የ Goldenrod አስፈላጊ ዘይት ለመሥራት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል

ጎልደንሮድ ዘይት: Buzz መቼ ይሰማዎታል?

(የ Goldenrod አስፈላጊ ዘይት ለመሥራት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል)

ያ ትንሽ መያዣ የወርቅሮድ ወሳኝ ዘይት የበለጠ እንግዳ ተቀባይ ይመስላል. ሞቃታማው ቢጫ ጥላ ማለት ሜዳዎች እና ሞቃት ቀናት ማለት ነው. ግን ከገዙት በኋላ, ትልቅ ስጋት ይነሳል: በእውነቱ ድረስ ያለው የጊዜ ርዝመት * ያደርጋል * የሆነ ነገር? ውጤት ትመኛለህ, በቀላሉ ጥሩ መዓዛ አይደለም. ጊዜ እንናገር.

ለመጀመር, አንድ አስማታዊ መፍትሄን ችላ ይበሉ. የጎልደንሮድ ዘይት የህመም ማስታገሻዎችን እንደመመገብ አይደለም።. በትክክል ምን ያህል ፈጣን እንደሚሰማዎት በጣም የተመካ ነው። * በትክክል እንዴት * ትጠቀማለህ. በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ለመሳተፍ እንደ የተለያዩ መንገዶች ይቁጠሩት።. የእግር ጣትዎን መጥለቅ በቀጥታ ከመጥለቅ ይለያል.

** እሱን ማሽተት (ወደ ውስጥ መተንፈስ): ** ይህ ብዙውን ጊዜ ፈጣኑ መንገድ ነው።. ወደ ውስጥ ትተነፍሳለህ. የሽቱ ቅንጣቶች አፍንጫዎን በቀጥታ ያጎላሉ. እነሱ የአዕምሮዎን ሽታ ማእከል በፍጥነት ይመታሉ. ይህ ቦታ ከስሜት እና ከስሜት ጋር የተያያዘ ነው።. ስለዚህ, ወርቃማ ዘይትን በማሰራጫ ውስጥ እየተጠቀሙ ከሆነ ወይም ከእቃ መያዣው ውስጥ ለማንሳት ጥልቅ ሽታ ከወሰዱ, በፍጥነት ለውጥ ሊሰማዎት ይችላል. እዚህ ደቂቃ ነው እየተነጋገርን ያለነው. ምናልባት 5 ወደ 15 ለደቂቃዎች ዘና የሚያደርግ ወይም የሚያነቃቃ ስሜት. ከባድ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ወዲያውኑ አይፈውስም።, ነገር ግን ስሜትዎን በፍጥነት ሊቀንስ ይችላል. እንደ መለስተኛ አእምሮአዊ እርቃን አስቡት.

** ውስጥ ማፅዳት (ወቅታዊ አጠቃቀም): ** ይህ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚያሰቃዩ ጡንቻዎችን ወይም የመገጣጠሚያዎችን ህመም የሚጠይቁበት ነው።. የወርቅ ዘንግ ዘይት ከተሸካሚ ዘይት ጋር ይቀላቅላሉ (እንደ ኮኮናት ወይም የአልሞንድ ዘይት) እና በቆዳዎ ላይ ይቅቡት. አሁን, ዘይቱ ወደ ውስጥ መግባት አለበት. የቆዳ መሰናክልዎን ማለፍ ይጠይቃል. ከዚያም ከታች ከሴሎች ጋር ይሳተፋል. ይህ ወደ ውስጥ ከመተንፈስ የበለጠ ጊዜ ይወስዳል. አብዛኛውን ጊዜ, ያቅርቡ 20 ወደ 45 ደቂቃ. በእውነቱ ሙቀት ሊሰማዎት ይችላል, ለስላሳ መቆንጠጥ, ወይም ከግትርነት የተወሰነ እፎይታ. ፈጣን አይደለም. ፈረሶችዎን ይያዙ. ምላሽ ለመስጠት ሰውነትዎ ትንሽ ጊዜ ይፈልጋል. በቀናት ወይም በሳምንታት ውስጥ ደጋግሞ መጠቀም ብዙ ጊዜ ለቀጣይ ጉዳዮች ብቻውን ከማመልከት የተሻለ ይሰራል.

