jinsi ya kutengeneza chumvi za kuoga na mafuta muhimu?

Kuchukua katika bafuni ya joto ni radhi moja kwa moja. Kuongeza chumvi za kuoga hufanya iwe bora pia. Kutengeneza chumvi zako za kuoga na mafuta muhimu ni rahisi na ya kufurahisha. Unadhibiti kila kitu kidogo kinachoingia kwenye bafu yako. Ruhusu utafiti hasa jinsi unavyoweza kukuza uzoefu wako wa kuoga wa kupumzika.

(jinsi ya kutengeneza chumvi za kuoga na mafuta muhimu?)

CHUMVI YA BAFU YENYE MAFUTA MUHIMU NI NINI? .

Chumvi za kuoga zilizo na mafuta muhimu ni kubwa kuliko chumvi kwa kuoga kwako. Wao ni mchanganyiko uliotengenezwa kwa ajili ya burudani na ustawi. Msingi ni chumvi ya Epsom au chumvi ya bahari. Chumvi hizi hutiwa maji katika maji ya kupendeza. Mafuta muhimu hutoa harufu na faida. Fikiria kuhusu lavender kwa utulivu au eucalyptus kwa kuondoa pua yako. Unachanganya chumvi na mafuta. Mara kwa mara watu hujumuisha maua kavu au mimea ya kuonekana. Soda ya kuoka inaweza kufanya maji yawe laini. Kusudi ni kutengeneza glasi ya kutuliza. Ni uzoefu wa mtu binafsi wa medspa ndani ya nyumba. Chumvi hizi ni isipokuwa kula. Ni za kuoga tu. Wanabadilisha umwagaji wa kawaida kuwa kitu cha kipekee. Chumvi husaidia ngozi yako kujisikia vizuri. Mafuta hufanya harufu ya kupendeza. Ni deluxe rahisi ambayo mtu yeyote anaweza kutengeneza.

KWANINI UTUMIE CHUMVI YA KUOGA YENYE MAFUTA MUHIMU? .

Kutumia chumvi za kuoga na mafuta muhimu kuna faida nyingi. Kwanza, inakusaidia kupumzika. Bafuni ya starehe pekee inapumzika. Ikiwa ni pamoja na chumvi na mafuta inachukua zaidi. Chumvi ya Epsom ina magnesiamu. Magnesiamu inaweza kusaidia misuli ya kidonda kujisikia vizuri. Chumvi ya bahari ni nzuri kwa ngozi yako. Mafuta muhimu ni pamoja na faida za aromatherapy. Kwa mfano, Mafuta ya lavender yanajulikana kwa kupunguza mafadhaiko na wasiwasi. Mafuta ya mint ya pilipili yanaweza kukufanya uhisi upya. Kufanya yako mwenyewe inakuwezesha kuchagua manukato unayopenda. Unaepuka manukato yaliyotengenezwa yaliyo katika bidhaa za duka. Hii ni bora zaidi kwa watu wenye ngozi nyeti. Pia ni mengi zaidi ya asili. Kutengeneza chumvi za bafuni yako ni nafuu. Viungo vilivyotumika ni rahisi kupata na sio bei. Inawezesha ubunifu. Unaweza kufanya mchanganyiko kwa hali mbalimbali za akili. Mchanganyiko wa machungwa kwa nguvu asubuhi. Mchanganyiko wa maua kwa ajili ya kupumzika wakati wa usiku. Ni njia ya kujitunza. Inabadilisha muda wa bafuni kuwa utaratibu. Kitendo cha kuwafanya kinaweza kuwa cha kufurahisha pia. Inapendeza kutumia kitu ulichotengeneza peke yako.

JINSI YA KUTENGENEZA CHUMVI YA KUOGA KWA MAFUTA MUHIMU .

Kufanya chumvi za kuoga ni rahisi. Unahitaji nyenzo kadhaa za kimsingi. Awali, kukusanya viungo vyako vinavyofanya kazi. Hakika utahitaji msingi wa chumvi. Chumvi ya Epsom ni chaguo bora zaidi. Chumvi ya bahari pia inafanya kazi vizuri. Watu wengine hutumia mchanganyiko wa zote mbili. Utahitaji mafuta muhimu. Chagua mafuta unayopenda ambayo yanakidhi mahitaji yako. Lavender, chamomile, mikaratusi, na peremende itashinda. Unaweza kutaka viungo. Bicarbonate ya sodiamu hufanya maji yawe laini kabisa. Petals zilizopanda kavu au buds za lavender huongeza mguso mzuri. Unahitaji bakuli kubwa kwa kuchanganya. Kijiko cha kuchanganya. Mifuko au mifuko ya kuhifadhi chumvi zako zilizomalizika. Anza na chumvi yako. Mimina kuhusu 2 vikombe kwenye bakuli. Ongeza 1 kijiko cha kinywaji laini cha kuoka ikiwa unataka. Soda ya kuoka ni hiari. Changanya viungo hivi vilivyo kavu kabisa na kila mmoja. Inayofuata, ni pamoja na mafuta yako muhimu. Kwa 2 vikombe vya chumvi, kutumia kuhusu 15-20 inapungua kamili. Unaweza kutumia mafuta moja au kuchanganya michache. Changanya ikiwezekana kabisa. Hakikisha mafuta yanasambazwa sawasawa. Ikiwa unajumuisha maua kavu au mimea ya asili, changanya mwisho. Nunua chumvi za bafuni yako kwenye vyombo visivyoweza kupenyeza. Mitungi ya kioo yenye vifuniko ni bora. Kudumisha yao katika trendy, mahali pa giza. Hii husaidia harufu ya kudumu kwa muda mrefu. Kutumia, ongeza kuhusu 1/4 kwa 1/2 kikombe kwa umwagaji wa joto inapopakia. Changanya maji ili kuwafanya kuwa kioevu. Baada ya hapo, kuingia na kupumzika.

