האם שמנים אתריים באמת מחטאים

האם שמנים חיוניים באמת מחטאים

(האם שמנים אתריים באמת מחטאים)

מהם השמנים הדרושים ואיך בדיוק הם קשורים לתברואה .

השמנים הדרושים מגיעים מצמחים. יחידים אדים כבדים או חלקי לחץ כמו עלים, פריחה, או מתקלף כדי לשלוף את השמנים הטבעיים האלה. כל שמן סוחב את ריחו של הצמח וכמה מהמאפיינים הכימיים שלו. יש אנשים שמשתמשים בהם במפזרים לצורך מצב נפשי או מנוחה. אחרים מוסיפים טיפות לתרסיסי ניקוי. אבל הם באמת יכולים להרוג חיידקים? זו החשש הגדול מאחורי “האם שמנים אתריים באמת מחטאים.” מדענים בדקו הרבה שמנים. חלקם מראים כוח מול חיידקים, זיהומים, ופטריות בכלי מעבדה. עץ התה, אֶקָלִיפּטוּס, ושמני טימין לעתים קרובות במקום גבוה. עוֹד, תוצאות המעבדה אינן תואמות כל הזמן את תוצאות החיים האמיתיים. שטח פנים שנוקה בשמן עשוי להיראות מסודר אך עדיין מכיל מזיקים בלתי ניתנים לזיהוי. ארה"ב. הסוכנות להגנת הסביבה אינה רושמת את רוב השמנים האתריים כאנטי-בקטריאליים מורשים. זה אומר שהם עשויים לעזור אבל לא צריכים להחליף אקונומיקה או אלכוהול כאשר אתה צריך כוח הרג חיידקים משמעותי.

מדוע אנשים מאמינים ששמנים נחוצים יכולים לחטא .

אנשים סומכים על שמנים חיוניים מכיוון שהם טבעיים לחלוטין. חברות רבות השתמשו בעשבי תיבול ותמציות צמחים הרבה לפני הרפואה המודרנית. ייתכן שהטיפול של סבתא היה מורכב מלבנדר על חתך או תה מנטה לטיפול בהפרעות עיכול. השגרות הישנות האלה נדבקות. פְּלוּס, כמה מחקרים מגבים חלקים מהאמונה. לְדוּגמָה, בשמן עץ התה יש טרפינן-4-אול, חומר שמטשטש את דפנות התאים המיקרוביאליים. שמן לימון מכיל לימונן, מה שעלול לפגוע בנפט וחיידקים. רשתות חברתיות ואתרי בלוג מפיצים סיפורי הצלחה במהירות. מישהו מנגב את דלפק המטבח שלו בשמן תפוזים ולעולם לא יחלה– אז הם נשבעים בזה. עם זאת, מערכת יחסים אינה הוכחה. חיטוי אמיתי צריך קבוע, תוצאות ניתנות לכימות. טבעי אינו אומר כל הזמן בטוח או מוצק מספיק. אפילו מים זה טבעי, אבל לא תשתמש בו כדי לעקר פצע. עוֹד, הקסם נשאר מוצק בשל העובדה שהשמנים הדרושים מריחים נהדר, להרגיש עדין, ולהתאים את אורח החיים של ניקוי ירוק. אתה יכול לגלות עוד על האופן שבו אנשים משתמשים בהם מדי יום במדריך זה על איך לנקות את המפזר שלך, מה שמראה את התפקוד שלהם מעבר לסתם ארומה.

איך בדיוק לעשות שימוש בשמנים חיוניים לניקוי וחיטוי קל .

אם אתה מתכוון לנסות שמנים חיוניים לניקוי, לערבב אותם נכון. לעולם אין לשפוך אותם ישר על שטחי פני השטח– הם עלולים לשנות צבע או לגרות את העור. תרסיס בסיסי עושה שימוש בכוס מים אחת, רבע ספל חומץ לבן, ו-10– 15 טיפות שמן כמו עץ ​​התה, לִימוֹן, או לבנדר. לנער היטב לפני כל שימוש. ריסוס על משטחי השיש, כיורים, או ידיות דלת. נקה עם מטלית. שילוב זה חותך שמן ומוסיף ריח רענן. חומץ עוסק בחובת חיידק קל; השמן מגדיל אותו מעט ומסווה את ריחו החד של החומץ. עבור רצפות, הוסף כמה הורדות למיכל המגבונים שלך. לכביסה, לזרוק כמה ירידות עם חומר הניקוי שלך כדי לרענן את הבגדים. לִזכּוֹר, זה לא ניקיון לפי בית חולים. זה מועיל לבלגן היומיומי במקומות בסיכון נמוך כמו חדרי שינה או אזורי מגורים. הימנע משימוש בו בחדרי אמבטיה או מטבחים לאחר ניהול בשר נא. אזורים אלה זקוקים לחומרי חיטוי חזקים יותר. כְּמוֹ כֵן, לשמור על שמנים רחוק מחיות מחמד– כַּמָה, כמו אקליפטוס או הדר, יכול להזיק לחתולים ולכלבים לחיות מחמד. תחילה בדוק נקודתית על אזור הפתעה כדי לחפש נזק.

