ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಪ್ರೇರಿತ ಪರಿಮಳ ಜರ್ನಿ | ಸೆಂಟ್ಸೆರೆನೇಡ್
ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ
(ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೋಂಕುರಹಿತವಾಗಿವೆ)
ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ನೈರ್ಮಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ .
ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಾರೀ ಉಗಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳಂತಹ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ, ಹೂವುಗಳು, ಅಥವಾ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತೈಲವು ಸಸ್ಯದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸ್ಪ್ರೇಗಳಿಗೆ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು? ಅದು ಹಿಂದಿನ ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿ “ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.” ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ತೈಲಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಾಣುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು. ಚಹಾ ಮರ, ನೀಲಗಿರಿ, ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೂ, ಲ್ಯಾಬ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಜ ಜೀವನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪ್ರದೇಶವು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗದ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯು.ಎಸ್. ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಏಜೆನ್ಸಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು-ಕೊಲ್ಲುವ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಬ್ಲೀಚ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಸ್ಯಾನಿಟೈಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಏಕೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ .
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿವೆ. ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಔಷಧಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅನೇಕ ಸಮಾಜಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಅಜ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಟ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಚಹಾದ ಮೇಲೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ಹಳೆಯ ದಿನಚರಿಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಂಬಿಕೆಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯು ಟೆರ್ಪಿನೆನ್-4-ಓಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಜೀವಕೋಶದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಟಿಂಕರ್ ಮಾಡುವ ವಸ್ತು. ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಲಿಮೋನೆನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತೈಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್ ಸೈಟ್ಗಳು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಯಾರೋ ತಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಪ್ರದೇಶದ ಕೌಂಟರ್ ಅನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒರೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ– ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಬಂಧವು ಪುರಾವೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ನೈಸರ್ಗಿಕವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಘನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರು ಕೂಡ ಸಹಜ, ಆದರೆ ಗಾಯವನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮೋಡಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಸೌಮ್ಯ ಭಾವನೆ, ಮತ್ತು ಹಸಿರು-ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಇದು ಕೇವಲ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮೀರಿ ಅವರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು .
ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೇಲ್ಮೈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಸುರಿಯಬೇಡಿ– ಅವರು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಮೂಲಭೂತ ಸ್ಪ್ರೇ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಬಿಳಿ ವಿನೆಗರ್ನ ಕಾಲು ಚೊಂಬು, ಮತ್ತು 10– 15 ಚಹಾ ಮರದಂತಹ ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿಗಳು, ನಿಂಬೆ, ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್. ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಕೌಂಟರ್ ಟಾಪ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿ, ಮುಳುಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು. ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತೈಲವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತಾಜಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿನೆಗರ್ ಲೈಟ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಬಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ; ತೈಲವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ನ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಡಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಪ್ ಕಂಟೇನರ್ಗೆ ಒಂದೆರಡು ಇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಲಾಂಡ್ರಿಗಾಗಿ, ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ನಿರಾಕರಣೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ದರ್ಜೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳು ಅಥವಾ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಂತಹ ಕಡಿಮೆ-ಅಪಾಯದ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ– ಕೆಲವು, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ನಂತೆ, ಸಾಕು ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾನಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಮೊದಲು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಪಾಟ್-ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
ವೈಟಲ್ ಆಯಿಲ್ಗಳ ಹಿಂದಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು .
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಕ್ಲೀನ್ ಕೌಂಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಇಳಿಕೆಯು ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ) ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ನರ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ– ಸಿಯಾಟಿಕ್ ಉಪಶಮನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ, ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಗಾಳಿಯ ಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಹರಡುವುದರಿಂದ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಸುವಾಗ ವಾಯುಗಾಮಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಿನಿನ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಲಾಂಡ್ರಿಗಳ ನಡುವೆ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕಣಿವೆಯ ಪರಿಮಳದ ಲಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿ– ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಈ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್— show how imaginative users obtain. Yet once again, these usages lean toward comfort and mild assistance, not clinical treatment or full disinfection. Think about crucial oils as helpers, ವೀರರಲ್ಲ, in your health routine.
Frequently Asked Questions Concerning Vital Oils and Sanitation .
Do necessary oils kill germs like bleach does? ಸಂ. Bleach destroys a wide variety of microorganisms promptly and accurately. Necessary oils might slow or reduce some germs under perfect lab problems, however inadequate for high-risk scenarios.
Can I make use of crucial oils to decontaminate my hands? Not the only one. Soap and water or alcohol-based sanitizer work best. Including tea tree oil to homemade hand soap may boost light antimicrobial action, yet it will not meet CDC criteria for hand health.
Are all necessary oils antibacterial? ಸಂ. Some show little to no impact. Quality matters too– ಅಗ್ಗದ, diluted oils might consist of fillers that damage any type of all-natural power.
Is it safe to mix essential oils with various other cleaners? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ. Never mix them with bleach– that can develop toxic fumes. Vinegar and castile soap are much safer companions.
The length of time do crucial oil cleansing sprays last? Concerning two weeks if stored in a great, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳ. The oils shed strength gradually, and water-based mixes can expand mold.
Can youngsters or animals be around crucial oil cleaners? ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ. Maintain sprays out of reach. Avoid diffusing strong oils like pepper mint or eucalyptus around children or pet dogs. Constantly weaken effectively and ventilate the room.
(ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೋಂಕುರಹಿತವಾಗಿವೆ)
ಮಾಡುತ್ತದೆ “ನೈಸರ್ಗಿಕ” suggest safe? ಸಂ. All-natural materials can still trigger allergic reactions, ಸುಡುತ್ತದೆ, or poisoning if mistreated. Always read safety and security information and patch-test brand-new blends.