Waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah ee u fiican dilka dhiqlaha

Waa maxay Faa'iidooyinka Saliida Muhiimka ah ee baabi'inta Vermin-ka Sariirta

(Waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah ee u fiican dilka dhiqlaha)

Waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa u fiican ciribtirka dhiqlaha .

Cayayaanka sariirtu waa cayayaan yar oo adag oo si fiican u dhuunta oo qaniinya digniin la'aan. Dad badan ayaa raadiya habab dabiici ah si ay u baabi'iyaan, iyo saliidaha muhiimka ah waa doorasho caan ah. Saliidaha lagama maarmaanka ah qaarkood ayaa runtii caawin kara baabi'inta ama kaxayn kara cayayaanka sariirta. Kuwa ugu fiican waxay ka kooban yihiin saliid geed shaaha, saliid lavender, saliid reexaanta basbaas, saliidda eucalyptus, iyo saliid liin. Saliidahani waxay leeyihiin walxo dabiici ah oo xoog leh oo waxyeello u geysan kara cayayaanka sariirta marka ay la xiriiraan ama ka fogeeyaan udgoonkooda. Waxaad ka heli kartaa wax badan oo ku saabsan saliidaha lagama maarmaanka ah iyo sida ay u shaqeeyaan markaad aragto dulmar this.

Waa maxay sababta saliidaha lagama maarmaanka ah ay uga shaqeeyaan cayayaanka sariirta .

Saliidaha muhiimka ah waxay shaqeeyaan maadaama ay keenaan qaybo firfircoon sida terpenes iyo phenols. Kiimikooyinkani waxay dhaawici karaan daboolka dibadda ee cayayaanka sariiraha, qalaji iyaga, ama laga yaabo inay sumeeyaan. Tusaale ahaan, Saliidda geedka shaaha waxay leedahay sifooyin antiseptic oo xooggan oo carqaladeeya neerfaha cayayaanka. Saliida Lavender waxay udgoonaysaa bini'aadamka laakiin waxay dhibaysaa cayayaanka sariirta. Saliida reexaanta basbaasku waxay soo daysaa ur fiiqan oo cayayaanka sariirta aanu jeclayn, taasoo ka dhigaysa ka celin weyn. Si ka duwan buufinta kiimikada adag, Saliidaha muhiimka ah waxay si degdeg ah u burburaan hawada mana ka tagaan kayd sun ah. Taasi waxay ka dhigaysaa inay aad ugu badbaado guryaha carruurta ama xayawaanka. Haddii aad damacsan tahay inaad fahamto sababta saliidaha lagama maarmaanka ah u saameeyaan cayayaanka habka ay u sameeyaan, iska hubi tilmaantan qoto dheer.

Sida saxda ah ee loo isticmaalo saliidaha lagama maarmaanka ah si loo baabi'iyo cayayaanka sariirta .

Isticmaalka saliidaha muhiimka ah si sax ah waa furaha. Marka hore, Waligaa si toos ah ha u isticmaalin saliidaha muhiimka ah ee saafiga ah maqaarka ama dusha sare– mar walba daciifiya iyaga. Isku qas 10 ku 20 hoos u dhigista saliidda aad dooratay oo leh hal koob oo biyo ah iyo shaaha oo saabuun cunto karis dhexdhexaad ah. Saabuuntu waxa ay caawisaa in saliiddu ay ku darto biyaha oo ay ku dhegganaato dusha sare. Tan ku rid weel buufin ah. Ku saydh sariiraha sariirta lagu tolo, dhismayaasha sariiraha, darbiyada, iyo nooc kasta oo dildilaac ah oo ay dhiqluhu ku qarin karaan. Dib u codso dhowrkii maalmoodba mar sababtoo ah udgoonka si dhakhso ah ayuu u midabkiisu. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa dhowr diidmo ah inaad dhaqdo markaad nadiifinayso gogosha. Awood dheeri ah, ku dar laba saliid sida geed shaaha iyo reexaanta basbaas. Kaliya xasuuso: Saliida muhiimka ah oo keliya ma baabi'in doonto dhibaato weyn. Waxay si fiican ugu shaqeeyaan sidii qayb ka mid ah qorshe dhamaystiran oo ka kooban faakiyuum, uumiye, iyo hubinta jabka. Haddii aad la yaabban tahay isticmaalka saliidaha qaarkood sida marjoram ee xakamaynta dulinka, eeg this post faa'iido leh.

Codsiyada saliidaha lagama maarmaanka ah ee dhaafay xakameynta cayayaanka sariirta .

