cara membuat penyedut minyak pati

hanya bagaimana untuk membuat penyedut minyak pati

(cara membuat penyedut minyak pati)

Apakah penyedut minyak pati? .

Penyedut minyak yang diperlukan adalah kecil, alat mudah alih yang membolehkan anda menghirup bau minyak penting setiap kali anda memerlukan rangsangan pantas. Ia biasanya kelihatan seperti tiub nipis yang boleh anda selitkan ke dalam poket atau dompet anda. Di dalam, terdapat sumbu kapas tepu dengan minyak penting kegemaran anda. Apabila anda melonggarkan penutup dan menghidu, baunya terus ke hidung anda dan membantu menenangkan fikiran anda, kosongkan kepala anda, atau meningkatkan keadaan fikiran anda. Tidak seperti peresap yang mengisi seluruh ruang dengan wangian, penyedut memberi anda individu, aromaterapi semasa dalam perjalanan. Ramai orang menggunakannya semasa masa sukar, perjalanan jauh, atau apabila mereka merasakan permulaan yang sejuk. Anda juga boleh menyesuaikannya dengan adunan yang sepadan dengan keperluan anda– seperti pudina untuk tumpuan atau lavender untuk riadah. Jika anda ingin tahu tentang minyak mana yang paling berkesan untuk kebimbangan tertentu, lihat panduan ini pada minyak pati apa yang baik untuk psoriasis untuk melihat bagaimana campuran yang disasarkan dapat mengekalkan kesihatan.

Mengapa anda perlu membuat penyedut minyak penting anda sendiri? .

Membeli inhaler pasang siap adalah mudah, tetapi membuat anda sendiri memberikan anda kawalan penuh. Anda pilih minyak, ketangguhan, dan juga adunan. Variasi yang dibeli di kedai biasanya mengandungi bau sintetik atau pengisi yang meminimumkan kecekapannya. Apabila anda melakukannya sendiri, anda hanya menggunakan yang tulen, minyak penting gred terapeutik. Dan juga, ia menjimatkan wang dalam masa. Satu botol minyak penting boleh mengisi semula beberapa penyedut. Membuat sendiri juga bermakna anda boleh melaraskan formula berdasarkan keadaan fikiran atau keperluan kesihatan anda. Rasa gementar? Tambah kemenyan tambahan. Kuasa yang diperlukan? Cuba minyak sitrus seperti lemon atau limau gedang. Ia menyeronokkan, cara kreatif untuk mengamalkan penjagaan diri. Dan disebabkan fakta bahawa anda tahu secara khusus apa yang ada di dalamnya, anda menghalang komponen terselindung yang boleh merengsakan paru-paru atau kulit anda. Untuk lebih banyak idea tentang menggunakan minyak penting dalam rutin harian, temui bagaimana untuk buat garam bilik mandi dengan minyak penting.

Bagaimana anda membuat penyedut minyak penting terperinci? .

Pertama, dapatkan tiub penyedut minyak pati yang kosong. Ini dipasarkan dalam talian atau di kedai kesihatan dan kesejahteraan dan biasanya disertakan dengan sumbu kapas kosong. Seterusnya, pilih 10 kepada 15 menurunkan jumlah minyak penting kegemaran anda. Berpegang pada selamat, minyak popular seperti eucalyptus, pokok teh, lavender, atau pudina lada. Elakkan menggunakan minyak fotosensitif seperti bergamot melainkan anda bercadang untuk menggunakan penyedut di dalam rumah anda. Sekarang, buang sumbu dari tiub dan letakkannya di kawasan permukaan yang kemas. Gunakan penitis untuk menambah minyak pilihan anda terus ke kapas. Biarkan ia meresap seketika supaya minyak merebak secara seragam. Kemudian, luncurkan sumbu kembali ke dalam televisyen dan skru penutupnya dengan kemas. Tunggu kira-kira 10 minit sebelum menggunakannya– ini memberikan masa wangian untuk diselesaikan. Alat sedut anda kini sedia! Ia akan bertahan 1 kepada 2 minggu bergantung pada berapa kerap anda menggunakannya. Apabila baunya pudar, cuma tambah beberapa titis lagi untuk mencergaskannya. Labelkan penyedut anda secara berterusan dengan adunan kurma dan minyak supaya anda mengingati kandungan di dalamnya.

