आरसी आवश्यक तेल के को लागी प्रयोग गरिन्छ

RC महत्त्वपूर्ण तेल: गोप्य हतियार तपाईलाई थाहा छैन तपाईलाई आवश्यक छ

(आरसी आवश्यक तेल के को लागी प्रयोग गरिन्छ)

तपाईंले RC महत्वपूर्ण तेलको बारेमा गनगन सुन्न सक्नुहुन्छ. व्यक्तिहरूले यसलाई अझ राम्रोसँग सास फेर्न वा वास्तवमै शान्त महसुस गर्न मद्दत गर्ने बारे कुरा गर्छन्. तर यो RC तेल वास्तवमा के हो? के यो विशेष बनाउँछ? ठ्याक्कै तपाइँ यसलाई तपाइँको दिन-दिनको लाइभमा कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ? यस आकर्षक मिश्रणको रहस्य प्रकट गर्न अनुमति दिनुहोस्.

1. RC आवश्यक तेल वास्तवमा के हो? .

एक समूह जस्तै RC आवश्यक तेल को बारे मा सोच्नुहोस्. यो एउटा बिरुवा मात्र होइन. यो धेरै फरक महत्वपूर्ण तेलहरूको मिश्रण हो. यी तेलहरू शक्तिशाली बिरुवाहरूबाट उत्पन्न हुन्छन्. नाम “RC” श्वास अवरोध को लागी खडा छ. यसले तपाईंलाई यसको प्राथमिक कामको बारेमा ठूलो विचार प्रदान गर्दछ. तर यसले सास फेर्न मद्दत गर्नुभन्दा ठूलो काम गर्छ.

आरसी मिक्समा प्राथमिक खेलाडीहरू सामान्यतया साइप्रस हुन्, मार्जोरम, लैभेन्डर, पुदीना, र युकलिप्टस तेल. प्रत्येकले समूहमा आफ्नै स्ट्यामिना ल्याउँछ. साइप्रस यसको ताजा लागि परिचित छ, काठको गन्ध. मार्जोरम प्रायः आराम गर्दैछ. लैभेन्डर फुर्सदको लागि प्रख्यात छ. पुदीनाले चिसो दिन्छ, झनझन महसुस. युकलिप्टस तीखो र सफा गर्ने हो. तिनीहरूलाई एकअर्कासँग राख्नुहोस्, र तपाइँ RC प्राप्त गर्नुहुन्छ. यो तपाईंको शरीरलाई समर्थन गर्न डिजाइन गरिएको विशाल मिश्रण हो, विशेष गरी तपाईको सास फेर्न.

यो मिश्रण एक विशेष गन्ध उत्पादन गर्दछ. यो ताजा छ, मिन्टी, र अलिकति औषधीय. कतिपयले यसलाई उत्थानदायी ठान्छन्. अरूले यो साँच्चै आराम पत्ता लगाउँछन्. यो धेरै घरहरूमा प्रख्यात छ. मानिसहरूले यसलाई विभिन्न कारणले प्रयोग गर्छन्. भित्र के छ भन्ने थाहा पाउँदा यसले किन काम गर्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्छ.

2. किन RC आवश्यक तेल लिनुहोस्? .

व्यक्तिहरूले स्थायी रूपमा RC आवश्यक तेल रोज्छन्. यसको मुख्य प्रतिभा बासी नाक र छाती अवरोध संग सहायता छ. त्यसैले यसको नाम राखिएको हो. जब तपाईं राम्रोसँग सास फेर्न सक्नुहुन्न जस्तो लाग्छ, RC एक ठूलो मद्दत हुन सक्छ. यसमा तेलहरू, जस्तै नीलगिरी र मिर्च पुदिना, प्राकृतिक decongestants छन्. तिनीहरूले म्यूकस अलग गर्न मद्दत गर्छन्. गहिरो सास फेर्न तिनीहरूले यसलाई कम जटिल बनाउँछन्.

यद्यपि फाइदाहरू त्यहाँ रोकिँदैन. धेरै ग्राहकहरूले RC पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ. लामो समय पछि, कठिन दिन, सुगन्धित RC ले तपाईको दिमागलाई आराम दिन सक्छ. मिश्रणमा ल्याभेन्डर र मार्जोरमले यो प्रभाव थप्छ. यसले तनावको भावनालाई कम गर्न सक्छ. यसले तपाईंलाई सुत्नु अघि आराम गर्न मद्दत गर्दछ.

