seo oli ea bohlokoa e leng molemo bakeng sa 'metso

seo oli ea bohlokoa e ruisang molemo 'metso o opang

(seo oli ea bohlokoa e leng molemo bakeng sa 'metso)

Ke oli efe ea bohlokoa e ruisang molemo 'metso o opang .
Ha 'metso oa hau o qala ho ikutloa o soabile kapa o le tala, o ka nka lilozenge kapa tee. Leha ho le joalo tlhaho e sebelisa ntho e 'ngoe e matla haholo: oli ea bohlokoa. Har'a likhetho tse ngata tse fumanehang, molamu o monyane bakeng sa ho kokobetsa mmetso. Hangata oli ea peppermint e thoholetsoa ka tšusumetso ea eona e pholileng le lintho tsa tlhaho tsa menthol. Oli ea Eucalyptus e thusa ho hloekisa moea le ho fokotsa ho ruruha. Ka mor'a moo ho na le oli ea lemone, e utloisisoang bakeng sa mehaho ea eona ea ho hloekisa le mosebetsi o mongata oa vithamine C. Oli ea Thyme ke phehisano e tiileng e eketsehileng– e hlile e sebelisoa ka kakaretso bakeng sa tšehetso ea phefumoloho. 'Me u se ke ua lebala oli ea oregano, e jarang matla a maholo a antimicrobial. Lioli tsena ha se feela hore li monko o monate; li na le boleng ba 'nete ba ho tsosolosa ha li sebelisoa ka nepo. Haeba u ipotsa hore na oli ena e sebetsa joang lits'ebetsong tsa bophelo bo botle ba letsatsi le letsatsi, sheba tataiso ena ho seo oli ea bohlokoa e leng molemo bakeng sa thuso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ea ho hema.

Hobaneng oli ea bohlokoa e le molemo bakeng sa 'metso o opang .
Lioli tsa bohlokoa li thusa ka 'metso o opang kaha li na le lintho tsa tlhaho tse loantšang libaktheria, ho teneha ho khutsitseng, le ho tšehetsa pholiso. Ka mohlala, oli ea mohloaare e na le menthol, e kokobetsang mmetso ha nyane le ho fana ka pheko hanghang bakeng sa maikutlo ao a mekgoa. Oli ea Eucalyptus e na le cineole, sesebediswa se fokotsang ho ruruha le ho kokobetsa mamina. Oli ea lemone e na le limonene e ngata, e thusang ho hloekisa sebaka mme e ka thibela tšoaetso e eketsehileng. Oli ea thyme e na le thymol, sebolaya dikokwana-hloko se matla se sebedisoang ka dilemo tse ngata meriana ya setso. Oli ea Oregano e tlisa carvacrol hantle ka har'a motsoako– ntho e fumane liphuputso ho loantša likokoana-hloko le mafu. Oli ena ha e felle feela matšoao a mask; ho ka etsahala hore ebe ba sebetsa mohloling. Ke ka lebaka leo batho ba bangata ba fetohelang ho bona nakong ea pholileng le ea feberu. U ka fumana ho eketsehileng mabapi le hore na oli ea bohlokoa hakae e boloka bophelo bo botle ba letsatsi le letsatsi le bophelo bo botle ka ho etela poso ena ea blog mabapi le mekhoa e sireletsehileng ea ho hasana lapeng.

Hantle-ntle mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa 'metso .
Ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa 'metso o opang ho bonolo, empa polokeho le tshireletso di tla pele. Le ka mohla u se ke ua metsa oli e hlokahalang ka ho toba– li tsepamisitse maikutlo haholo 'me li ka halefisa tsamaiso ea hau. Ho e-na le hoo, leka ho phefumoloha ha mouoane: eketsa 2– 3 marotholi a eucalyptus kapa pepere koena oli ho sekotlolo sa metsi a futhumetseng, ikoahele hlooho ka thaole, ebe o kenya mouoane bakeng sa 5– 10 metsotso. Mokhoa o mong o sireletsehileng ke ho fafatsa 'metso: kopanya 2 marotholi a oli ea lemone, 2 marotholi a oli ea thyme, le 1 ounce ea metsi a hloekileng ka botlolong ea spray e hloekileng. Hlohlelletsa hantle pele o sebelisoa 'me u fafatse mokokotlo oa' metso ka makhetlo a mararo ka letsatsi. U ka eketsa phokotso ea oli e noselitsoeng ho sejari joalo ka mahe a linotsi kapa tee e monate ea tlhaho– etsa bonnete ba hore e ngotsoe e bolokehile hore e ka sebelisoa ka hare. Sesebelisoa sa topical se boetse se sebetsa: kopanya 1– 2 fokotsa oregano kapa oli ea koena ea pepere ka tsp ea oli ea kokonate ebe o e hohla hamonate molaleng oa hau.. Kamehla etsa tlhahlobo ea patch pele. Bakeng sa malebela a ho sebelisa oli ka mokhoa o sireletsehileng lapeng, bona sengoloa sena mabapi le ts'ebeliso ea oli e sebetsang.

