မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် မည်သည့်အရင်းအမြစ်မှ လာသနည်း။?

သဘာဝတရား၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုဖွင့်: Essential Oil တွေက ဘယ်ကလာတာလဲ။?

(မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် မည်သည့်အရင်းအမြစ်မှ လာသနည်း။?)

ဘယ်နေရာမှာမဆို အရေးကြီးတဲ့ဆီတွေအကြောင်း ကြားနေရတယ်။. အပန်းဖြေဖို့ အာမခံကြတယ်။, ပိုကောင်းတဲ့အနားယူ, လေကောင်းလေသန့်, အသားအရေကိုလည်း ကြည်လင်စေပါတယ်။. ဒါပေမယ့် အတိအကျ ထိရောက်တဲ့ အနံ့ခံဗူးလေးတွေက ဘာလဲ။? တကယ်တော့ သူတို့က ဘယ်ကလာတာလဲ။? ဒီလို စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ သဘာဝအပင်တွေရဲ့ ဇစ်မြစ်ကို လေ့လာကြည့်ရအောင်.

1. အမှန်တကယ်လိုအပ်သော ဆီများကား အဘယ်နည်း? .

မရှိမဖြစ်ဆီများသည် သင့်မီးဖိုချောင်ရှိ ဟင်းချက်ဆီများနှင့် မတူပါ။. အပင်တစ်ပင်ရဲ့ အရေးပါမှုလို့ ယူဆပါ။. သူတို့က အရမ်းအာရုံစိုက်တယ်။, အနံ့ရှိသော အရည်များ. အပင်များသည် ၎င်းတို့၏ အသက်ရှင်သန်မှုအတွက် ဤဆီများကို ပြုလုပ်ကြသည်။. အဆီများသည် ပျားနှင့် လိပ်ပြာများကဲ့သို့ ဝတ်မှုန်ကူးပေးသည့် ၀တ်မှုန်ကူးခြင်းကို ကူညီပေးသည်။. ၎င်းတို့သည် အပင်ကို စားသုံးလိုသည့် အန္တရာယ်ရှိသော ပိုးမွှားများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို အလားတူ တွန်းလှန်နိုင်သည်။. တခါတရံ, အဆီများသည် အပင်ကို ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ခြင်းမှပင် ကူညီပေးသည်။. ဤအဆီများကို အပင်၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးအတွင်း အိတ်ကပ်အသေးများ သို့မဟုတ် ဂလင်းများတွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။. ပန်းပွင့်မှာတွေ့တယ်။, အရွက်, ဖွဲ, အခေါက်, ဇစ်မြစ်, အစေ့များ, အသီးအနှံအခွံကိုပင်၊. ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သော ရနံ့သည် အဓိကအားဖြင့် အပင်၏ အကာအကွယ်နှင့် ဆက်သွယ်မှုစနစ်ဖြစ်သည်။. ဒီဆီထုတ်ယူတဲ့အခါ, အပင်၏ သဘာဝစွမ်းအားနှင့် ရနံ့၏ အစွမ်းထက်သော ပစ္စည်းတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖမ်းမိပါသည်။.

2. ဘာကြောင့် Vital Oils ကိုသုံးတာလဲ။? အဓိက အားသာချက်များ .

အကြောင်းရင်းများစွာအတွက် လူများသည် လိုအပ်သောအဆီများကို စားသုံးကြသည်။. အသိသာဆုံးကတော့ သူတို့ရဲ့ မွှေးရနံ့ပါပဲ။. သူတို့သည် အာကာသရနံ့ကို လန်းဆန်းစေနိုင်သည်။, သက်သာစေသည်။, သို့မဟုတ် ပျော်စရာကောင်းသည်။. ဤဝဘ်ဆိုဒ်သည် ရနံ့ကုထုံးနှင့် တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ထားသည်။. ဤသဘာဝအတိုင်း ရနံ့များကို ရှူရှိုက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။. လာဗင်ဒါသည် အိပ်ယာမဝင်မီ သင့်ကို စိတ်အေးလက်အေး ခံစားရစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။. Peppermint က သင်တကယ်ပင်ပန်းနေချိန်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။. လိမ္မော် သို့မဟုတ် သံပုရာသီးကဲ့သို့ Citrus ရနံ့များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီကို စိတ်သက်သာရာရစေပြီး ပိုမိုသန်စွမ်းစေသည်. ရနံ့ကို ကျော်လွန်၍, များစွာသော အရေးကြီးသော ဆီများသည် အိမ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် စောင့်ရှောက်မှုအတွက် အသုံးဝင်သော လူနေအိမ် သို့မဟုတ် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။. တချို့က, လက်ဖက်ပင် သို့မဟုတ် ယူကလစ်ကဲ့သို့, သဘာဝအတိုင်း သန့်စင်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။. ဒါက သူတို့ကို သဘာဝ သန့်စင်ဆေးရည်တွေမှာ ထင်ရှားစေတယ်။. တခြားသူတွေ, chamomile သို့မဟုတ် lavender ကဲ့သို့, သူတို့၏ ငြိမ်သက်ခြင်းအရည်အသွေးများကို နားလည်ကြသည်။. လူများသည် အရေပြားကို ချောမွေ့စေရန်အတွက် လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်းများတွင် အသုံးပြုကြသည်။. ကျက်သရေရှိမှုသည် သင့်အိမ်တစ်ဝိုက်ရှိ သဘာဝကျန်းမာရေးနှင့် အသုံးဝင်သောဝန်ဆောင်မှုများအတွက် စုစည်းထားသော အပင်စွမ်းအားကို အသုံးပြုခြင်းအပေါ် မူတည်ပါသည်။.

