गोल्डनरॉड आवश्यक तेल कसे वापरावे

गोल्डनरॉड आवश्यक तेल म्हणजे काय? .

(गोल्डनरॉड आवश्यक तेल कसे वापरावे)

गोल्डनरॉड महत्त्वपूर्ण तेल सॉलिडागो कॅनाडेन्सिस किंवा संबंधित गोल्डनरॉड प्रजातींच्या फुललेल्या शीर्षांमधून येते.. ही चमकदार पिवळी फुले उन्हाळ्याच्या शेवटी शेतात आणि रस्त्याच्या कडेला फुलतात. पारंपारिक हर्बल पद्धतींमध्ये शतकानुशतके लोकांनी गोल्डनरॉडचा वापर केला आहे, तथापि, त्याचे महत्त्वाचे तेलाचे स्वरूप इतर अनेक वनस्पती तेलांपेक्षा खूपच कमी ज्ञात आहे. तेल स्टीम-डिस्टिल्ड आहे आणि ते आरामदायक आहे, औषधी वनस्पती, मातीच्या स्पर्शांसह किंचित आनंददायी सुगंध. हे लैव्हेंडर किंवा चहाच्या झाडासारखे स्टोअरच्या शेल्फवर नेहमीसारखे नसते, तरीही सर्व-नैसर्गिक आरोग्याचा शोध घेणाऱ्यांसाठी त्याचे वेगळे मूल्य आहे. काही महत्त्वाच्या तेलांच्या विपरीत जे मोठ्या प्रमाणावर विक्री केली जाते, गोल्डनरॉड हे कृषी समाधानांमध्ये शांततापूर्ण रत्न आहे. काही अत्यावश्यक तेले केसांच्या तंदुरुस्तीचे समर्थन कसे करतात याबद्दल अधिक जाणून घेऊ शकता केसांच्या वाढीचे हे विहंगावलोकन.

गोल्डनरॉड महत्त्वपूर्ण तेल का वापरावे? .

अनेक कार्यात्मक कारणांमुळे व्यक्ती गोल्डनरॉड महत्त्वाच्या तेलाकडे वळतात. प्रथम, त्यात नैसर्गिक दाहक-विरोधी इमारती आहेत. हे पातळ केलेले आणि स्थानिक पातळीवर लागू केल्यावर लहान स्नायूंच्या ऊतींचे दुखणे किंवा सांधेदुखी शांत करण्यासाठी ते सुलभ करते. दुसरा, ते श्वासोच्छवासाचे आरोग्य टिकवून ठेवते. संपूर्ण हंगामी बदलांद्वारे, डिफ्यूझरमधील दोन थेंब श्वसनमार्ग स्वच्छ करण्यास मदत करू शकतात आणि श्वास कमी करू शकतात. तिसरा, गोल्डनरॉड तेल अरोमाथेरपी दिनचर्यामध्ये वापरल्यास सौम्य लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून कार्य करते, जे शरीराच्या नैसर्गिक डिटॉक्स प्रक्रियेस मदत करू शकते. हे त्याचप्रमाणे सौम्य अँटीसेप्टिक शीर्ष गुण दर्शवते, त्वचेच्या मूलभूत काळजीसाठी उपयुक्त. महत्त्वाची तेले जंतूंचा कसा सामना करतात याबद्दल तुम्हाला उत्सुकता असेल, तपासा निर्जंतुकीकरण शक्तीवर हा लेख. अनेक ग्राहक गोल्डनरॉडचे कौतुक करतात कारण ते हे फायदे मजबूत प्रतिकूल परिणामांशिवाय वापरतात– जेव्हा प्रभावीपणे वापर केला जातो.

गोल्डनरॉड महत्वाचे तेल सुरक्षितपणे आणि यशस्वीरित्या कसे वापरावे .

गोल्डनरॉड आवश्यक तेल वापरणे सुरक्षिततेसह सुरू होते. जोजोबा सारख्या वाहक तेलात ते नेहमी पातळ करा, बदाम, किंवा खोबरेल तेल तुमच्या त्वचेवर लावण्यापूर्वी. चांगले धोरण १– 2 प्रदाता तेलाच्या प्रति टिस्पून आवश्यक तेलाची घट. ते कधीही सरळ लागू करू नका– ते नाजूक त्वचेला त्रास देऊ शकते. श्वासोच्छवासासाठी, 3 समाविष्ट करा– 5 पाण्याने भरलेल्या डिफ्यूझरवर थेंब. 30 साठी चालवा– 60 हवेशीर जागेत एका वेळी मिनिटे. त्याचप्रमाणे तुम्ही वाफाळलेल्या पाण्याच्या वाटीत एक थेंब टाकू शकता, आपले डोके टॉवेलने झाकून ठेवा, आणि स्पष्ट श्वास टिकवून ठेवण्यासाठी दोन मिनिटे खोल श्वास घ्या. प्रमाणित वेलनेस प्रोफेशनलच्या मार्गदर्शनाखाली गोल्डनरॉड महत्वपूर्ण तेलाचे सेवन करू नका. तुमची नाजूक त्वचा किंवा असोशी प्रतिक्रिया असल्यास सुरुवातीला स्पॉट टेस्ट करा. ट्रेंडीमध्ये बाटली खरेदी करा, जास्त काळ ताजे ठेवण्यासाठी सूर्यप्रकाशापासून दूर असलेला गडद भाग. आणि लक्षात ठेवा: गुणवत्ता समस्या. निवडा 100% शुद्ध, संसाधनांवर अवलंबून असलेले उपचारात्मक-दर्जाचे तेल.