Lisebelisoa tsa oli ea bohlokoa bakeng sa 'metso o opang .
Batho ba sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa 'metso o opang ka mekhoa e mengata e mecha le e tšepahalang. Nakong ea mariha, malapa a atisang ho hasanya eucalyptus kapa oli ea lemone libakeng tsa bolulo ho boloka moea o le makhethe le ho thusa ho phefumoloha.. Baetsi ba mantsoe le barupeli– seo se itšetlehile haholo ka mantsoe a bona– ka linako tse ling tlisa li-inhalers tse nang le motsoako oa peppermint kapa thyme ho kokobetsa khatello ea lentsoe. Batsoali ba ka 'na ba sebelisa ho silila ha 'metso ka metsi melaleng ea bana (ka tumello ea ngaka ea bana) ho kokobetsa ho khohlela bosiu. Baatlelete ba sebelisa metsoako ea oli e tšehetsang 'mele pele ho liketsahalo tse kholo ho lula ba phetse hantle tlas'a khatello ea maikutlo. Le libaka tsa mosebetsi li se li qalile ho boloka li-diffuser tse nyane tse nang le oli e bonolo ho phefumoloha ho fokotsa tšoaetso ea kokoana-hloko nakong eohle ea feberu.. Batho ba bang ba kenyelletsa ho fokotseha ha oli ea lemone ea boemo ba lijo ho li-gargles tsa metsi a letsoai a futhumetseng bakeng sa matla a eketsehileng a ho hloekisa. Sephiri ke ho tsitsisa le ho hlapolla ho loketseng. Lisebelisoa tsena li bonts'a hore na oli e hlokahalang e ka sebetsa ka mefuta-futa– eseng ka ho lekana joaloka liphekolo, empa e le karolo ea mokhoa oa bophelo bo botle.

Lipotso tse mabapi le oli ea bohlokoa bakeng sa 'metso .
A na nka noa oli ea bohlokoa bakeng sa 'metso o opang? Feela haeba oli e khetholloa e le e sireletsehileng bakeng sa tšebeliso ea ka hare 'me u latela tataiso ea litekanyetso. Litsebi tse ngata li khothaletsa ho se sebelisoe ntle le ha ho tšehetsoa ke litsebi.
Na oli ea bohlokoa e bolokehile bakeng sa bana? Ha se bohle. Peppermint ha ea lokela ho sebelisoa ho bana ba ka tlase ho lilemo tse tšeletseng. Kamehla hlapolla haholo 'me u bue le setsebi sa bongaka pele.
Ke kapele hakae oli e hlokahalang e thusang 'metso o bohloko? Batho ba bangata ba ikutloa ba imolohile ka mor'a metsotso e seng mekae ho tloha mouoane kapa tšebeliso ea lihlooho, leha ho le joalo pholiso e felletseng e nka nako le ho sala.
A na nka sebelisa lioli tse ngata hammoho? Ee, Metsoako e kang lemon-thyme kapa peppermint-eucalyptus e ka sebetsa haholo. Boloka marotholi a felletseng a le tlase– hangata ha e kholo ho feta 4– 6 ka kopo.
Etsa oli e hlokahalang sebaka sa meriana? Che. Ba tšehetsa boiketlo le bophelo bo botle empa ha baa lokela ho nka sebaka sa phekolo ea meriana bakeng sa tšoaetso ea bohlokoa e kang strep throat.

(seo oli ea bohlokoa e leng molemo bakeng sa 'metso)

Ke hokae moo nka fumanang tlhaiso-leseling e tšepahalang mabapi le ho sebelisa oli ena? E itšetlehile ka li-blogs tse kang Litlhahlobo tsa Rosé Aromatherapy fana ka tšehetso ea mahlale, litlhahiso tse utloahalang bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi.