como fazer inalador de óleo essencial

como fazer inalador de óleo essencial

(como fazer inalador de óleo essencial)

O que é um inalador de óleo essencial? .

Um inalador de óleo necessário é um pequeno, dispositivo móvel que permite respirar o aroma de óleos essenciais sempre que precisar de um impulso rápido. Normalmente se parece com um tubo fino que você pode colocar no bolso ou na bolsa. Dentro, há um pavio de algodão saturado com seus óleos essenciais favoritos. Quando você solta a tampa e cheira, o perfume vai diretamente para o seu nariz e ajuda a acalmar sua mente, limpe sua cabeça, ou elevar o seu estado de espírito. Ao contrário dos difusores que preenchem um espaço inteiro com fragrância, um inalador fornece informações individuais, aromaterapia em movimento. Muitas pessoas o usam em momentos difíceis, viagens longas, ou quando sentem um começo frio. Você também pode adaptá-lo com misturas que atendam às suas necessidades– como hortelã-pimenta para foco ou lavanda para lazer. Se você está curioso para saber quais óleos funcionam melhor para determinados problemas, dê uma olhada neste guia em que óleo essencial é bom para a psoríase para ver como misturas específicas podem sustentar a saúde.

Por que você deveria fazer seu próprio inalador de óleo vital? .

Comprar um inalador pré-fabricado é fácil, mas fazer o seu próprio fornece controle total. Você escolhe os óleos, a dureza, e até mesmo a mistura. Variações compradas em lojas geralmente contêm aromas sintéticos ou enchimentos que minimizam sua eficiência. Quando você faz isso sozinho, você usa apenas puro, óleos vitais de grau terapêutico. E também, economiza dinheiro com tempo. Uma garrafa de óleo essencial pode reabastecer vários inaladores. Fazer o seu próprio também significa que você pode ajustar a fórmula com base no seu estado de espírito ou nas necessidades de bem-estar.. Sentindo-se nervoso? Adicione incenso extra. Potência necessária? Experimente óleos cítricos como limão ou toranja. É divertido, maneira criativa de praticar o autocuidado. E devido ao fato de você saber especificamente o que está dentro, você evita componentes ocultos que podem irritar seus pulmões ou pele. Para mais ideias sobre o uso de óleos essenciais nas rotinas diárias, descubra como faça sais de banheiro com óleos essenciais.

Como você faz um inalador de óleo crucial detalhado? .

Primeiro, obter um tubo inalador de óleo essencial vazio. São comercializados on-line ou em lojas de saúde e bem-estar e normalmente incluem um pavio de algodão em branco. Próximo, escolher 10 para 15 diminui a quantidade total de seus óleos vitais favoritos. Atenha-se ao seguro, óleos populares como eucalipto, árvore do chá, lavanda, ou hortelã-pimenta. Evite o uso de óleos fotossensíveis como bergamota, a menos que planeje usar o inalador dentro de sua casa. Agora, remova o pavio do tubo e coloque-o em uma superfície limpa. Use um conta-gotas para adicionar os óleos escolhidos diretamente no algodão. Deixe de molho momentaneamente para que o óleo se espalhe uniformemente. Então, deslize o pavio de volta para a televisão e aperte bem a tampa. Espere cerca de 10 minutos antes de utilizá-lo– isso fornece ao perfume tempo para resolver. Seu inalador agora está pronto! Isso vai durar 1 para 2 semanas, dependendo da frequência com que você o utiliza. Quando o perfume desaparece, basta adicionar mais algumas gotas para revitalizá-lo. Rotule constantemente seu inalador com a data e a mistura de óleo para que você se lembre do que contém.

Quais são as aplicações diárias de um inalador de óleo crucial? .

Indivíduos utilizam inaladores de óleo cruciais em todos os tipos de cenários. Os alunos os mantêm em mochilas para permanecerem afiados durante os exames– hortelã-pimenta ou alecrim funcionam muito bem para clareza mental. Os trabalhadores de escritório utilizam-nos para vencer as depressões da tarde ou controlar a ansiedade no local de trabalho. Os viajantes os adoram em viagens longas para aliviar narizes entupidos ou nervosismo tranquilo. Os atletas ocasionalmente cheiram misturas de frutas cítricas ou gengibre antes dos exercícios para se inspirarem. Se você está realmente sentindo náuseas no carro, um cheiro de gengibre ou hortelã pode ajudar a aliviar seu estômago. Outros usam misturas relaxantes como camomila e lavanda antes de dormir ou durante a meditação.. Você também pode produzir inaladores sazonais– como uma mistura de inverno com canela e laranja para aquecer, ou uma combinação de verão com capim-limão e limão para obter qualidade. Já que são discretos e sem bagunça, os inaladores são perfeitos para áreas públicas onde difusores não são permitidos. Para obter mais meios de trazer os óleos necessários para sua casa, descubra exatamente como limpar com óleos essenciais para um tratamento totalmente natural, área com cheiro fresco.

O que prevalece Perguntas frequentes sobre inaladores de óleo vital? .

As crianças podem usar inaladores de óleo essenciais? Sim, mas apenas com óleos suaves como lavanda ou tangerina, e constantemente sob supervisão de um adulto. Nunca use óleos sólidos ou revitalizantes como eucalipto ou alecrim em crianças.

Quanto tempo dura um inalador? Muitos duram 1 para 2 semanas com uso rotineiro. Se você salvá-lo de uma forma incrível, lugar escuro com a tampa bem apertada, pode durar muito mais tempo.

Eles são seguros para mulheres grávidas? Alguns óleos são seguros, no entanto, outros não são. Sempre converse com um médico ou aromaterapeuta licenciado antes de usar óleos vitais durante a gravidez..

Posso reciclar o mesmo pavio? Sim, você pode continuar reabastecendo-o até que comece a quebrar ou cheire rançoso. Em seguida, basta substituí-lo por um novo.

Preciso enfraquecer os óleos? Não, já que você não os está usando em sua pele. A inalação usa os óleos em sua forma pura, ainda assim, siga as quantidades recomendadas– normalmente não mais do que 15 cai total por pavio.

Posso misturar qualquer tipo de óleo entre si?? Principalmente sim, ainda evitar misturar muitos simultaneamente. 3 para 4 O máximo de óleos por mistura mantém o aroma equilibrado e eficiente. Também, nunca utilize absolutos ou resinóides em inaladores– eles podem bloquear o pavio.

Está tudo bem em compartilhar meu inalador? É muito melhor não. Já que você o coloca perto do nariz, compartilhar pode espalhar bactérias. Em vez disso, faça um para cada pessoa da sua família.

(como fazer inalador de óleo essencial)

Essas soluções básicas ajudam você a usar seu inalador de óleo essencial com segurança e a aproveitar ao máximo cada respiração.