에센셜 오일은 골다공증을 역전시킬 수 있습니까?

** 중요한 기름과 뼈의 약화: 자연의 향기가 뼈를 튼튼하게 할 수 있나요?? **.

(에센셜 오일은 골다공증을 역전시킬 수 있습니까?)

요즘은 크루셜 오일이 대세인데. 개인은 긴장을 위해 그것을 활용합니다., 잠, 심지어 청소까지. 하지만 이 향기로운 에센스가 더 큰 일을 할 수 있을까요?– 뼈가 낫는 데 도움이 되는 것처럼? 골다공증에 대해 이야기해 봅시다, 뼈가 약해지고 약해지는 상태. 수백만 명에게 영향을 미칩니다, 특히 나이 많은 어른들. 의료 전문가는 일반적으로 약을 제안합니다., 칼슘, 아니면 체중 부하 운동을 하든. 이제 어떤 사람들은 묻습니다.: 필요한 오일이 바로 여기서 역할을 할 수 있습니까??

첫 번째, 무슨 연관이 있어?? 크루셜 오일은 식물 에센스를 농축한 오일입니다.. 항염증이나 항산화 성분이 함유된 물질이 많이 함유되어 있습니다.. 붓기와 산화적 긴장은 뼈의 건강을 손상시키는 것으로 알려져 있습니다.. 예를 들어, 지속적인 염증은 뼈 손실을 가속화할 수 있습니다.. 일부 연구자들은 향이나 백리향과 같은 오일이 이 과정을 줄일 수 있다고 가정합니다.. 그러나 과학적 연구는 이를 뒷받침합니다?

연구가 제한됨, 하지만 몇 번의 실험은 기회를 의미합니다. 한 번의 테스트에서, 뼈가 손실된 쥐에게 라벤더 오일을 제공했습니다.. 치료를 받지 않은 쥐에 비해 골밀도가 증가했습니다.. 또 다른 연구에서는 펜넬 오일이 컴퓨터 마우스의 에스트로겐 수준을 향상시키는 것으로 나타났습니다.. 낮은 에스트로겐은 폐경기 여성의 뼈가 약화되는 주요 근본 원인입니다.. 이 결과는 흥미롭다, 하지만 쥐는 인간이 아니다. 오일이 개인에게 비슷하게 작용하는지 이해하려면 훨씬 더 많은 연구가 필요합니다..

그 다음에는 오일을 어떻게 활용할 것인지에 대한 문제가 있습니다.. 많은 사람들이 국소적으로 사용하거나 흡입합니다.. 뼈는 몸 속 깊은 곳에 있다. 어떻게 에너지 성분이 그들에게 도달할 것인가?? 일부 전문가들은 오일이 뼈 건강과 웰빙을 간접적으로 지원할 수 있다고 제안합니다.. 예를 들어, 불안을 최소화하면 코티솔이 낮아질 수 있습니다, 뼈를 손상시키는 호르몬제. 베르가못이나 카모마일과 같은 오일은 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.. 더 나은 수면은 신체의 뼈 세포 복구에 도움이 될 수 있습니다.

그러나 분명히하자. 신뢰할 수 있는 의료 그룹은 중요한 오일이 골다공증을 치료할 수 있다고 주장하지 않습니다.. 뼈에는 칼슘이 필요하다, 비타민 D, 그리고 단백질. 비스포스포네이트와 같은 약물이 뼈 손실을 늦추는 것으로 확인되었습니다.. 바이탈 오일, 기껏해야, 도전의 작은 항목이 될 수 있습니다. 그들에게만 의존하면 위험이 커질 수 있습니다.. 로즈마리 오일 용기에 대한 의사의 권장 사항을 건너뛰는 것을 시각화합니다.– 부정적인 생각.

아직, 자연요법의 매력은 확고하다. 사람들은 부정적인 영향이 없는 옵션을 원합니다.. 에이 2020 설문조사 발견 30% 뼈가 약해진 환자는 그에 상응하는 치료법을 사용합니다.. 중요한 오일은 이러한 유행의 일부입니다. 개인은 종종 이를 마사지나 디퓨저에 혼합합니다.. 한 여성은 유향 오일이 관절 통증을 완화하는 방법을 인터넷에 공유했습니다., 그녀가 훨씬 더 많이 걷고 활발하게 활동할 수 있도록. 활동, 확실히, 뼈의 강도에 필수적입니다.

의사들은 뭐라고 말합니까?? 대부분의 컨커 오일은 안전하게 사용하면 해를 끼치지 않습니다.. 피부 자극이나 알레르기가 발생할 수 있습니다., 하지만. 서비스 제공업체의 오일을 사용하여 오일을 약화시키는 것이 중요합니다.. 임산부나 약을 복용 중인 여성은 처음에 의사에게 문의해야 합니다.. 대형 테이크아웃? 중요한 오일은 마법이 아닙니다. 뼈 건강 루틴에 즐거운 한 층을 추가할 수 있지만 기본을 바꿀 수는 없습니다..

(에센셜 오일은 골다공증을 역전시킬 수 있습니까?)

과학 연구는 점차적으로 이전됩니다. 새로운 연구는 우리가 이해하는 것을 변화시킬 수 있습니다. 지금은, 라벤더 마사지나 시트러스 향을 즐기고 싶다면, 그것을 유지– 단순히 칼슘 보충제를 버리지 마십시오. 뼈 건강은 마라톤이다, 단거리 경주가 아닌. 모든 부분이 도움이 됩니다, 그러나 자연의 향기만으로는 골격계를 재구성할 수 없습니다.. 계속 호기심을 가지세요, 균형을 잘 유지하다, 그리고 계속해서 연구를 살펴보자.