יישומים של שמנים חיוניים לפני ניקוי פני השטח .

שמנים אתריים עושים יותר טוב מדלפקים נקיים. אנשים רבים משתמשים בהם לטיפול אישי ובריאות ביתית. ירידה של שמן עץ התה מדולל יכולה להרגיע אקנה בעור קטן. לבנדר בחדר אמבטיה עשוי להקל על מתח וחרדה. שמן פלפל מנטה משופשף (עם שמן נותן שירות) על רקות לפעמים עוזר עם מיגרנות. חלקם גם בודקים נוחות הקשורה לעצבים– כמו שימוש בתערובות מסוימות להקלה על סיאטית, כפי שמתואר בפוסט זה בבלוג על אילו שמנים חיוניים טובים לעצב הסיאטי. בסינון אוויר, הפצת אקליפטוס או רוזמרין עשויה למזער מעט את החיידקים הנישאים באוויר תוך הפיכת ניחוח החלל לרענן. תרסיסי פשתן עם קמומיל או ברגמוט יכולים לרענן סדינים בין כביסה. עשה זאת בעצמך משימות כמו הכנת ניחוח שושנת העמקים שלך– מכוסה פנימה הדרכה זו— להראות כמה משתמשים בעלי דמיון משיגים. ובכל זאת פעם נוספת, שימושים אלה נוטים לנוחות וסיוע מתון, לא טיפול קליני או חיטוי מלא. חשבו על שמנים חיוניים כעוזרים, לא גיבורים, בשגרת הבריאות שלך.

שאלות נפוצות בנושא שמנים חיוניים ותברואה .

האם השמנים הדרושים הורגים חיידקים כמו אקונומיקה? לֹא. אקונומיקה משמידה מגוון רחב של מיקרואורגניזמים באופן מיידי ומדויק. שמנים נחוצים עשויים להאט או להפחית כמה חיידקים בבעיות מעבדה מושלמות, עם זאת, לא מתאים לתרחישים בסיכון גבוה.

האם אני יכול להשתמש בשמנים חיוניים כדי לטהר את הידיים שלי?? לא היחיד. מים וסבון או חומר חיטוי על בסיס אלכוהול עובדים הכי טוב. הכללת שמן עץ התה לסבון ידיים תוצרת בית עשויה להגביר פעולה אנטי-מיקרוביאלית קלה, אך הוא לא יעמוד בקריטריונים של CDC לבריאות היד.

האם כל השמנים הדרושים אנטיבקטריאליים? לֹא. חלקם מראים השפעה מועטה עד ללא השפעה. גם האיכות חשובה– זוֹל, שמנים מדוללים עשויים להיות מורכבים מחומרי מילוי הפוגעים בכל סוג של כוח טבעי.

האם זה בטוח לערבב שמנים אתריים עם חומרי ניקוי שונים אחרים? לִפְעָמִים. לעולם אל תערבב אותם עם אקונומיקה– שיכולים לפתח אדים רעילים. חומץ וסבון קסטיל הם בני לוויה בטוחים בהרבה.

משך הזמן שתרסיסים לניקוי שמן חיוני מחזיקים מעמד? לגבי שבועיים אם מאוחסנים בגדול, מקום חשוך. השמנים משירים כוח בהדרגה, ותערובות על בסיס מים יכולות להרחיב עובש.

האם צעירים או בעלי חיים יכולים להיות בקרבת חומרי ניקוי חיוניים לשמנים? נהג בזהירות. שמרו על תרסיסים הרחק מהישג ידם. הימנע מפיזור שמנים חזקים כמו מנטה פלפל או אקליפטוס סביב ילדים או כלבי מחמד. כל הזמן להחליש ביעילות ולאוורר את החדר.

(האם שמנים אתריים באמת מחטאים)

עושה “טִבעִי” מציע בטוח? לֹא. חומרים טבעיים עדיין יכולים לעורר תגובות אלרגיות, כוויות, או הרעלה אם מטופלים בצורה לא נכונה. קרא תמיד מידע על בטיחות ואבטחה ובדוק תערובות חדשות לגמרי.