Фарҳанг ва эҷодиёти Шарқ, Сафари хушбӯй | Серенада хушбӯй
Пурр - комилан бехатар: Чӣ тавр равғанҳои эфириро бидуни тағир додани ҳаёти гурбаатон паҳн кардан мумкин аст
(Муҳофизати гурбаҳо аз хатарҳои равғани эфирӣ: Дастурҳои диффузия)
Инро тасаввур кунед: шумо танҳо пас аз рӯзи тӯлонӣ ба хона омадед, шамъи бароҳатро даргиронд, ва диффузери равғани эфирии худро оташ дод, то ҳаворо бо лаванда оромкунанда пур кунад. Аммо вақте ки шумо ба диван ғарқ мешавед, гурбаи шумо - биёед ӯро Луна бигӯем - ба мисли ӯ дар як филми даҳшатовар санҷида мешавад.. чашмони калон, дилгиркунанда, ва аз абри бӯи ором, ки шумо офаридаед, дур шавед. Чӣ медиҳад? Маълум мешавад, Ҷустуҷӯи шумо дар бораи Зен шояд Лунаро ба зарба мефиристад. Биёед ҳақиқатро дар бораи гурбаҳо бифаҳмем, равғанҳои эфирӣ, ва чӣ гуна бояд ҳам ақли худро *ва* дӯсти гурбаатонро бехатар нигоҳ доред.
**Чаро гурбаҳо ва равғанҳои эфирӣ ҳамеша омехта намешаванд**
Гурбаҳо аҷоиботи хурди табиат мебошанд - ҷолиб, пурасрор, ва аз чихати биологй беназир аст. Ҷигарҳои онҳо ферментҳои муайяне надоранд, ки пайвастагиҳои дар равғани эфир мавҷудбударо вайрон кунанд, монанди фенолхо ва терпенхо. Дар ҳоле ки одамон метавонанд онҳоро табиатан мубодила кунанд, барои гурбахо, ҳатто миқдори ками он метавонад ба обрезӣ оварда расонад, қайкунӣ, ларзиш, ё бадтар. Равғанҳо мисли дарахти чой, эвкалипт, ситрусӣ, пудинагӣ, ва зимистона махсусан хавфноканд. Аммо дар ин ҷо зарбазананда аст: ин на танҳо тамоси мустақим аст. Равғанҳои паҳншуда қатраҳои микроскопиро паҳн мекунанд, ки дар рӯи курку ҷойгир мешаванд, ки гурбахо баъд хангоми нигохубин лесида. Ногаҳон, реҷаи "рафъи стресс" -и шумо як бозии заҳролудшудаи roulette Русия барои саги шумо мегардад.
**Диффузия 101: Ором бошед ва гурбаро фаъол кунед**
1. **Ҷойгиршавӣ, Ҷойгиршавӣ, Ҷойгиршавӣ**
Гурбаатонро дар абри ҳавои аз равған омехташуда нагузоред. Диффузорҳоро дар ҷойҳои хуб вентилятсияшуда, ба монанди утоқҳои истиқоматии кушод ҷойгир кунед ва аз хурд дурӣ ҷӯед, ҷойҳои пӯшида (хайр хайр, сеансҳои ароматерапии ванна). Тирезаро мешиканад ё вентиляторро ба кор андозед, то ҳаво ҳаракат кунад, додан ба Луна роҳи фирор, агар бӯи эҳсос аз ҳад зиёд.
2. **Вақт ҳама чиз аст**
Камтар бештар аст. Диффузери худро барои таркишҳои кӯтоҳ иҷро кунед (10-15 дақиқа) на соатхои охир. Гурбаҳо бинӣ доранд 14 маротиба аз мо пурқувваттар аст, Пас он чизе, ки барои шумо бӯи нозук дорад, метавонад ба онҳо ҳамлаи кимиёвӣ ҳис кунад. Фикр кунед, ки онро мисли таркиши металли вазнин бар зидди. навохтани ҷаз ҳамвор — модератсия ҳамаро хушбахт нигоҳ медорад.
