Көнсығыш мәҙәниәте һәм ижады илһамландырған хуш еҫле сәйәхәт | Еҫсеренадаһы
Исем: Тәбиғәтте асыу’Факт: Ҡайтанан тергеҙеү сифаты мөһим майҙар ысын тәҡдим?
(тәбиғәт булып тора’хәҡиҡәт эфир майҙары дауалау дәрәжәһе)
Һеҙ ҡасан да булһа һулап үткер еҫе борос мәтрүшкә һәм шунда уҡ үткер тойҙо? Йәки, бәлки, һеҙҙең изге урындарҙа лаванда тампон эҙләп тыныслыҡ? Һөҙөмтәле тәбиғи файҙа гарантиялай мөһим майҙар .. Әммә термин “дауалау сортлы эфир майҙары” бөтә ерҙә ҡалҡып сыға. Ысынында нимәне күрһәтә? Был ябай маркетинг гул, йәки юғары сифатлы ысын маркер? Рөхсәт’s ҡатмарлылыҡ аша ҡырҡып һәм был көслө үҫемлек тураһында ысын хәҡиҡәтте табыу бөтөрә ..
1. Нимә ул шифалы сифатлы кәрәкле майҙар?
Яңы әфлисун ҡабығын һығыуҙы уйлап ҡарағыҙ .. Шул бәләкәй генә ҙур еҫле май ярсығы? Был’ы әһәмиәте. Кәрәкле майҙар — үҫемлектәрҙән сығарылған юғары концентрациялы шыйыҡсалар .– сәскә ата, япраҡтар, өрөү, тамырҙар ., шулай уҡ орлоҡтар. Шәхси кешеләр был майҙарҙы пар дистилляцияһы йәки һалҡын преслау кеүек ысулдарҙы ҡулланып тота.. Маҡсат-иң саф алыу, иң көслө үҫемлек берләшмәләре тормошҡа ашырырлыҡ.
Хәҙерге ваҡытта, “шифалы сортлы кәрәкле майҙар.” Был термин кәңәш майҙар етерлек таҙа һәм көслө етерлек тәьмин итеү өсөн реаль һаулыҡ өсөн файҙаһы .. Ул юғары талапҡа ишаралай .. Әлегә тап бында’s тотоу: яңғыҙ юҡ, бөтә донъя ойошмаһы рәсми рәүештә билдәләй йәки аккредитациялай “тергеҙеү сифаты.” кеүек терминдарҙан айырмалы рәүештә. “USDA Органик,” Ҡаты күрһәтмәләргә эйә булған, “дауалау сифаты” идара ителмәй. Компаниялар үҙҙәре уны ҡуллана .. Улар үҙҙәренең бик үҙ нормаларын билдәләй .. Был бер бренд күрһәтә’s “дауалау дәрәжәһе” ысынлап та, башҡаларҙан айырыла ала’. The term signals an intention for high quality and purity, әммә был’ы түгел, гарантиялы штамп. Һеҙ талап итә, тәрән ҡарап, ябай ғына тег ..
2. Ни өсөн йәшәү өсөн мөһим майҙарҙа сафлыҡ мөһим?
Саф бал алыуҙы күҙ алдына килтерегеҙ. Һин бал ғына көтәһең, дөрөҫ? Шәкәр ҡапланған сироп йәки һыу юҡ. Эфир майҙары ла шулай уҡ эшләй .. Сафлыҡ нимә генә булмаһын .. Таҙа майҙар бөтә тәбиғи үҫемлек химик матдәләренең тулы спектрынан тора. Был химик матдәләр булдырыу май’s хуш еҫе һәм уның мөмкин булған йоғонтоһо .. Саф лаванда майы тейешле тигеҙлеккә эйә матдәләр өсөн ял ..
Саф булмаған майҙар проблема булып тора. Ҡайһы бер компаниялар һыу менән майҙар арзан провайдер майҙары аҡса һаҡлау өсөн .. Башҡа синтетик химик матдәләр өҫтәй, еҫтәрҙе имитациялау йәки күләмен арттырыу өсөн. Был өҫтәмәләр компромисс май’бөтә тәбиғи көс .. Насарыраҡ, улар тире ҡыҙыулығын йәки башҡа теләмәгән реакцияларҙы тыуҙыра ала. Ароматерапия өсөн саф булмаған май ҡулланыу һеҙ теләгән тынысландырыусы эффект бирә алманы .. Уны актуаль ҡулланыу ҡан ҡойош тыуҙыра ала. Ниндәй ҙә булһа ысын файҙа өсөн– борсолоуҙы еңеләйтеүме, йоҡоно тотоу, йәки һауаны яңыртыу– Һеҙгә ысын килешеү кәрәк. Таҙа майҙар күпкә яҡшыраҡ эшләй һәм хәүефһеҙерәк. Улар ысын тәьмин итә “тәбиғәт факты” һыйымлыҡ.