3. လိုအပ်သောဆီများကို မည်သို့ထုတ်လုပ်သနည်း။? သဘာဝ၏ရနံ့ .

အပင်မှဆီထုတ်ယူရန် အထူးနည်းလမ်းများ လိုအပ်ပါသည်။. အဓိကနည်းလမ်းမှာ ရေနွေးငွေ့ သန့်စင်ခြင်း ဖြစ်သည်။. ငြိမ်ငြိမ်ကြီးကြီးကို မြင်ယောင်ကြည့်. အပင်ထွက်ကုန်များ အတွင်းသို့ ဝင်သည်။. စက်ရုံကိစ္စအတွက် ရေနွေးငွေ့လိုအပ်သည်။. အပူရှိန်သည် ကွဲထွက်ရန် အရေးကြီးသော ဆီများကို ကိုင်ဆောင်ထားသော အိတ်ငယ်လေးများကို ဖန်တီးပေးသည်။. ရေနွေးငွေ့သည် မတည်မငြိမ်သော ရနံ့မော်လီကျူးများကို အထက်သို့ ပို့ဆောင်သည်။. ဤအခိုးအငွေ့ ရောစပ်ထားသော အအေးပြွန်မှတဆင့် သွားလာသည်။. ၎င်းသည် အရည်အဖြစ်သို့ ပြန်လည်ပေါင်းစည်းသည်။. လိုအပ်သော ဆီနှင့်ရေ မရောစပ်ပါ။, ဆီသည် ထိပ်ပေါ်မှာ ပေါ်နေသည်။. အလွယ်တကူ ခွဲခြားနိုင်သည်. ဒီရေကို ဟိုက်ဒရိုဆောလ်လို့ခေါ်တယ်။, နှင်းဆီရေကဲ့သို့, အသုံးပြုမှုများလည်းရှိသည်။. နောက်ထပ် သာမာန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အေးမြသော နှိပ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။. ၎င်းသည် လိမ္မော်သီးကဲ့သို့သော citrus အသီးအနှံများအတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်သည်။, သံပုရာသီး, စပျစ်သီး၊. အသီးအခွံကို စက်ဖြင့် တွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ခြစ်သည်။. ဒါက အဆီဂလင်းတွေကို ကွဲစေပြီး အရေးပါတဲ့ အဆီတွေကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။. သံပုရာသီးခွံကို နှိပ်ပြီး အမှုန်အမွှားလေးတွေ မြင်တာနဲ့ ခပ်ဆင်ဆင်တူပါတယ်။. အချို့သောဆီများ, jasmine သို့မဟုတ် vanilla ကဲ့သို့, ယေဘူယျအားဖြင့် ဖျော်ရည်များကို အသုံးပြု၍ ထုတ်ယူကြသည်။. ဒါက တစ်မျိုးလို့ခေါ်တယ်။ “အပြတ်အသတ်,” လက်တွေ့အားဖြင့် သန့်စင်သော Essential Oil မဟုတ်ပါ။. ရွေးချယ်သောနည်းလမ်းသည် အပင်အရင်းအမြစ်အပေါ် လုံးဝမူတည်သည်။. နုနယ်သောပန်းပွင့်များသည် ခက်ခဲသောအခေါက်ထက် သိမ်မွေ့စွာ ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်သည်။. ရည်ရွယ်ချက်က အမြဲတမ်း စင်ဖမ်းဖို့ပါ။, မပျက်စီးစေဘဲ ထူးထူးခြားခြား မွှေးကြိုင်သည်။.

