Ogologo oge ole ka ọ na-ewe maka ọla edo dị mkpa mmanụ na-arụ ọrụ

Mmanụ Goldenrod: Kedu mgbe ị ga-anụ mkpọtụ ahụ?

(Ogologo oge ole ka ọ na-ewe maka ọla edo dị mkpa mmanụ na-arụ ọrụ)

Obere akpa ahụ mmanụ dị mkpa nke goldrod na-adị ka ihe na-anabata nke ọma. Ndo odo ya na-ekpo ọkụ pụtara ubi na ụbọchị ọkụ. Ma mgbe ịzụrụ ya, nnukwu nchegbu na-apụta: ogologo oge ruo ya n'ezie * eme * ihe? Ị chọrọ nsonaazụ, ọ bụghị naanị nnukwu ísì. Ka anyị kwuo oge.

Iji malite, leghara otu ngwọta anwansi anya. Mmanụ Goldenrod adịghị ka ịtinye ihe mgbu. Kpọmkwem ka ị na-adị ngwa ngwa ọ dabere na nke ukwuu * kpọmkwem otú * ị na-eji ya. Were ya dị ka ụzọ dị iche iche isi tinye aka na ọdọ mmiri. Ịminye mkpịsị ụkwụ gị dị iche na mmiri mmiri n'ime.

** Na-amụba Ya (iku ume): ** Nke a na-abụkarị ụzọ kacha ọsọ. Ị na-eku ume ya. Ihe na-esi ísì ụtọ na-ebuli imi gị elu. Ha na-akụ etiti ụbụrụ ụbụrụ gị ngwa ngwa. Ejikọtara ebe a na ọnọdụ na mmetụta. Ya mere, ma ọ bụrụ na ị na-eji ọla edo edo edo na diffuser ma ọ bụ na-ewere imi miri si na akpa maka ebuli., ị nwere ike inwe mmetụta mgbanwe ngwa ngwa. Anyị na-ekwu maka nkeji ebe a. Ikekwe 5 ka 15 nkeji maka izu ike dị nro ma ọ bụ na-ebuli elu. Ọ gaghị agwọta nrụgide miri emi na nchekasị ozugbo, ma ọ nwere ike ibelata ọnọdụ gị ngwa ngwa. Chee ya ka ọ dị nro nke uche.

** Na-ehichapụ ya (Ihe eji eme ihe): ** Nke a bụ ebe ndị mmadụ na-ajụkarị uru ahụ na-egbu mgbu ma ọ bụ nkwonkwo mgbu. Ị na-agwakọta mmanụ goldrod na mmanụ ebu (dị ka aki oyibo ma ọ bụ almond mmanụ) na-ete ya na akpụkpọ gị. Ugbu a, mmanụ ga-emikpu. Ọ na-achọ ịgafe ihe mgbochi akpụkpọ gị. Mgbe ahụ ọ na-etinye aka na sel n'okpuru. Nke a na-ewe ogologo oge karịa iku ume ya. Na-emekarị, nye ya 20 ka 45 mins. Ị nwere ike ịmalite inwe mmetụta okpomọkụ, a nwayọọ tingling, ma ọ bụ ụfọdụ enyemaka site na isi ike. Ọ bụghị ozugbo. Jide ịnyịnya gị. Ahụ gị chọrọ obere oge iji meghachi omume. Iji ya ugboro ugboro ụbọchị ma ọ bụ izu na-arụkarị ọrụ nke ọma maka okwu na-aga n'ihu karịa ngwa naanị ya.

** Ihe ọzọ na-ebelata ma ọ bụ ọnụego na-egosi elu? ** Ọnụ ego dị ukwuu! Ahụ gị pụrụ iche. Ụdị akpụkpọ ahụ gị nwere nsogbu. Akpụkpọ anụ dị arọ na-eji nwayọọ nwayọọ. Ịdị mma n'ozuzu gị na-ekerekwa òkè. Ọ bụrụ na ị na-ebelata n'ezie, ahụ gị nwere ike iji nwayọọ meghachi omume. Ogo kachasị mma nke mmanụ ahụ bara ụba. Ọnụ ego, gbadaa mmiri, ma ọ bụ mmanụ ochie agaghị arụ ọrụ ma ọ bụ ngwa ngwa dị ka nke dị ọcha, ọhụrụ, ihe kacha mma. Ego ole ka ị na-eji okwu eme ihe. Obere mbelata agaghị eme ọtụtụ ihe. Itinye n'ọrụ pụtara oke amachaghịkwa. Na ihe mere ị na-eji ya na-agbanwe usoro iheomume. Na-eche ntakịrị ahụ́ erughị ala? Ikekwe ngwa ngwa. Na-emeso ahụ erughị ala akwara miri emi? Nke ahụ na-achọkarị oge karịa yana ojiji ejiri mkpịgharịa. Atụmanya gị dịkwa mkpa. Mmanụ ndị dị mkpa bụ ndị inyeaka, ọ bụghị ihe ijuanya ịgba akwụkwọ. Ha na-akwado ahụ gị nke ọma.

** Nchekwa dị mkpa na ihe nchekwa: ** A na-echekarị mmanụ dị mkpa Goldenrod maka nchekwa maka ọtụtụ ndị mmadụ. N'agbanyeghị nke ahụ, ị ​​ga-agbanyerịrị ya tupu etinye ya na akpụkpọ gị! Mmanụ dị ọcha dị mkpa nwere ike ịkpasu iwe ma ọ bụ ọbụna kwafuo. Na-eme ule ntụpọ mgbe niile na mbụ. Tinye obere ngwakọta ala gị dị gịrịgịrị na ogwe aka ime gị. Chere awa 24. Hụ ma ị nwetara uhie ma ọ bụ mgbakasị ahụ. Ọ bụrụ na ị na-eme ya, ejila ya. Ọ bụrụ na ị na-atụ anya, nọọsụ, nwere nnukwu nsogbu ahụike na ịdị mma, ma ọ bụ were ọgwụ ọjọọ, gwa dọkịta gị okwu tupu ị were ụdị mmanụ dị mkpa ọ bụla. Ha nwere ike ịgba gị ume nke ọma.

Goldenrod mmanụ nwere mara mma, mmanụ aṅụ dị ka, dịtụ Ifuru ísì. Ọtụtụ ndị mmadụ na-ahụ na ọ na-atụrụ ndụ na ala. Ọ nwere ike inye aka belata mmetụta nke nchekasị. Ụfọdụ na-achọpụta na ọ na-enyere ha aka ịghọtakwu nke ọma. N'ihi na akwara uka na-enwe mmetụta isiike mgbe ugbo ma ọ bụ mmega ahụ, ọ nwere ike inye okpomọkụ dị jụụ. Cheta, ọ na-arụ ọrụ * ya na * ahu gi, ọ bụghị megide ya. Kwere enyemaka dị nro, ọ bụghị mgbawa na mberede.

(Ogologo oge ole ka ọ na-ewe maka ọla edo dị mkpa mmanụ na-arụ ọrụ)

Ya mere, kedu mgbe ọ ga-arụ ọrụ? Ọ bụrụ na ị na-eku ume maka ọnọdụ uche, enwere ike 10 mins. Ọ bụrụ na ị na-eme ya maka ubu achy, nye ya ọkara otu awa ma ọ bụ abụọ. Nwee ezi uche. Jide ịnyịnya gị. Jiri mmanu di mma. Mebie ya nke ọma. Lezienụ anya na ahụ gị. Rịba ama mgbanwe ndị dị nro. Mmanụ Goldenrod na-ekpughe uru ya n'oge dị ụtọ nke ya.