RC को सुगन्ध पनि धेरै स्फूर्तिदायी छ. यसले तपाईंलाई जगाउन र तपाईंको टाउको खाली गर्न सक्छ. यदि तपाइँ साँच्चै बिहान सबेरै ढिलो चलिरहेको महसुस गर्नुहुन्छ, RC ले मद्दत गर्न सक्छ. यो ठुलो फुटेको जस्तो छ, सफा हावा. यसले केन्द्रित वातावरण सिर्जना गर्नको लागि यो अद्भुत बनाउँछ. विद्यार्थी र कर्मचारीहरूले सामान्यतया यसलाई अध्ययन गर्दा वा ध्यान केन्द्रित गर्दा प्रयोग गर्छन्. तेलले सास फेर्न धेरै सजिलो र शान्त बनाउँछ, स्पष्ट दिमाग. यसैले यो धेरै को लागी एक रुचाइएको छ.

3. आरसी अत्यावश्यक तेल कसरी सुरक्षित र ठीकसँग प्रयोग गर्ने .

आरसी महत्त्वपूर्ण तेलको प्रयोग सरल छ. तर तपाईंले यसलाई सुरक्षित रूपमा गर्न आवश्यक छ. महत्त्वपूर्ण तेलहरू बलियो छन्. तपाईंले सामान्यतया तिनीहरूलाई कमजोर बनाउनु पर्छ. तिनीहरूलाई पहिले मिश्रण नगरी आफ्नो छालामा सीधा नराख्नुहोस्. सेवा प्रदायकको तेल जस्तै नरिवलको तेल वा जोजोबा तेल प्रयोग गर्नुहोस्. यसले तिनीहरूलाई तपाईंको छालाको लागि सुरक्षित बनाउँछ.

आरसी प्रयोग गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिकाहरू मध्ये यसलाई सास फेर्नु हो. यसले तपाईंको सास फेर्न मद्दत गर्न सक्ने ठाउँमा तेल प्राप्त गर्छ. तपाईं एक विसारक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ. डिफ्यूजरमा पानीमा RC तेलका केही थोपाहरू समावेश गर्नुहोस्. यसले निश्चित रूपमा क्षेत्रलाई यसको सुगन्धको साथ लोड गर्नेछ. यसले हावा र तपाईंको वायु मार्गहरू खाली गर्न मद्दत गर्दछ. यो जाडो भर सम्पूर्ण घरको लागि उत्कृष्ट छ.

थप सीधा राहत को लागी, भारी भाप सास फेर्न प्रयास गर्नुहोस्. अलिकति पानी उमाल्नुहोस्. यसलाई सीधा डिशमा हाल्नुहोस्. RC तेलको एक वा दुई थोपा थप्नुहोस्. धेरै सावधानीपूर्वक डिश माथि झुकाउनुहोस्. आफ्नो टाउकोलाई तौलियाले छोप्नुहोस्. भारी भाप गहिरो रूपमा सास लिनुहोस्. यो साँच्चै अचम्म लाग्छ जब तपाईं भरिएको छ. यसले श्लेष्मलाई छिट्टै अलग गर्न मद्दत गर्छ.

तपाईं थप रूपमा RC को प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ. पहिले यसलाई कमजोर बनाउन दिमागमा राख्नुहोस्! एक गिरावट वा मिलाउनुहोस् 2 प्रदायक तेल को एक चम्मच संग. यो मिश्रणलाई आफ्नो छातीमा मसाज गर्नुहोस्, फिर्ता, वा घाँटी. यो साँच्चै सान्त्वना महसुस गर्छ. गर्मीले तेललाई काम गर्न मद्दत गर्छ. कतिपयले यसलाई खुट्टामा पनि मसाज गर्छन्. छालाको संवेदनशीलता हेर्नको लागि पहिले सानो क्षेत्रको निरन्तर मूल्याङ्कन गर्नुहोस्. RC तेललाई आँखा र भित्री कानबाट टाढा राख्नुहोस्.

4. व्यावहारिक अनुप्रयोगहरू: जहाँ RC आवश्यक तेल विकिरण हुन्छ .

आरसी महत्त्वपूर्ण तेलको दैनिक जीवनमा धेरै प्रयोगहरू छन्. यो असाधारण सुविधाजनक छ, विशेष गरी चिसो र फ्लू मौसम भर. जब एक व्यक्तिलाई खोकी वा नाक भरिएको छ, डिफ्युजिङ आरसीले सबैलाई कम जटिल सास फेर्न मद्दत गर्दछ. यसले कोठाको हावा सफा गर्छ. यसले शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षालाई समर्थन गर्दछ.

एक पल शान्त चाहिन्छ? RC ले शान्त वातावरण उत्पादन गर्न मद्दत गर्न सक्छ. साँझमा तपाईंको डिफ्यूजरमा केही कमीहरू थप्नुहोस्. मिश्रणले विश्रामको विज्ञापन गर्दछ. यसले दिनभरको तनाव हटाउन मद्दत गर्छ. यसले सुत्न र राम्रोसँग सुत्न कम जटिल बनाउँछ.

