மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

Marjoram Vital Oil என்றால் என்ன? .

(மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது)

மார்ஜோரம் முக்கிய எண்ணெய் அற்புதமான மார்ஜோரம் என்ற மூலிகையிலிருந்து உருவாகிறது. நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மக்கள் இந்த ஆலையை சமையலுக்கும் மீட்புக்கும் பயன்படுத்துகின்றனர். தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் பூக்களை ஆவியில் வேகவைத்து எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது அதன் தனித்துவமான வாசனை மற்றும் நன்மைகளை வழங்கும் அனைத்து இயற்கை சேர்மங்களையும் வெளியேற்றுகிறது. மார்ஜோரம் தேவையான எண்ணெய் ஒரு சூடான உள்ளது, காரமான, மற்றும் சற்று இனிமையான வாசனை. இது ஆர்கனோ மற்றும் தைம் ஆகியவற்றின் கலவையாக இருந்தாலும் மென்மையாக இருக்கும். இது நிஜமாகவே அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருப்பதால் நிறைய பேர் இதை விரும்புகிறார்கள். முக்கிய எண்ணெய்கள் எவ்வாறு சேவை செய்கின்றன என்பதைப் பற்றி நீங்கள் இன்னும் பலவற்றைக் கண்டறியலாம் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் எண்ணெய்கள் பற்றிய இந்த வலைப்பக்கம்.

மார்ஜோரம் முக்கியமான எண்ணெயை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்? .

மக்கள் பல பெரிய காரணிகளுக்கு மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு பெரிய காரணி என்னவென்றால், இது உங்கள் உடலை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. நீங்கள் பதட்டமாக அல்லது கவலையாக உணர்ந்தால், இந்த எண்ணெய் உங்கள் நரம்புகளை தளர்த்தும். இது ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான தசைகளை பராமரிக்கிறது. நீண்ட நாள் அல்லது கடினமான உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, அது வலியைக் குறைக்கலாம். சிலர் ஓய்வெடுக்கவும் இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அதன் இனிமையான விளைவு இரவில் ஓய்வெடுப்பதை எளிதாக்குகிறது. மற்றொரு பிளஸ் என்னவென்றால், இது பொதுவாக எதிர்மறை வாசனையை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. அதனால்தான் இது இயற்கையான ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்ட்கள் மற்றும் அறை ஸ்ப்ரேக்களில் தோன்றுகிறது. வாசனையைக் கட்டுப்படுத்த எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் விரும்பினால், பாருங்கள் கால் வாசனை தீர்வுகள் பற்றிய இந்த கண்ணோட்டம்.

செவ்வாழை அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகவும் வெற்றிகரமாகவும் பயன்படுத்துவது .

மார்ஜோரம் தேவையான எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது எளிது, ஆனால் நீங்கள் அதை சரியாக செய்ய வேண்டும். அதை ஒருபோதும் முதலில் கலக்காமல் உங்கள் தோலில் நேரடியாகப் போடாதீர்கள். எப்போதும் தேங்காய் போன்ற ஒரு வழங்குநரை எண்ணெயுடன் கலக்கவும், ஜோஜோபா, அல்லது பாதாம் எண்ணெய். பாதுகாப்பான கலவை 2 ஆகும்– 3 ஒரு டீஸ்பூன் வழங்குநர் எண்ணெயில் மார்ஜோரம் எண்ணெயின் குறைவு. இதை உங்கள் கோவில்களில் மசாஜ் செய்யலாம், கழுத்து, அல்லது புண் தசை திசுக்கள். மற்றொரு விருப்பமான வழிமுறையானது டிஃப்பியூசரைப் பயன்படுத்துவதாகும். 4 சேர்– 6 உங்கள் டிஃப்பியூசரில் தண்ணீர் வர மறுக்கிறது மற்றும் வாசனை அந்தப் பகுதியை நிரப்பட்டும். இது படுக்கைக்கு முன் அல்லது அமைதியான நேரம் முழுவதும் அற்புதமாக வேலை செய்கிறது. உங்களிடம் URPOWER டிஃப்பியூசர் இருந்தால், அதை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். பார்க்கவும் இந்த சுத்திகரிப்பு கண்ணோட்டம் நன்றாக இயங்குவதை பராமரிக்க வேண்டும். மார்ஜோரம் எண்ணெயை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், அது நல்லது என்று ஒரு திறமையான நிபுணர் கூறினால் தவிர.

தினசரி நேரலையில் செவ்வாழை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் .

மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் நாளின் பல கூறுகளுக்கு ஏற்றது. காலையில், உங்கள் மழை தரையில் ஒரு துளி சேர்க்கவும் (தோலில் நேராக இல்லை) ஒரு உயர்த்தும் நீராவிக்கு. வேலை நேரம் முழுவதும், செறிவூட்டப்பட்ட ஆனால் தளர்வாக இருக்க அதை பரப்பவும். மாலையில், அதை ஒரு ரோலர் கொள்கலனில் லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் கலந்து, அதை உங்கள் மணிக்கட்டில் உருட்டவும்.. நீங்கள் வீட்டில் மசாஜ் எண்ணெய்களில் சேர்க்கலாம். உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு தசை வெகுஜன நிவாரணத்திற்காக யூகலிப்டஸ் அல்லது மிளகுக்கீரையுடன் கலக்க முயற்சிக்கவும். சில தனிநபர்கள் ஒரு புதிய இயற்கை சுத்திகரிப்பு ஸ்ப்ரேக்களில் சிறிதளவு சேர்க்கிறார்கள், மூலிகை வாசனை. வெறுமனே மனதில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்– தொடர்ந்து அதை நீர்த்துப்போகச் செய்து, ஆரம்பத்தில் ஸ்பாட் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். கண்களில் இருந்து விலகிப் பராமரிக்கவும், மூக்கு, மற்றும் மென்மையான பகுதிகள். பாட்டிலை குளிர்ச்சியில் சேமிக்கவும், இருண்ட இடம், அது நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் .

மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானதா??
கீழ் குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது 6. வயதான குழந்தைகளுக்கு, எப்பொழுதும் பாதி வயது வந்தோரைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் முதலில் மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

நான் அதை தினமும் பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், இன்னும் மிதமாக. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்துவது நல்லது. அவ்வப்போது உங்கள் உடலுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள்.

செரிமானத்திற்கு உதவுமா?
வயிறு ஸ்க்ரப்களில் பயன்படுத்தும் போது சில தனிநபர்கள் அதைச் செய்கிறார்கள் என்று கூறுகின்றனர் (மெலிந்து போனது, வெளிப்படையாக). இருப்பினும், நிபுணர்களின் பரிந்துரைகள் இல்லாமல் அதை ஒருபோதும் விழுங்க வேண்டாம்.

மார்ஜோரம் மற்றும் ஆர்கனோ எண்ணெய்க்கு என்ன வித்தியாசம்?
அவை தொடர்புடைய தாவரங்களிலிருந்து உருவாகின்றன, ஆனால் மார்ஜோரம் மென்மையானது. ஆர்கனோ எண்ணெய் வலுவானது மற்றும் தீவிரமானது. தினசரி அமைதி மற்றும் ஆறுதலுக்கு செவ்வாழை மிகவும் சிறந்தது.

குடும்பப் பிராணிகள் மார்ஜோரம் எண்ணெயைச் சுற்றி இருக்க முடியுமா??
உண்மையில் இல்லை. பூனைகள் மற்றும் நாய்கள் பல முக்கியமான எண்ணெய்களுக்கு மோசமாக செயல்படும். டிஃப்பியூசர்களை அவர்கள் செல்லாத இடங்களில் வைக்கவும், அதை ஒருபோதும் அவர்களின் தோலில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

நல்ல தரமான மார்ஜோரம் எண்ணெயை நான் எங்கே வாங்க வேண்டும்?
முழுமையான விவசாயப் பெயரைக் குறிப்பிடும் பிராண்டுகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும் (ஆர்கனோ மார்ஜோரம்) மற்றும் சொல்லுங்கள் “100% தூய்மையான.” அடையாளம் காணப்பட்ட எதையும் தடுக்கவும் “வாசனை எண்ணெய்” அல்லது “வாசனை எண்ணெய்”– அவை உண்மையான முக்கிய எண்ணெய்கள் அல்ல.

ஒரு கொள்கலன் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
சேமித்தால் சரி, அது 2 வரை நன்றாக இருக்கும்– 3 ஆண்டுகள். பத்திரமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள், சூரிய ஒளி வெளியே, மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி.

நான் மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலக்கலாமா??
ஆம்! இது லாவெண்டருடன் நன்றாக கலக்கிறது, பர்கமோட், தேவதாரு மரம், மற்றும் கிளாரி முனிவர். உங்களுக்கு பிடித்த கலவையை கண்டுபிடிக்க பல்வேறு கலவைகளை முயற்சிக்கவும்.

தீர்ந்து விட்டதா?
அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் படிப்படியாக வலிமையை இழக்கின்றன. வாசனை மறைந்து அல்லது கூர்மையாக மாறினால், அதை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது.

கர்ப்ப காலத்தில் இது பாதுகாப்பானதா?

(மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது)

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அங்கீகரிக்காத வரை, செவ்வாழை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். வருந்துவதை விட பாதுகாப்பாக இருப்பது நல்லது.