4. နေ့စဉ်ဘဝတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ: လက်တွေ့အသုံးချမှုများ .

ဒါကြောင့်, လူတို့သည် ဤအစွမ်းထက်သော အပင်အနှစ်ကို အမှန်တကယ် မည်သို့အသုံးပြုကြသနည်း။? Aromatherapy diffusers သည် ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။. Diffuser ထဲတွင် ဆီအနည်းငယ် ကျဆင်းသွားခြင်း အပါအဝင် လေထဲသို့ မွှေးရနံ့ ကောင်းကောင်း ထွက်လာသည် ။. စိတ်၏အခြေအနေကို ထူထောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခန်းကို လန်းဆန်းစေခြင်းအတွက် ဤအရာသည် အလွန်ကောင်းမွန်သည်။. Diffuser လမ်းညွှန်ချက်များကို အမြဲလိုက်နာပါ။. အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်၏ တိုက်ရိုက်လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လိုအပ်သောဆီများကို ဘယ်သောအခါမှ မစားသုံးပါနှင့်. အလွန်အမင်း အာရုံစိုက်နေကြတယ်။. အရေပြားအတွက်လိမ်းပါ။, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအရည်ဖျော်ရန်လိုအပ်သည်။. ၎င်းတို့ကို အုန်းသီးကဲ့သို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးသောဆီဖြင့် ရောမွှေပါ။, ဂျိုဂျိုဘာ, သို့မဟုတ် သာယာသောဗာဒံဆီသည် အရေးကြီးပါသည်။. ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား အနှိပ်ကုထုံးတွင် အသုံးပြုရန်အတွက် အန္တရာယ်ကင်းစေသည်။, ရေချိုးခန်းထဲထည့်တယ်။, သို့မဟုတ် သီးခြားနယ်ပယ်များနှင့် သက်ဆိုင်သည်။. ပုံမှန်အရည်ကျဲခြင်းအကြောင်း 1-2% မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပံ့ပိုးပေးဆီ. လူတော်တော်များများက သူတို့ကိုယ်ပိုင် အိမ်သုံးပစ္စည်းတွေကို ဖန်တီးကြပါတယ်။. ထိရောက်သောသန့်စင်မှုအတွက် သံပုရာ သို့မဟုတ် လက်ဖက်ပင်ဆီထည့်ပါ။. အိမ်လုပ်ပိတ်စဖြန်းများတွင် လာဗင်ဒါဆီအသုံးပြုပါ။. ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည် ဂွမ်းလုံးများပေါ်တွင် ပွတ်တိုက်သောအခါ ပုရွက်ဆိတ်များကို သက်သာစေနိုင်သည်။. ၎င်းတို့သည် တစ်ကိုယ်ရေ စောင့်ရှောက်မှု ပစ္စည်းများကိုလည်း တိုးတက်စေပါသည်။. အနံ့မပါတဲ့ lotion ကို လျော့ထည့်ပါ။. ၎င်းတို့ကို အမွှေးနံ့သာများ သို့မဟုတ် ချွေးဖျက်ဆေးများ ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးပြုပါ။. သော့ချက်မှာ ၎င်းတို့ကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြု၍ အကောင်းဆုံး အကျိုးကျေးဇူးအတွက် ရေလောင်းပေးခြင်း ဖြစ်သည်။.

5. လိုအပ်သောဆီများ: မင်းရဲ့ ထိပ်တန်းစိုးရိမ်မှုတွေကို ဖြေတယ်။ .

အများအားဖြင့် အရေးကြီးသော အဆီအချို့ကို စုံစမ်းကြည့်ရအောင်.