** ሌላ የሚቀንስ ወይም የሚመዘነው ነጥብ? ** በጣም ጥሩ ነጥቦች! የራስህ አካል ልዩ ነው።. የቆዳዎ አይነት ችግሮች. ጥቅጥቅ ያለ ቆዳ በቀስታ ይንጠባጠባል።. የእርስዎ አጠቃላይ ጤና እንዲሁ ሚና ይጫወታል. በእውነት ከቀነሱ, ሰውነትዎ ቀስ ብሎ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል. የዘይቱ ከፍተኛ ጥራት ከፍተኛ ነው።. ኢኮኖሚያዊ, ውሃ ማጠጣት, ወይም አሮጌ ዘይት በፍጥነት ወይም በንፁህ አይሰራም, ትኩስ, ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ነገሮች. ጉዳዮችን ምን ያህል እንደሚጠቀሙ. ትንሽ መቀነስ ብዙ አይሰራም. መጠቀም ማለት በጣም ብዙ ብልህነት አይደለም. እና ለምን እየተጠቀሙበት ነው የጊዜ መስመሩን ይለውጠዋል. ትንሽ የውጥረት ስሜት? ምናልባት በጣም ፈጣን. ጥልቅ የጡንቻ ህመምን መቋቋም? ያ ብዙ ጊዜ ተጨማሪ ጊዜ እና የተባዛ አጠቃቀምን ይፈልጋል. የምትጠብቀው ነገርም አስፈላጊ ነው።. ወሳኝ ዘይቶች ረዳቶች ናቸው, አይገርምም መፍትሄዎች. ሰውነትዎን በእርጋታ ይደግፋሉ.

** አስፈላጊ የደህንነት እና የደህንነት እቃዎች: ** የጎልደንሮድ ወሳኝ ዘይት አብዛኛውን ጊዜ ለአብዛኞቹ ግለሰቦች ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይታሰባል።. ነገር ግን በቆዳዎ ላይ ከማስቀመጥዎ በፊት ማቅለጥ አለብዎት! ንጹህ ጠቃሚ ዘይት ሊያበሳጭ አልፎ ተርፎም ሊፈስ ይችላል. መጀመሪያ ላይ ያለማቋረጥ የቦታ ምርመራ ያድርጉ. ትንሽ የቀዘቀዙ ድብልቅዎን በውስጣዊ ክንድዎ ላይ ያድርጉት. 24-ሰዓት ይጠብቁ. ማንኛውም መቅላት ወይም ብስጭት ካጋጠመዎት ይመልከቱ. ካደረክ, አይጠቀሙበት. የሚጠብቁ ከሆኑ, ነርሲንግ, ከፍተኛ የጤና እና የጤንነት ችግሮች አሉባቸው, ወይም ዕፅ መውሰድ, ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ. እነሱ በተገቢው ሁኔታ ሊያበረታቱዎት ይችላሉ።.

Goldenrod ዘይት የሚያምር አለው, ማር የሚመስል, ትንሽ የአበባ ሽታ. ብዙ ሰዎች ዘና የሚያደርግ እና የሚያዝናና ያገኙታል።. የጭንቀት ስሜቶችን ለማስወገድ ሊረዳ ይችላል. አንዳንዶች አእምሯቸው የበለጠ ግልጽ ሆኖ እንዲሰማቸው እንደረዳው ይሰማቸዋል።. ለአትክልተኝነት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ ለጡንቻዎች ግትርነት ስሜት, የሚያረጋጋ ሙቀትን መስጠት ይችላል. አስታውስ, ይሰራል * ጋር * ሰውነትዎ, ከእሱ ጋር አይደለም. መለስተኛ እርዳታን እመኑ, በድንገት መንቀጥቀጥ አይደለም.

(የ Goldenrod አስፈላጊ ዘይት ለመሥራት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል)

ስለዚህ, መቼ ነው የሚሰራው? ለአእምሮ ሁኔታ ወደ ውስጥ እየነፈሱ ከሆነ, ምናልባት 10 ደቂቃ. ለታመመ ትከሻ ላይ እያሹት ከሆነ, ግማሽ ሰዓት ወይም ሁለት ስጡ. ምክንያታዊ ሁን. ፈረሶችዎን ይያዙ. ጥሩ ጥራት ያለው ዘይት ይጠቀሙ. ውጤታማ በሆነ መልኩ ያዳክሙት. ለሰውነትዎ ትኩረት ይስጡ. ጥቃቅን ለውጦችን አስተውል. ጎልደንሮድ ዘይት በራሱ አስደሳች ጊዜ ጥቅሞቹን ይከፍታል።.