Миқдори тарки диффузор: Оптимизатсияи истифодаи равғани эфирӣ

** Унвон: Чӣ қадар коҳиш додани диффузери шумо дар ҳақиқат лозим аст? (Ва чаро ин муҳим аст) **.

(Миқдори тарки диффузор: Оптимизатсияи истифодаи равғани эфирӣ)

Шумо равғанҳои муҳими худро лаззат мебаред. Эҳтимол, шумо воқеан лавандаро барои субҳи барвақт ором гирифтаед, мурчи пудинагӣ барои таваҷҷӯҳи нисфирӯзӣ, ё эвкалипт барои аник кардан. Аммо дар поён чизе ҳаст: агар диффузери шумо кори худро иҷро накунад, ин равғанҳо метавонанд нобуд шаванд. Сирри он танҳо интихоби хушбӯй нест. Ин эътироф мекунад, ки чӣ қадар кам кардани истифода. Инчунин якчанд, ва шумо базӯр фарқиятро мушоҳида хоҳед кард. Аз ҳад зиёд, ва меҳмонхонаи шумо бӯи бӯйро оғоз мекунад, ба мисли як корхонаи истеҳсоли хушбӯй тарконда. Биёед инро таъмир кунем.

Аввал, чаро шумораи камшавй ахамият дорад? Онро ҳамчун пухтупаз баррасӣ кунед. Як рози намак метавонад хӯрокро комил созад. Як каф? На он қадар зиёд. Равғанҳои эфирӣ пурқувватанд. Як камшавӣ метавонад аҳамияти қисмҳои сершумори растанӣ дошта бошад. Истифодаи аз ҳад зиёд нафт на танҳо исроф мешавад– он метавонад ошкоркунии шуморо барбод диҳад, гулӯятонро хашмгин кунед, ё ҳатто ноумедиро ба вуҷуд меорад. Тавозуни дурустро ба даст оред, ва диффузори шумо қаҳрамони осоишта мегардад, дар замина кор карда, кайфиятро ба рох монад, ҳаворо тоза кунед, ё ба шумо кӯмак мекунад, ки озод шавед.

Пас, маҳз чӣ тавр шумо рақами ҷодугарро пайдо мекунед? Оғоз бо асосҳо. Аксари дастурҳои диффузорҳо пешниҳод мекунанд 3-5 қатраҳо ба 100 мл об. Аммо ин танҳо як омили ибтидоист. Андозаи минтақаи шумо муҳим аст. Як ҳуҷраи хурд нисбат ба макони калони зиндагӣ камтар коҳишро талаб мекунад. Мустаҳкамии равған низ ба ҳисоб меравад. Баъзе равғанҳо, мисли дарахти чой ё лимонграс, як мушт печонед. Дигарон, мисли кӯҳнавард ё ромашка, нармтар мебошанд. Дараҷаи ҳассосияти шумо нақш мебозад. Агар шумо бо равғанҳо нав бошед ё аксуламалҳои аллергӣ дошта бошед, хеле кам аст, хеле беҳтар аст.

Инро санҷед. Пас аз вақт шумо диффузери худро бор мекунед, бо оғоз 2 қатраҳо. Бигзор он кор кунад 10 дақиқа. Хеле суст? Боз як радкуниро илова кунед. Боз як бори дигар интизор шавед. То он даме, ки бӯй мавҷуд аст, аммо душманона нест, танзимро нигоҳ доред. Он ба танзими радио монанд аст– Tweaks ночиз шуморо ба беҳтарин терминал мерасонад.

Дар бораи омехта кардани равған фаромӯш накунед. Омезиши лаванда ва бергамот барои шоми бароҳат? Ҳар як равған бояд ба миқдори умумии шумо кам шавад. Агар диффузори шумо 200 мл об дошта бошад ва шумо мехоҳед 5 пастшавии умумӣ, онхоро байни равганхо таксим кард. 2 қатраҳои лаванда, се бергамот. Осон.

Чӣ мешавад, агар шумо дар шитоб бимонед? Дар зер варақаи кандашуда мавҷуд аст. Майдонҳои хурд (мисли офисҳои хонагӣ): 2-3 қатраҳо. Ҳуҷраҳои миёна (ҳуҷраҳои зиндагӣ): 4-5 паст мешавад. Майдонҳои калон (ошьёнаи кушод): 6-8 кам мешавад. Барои равғанҳои сахт (эвкалипт, наънои ќаламфури), як қатраро кам кунед. Барои ҳалим (иланг-иланг, бухур), якеро дар бар мегирад. Аз рӯи эҳсоси ҳаво аз нав танзим кунед. Иқлими хушк метавонад ба коҳиши иловагӣ ниёз дошта бошад. Хонаҳои намнок? Шояд якто камтар.

Масъалаҳои вақт низ. Аксарияти диффузорҳо рақобат мекунанд 1-3 соат. Агар шумо ҳама рӯзро истифода баред, ба охири камшудаи диапазони таназзул риоя кунед. Шумо мехоҳед, ки бӯи бӯй боқӣ мемонад, назорат намекунанд. Барои таркишҳои кӯтоҳ– мисли таровати пеш аз меҳмон– каме баландтар равед.

Як фикри охирин: диффузори худро мунтазам тоза кунед. Кони нафт зиёд мешавад. Диффузери нопок низ кор намекунад, сарфи назар аз он, ки шумо чӣ қадар рад мекунед. Ҳар ҳафта онро бо об ва каме сирко пок кунед. бинии ту (ва равғанҳои шумо) ташаккур хоҳад кард.

(Миқдори тарки диффузор: Оптимизатсияи истифодаи равғани эфирӣ)

Таҷриба. Пайравӣ кунед, ки чӣ кор мекунад. Шояд шабҳои сешанбе талаб кунанд 3 қатраҳои равғани афлесун барои қудрат. Субҳи барвақти рӯзи якшанбе ривоҷ меёбад 4 кам шудани дарахти кедр. Ин амалан рақамҳо нест. Ин дар бораи он аст, ки минтақаи шумо ба назар мерасад.