Difusorearen tanta kopurua: Olio esentzialaren erabilera optimizatzea

** Izenburua: Zenbat gutxitu behar ditu zure difusatzaileak benetan? (Eta Zergatik Garrantzitsua) **.

(Difusorearen tanta kopurua: Olio esentzialaren erabilera optimizatzea)

Zure olio erabakigarriak gozatzen dituzu. Beharbada, izpilikua lortu duzu goizean goiz lasaietarako, piperra arratsaldeko arretarako, edo eukaliptoa argitzeko. Hala ere, behean dago kontua: zure difusoreak bere lana egiten ez badu, baliteke olio horiek alferrik galtzea. Sekretua ez da usain onena aukeratzea bakarrik. Zenbat jaitsiera erabili behar diren aitortzea da. Pare bat ere, eta ia bereizketarik nabarituko duzu. Gehiegi, eta zure egongela usaintzen hasten da lurrinak fabrikatzeko instalazioak leherrarazi dituen moduan. Konpon dezagun hori.

Lehenengoa, zergatik du garrantzia beherakada kopuruak? Demagun sukaldaritza bezala. Gatz pixka bat otordu bat ezin hobea izan daiteke. Eskukada bat? Ez hainbeste. Olio esentzialak indartsuak dira. Jaitsiera batek landare zati ugariren garrantzia izan dezake. Gehiegi erabiltzeak ez du olioa soilik xahutzen– zure detekzioak gainezka ditzake, eztarria haserretu, edota frustrazioak eragin. Lortu oreka egokia, eta zure hedagailua heroi baketsua bihurtzen da, atzealdean lanean giroa jartzeko, airea garbitu, edo askatzen lagunduko dizu.

Beraz, zehazki nola aurkituko duzu zenbaki magikoa? Oinarrizkoetatik hasita. Zabaltzaileen eskuliburu gehienek proposatzen dute 3-5 tantak 100 ml ur bakoitzeko. Hala ere, hasierako faktorea besterik ez da. Zure eremuaren dimentsioa garrantzitsua da. Gela txiki batek beherakada gutxiago behar du bizileku handi batek baino. Olioaren gogortasunak ere balio du. Olio batzuk, te zuhaitza edo limoi-belarra bezala, kolpe bat jarri. Beste batzuk, eskalada edo kamamila bezala, bigunagoak dira. Zure sentsibilitate mailak zeresan handia du. Olioetan berria bazara edo erreakzio alergikoak badituzu, askoz gutxiago askoz hobea da.

Saiatu hau. Denboraren ondoren zure difusoreak kargatzen dituzu, hasteko 2 tantak. Utzi exekutatzen 10 minutuak. Ahulegi? Gehitu beste gainbehera bat. Itxaron beste behin. Mantendu berregokitzen usaina presente sentitu arte, baina etsai ez den arte. Irrati bat doitzearen antza du– doikuntza txikiek terminal onenera eramaten zaituzte.

Ez ahaztu olioak nahasteaz. Izpilikua eta bergamota nahastuz arratsalde atsegin baterako? Olio bakoitzak zenbatuta jaitsi beharko luke zure guztizkorako. Zure difusoreak 200 ml ur edukitzen baditu eta nahi baduzu 5 beherakada orokorrak, olioen artean banatu zituen. 2 izpiliku tanta, bergamota hiru. Erraza.

Zer gertatzen da presaka jarraitzen baduzu? Behean orria erauzi bat. Eremu txikiak (etxeko bulegoak bezala): 2-3 tantak. Gela ertainak (egongelak): 4-5 gainbeherak. Eremu handiak (plano irekiko ganbarak): 6-8 gutxitzen da. Olio solidoetarako (eukaliptoa, piper menda), tanta bat kendu. Epelentzat (ylang-ylang, intsentsua), bat sartu. Berregokitu airea sentitzen denaren arabera. Klima lehorrak gainbehera gehigarria behar izan dezake. Gela hezeak? Agian bat gutxiago.

Denbora-arazoak ere bai. Difusore gehienak lehiatzen dira 1-3 orduak. Egun guztia erabiltzen ari bazara, gainbehera-tartearen amaiera murriztuari atxikitzea. Usaina irautea nahi duzu, ez kontrolatu. Leherketa laburretarako– gonbidatu aurreko freskagarri bat bezala– joan pixka bat gorago.

Azken ideia bat: garbitu zure difusorea aldizka. Petrolio-gordailua sortzen da. Garbi dagoen difusore batek ere ez du funtzionatuko, zenbat gainbehera gehitzen dituzun arren. Garbitu astero urarekin eta ozpin pixka batekin. Zure sudurra (eta zure olioak) eskertuko dizu.

(Difusorearen tanta kopurua: Olio esentzialaren erabilera optimizatzea)

Esperimentua. Jarraitu zer funtzionatzen duen. Beharbada astearte gauak eskatzen du 3 laranja olio tanta boterea lortzeko. Igande goizean goiz aurrera 4 zedroaren gainbeherak. Ez dira ia zenbakiak. Zure eremua zurea iruditzea da.