Apakah kegunaan harian penyedut minyak penting? .

Individu menggunakan penyedut minyak penting dalam semua jenis senario. Pelajar menyimpannya dalam beg galas untuk kekal tajam sepanjang peperiksaan– pudina atau rosemary berfungsi bagus untuk kejernihan mental. Pekerja pejabat menggunakan mereka untuk mengatasi kemurungan petang atau menguruskan kebimbangan di tempat kerja. Pengembara menyukai mereka untuk perjalanan yang panjang untuk melegakan hidung tersumbat atau saraf yang tenang. Atlet kadang-kadang menghidu campuran sitrus atau halia sebelum latihan untuk inspirasi. Jika anda benar-benar berasa loya di dalam kereta, bau halia atau spearmint boleh membantu mengatasi perut anda. Yang lain menggunakan campuran santai seperti chamomile dan lavender sebelum tidur atau sepanjang meditasi. Anda juga boleh menghasilkan penyedut bermusim– seperti campuran musim sejuk dengan kayu manis dan oren untuk kehangatan, atau musim panas digabungkan dengan serai dan limau untuk kualiti. Memandangkan mereka berhati-hati dan bebas kekacauan, penyedut sesuai untuk kawasan awam di mana peresap tidak dibenarkan. Untuk lebih banyak cara untuk membawa minyak yang diperlukan ke dalam rumah anda, temui dengan tepat bagaimana untuk bersihkan dengan minyak pati untuk yang semula jadi, kawasan yang berbau segar.

Perkara yang berlaku Soalan lazim mengenai penyedut minyak penting? .

Bolehkah anak muda menggunakan penyedut minyak yang diperlukan? ya, namun hanya dengan minyak lembut seperti lavender atau mandarin, dan sentiasa di bawah pengawasan orang dewasa. Jangan sekali-kali menggunakan minyak pepejal atau menyegarkan semula seperti kayu putih atau rosemary pada kanak-kanak.

Berapa lama penyedut tahan? Banyak yang bertahan 1 kepada 2 minggu dengan penggunaan rutin. Jika anda menyimpannya dalam menakjubkan, tempat gelap dengan penutup yang ketat, ia mungkin bertahan lebih lama.

Adakah mereka selamat untuk wanita hamil? Sesetengah minyak selamat, namun yang lain tidak. Sentiasa berbincang dengan doktor atau ahli aromaterapi berlesen sebelum menggunakan minyak penting semasa kehamilan.

Bolehkah saya mengitar semula sumbu yang sama? ya, anda boleh mengekalkan pengisian semula sehingga ia mula rosak atau bau tengik. Kemudian hanya gantikan dengan yang baru.

Adakah saya perlu melemahkan minyak? Tidak, kerana anda tidak menggunakannya pada kulit anda. Penyedutan menggunakan minyak dalam jenis tulennya, namun mematuhi jumlah yang disyorkan– biasanya tidak lebih daripada 15 menurun jumlah setiap sumbu.

Bolehkah saya menggabungkan apa-apa jenis minyak antara satu sama lain? Terutamanya ya, namun elakkan mencampurkan terlalu banyak secara serentak. 3 kepada 4 minyak maks setiap campuran mengekalkan bauan yang seimbang dan cekap. Juga, jangan sekali-kali menggunakan mutlak atau resinoid dalam penyedut– mereka boleh menyekat sumbu.

Adakah boleh berkongsi penyedut saya? Lebih baik tidak. Memandangkan anda meletakkannya dekat dengan hidung anda, perkongsian boleh menyebarkan bakteria. Buat satu untuk setiap orang dalam keluarga anda.

(cara membuat penyedut minyak pati)

Penyelesaian asas ini membantu anda menggunakan penyedut minyak penting anda dengan selamat dan mendapatkan yang terbaik daripada setiap nafas.