साँच्चै थकित वा अस्पष्ट महसुस? RC को पुनरुत्थान गर्ने सुगन्ध एक भयानक पिक-मी-अप हो. यसलाई आफ्नो कार्यस्थल वा अनुसन्धान अध्ययन क्षेत्रमा फैलाउनुहोस्. यसले दिमागको धुलो सफा गर्न मद्दत गर्दछ. यसले कार्यसम्पादन बढाउँछ. तपाईंले आफ्नो काम वा अध्ययनमा ध्यान केन्द्रित गर्न यो कम जटिल पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ.

आरसी मसाजको लागि पनि लोकप्रिय छ. यसलाई वाहक तेलसँग मिलाउनुहोस्. आरामदायी पछाडि वा छातीको मसाजको लागि यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्. तेलहरूले मांसपेशीहरूलाई राहत दिन अन्तरक्रिया गर्छ. सुगन्धले तपाईंलाई गहिरो फर्काउन मद्दत गर्दछ. यो खुकुलो गर्न को लागी एक अद्भुत तरिका हो. केही व्यक्तिहरूले स्पा-जस्तो अनुभवको लागि आफ्नो स्नानमा ड्रप समावेश गर्दछ. यसलाई सधैं बाथरूम नुन वा सुरुमा एक dispersant संग राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्.

यात्रा गर्दै? RC तेल एक महान साथी हो. लामो यात्राहरू वा अटोमोबाइल यात्राहरू बासी हुन सक्छन्. कोशिका वा कपासको गोलाकारमा कमी राख्नुहोस्. नजिकै राख्नुहोस्. जब तपाइँ आफ्नो टाउको खाली गर्न आवश्यक छ भने यसलाई सास फेर्नुहोस्. यसले बन्द-इन सनसनीसँग लड्न मद्दत गर्दछ. यसले यात्रालाई थप आरामदायी बनाउँछ.

5. RC महत्त्वपूर्ण तेल बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू: तपाईंको प्रश्नहरूको जवाफ .

व्यक्तिहरू सामान्यतया RC आवश्यक तेलको बारेमा चिन्ता गर्छन्. केही विशिष्टहरूसँग सम्झौता गर्न अनुमति दिनुहोस्.

के RC महत्वपूर्ण तेल बच्चाहरु को लागी सुरक्षित छ? सामान्यतया, हो, यद्यपि सावधानीपूर्वक. युवाहरूसँग धेरै संवेदनशील छाला र प्रणालीहरू छन्. बच्चाहरूको लागि सधैं RC तेल पातलो गर्नुहोस्. डिफ्यूजरमा कम कमी प्रयोग गर्नुहोस्. धेरै साना बच्चाहरूमा यसको प्रयोग नगर्नुहोस्. यदि तपाईं अनिश्चित हुनुहुन्छ भने पहिले एक चिकित्सकसँग जाँच गर्नुहोस्.

यदि म आशा गर्दैछु भने के म RC तेल प्रयोग गर्न सक्छु? यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ. मिश्रणमा केही तेलहरू गर्भावस्थाको समयमा सल्लाह नहुन सक्छ. Peppermint र Eucalyptus केहि अवस्थामा चिन्ता हो. गर्भवती वा नर्सिङ गर्दा RC तेल प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो चिकित्सकसँग कुरा गर्नु उत्तम हुन्छ.

RC तेलको बोतल कति समय टिक्छ? यो धेरै समय रहन्छ. तपाईंले एक पटकमा केही घटाइहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ. एउटा सानो कन्टेनर धेरै महिना टिक्न सक्छ. यसलाई एक अद्भुत मा किनमेल गर्नुहोस्, अँध्यारो स्थान. कभर कडा राख्नुहोस्. यसले यसलाई लामो समयसम्म ताजा रहन मद्दत गर्छ.

के म RC महत्वपूर्ण तेल पिउन सक्छु?? यो सिफारिस गरिएको छैन. महत्वपूर्ण तेल निल्दा हानिकारक हुन सक्छ. यो तपाईंको पेट र विभिन्न शरीरका अंगहरूको लागि खतरनाक छ. यसलाई सास फेर्न वा तपाईंको छालामा प्रयोग गर्न टाँस्नुहोस्. छालाको प्रयोगको लागि यसलाई निरन्तर पातलो गर्नुहोस्. यसलाई आफ्नो मुखबाट बाहिर राख्नुहोस्.

(आरसी आवश्यक तेल के को लागी प्रयोग गरिन्छ)

यदि मेरो आँखामा RC तेल आयो भने के गर्ने?? पक्कै पनि डस्नेछ! त्रासमा नबस्नुहोस्‌. राम्रो संग आफ्नो आँखा फ्लश, चाँडै सफा पानी. यसलाई केही मिनेटसम्म फ्लश गरिराख्नुहोस्. यदि यसले अझै पनि हानि गर्छ, एक चिकित्सक वा विष नियन्त्रण केन्द्रलाई कल गर्नुहोस्. आफ्नो अनुहार नजिक कन्टेनर हेरचाह गर्दा सावधान रहनुहोस्.