3. **Эҷоди "Минтақаи бехатар"**
Ҳуҷраи бидуни равғанро таъин кунед, ки дар он гурбаатон ақибнишинӣ кунад. Онро бо бистари дӯстдоштаи худ захира кунед, бозичаҳо, ва об. Ин тараф, агар Луна худро ҳассос ҳис кунад, вай метавонад дар оромгоҳи худ ором гирад, дар ҳоле ки шумо аз ҷараёни йогаи лимонграс лаззат мебаред.
4. **Равғанҳои "гарм"-ро гузаред**
Баъзе равғанҳо нисбат ба дигарон ғафстаранд. Аз паҳн кардани ҳама чизи дорои фенолҳо худдорӣ намоед (монанди орегано ё тимьян) ё консентратсияи баланди цитрусӣ. Ба вариантҳои нармтар, ба монанди ладан ё ромашка часпед, аммо ҳатто дар он сурат - сарфакорона истифода баред ва ба ҳама гуна рафтори аҷиб диққат диҳед.
5. **Маҳлул кунед, ки ҳаёти гурбаатон аз он вобаста аст**
Чунки чунин мекунад. Барои кам кардани консентратсияи равған ба диффузори худ оби иловагӣ илова кунед. Қоидаи хуби паноҳ: нисфи қатраҳои тавсияшуда барои одамон. Бинии шумо метавонад шиддатро аз даст диҳад, аммо ҷигари Луна ба шумо ташаккур хоҳад кард.
6. **Мисли Ҳоук мушоҳида кунед**
Пас аз паҳншавӣ, гурбаатонро назорат кунед. Агар онҳо атса мекунанд, пинҳон, ё муйсафедашонро лесида, диффузорро хомӯш кунед ва онҳоро ба ҳавои тоза гузоред. Вақте ки шубҳа доред, ба байторатон занг занед - аз гиря кардан дар клиникаи таъҷилӣ бехатартар аст.
**Вақте ки дар шубҳа, Табиӣ равед**
Агар паҳншавӣ хеле хатарнок бошад, роҳҳои дигари тоза кардани фазои шумо вуҷуд дорад. Кӯшиш кунед, ки гиёҳҳои розмарин ё пудинаро дар оташдон ҷӯшонед (Лунаро аз ошхона дур нигоҳ доред!), ё шамъҳои барои ҳайвоноти хонагӣ аз соя ё муми занбӯри асал сохташударо интихоб кунед. Баъзе ширкатҳо ҳатто омехтаҳои равғани эфириро, ки махсус барои хонаводаҳои ҳайвоноти хонагӣ таҳия шудаанд, месозанд - компонентҳоро ду маротиба тафтиш кунед ва бо чашмак задани гурбаатон ҷашн гиред..
**Охири дум**
(Муҳофизати гурбаҳо аз хатарҳои равғани эфирӣ: Дастурҳои диффузия)
Бо гурбаҳо зиндагӣ кардан маънои онро дорад, ки шумо ҳеҷ гоҳ мантиқи онҳоро намефаҳмед (чаро дар куттича нишастан лозим аст, ки а $50 дар ҳамон ҷо бистар?). Аммо вақте ки сухан дар бораи равғанҳои эфирӣ меравад, андаке эхтиёткорй рохи дурро пеш мегирад. Бо тағир додани одатҳои паҳншавии худ, шумо метавонед як хонае созед, ки ҳам хушбӯй ва ҳам барои паррандагон мувофиқ бошад. Дар поёни кор, як гурба хушбахт маънои бештар purrs, сюрпризҳо дар пойафзоли шумо камтар, ва шодии донистани он ки шумо сарвари ночизи худро бехатар нигоҳ медоред. Акнун пеш равед — бо камоли масъулият, ва хавои шумо тоза ва гурбаатон бегона бимонад.























































