Saliidaha muhiimka ah ee la midka ah ee wax ka qabta cayayaanka sariirta ayaa leh dhowr isticmaal oo kale oo gurigaaga ah. Saliidda geedka shaaha ayaa aad u wanaagsan nadiifinta sagxadaha iyo la dagaalanka caaryada. Saliidda Lavender waxay dejin kartaa neerfaha waxayna kaa caawin kartaa inaad si fiican u seexato. Saliida basbaaska waxay cusboonaysiisaa neefta waxayna yaraysaa dhanjafka. Saliida Eucalyptus waxay ka takhalustaa sanka fadhiidka ah waxayna ka shaqeysaa nadiifinta guryaha lagu sameeyo. Saliida liin-cawska waxaa ka mid ah udgoonka liinta ee meelaha lagu buufiyo waxayna ka hortagtaa kaneecada sidoo kale. Sababtoo ah xaqiiqda ah in saliidahani ay yihiin kuwo ujeedo badan leh, Helitaanka iyaga si looga hortago cayayaanka sariirta waxay la macno tahay inaad heshay qiimo dheeraad ah. Waxaad ku isticmaali kartaa diffusers, samee naftaada nadiifiyayaal, cusbada musqusha, ama duugis isku darka. Tani waxay saliidaha lagama maarmaanka ah ka dhigaysaa mid caqli badan oo lagu daro qalab kasta oo dabiici ah oo guriga ah.

Su'aalaha la isweydiiyo ee ku saabsan saliidaha lagama maarmaanka ah iyo dhiqlaha .

1. Saliidaha muhiimka ah ma si dhab ah u baabi'iyaan cayayaanka sariirta?
Haa, Qaarkood waxay baabi'in karaan dhiqlaha wicitaanka tooska ah, gaar ahaan geedka shaaha iyo saliidaha eucalyptus. Laakiin si tartiib tartiib ah ayey u shaqeeyaan waxaana laga yaabaa in aysan gaarin cayayaanka qarsoon ee ku jira alaabta guriga.

2. Sida saxda ah inta jeer ee aan mar kale marsado buufinta saliidda?
Dib u codso mid kasta 2 ku 3 maalmo. Udgoonku wuu dabar go'ayaa, iyo cayayaannada sariirta ayaa soo noqon kara haddii meesha aan si joogto ah wax looga qaban.

3. Ma isticmaali karaa saliidaha lagama maarmaanka ah ee maqaarkayga si aan uga fogaado qaniinyada?
Waxaad khafiifin kartaa dhowr dhibcood oo saliid ah bixiyaha sida saliidda qumbaha oo aad la xiriirto maqaarka muuqda, laakiin tani maaha 100% la isku halayn karo. Cayayaanka sariirta ayaa laga yaabaa inay weli qaniinaan, marka aad diirada saartid daaweynta jawigaaga.

4. Saliidaha muhiimka ah miyay ammaan u yihiin xayawaanka rabaayada ah?
Dhammaantood ma wada nabad qabaan. Saliida geedka shaaha waxay sun u noqon kartaa xayndaabka iyo canines haddii laga faa'iidaysto tiro badan. Had iyo jeer baar macluumaadka badbaadada iyo amniga ka hor intaadan isticmaalin agagaarka xayawaanka rabaayada ah.

5. Saliida muhiimka ah miyay ka takhalusi doonaan duulaanka weyn?
Waxay kaa caawin karaan dhimista tirooyinka kana fogaadaan faafitaanka, laakiin duullaanka culus wuxuu caadi ahaan u baahan yahay daawaynta khabiir. Isticmaal saliidaha sidii qalab taageero ah, ma aha xalka kaliya.

6. Ma isku dari karaa saliidaha lagama maarmaanka ah ee kala duwan?
Haa, isku dhafka saliidaha sida lavender iyo peppermint waxay kor u qaadi kartaa waxqabadka. Kaliya ku hay tirada guud ee dhibcaha agagaarka 15 ku 20 koobkii biyo ah.

7. Halkee ayaan ku buufin karaa isku darka saliidda?
Diirada saar meelaha lagu dhuunto ee caadiga ah: dhinacyada joodariga sariirta, sanduuqa ilo, sabuuradaha madaxa, gadaashiisa qaab-dhismeedka sawirka, sabuuradaha salka, iyo geesaha armaajooyinka.

8. Miyaan u baahanahay inaan nadiifiyo go'yaashayda ka dib isticmaalka saliidaha muhiimka ah?

(Waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah ee u fiican dilka dhiqlaha)

Way fiicantahay inaad ku darto dhawr diidmo dharkaaga, weli saliid saafi ah ha saarin marada. Taasi waxay midabayn kartaa ama ka xanaajin kartaa maqaarka. Ku joog buufinta la qasimay ama isku-dhafka badbaadada leh ee maydhista.