3. Тик нисек ысынлап та юғары сифатлы эфир майҙары табырға
Шулай, аныҡ ҡына нисек һеҙ урынлаштырыу отличный майҙар, әгәр “дауалау дәрәжәһе” аныҡлыҡ түгел? Һеҙ ярлыҡ детектив булырға килә. Ҡарап үткән фантазия шарттары. Ышаныслы бизнес аныҡ мәғлүмәт бирә. Һауытты тикшерегеҙ .. Ул үҫемлек исемлегенә тейеш’латин исеме .. Мәҫәлән, real lavender is Lavandula angustifolia . Был конкрет. тип кенә әйтеү. “лаванда” етерлек түгел. Ҡайҙа заводтар киңәйтелгән тураһында ентекле мәғлүмәт эҙләү. Был нефть’сығышы .. Яҡшы фирмалар үҙ ресурстарын белә ..
Экстракция техникаһы ла мөһим. Юғары сифат өсөн ауыр пар менән таҙартыу һәм һалҡын преслау өҫтөнлөк бирелә .. Шешә ҡара быяла булырға тейеш (янтарь йәки кобальт күк). Был майҙы еңелсә зыяндан һаҡлай .. Сафлыҡ тураһында белдереү эҙләү .. кеүек һүҙбәйләнештәр. “100% таҙа йәшәү өсөн мөһим май” аңлашылмаған терминдарҙан күпкә яҡшыраҡ. Тикшерергә, әгәр бизнес өсөнсө яҡтан һынау үткәрә. Был тигәнде аңлата, бойондороҡһоҙ лаборатория нефть тикшерә. Улар таҙалыҡты тикшерә һәм бысратыусы матдәләрҙе эҙләй. Хөрмәтле фирмалар был имтихан һөҙөмтәләрен эшләй (йыш ҡына ГХ/МС яҙмалары тип атала) ябай асырға. Уҡыу отзывтар ярҙамсы саралар ҙа. Ҡарағыҙ, нимә тураһында башҡа төрлө клиенттар әйтә май’s хуш еҫе һәм һөҙөмтәләре .. Ышаныслы фирмалар асыҡ .. Улар һеҙгә аныҡ ҡына һөйләй, нимә ҡала шешәлә һәм тап нисек эшләнгән.
4. Таҙа мөһим майҙар өсөн практик ҡулланыу
Юғары сортлы эфир майҙары күп хәүефһеҙ ҡулланыу менән тәьмин итә. Ароматерапия иң типиктарының береһе булып тора.. Диффузорға бер нисә кәметеүҙе индереү. Был һеҙҙең районды хуш еҫ менән йөкләй. Лаванда йоҡлар алдынан ял итеүҙе рекламалай. Мята йәки цитрус майҙары энергияны яҡшыртыу һәм эш ваҡытында фокусировать мөмкин .. Эвкалипт ярҙам итә асыҡ тығыҙ танау. Һеҙ хуш еҫле киҫәксәләрҙе һулап алаһығыҙ. Был кәйефкә һәм һаулыҡҡа йоғонто яһай ала.
Актуаль ҡулланыу өҫтәмә курс булып тора .. Шулай ҙа иҫегеҙҙә тотоғоҙ: таҙа хәл иткес майҙар ҡаты була. Һеҙ, ғөмүмән, уларҙы көсһөҙләндерергә талап итә. Уларҙы хеҙмәтләндереүҙе тәьмин итеүсе май менән ҡатыштырып, кокос кеүек ., йожоба, йәки рәхәт миндаль майы .. Был уларҙы тире өсөн хәүефһеҙ итә. А 1-2% һыуытыу йыш осрай. Был 1990 йылға бәйле. 1-2 ҡалаҡ провайдер майы өсөн йәшәү өсөн мөһим май кәмеүе. Был ҡатнашманы массаж терапияһы өсөн ҡулланығыҙ. Уны ҡулланыу өсөн импульс факторҙары .. Уны маҡсатлы еңеләйтеү өсөн файҙаланыу. Миҫал итеп ., зәғифләнгән мәтрүшкә майы изге урындарҙа стресс баш ауыртыуын кәметергә мөмкин. Даими рәүештә тәүҙә патч тикшерергә. Ҡулланыу өсөн бәләкәй генә бит һеҙҙең эске ҡул. Көтөргә 1 кән. Эҙләп, ниндәй ҙә булһа ауыртыу йәки асыу. Бер ҡасан да ҡатнашмаған майҙарҙы туранан-тура тирегә һалмағыҙ .. Күҙҙәр һәм һиҙгер урындар янында аҡыллы булырға. Ҡайһы бер айырым кешеләр тәбиғи таҙартыу өсөн майҙар ҡуллана .. Лимон кеүек майҙар ., сәй ағасы ., һәм лаванда таҙартыу биналары бар. Уларҙы өйҙә эшләнгән ер өҫтө брызги йәки кер йыуыу агенты индереү ..