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် အန္တရာယ်ကင်းသည်။? ဟုတ်ကဲ့, သတိနဲ့နေသေးတယ်။. သူတို့က ထိရောက်တယ်။. ၎င်းတို့ကို သင့်အရေပြားပေါ် တည့်တည့် လုံးဝမလိမ်းပါနှင့်. ၎င်းသည် စိတ်တိုခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းကို ဖန်တီးနိုင်သည်။. မျက်လုံးနှင့် အတွင်းနားများဖြင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းကို တားဆီးပါ။. ကလေးများနှင့် မိသားစု အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီနိုင်အောင် ထိန်းသိမ်းထားပါ။. အချို့သောဆီများသည် တိရစ္ဆာန်များအတွက် အဆိပ်သင့်သည်။, အထူးသဖြင့် အိမ်မွေးကြောင်များ. သင်၏ သုတေသနကို လေ့လာပါ။. ရာခိုင်နှုန်းများဖြင့် အစပြုပါသည်။. ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရေရှိရင်, စစချင်းမှာ spot test လုပ်ပါ။. မျှော်လင့်ခြင်း သို့မဟုတ် နို့စို့နေသော အမျိုးသမီးများ, ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသူများ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။.
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများစားသုံးနိုင်ပါသလား။? အများအားဖြင့်, မဟုတ်ဘူး. Essential Oil အများစုသည် အတွင်းပိုင်းအသုံးပြုမှုအတွက် ဘေးကင်းမှုမရှိပါ။. ၎င်းတို့ကို အစားအသောက် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများကဲ့သို့ စီမံထားခြင်းမရှိပါ။. အဆီအချို့ကို စားသုံးမိပါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။. အစားအစာအဆင့်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားသော ဆီများကိုသာ အသုံးပြုပါ။, ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ အကြံဉာဏ်အသေးစိတ်အောက်မှာ. ပုံမှန်အားဖြင့် အသစ်အဆန်းများအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။.
နှုန်းထားတွေ ဘာကြောင့် ဒီလောက် ကွာခြားရတာလဲ? ဘက်ပေါင်းစုံက ကုန်ကျစရိတ်တွေ သက်ရောက်မှုရှိတယ်။. အပင်အမျိုးအစားက အရေးကြီးတယ်။. ပန်းပွင့်များစွာမှ ဆီထုတ်ယူခြင်းသည် များပြားလှသော လိမ္မော်ခွံများမှထက် ဈေးပိုပေးပါသည်။. အပင်၏အရည်အသွေးမြင့်မားသည်။, ချဲ့ထွင်ခဲ့သည့်နေရာ, ထုတ်ယူနည်း, နောက်ဆုံးဆီ၏ သန့်ရှင်းမှုသည် အားလုံးပါဝင်ပါသည်။. ယုံကြည်စိတ်ချရသောလုပ်ငန်းသည် ၎င်းတို့၏ဆီများကို သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေရန် စမ်းသပ်သည်။. စျေးသက်သာသောဆီများကို ဓာတုအတု သို့မဟုတ် အခြားဆီအမျိုးမျိုးဖြင့် ပါးလွှာစေနိုင်သည်။. ပေးရတဲ့ အရာကို သင်ရရှိတတ်တယ်။.
အရေးကြီးသောအဆီများ ကုန်သွားပါသလား။? ဟုတ်ကဲ့, သူတို့လုပ်တယ်။. အချိန်နှင့်အတူ, အလင်းထိတွေ့မှု, အပူ, နှင့် လေသည် ၎င်းတို့ကို ဓာတ်တိုးရန် ဖန်တီးသည်။. သူတို့ရဲ့ ရနံ့နဲ့ ထိရောက်မှုကို သုတ်သင်တယ်။. Citrus အဆီများသည် အဆိုးဆုံးသို့ အလျင်မြန်ဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။, အတွင်း 1-2 နှစ်များ. စန္ဒကူးပင် သို့မဟုတ် patchouli ကဲ့သို့သော ပိုကြီးသောဆီများသည် ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။, ဖြစ်နိုင်စရာ 4-8 နှစ်များ. အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် မှောင်မိုက်သော ဖန်ဘူးများတွင် သိမ်းဆည်းပါ။, မှောင်သောဧရိယာ. အဖုံးများကို သေချာပိတ်ပါ။.

(မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် မည်သည့်အရင်းအမြစ်မှ လာသနည်း။?)

ဘာတွေလုပ်သလဲ။ “ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်” အကြံပြုသည်။? ဤဝေါဟာရသည် အများအားဖြင့် ကြော်ငြာခြင်း ဖြစ်သည်။. အရေးကြီးသောဆီများအဖြစ် အဆင့်သတ်မှတ်ပေးသော တရားဝင်ဖက်ဒရယ်အစိုးရအဖွဲ့အစည်း မရှိပါ။ “အနာကျက်ခြင်း။” မည်သည့်ကုမ္ပဏီမဆို ဤတံဆိပ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။. ကုမ္ပဏီ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။. ၎င်းတို့၏ အရင်းအမြစ်များနှင့် ပတ်သက်သော အချက်အလက်များကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားပါ။, စမ်းသပ်နည်းပညာများ (GC/MS မှတ်တမ်းများကဲ့သို့), ပွင့်လင်းမြင်သာမှု. ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကုမ္ပဏီများသည် ဤအချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။.