çi rûnê bingehîn ji bo êşa qirikê baş e

çi feydeyên rûnê girîng ên êşa qirikê

(çi rûnê bingehîn ji bo êşa qirikê baş e)

Çi rûnê girîng feydeya êşa qirikê dike .
Gava ku qirika we dest pê dike ku bi rastî xiş an xav hîs dike, dibe ku hûn çayê an jî lozeyan bigirin. Lêbelê xweza tiştek pir bi hêztir bikar tîne: rûnên bingehîn. Di nav gelek vebijarkên berdest de, ji bo aramkirina êşa qirikê çend çîp derdixin. Rûnê îsotê bi gelemperî ji ber bandora xweya sarbûnê û naveroka mentolê ya xwezayî tê pejirandin. Rûnê eucalyptus rêyên hewayê paqij dike û werimandinê kêm dike. Piştî wê rûnê lîmonê heye, ji bo avahiyên paqijkirina wê û çalakiya bilind a vîtamîna C-yê tê fêm kirin. Rûnê tîrmeyê hevrikek zexm a zêde ye– ew bi gelemperî ji bo piştgiriya nefesê tê bikar anîn. Û destûrê bidin rûnê oregano ji bîr nekin, ku hêzek mezin a antîmîkrobî vedigire. Van rûn ne tenê bîhnxweş in; ew nirxa restorasyonê ya rastîn digirin dema ku rast têne bikar anîn. Ger hûn meraq dikin ka ev rûn di rûtînên tenduristiya rojane de çawa dixebitin, li ser vê rêberê binêrin çi rûnên bingehîn ji bo arîkariya berevanî û nefesê baş in.

Çima rûnê bingehîn ji bo êşa qirikê baş e .
Rûnên jiyanî bi êşa qirikê re dibin alîkar ji ber ku ew maddeyên xwezayî hene ku li dijî bakteriyan şer dikin, hêrsbûna aram, û piştgirîkirina başbûnê. Bo nimûne, rûnê bîberê mentol heye, ku qirikê hinekî bêhiş dike û dermanê tavilê ji bo wê hestiya xişandinê dide. Rûnê Eucalyptus ji cineole pêk tê, maddeyek ku werimandinê kêm dike û mîzê vedike. Rûnê lîmonê ji hêla lîmonenê ve dewlemend e, ku dibe alîkar ku cîhê paqij bike û dibe ku pêşî li enfeksiyonê bigire. Rûnê tîmolê tîmolê heye, antîseptîkek bi hêz ku bi sedsalan di dermanê gelêrî de tê bikar anîn. Rûnê oregano carvacrol rasterast di nav tevliheviyê de tîne– maddeyek ji bo şerkirina mîkroorganîzma û enfeksiyonan lêkolîn wergirt. Van rûn tenê nîşanan mask nakin; ew bi îhtîmaleke mezin li ser çavkaniyê tevdigerin. Ji ber vê yekê gelek kes di heyama sar û grîpê de li wan veguherînin. Hûn dikarin bi serdanê ve bêtir fêr bibin ka rûn çiqas girîng tenduristî û xweşiya rojane diparêzin ev posta blogê li ser teknîkên belavkirina xaniyê ewledar.

Bi rastî meriv çawa rûnê girîng ji bo êşa qirikê bikar tîne .
Bikaranîna rûnên girîng ji bo êşa qirikê hêsan e, lê ewlekarî û ewlekarî tê pêşî. Tu carî rûnên pêwîst rasterast daqurtînin– ew pir baldar in û dikarin pergala we aciz bikin. Di ber, hewildana nefesê ya buharê: zêde kirin 2– 3 dilopên rûnê eucalyptus an jî bîbera nenê di tasek ava germ de, serê xwe bi destmalekê veşêre, û buharê ji bo 5 hildin– 10 minutes. Nêzîkatiyek din a ewledar sprayek qirikê ye: lihevxitin 2 dilopên rûnê lîmonê, 2 dilopên rûnê tiriyê, û 1 ons ava paqij di şûşeyek spreya paqij de. Berî her karanîna baş bihejînin û rojê sê caran pişta qirika xwe birijînin. Wekî din, hûn dikarin kêmbûna rûnê avdanî li hilgirek mîna hingiv an çaya organîk a xweş zêde bikin– tenê piştrast bikin ku ew ji bo karanîna hundurîn ewle ye. Serlêdana Topical jî dixebite: tevlihev 1– 2 rûnê oregano an jî bîbera mêwê bi qelpikek rûnê gûzê kêm bike û bi nermî li stûyê xwe bişon.. Her gav pêşî muayeneyek patchê bikin. Ji bo serişteyên li ser karanîna rûnên bi ewlehî li dora malê, dîtin ev nivîsandina li ser sepanên petrolê pratîk.

