ရှောင်ပါ။, လေးညှင်းပွင့်, ပွင့်နေသောအနာများပေါ်တွင် oregano ဆီ. ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်စေသည်။. လာဗင်ဒါသည် အများအားဖြင့် ဘေးအကင်းဆုံး အလောင်းအစား ဖြစ်သည်။.
ကလေးတွေအတွက် အဆင်ပြေပါသလား။? ကလေးတွေကို အထူးသတိထားပါ။. သူတို့ရဲ့အရေပြားက ထိခိုက်လွယ်တယ်။. ဖျော်ရည်တစ်ဝက်ကို အသုံးပြုပါ။. သယ်ဆောင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်စက်လျှင် တစ်စက်. ကလေးအထူးကုကို အရင်မေးပါ။. အောက်ကလေးငယ်များတွင် လုံးဝမသုံးပါနှင့် 3 လပိုင်းရှိပါပြီ။.
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေကော? ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။. အချို့သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ဘေးကင်းမှုမရှိပါ။. လာဗင်ဒါကို ပမာဏအနည်းငယ်နဲ့ အဆင်ပြေတယ်လို့ ယူဆလေ့ရှိပါတယ်။. ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကြံဉာဏ်ကို ဦးစွာရယူပါ။.
ကိုက်မှာလား။? စနစ်တကျဖျော်ထားသော လာဗင်ဒါဆီသည် များသောအားဖြင့် အနံ့မခံပါ။. အနည်းငယ် အေးမြသည်ဟု ခံစားရပေမည်။. မီးလောင်ရင် ကိုက်တယ်။, ဆေးကြောပါ။. သင်သည် အကဲဆတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပျော့ပြောင်းမှု မှားယွင်းနေနိုင်သည်။.

(ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများအတွက် ကောင်းသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကား အဘယ်နည်း?)

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည် ပဋိဇီဝဆေးများကို အစားထိုးနိုင်ပါသလား။? မရှိ. Essential ဆီများသည် သေးငယ်သောရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးသည်။. ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးများကို မကုသနိုင်ပါ။. နက်ရှိုင်းသောဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ပိုးဝင်သောဒဏ်ရာများ ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။. ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေအတွက် ပဋိဇီဝဆေးတွေ လိုအပ်ပါတယ်။. Essential Oils သည် ဖြည့်စွက်စောင့်ရှောက်မှုသာဖြစ်သည်။.