5. Эфир майы йыш бирелгән һорауҙар: Һеҙҙең һорауҙарға яуап бирҙе
Күп кешеләрҙең мөһим майҙарҙы хәүефһеҙ һәм һөҙөмтәле файҙаланыу тураһында борсолоуҙары бар. Рөхсәт’ ҡайһы бер дөйөм уларҙы ҡабул итеү:
Мин эфир майҙары ҡуллана аламмы? Был бәхәсле. Күпселек белгестәр уны ҡәтғи рәүештә ҡабул итмәй .. Һөйкөмлө майҙар юғары концентрациялы. Уларҙы ҡулланыу ауыҙға зыян килтерергә мөмкин, тамаҡ, һәм аш һеңдереү системаһы. Ҡайһы бер майҙарҙы йотҡанда хәүефле .. Ароматерапия һәм актуаль ҡулланыу менән ҡалырға (нәҙегәйгән!). Бер ҡасан да бер ҡасан да майҙар эске ҡабул итеү, әгәр туранан-тура етәкселеге аҫтында сертификатлы һаулыҡ һаҡлау белгесе ..
Йәштәр һәм хайуандар өсөн мөһим майҙар хәүефһеҙме? Бик аҡыллы булығыҙ. Сабыйҙар һәм йәш балалар нескә тире һәм системалар булдырыу. Күп һанлы майҙар улар өсөн ҡурҡыныс .. Даими тикшеренеүҙең деталь майҙар һәм экстремаль һыуытҡыстарҙы ҡулланыу, әгәр ниндәй ҙә булһа файҙаланыу. Тәүҙә педиатр менән кәңәшләшегеҙ. Йорт хайуандары, бигерәк тә йорт бесәйҙәре һәм йорт хайуандары, майҙарҙы икенсе төрлө алмаштырыу. Күп һанлы дөйөм майҙар . (сәй ағасы ., цитруслы, мәтрүшкә) ғаилә йорт хайуандары өсөн ағыулы. Майҙар һәм диффузорҙар бөтөнләй йорт хайуандарынан алыҫ тотоу. Уларҙың хәүефһеҙлеге һәм именлеге мөһим ..
Күпме ваҡытҡа һуҙыла хәл иткес майҙар? Тейешле һаҡлау уларҙың ғүмерен оҙайта .. Ҡара быяла шешәләрҙә майҙарҙы һаҡлау. Һаҡлау уларҙы иҫ киткес, ҡараңғы ер, ҡояш нурҙарынан һәм эҫелектән алыҫ. Ҡапҡастарҙы ныҡ итеп ябығыҙ. Цитрус майҙары, ғәҙәттә, һуңғы 1-2 йылдар. Башҡа күп майҙар һуңғы 3-5 йыл йәки унан да оҙағыраҡ. Майҙар яйлап көс ҡоя .. Уларҙың еҫе сығыуы ихтимал. “һүндерелгән” йәки улар насар барғанда ҡайғылы булып китә.
Ысынлап та, йәшәү өсөн мөһим майҙар эшләйме? Фәнни тикшеренеүҙәр ҡайһы бер өҫтөнлөктәрҙе хуплай .. Лаванда ял итергә ярҙам итә. Перец мәтрүшкә мигрень кәметә. Сәй ағасы бактериялар менән көрәшә. Әммә майҙар әһәмиәтле ауырыуҙар өсөн тылсымлы дауа түгел .. Улар бер-береһен тулыландырыусы ҡоролма булып тора .. Улар һаулыҡты һаҡлай. Фараздар менән идара итеү. Уларҙы бергә файҙаланыу менән, түгел, ә, традицион медицина ярҙамы кәрәк булғанда.
(тәбиғәт булып тора’хәҡиҡәт эфир майҙары дауалау дәрәжәһе)
Ни эшләй? “тәбиғәттең хәҡиҡәте” күҙ уңында тота? Был һүҙбәйләнеш тәбиғи башланғыс һәм майҙар таҙалығын һыҙыҡ өҫтөнә ала .. Ул туранан-тура үҫемлек сығанағынан ҡатыштырылмаған өҫтөнлөк алырға кәңәш итә .. Ул саф файҙаланыу төшөнсәһе менән тура килә ., ысын дауалау потенциалы өсөн үҙгәртелмәгән үҫемлектәрҙең әһәмиәте. Урынлаштырыу майҙар, был идеалға тиклем үлсәү һаҡ вариант талап итә ..























































