Serîlêdanên rûnê girîng ên ji bo êşa qirikê .
Mirov rûnên girîng ji bo êşa qirikê bi gelek awayên nûjen û pêbawer bikar tînin. Di demsala zivistanê de, Malbatan bi gelemperî rûnê eucalyptus an lîmonê li cîhên jiyanê belav dikin da ku hewa xweş bihêlin û piştgirî bidin nefesê.. Dengbêj û mamoste– ku bi giranî bi dengê wan ve girêdayî ye– carinan înhalatorên kesane yên bi îsotê an jî tiryakê bi hev re tînin da ku zexta dengbêjiyê nerm bikin. Dêûbav dikarin li ser stûyê zarokan masajên qirikê yên avdayî bikar bînin (bi destûra doktorê zarokan) ji bo sivikkirina kuxîna şevê. Werzişvan berî bûyerên mezin tevliheviyên rûnê piştgirî-parastinê bikar tînin da ku di bin stresê de sax bimînin. Tewra cîhên kar jî dest bi domandina belavkerên piçûk ên bi rûnên respirasyonê-heval kirine da ku belavbûna mîkroban li seranserê demsala gripê kêm bikin.. Hin kes kêmbûna rûnê lîmonê-asta xwarinê vedigirin da ku ji bo hêza paqijkirina zêde gargarên ava şor germ bikin. Veşartî hevgirtin û helandina guncaw e. Van sepanan destnîşan dikin ka rûnên pêwîst çiqasî piralî dikarin bibin– ne wekhevî wekî dermankirinê, di heman demê de wekî hêmanek rejîmek başbûnê ya çalak.

Pirs û Pirs di derbarê rûnê bingehîn de ji bo êşa qirikê .
Ma ez dikarim rûnên girîng ên ji bo êşa qirikê bixwim? Tenê heke rûn ji bo karanîna hundurîn wekî ewledar were dabeş kirin û hûn rêwerzên dozê bişopînin. Pir pisporan pêşniyar dikin ku ji vexwarinê dûr bimînin heya ku di bin piştgiriya profesyonel de nebin.
Ma rûnên bingehîn ji bo zarokan ewle ne? Ne hemî ne. Peppermint divê li zarokên di bin şeş salî de neyê bikar anîn. Bi domdarî bi giranî hûr bikin û pêşî bi pisporek bijîjkî re bipeyivin.
Rûnên pêwîst çiqas zû alîkariya êşa qirikê dikin? Pir kes di nav çend hûrdeman de ji hilm an karanîna sernavê sivikbûnê hîs dikin, lê belê saxbûna tam dem û mayîn digire.
Ma ez dikarim gelek rûn bi hevûdu re bikar bînim? Erê, tevliheviyên mîna leymûn-tîm an bîber-ewkalyptus dikarin bi rastî bi bandor bin. Tenê dakêşên tevahî kêm bimînin– bi gelemperî ji 4 ne mezintir– 6 per sepanê.
Ma rûnên pêwîst şûna dermanan bigirin? Na. Ew piştgirîya rehetî û tenduristiyê dikin lêbelê divê cîhê terapiya bijîjkî ji bo enfeksiyonên girîng ên mîna qirika strep negirin.

(çi rûnê bingehîn ji bo êşa qirikê baş e)

Ez dikarim li ku derê agahdariya pêbawer li ser karanîna van rûn bibînim? Xwe dispêre blogên mîna Pêşniyarên Rosé Aromatherapy zanist-piştgiriyê pêşkêş dikin, pêşniyarên maqûl ji bo karanîna rojane.