чем полезно эфирное масло лемонграсса

Эфирное масло лемонграсса: Пикантная сила природы раскрыта

(чем полезно эфирное масло лемонграсса)

Эфирное масло лемонграсса. Вы могли бы узнать его яркий, цитрусовый аромат тайского карри или изысканная спа-процедура. Но это масло, выжатый из высокого, травянистые стебли растения Цимбопогон, дает преимущества далеко за пределами кухни или массажного стола. Люди веками пользовались его силой., особенно в традиционной азиатской и африканской медицине. Сегодня, наука начинает догонять, раскрываем увлекательный список того, как это яркое масло может поддержать ваше здоровье и дом.. Давайте углубимся в то, что делает эфирное масло лемонграсса таким выдающимся..

1. Что такое эфирное масло лемонграсса?

Изображение высокое, зеленый, травянистые стебли покачиваются в тепле, тропический бриз. Это лемонграсс. Эфирное масло получают прямо из этих листьев и стеблей.. Производители используют паровую дистилляцию.. Этот процесс мягко вытягивает драгоценное масло из растительного материала с помощью горячего пара.. В результате получается тонкий, жидкость от бледно-желтого до янтарного цвета. Его запах неповторим: интенсивно лимонный, травянистый, землистый, и невероятно свежий. Пахнет чистотой и поднимает настроение. Химически, он насыщен полезными соединениями. Большие звезды – цитральны. (смесь герани и нерали) и мирцен. Эти молекулы в значительной степени ответственны за знаменитый аромат масла лемонграсса и многие из его мощных эффектов.. Думайте об этом как о солнечном свете, пойманном в бутылке., готовы украсить ваш день и ваше благополучие.

2. Зачем использовать эфирное масло лемонграсса?

Причины держать под рукой бутылку масла лемонграсса на удивление разнообразны.. Дело не только в приятном запахе. Наука подтверждает некоторые впечатляющие преимущества. Основная сила заключается в его очищающей силе.. Масло лемонграсса — естественный борец с нежелательными микробами.. Исследования показывают, что он эффективно борется с бактериями и грибками.. Это делает его фантастическим, естественный выбор для очистки поверхностей вокруг вашего дома. Чувство стресса? Вдыхание яркого аромата масла лемонграсса помогает.. Многие люди считают, что это уменьшает чувство тревоги и напряжения.. Он действует как кнопка быстрого мысленного обновления.. Болят мышцы после тяжелой тренировки? Масло лемонграсса — популярный выбор.. Люди часто используют его в разбавленном виде с массажными маслами, чтобы облегчить мышечные боли., боли, и жесткость. Это приносит потепление, успокаивающее ощущение. Некоторые исследования даже предполагают, что масло лемонграсса может помочь справиться с воспалениями в организме.. Это связано с его потенциалом облегчения дискомфорта.. Плюс, это натуральный репеллент от насекомых. Насекомым очень не нравится его сильный цитрусовый запах.. Он предлагает безхимический способ защиты от комаров и других вредителей..

3. Как безопасно использовать эфирное масло лемонграсса

Безопасность прежде всего! Масло лемонграсса – сильнодействующее вещество. Вам почти всегда нужно разбавлять его перед нанесением на кожу.. Смешивание его с маслом-носителем, например кокосовым., жожоба, или масло сладкого миндаля необходимо. Хорошей отправной точкой является 2-3 капли масла лемонграсса на чайную ложку масла-носителя. Сначала сделайте патч-тест. Нанесите немного разведенной смеси на небольшой участок кожи.. Ждать 24 несколько часов, чтобы увидеть, не возникло ли покраснение или раздражение. Если он чувствует себя хорошо, ты, вероятно, готов идти. Никогда не наносите неразбавленные эфирные масла прямо на кожу.. Это может вызвать плохую реакцию. Диффузия — очень популярный и безопасный метод.. Добавлять 3-5 капли в диффузор на водной основе. Это наполнит вашу комнату чистотой., бодрящий аромат. Хочу быстро взять себя в руки? Нанесите пару капель на салфетку или ватный тампон и глубоко вдохните.. Вы можете добавить несколько капель в воду для принятия ванны, чтобы расслабиться.. Смешайте его с водой и уксусом в распылителе, чтобы получить натуральный очиститель поверхностей.. Или смешайте его с лосьоном или шампунем без запаха, чтобы усилить уход за собой.. Помнить, всегда храните эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных месте.. Беременные или кормящие женщины, или люди с серьезными заболеваниями, следует поговорить со своим врачом перед использованием.

4. Применение эфирного масла лемонграсса в повседневной жизни

Это универсальное масло находит применение во многих аспектах вашей повседневной жизни.. Давайте посмотрим на некоторые практические применения. Для вашего дома, это чемпион по уборке. Добавлять 10-15 капли на чашку белого уксуса и чашку воды в пульверизаторе.. Хорошо встряхните. Это создает мощный, чистящее средство для столешниц со свежим запахом, тонет, и полы. Он естественным образом удаляет жир и борется с микробами.. Чувство напряжения? Попробуйте массаж. Разбавить 5 капли масла лемонграсса в столовой ложке базового масла. Мягко массируйте его в плечи, шея, или боль в мышцах. Тепло и успокаивающие свойства кажутся потрясающими.. Нужен энергетический подъем? Распылите масло лемонграсса в офисе или гостиной.. Это ярко, Известно, что цитрусовый аромат борется с усталостью и улучшает концентрацию внимания.. Ненавижу химические спреи от насекомых? Сделайте свой собственный репеллент. Объединить 10 капли масла лемонграсса, 10 капли масла цитронеллы, и 5 капает масло перечной мяты с 2 ложки масла-носителя или гамамелиса. Слегка вотрите его в открытые участки кожи, прежде чем выйти на улицу.. Для освежающего ванночки для ног, добавлять 5 капли разбавленного масла лемонграсса в таз с теплой водой.. Помогает дезодорировать и успокоить уставшие ноги.. Вы даже можете добавить пару капель в свой шампунь или гель для душа, чтобы придать ему бодрящий эффект., чистый аромат.

5. Часто задаваемые вопросы об эфирном масле лемонграсса

(чем полезно эфирное масло лемонграсса)

У людей часто возникают вопросы по поводу использования этого масла.. Вот некоторые распространенные. Безопасно ли масло лемонграсса для домашних животных? Будьте очень осторожны. Кошки особенно чувствительны к эфирным маслам.. Избегайте распыления больших количеств рядом с домашними животными.. Никогда не наносите его непосредственно на шерсть или кожу.. Проконсультируйтесь с ветеринаром перед использованием эфирных масел в доме с домашними животными.. Можно ли глотать масло лемонграсса? В целом, нет. Потребление эфирных масел рискованно и не рекомендуется без специального руководства квалифицированного медицинского работника.. Придерживайтесь ароматического и местного применения.. Помогает ли масло лемонграсса от головной боли? Некоторые люди находят его вдыхание полезным при головных болях напряжения.. Его расслабляющие свойства могут облегчить стеснение, вызывающее боль.. Попробуйте понюхать его через салфетку или распространить.. Как долго хранится масло лемонграсса? Правильное хранение в прохладном месте, темное место, внутри плотно закрытой бутылки из темного стекла., это может длиться 2-3 годы. Цитрусовые масла разлагаются быстрее. Почему масло лемонграсса иногда щиплет кожу? Это мощно! Всегда разбавляйте его правильно. У некоторых людей более чувствительная кожа, чем у других.. Если это ужалит, немедленно смойте его с мылом и маслом-носителем, не вода. В следующий раз используйте меньше масла или попробуйте другое базовое масло..