NJIA ZA UBUNIFU ZA KUTUMIA CHUMVI YA KUOGA .

Chumvi zako za bafuni za kujitengenezea nyumbani ni bora kwa bafu. Hilo ndilo jambo kuu. Lakini kuna njia zingine za kufurahiya. Unaweza kuzitumia kama zawadi zinazofikiriwa. Panga katika vyombo kabisa. Ongeza upinde na lebo. Marafiki na kaya watafurahia kuzipata. Wanafanya hafla nzuri inapendelea kwa kuoga harusi au sherehe za kuzaliwa. Unaweza kutoa mchanganyiko wa kipekee kwa watu anuwai. Mchanganyiko wa kupumzika kwa rafiki wa karibu mwenye wasiwasi. Mchanganyiko wa kuinua kwa mtu anayehisi chini. Tumia chumvi zako kwa kueneza kwa mguu. Jaza chombo na maji ya kupendeza. Jumuisha kijiko cha chumvi zako za kuoga. Loweka miguu iliyochoka baada ya siku ndefu. Ni kweli anahisi ajabu. Chumvi inaweza kusaidia kulainisha ngozi mbaya kwenye miguu. Ongeza scoop kwa utaratibu wako wa pedicure. Unaweza kuzitumia katika kuoga. Nyunyizia asilimia kwenye sakafu ya kuoga. Mvuke utatoa mafuta muhimu. Hutoa kipindi kidogo cha aromatherapy. Jihadharini usitelezeshe. Baadhi ya watu hupenda kujumuisha kijiko kidogo kwenye nguo zao. Inaweza kutoa taulo harufu nzuri. Angalia kiasi kidogo awali. Matumizi ya msingi bado ni bafu. Bado dhana hizi hukuruhusu kufurahiya maendeleo yako mara kwa mara. Kufanya batches tofauti hudumisha kuvutia.

CHUMVI YA BAFU YENYE MASWALI MUHIMU YA MAFUTA .

(jinsi ya kutengeneza chumvi za kuoga na mafuta muhimu?)

Watu mara nyingi huwa na maswali kuhusu chumvi za bafuni. Hapa kuna baadhi ya kawaida. Awali, chumvi za kuoga ni salama? Chumvi za bafuni za kujitengenezea nyumbani na mafuta safi muhimu kwa kawaida hazina hatari kwa kuoga. Usitumie yao. Fanya mtihani wa kiraka mara kwa mara ikiwa una ngozi dhaifu. Mafuta ya matumizi yanadhoofika ipasavyo. Pili, chumvi gani ni bora? Chumvi ya Epsom na chumvi nzuri ya bahari ni ya kawaida zaidi. Chumvi ya Epsom inajumuisha magnesiamu. Chumvi ya bahari ina madini. Zote mbili zinafanya kazi vizuri. Tatu, ni kiasi gani cha mafuta muhimu ninapaswa kutumia? Tumia 15-20 matone kwa 2 vikombe vya chumvi. Hii ni dilution salama kwa kuwasiliana na ngozi katika maji ya kuoga. Mengi zaidi sio bora zaidi. Mafuta mengi yanaweza kuumiza ngozi. Nne, naweza kutumia mafuta ya kunukia? Unaweza, lakini mafuta muhimu ni ya asili. Mafuta ya harufu ni bandia. Wana harufu nzuri lakini haitoi faida ya uponyaji. Mafuta muhimu huchaguliwa. Tano, chumvi za kuoga za nyumbani hudumu kwa muda gani? Wanaweza kudumu kwa miezi kadhaa ikiwa wamehifadhiwa vizuri. Waweke kwenye vyombo vilivyofungwa. Hifadhi mbali na jua na joto. Harufu inaweza kufifia kwa wakati. Chumvi yenyewe haiendi mbaya. Ya sita, Je! ninaweza kutumia rangi ya chakula? Haipendekezi. Upakaji rangi wa chakula unaweza kubadilisha beseni yako na ngozi yako. Ni bora zaidi kuikosa. Tumia mimea iliyokaushwa kwa rangi badala yake. Saba, chumvi za kuoga ni salama wakati wa ujauzito? Baadhi ya mafuta muhimu hayashauriwi kwa ujauzito. Mara kwa mara wasiliana na daktari wako mwanzoni. Wakati katika shaka, ruka mafuta au chagua laini sana kama lavender.