दैनंदिन जीवनात गोल्डनरॉड महत्त्वाचे तेल वापरणे .

गोल्डनरॉड महत्वपूर्ण तेल अनेक दैनंदिन पथ्यांसाठी अनुकूल आहे. होममेड मसाज थेरपी मिश्रणाचा एक लोकप्रिय वापर आहे. ते पेपरमिंट किंवा निलगिरी तेल आणि शारीरिक हालचालींनंतर शांत करण्यासाठी सेवा प्रदाता तेलात मिसळा.. दुसरा पर्याय म्हणजे ते आंघोळीच्या पाण्यात जोडणे– मिक्स 4– 5 ते समान रीतीने पसरवण्यासाठी एक चमचा सुगंधित बाथरूम जेल किंवा पूर्ण चरबीयुक्त दुधाने नकार दिला जातो. हे एक सुखदायक भिजवते जे तणाव कमी करू शकते. स्किनकेअर मध्ये, मॉइश्चरायझरमध्ये थोडेसे मिसळल्यास जळजळ किंवा चिडचिड कमी होण्यास मदत होते, त्याच्या दाहक-विरोधी स्वभावामुळे धन्यवाद. काही व्यक्ती सर्व-नैसर्गिक साफसफाईच्या फवारण्यांमध्येही त्याचा वापर करतात. त्यात व्हिनेगर मिसळा, पाणी, आणि लिंबू आवश्यक तेल ताज्या वासाच्या पृष्ठभागाच्या स्वच्छतेसाठी जे जंतूंशी देखील लढते. मानसिक संतुलनासाठी, संपूर्ण प्रतिबिंब किंवा शांत रात्रीच्या वेळी ते पसरवा– त्याला ग्राउंडिंग आहे, शांत सुगंध. जर तुम्हाला स्नायूंच्या आकुंचन कमी करणारे तेल हवे असेल, पहा अँटिस्पास्मोडिक तेलांवर हे ब्लॉग पोस्ट अधिक पर्यायांसाठी.

गोल्डनरॉड एसेंशियल ऑइल बाबत वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न .

गोल्डनरॉड आवश्यक तेल तरुणांसाठी सुरक्षित आहे का??
सहा वर्षांखालील तरुणांवर याचा वापर करण्यापासून दूर राहणे चांगले आहे. मोठ्या मुलांसाठी, नेहमी जोडलेले सौम्यता वापरा (1 प्रति घट 2 सेवा प्रदाता तेलाचे चमचे) आणि सुरुवातीला बालरोगतज्ञांशी संपर्क साधा.

मी गरोदर असताना वापरू शकतो का??
गर्भवती किंवा नर्सिंग महिलांनी कोणत्याही प्रकारचे आवश्यक तेल वापरण्यापूर्वी त्यांच्या डॉक्टरांशी बोलणे आवश्यक आहे, गोल्डनरॉडसह. या काळात त्याच्या सुरक्षिततेवर प्रतिबंधित संशोधन अभ्यास अस्तित्वात आहे.

गोल्डनरॉडमुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया होते का??
जरी गोल्डनरॉडवर विशेषत: गवत तापासाठी टीका केली जाते, हे खरं तर रॅगवीड आहे जे उन्हाळ्याच्या शेवटी ऍलर्जी निर्माण करते. गोल्डनरॉड वनस्पतीचे परागकण वजनदार असते आणि हवेत फार दूर जात नाही. तरीही, जर तुम्हाला वनस्पती ऍलर्जी असेल, पूर्ण वापर करण्यापूर्वी स्पॉट टेस्ट करा.

तेल किती काळ टिकते?
प्रभावीपणे संग्रहित, गोल्डनरॉड आवश्यक तेल सुमारे 1 साठी विश्वसनीय राहते– 2 वर्षे. जर ते उग्र किंवा समायोजन सावलीचा वास असेल, ते बदलण्याची वेळ आली आहे.

मी ते इतर विविध तेलांमध्ये मिसळू शकतो का??
होय. गोल्डनरॉड लैव्हेंडरमध्ये चांगले मिसळते, धूप, लिंबू, आणि रोझमेरी. हे मिश्रण त्याचे प्रभाव वाढवू शकतात किंवा प्रसार किंवा स्थानिक वापरासाठी आनंददायी सुगंध विकसित करू शकतात.

मला अस्सल गोल्डनरॉड आवश्यक तेल कुठे मिळेल?

(गोल्डनरॉड आवश्यक तेल कसे वापरावे)

बोटॅनिकल नाव पुरवणारी ब्रँड नावे शोधा (Solidago canadensis किंवा तुलनात्मक), मूळ देश, आणि GC/MS स्क्रीनिंग रेकॉर्ड. वर्गीकृत स्वस्त तेलांपासून दूर रहा “सुगंध” किंवा “सुगंध ग्रेड”– ते उपचार वापरासाठी सुचवलेले नाहीत.