kiel fari esenca oleo inhalator

nur kiel fari esenca oleo inhalilo

(kiel fari esenca oleo inhalator)

Kio estas esenca oleo-inhalilo? .

Necesa oleo-inhalilo estas malgranda, movebla aparato, kiu ebligas al vi spiri la odoron de decidaj oleoj kiam ajn vi bezonas rapidan akcelon. Ĝi kutime aspektas kiel svelta tubo, kiun vi povas enŝovi en vian poŝon aŭ monujon. Interne, estas kotona meĉo saturita per viaj preferataj decidaj oleoj. Kiam vi malfiksas la ĉapon kaj ekflaras, la odoro iras rekte al via nazo kaj helpas trankviligi vian menson, klarigu vian kapon, aŭ altigu vian animstaton. Male al difuziloj, kiuj plenigas tutan spacon per aromo, inhalilo donas al vi individuon, sur-la-voja aromaterapio. Multaj homoj uzas ĝin dum malfacilaj momentoj, longaj navedoj, aŭ kiam ili sentas malvarman komencon. Vi ankaŭ povas adapti ĝin per miksaĵoj kiuj kongruas kun viaj bezonoj– kiel pipromento por fokuso aŭ lavendo por libertempo. Se vi scivolas pri kiuj oleoj funkcias plej bone por certaj zorgoj, rigardu ĉi tiun gvidilon kia esenca oleo estas bona por psoriazo por vidi kiel celitaj miksaĵoj povas subteni sanon.

Kial vi faru vian propran esencan olean inhalilon?? .

Aĉeti antaŭfabrikitan inhalilon estas facila, sed fari vian propran donas al vi plenan kontrolon. Vi elektas la oleojn, la forteco, kaj eĉ la miksaĵo. Butikaĉetitaj variaĵoj tipe enhavas sintezajn odorojn aŭ plenigaĵojn kiuj minimumigas sian efikecon. Kiam vi faras ĝin mem, vi uzas nur puran, terapiaj esencaj oleoj. Kaj ankaŭ, ĝi ŝparas monon ĝustatempe. Unu botelo da decida oleo povas replenigi plurajn enspiraĵojn. Fari vian propran same implicas, ke vi povas ĝustigi la formulon laŭ via mensa stato aŭ bonfartaj postuloj. Sentante nervoza? Aldonu kroman incenson. Bezonata potenco? Provu citrusajn oleojn kiel citrono aŭ pomelo. Ĝi estas agrabla, kreiva maniero praktiki memzorgon. Kaj pro tio, ke vi scias specife kio estas ene, vi malhelpas kaŝajn komponantojn, kiuj povus iriti viajn pulmojn aŭ haŭton. Por pli da ideoj pri uzado de decidaj oleoj en ĉiutagaj rutinoj, malkovri kiel faru banĉajn salojn per decidaj oleoj.

Kiel vi detala oleo-inhalilo? .

Unue, akiru vakan tubon de inhalilo de esenca oleo. Tiuj estas surmerkatigitaj interrete aŭ ĉe sanaj kaj bonfartaj butikoj kaj normale inkludis malplenan kotonmeĉon. Poste ekstere, elektu 10 al 15 gutoj tuta kvanto de viaj preferataj esencaj oleoj. Algluu al monŝranko, popularaj oleoj kiel eŭkalipto, tearbo, lavendo, aŭ pipro-mento. Malhelpu uzi fotosentemajn oleojn kiel bergamoto krom se vi planas uzi la inhalilon en via hejmo. Nun, forigi la meĉon de la tubo kaj loki ĝin sur ordigita surfacareo. Uzu guton por aldoni viajn elektitajn oleojn rekte sur la kotonon. Lasu ĝin trempi momente, por ke la oleo disvastiĝas unuforme. Tiam, glitu la meĉon reen rekte en televidon kaj ŝraŭbi la ĉapon firme. Atendu proksimume 10 minutojn antaŭ ol uzi ĝin– ĉi tio donas la odoran tempon por solvi. Via enspirilo nun estas preta! Ĝi daŭros 1 al 2 semajnoj depende de precize kiel kutime vi uzas ĝin. Kiam la odoro velkas, nur aldonu kelkajn pliajn gutojn por revigligi ĝin. Konstante etikedu vian inhalilon per la dato kaj oleo miksaĵo, por ke vi memoru, kio estas ene.

Kio estas la ĉiutagaj aplikoj de decida oleo-inhalilo? .

Individuoj uzas decidajn oleajn inhalatoriojn en ĉiaj scenaroj. Studentoj konservas ilin en tornistroj por resti akraj dum ekzamenoj– pipromento aŭ rosmareno funkcias bonege por mensa klareco. Oficejaj laboristoj uzas ilin por venki posttagmezajn depresiojn aŭ administri laborejan angoron. Vojaĝantoj amas ilin por longaj vojaĝoj por mildigi ŝtopajn nazojn aŭ trankvilajn nervojn. Atletoj foje flaras citruson aŭ zingibra miksaĵojn antaŭ ekzercoj por inspiro. Se vi vere sentas naŭzon en la aŭtomobilo, odoro de zingibro aŭ mento povas helpi solvi vian stomakon. Aliaj uzas malstreĉajn miksaĵojn kiel kamomilo kaj lavendo antaŭ enlitiĝo aŭ dum meditado. Vi ankaŭ povas produkti laŭsezonajn inhaliloj– kiel vintra miksaĵo kun cinamo kaj oranĝo por varmo, aŭ somero kombinas kun citronherbo kaj kalko por kvalito. Ĉar ili estas diskretaj kaj senpagaj, inhaliloj estas perfektaj por publikaj areoj kie difuziloj ne estas permesitaj. Por pli da rimedoj alporti necesajn oleojn en vian hejmon, malkovru precize kiel purigu per esencaj oleoj por tute-natura, freŝ-odora areo.

Kio regas Oftaj demandoj pri esencaj oleaj inhaliloj? .

Ĉu junuloj povas uzi necesajn oleajn inhaliloj?? Jes, tamen nur kun mildaj oleoj kiel lavendo aŭ mandareno, kaj konstante sub plenkreska superrigardo. Neniam uzu solidajn aŭ revigligajn oleojn kiel eŭkalipto aŭ rosmareno sur infanoj.

Kiom longe daŭras inhalilo? Multaj daŭras 1 al 2 semajnoj kun rutina uzado. Se vi konservos ĝin en mirinda, malhela loko kun la ĉapo firme, ĝi povas daŭri multe pli longe.

Ĉu ili estas sekuraj por atendantaj virinoj? Iuj oleoj estas sekuraj, tamen aliaj ne estas. Ĉiam parolu kun kuracisto aŭ licencita aromaterapiisto antaŭ ol uzi esencajn oleojn dum gravedeco.

Ĉu mi povas recikli la saman meĉon?? Jes, vi povas daŭrigi replenigi ĝin ĝis ĝi komencas rompiĝi aŭ odori rancie. Tiam simple anstataŭigu ĝin per nova.

Ĉu mi postulas malfortigi la oleojn? Ne, ĉar vi ne uzas ilin al via haŭto. Enspiro uzas la oleojn en ilia pura speco, tamen aliĝu al rekomenditaj kvantoj– normale ne pli ol 15 gutoj entute per meĉo.

Ĉu mi povas miksi iujn ajn oleojn unu kun la alia?? Ĉefe jes, tamen malebligu miksi tro multajn samtempe. 3 al 4 oleoj maksimume por miksaĵo tenas la odoron ekvilibra kaj efika. Ankaŭ, neniam uzu absolutojn aŭ rezinoidojn en inhaliloj– ili povas bari la meĉon.

Ĉu estas en ordo dividi mian inhalilon? Estas multe pli bone ne. Ĉar vi metas ĝin proksime al via nazo, kundivido povus disvastigi bakteriojn. Anstataŭe faru unu por ĉiu persono en via familio.

(kiel fari esenca oleo inhalator)

Ĉi tiuj bazaj solvoj helpas vin uzi vian esencan olean inhalilon sekure kaj akiri unu el la plej el ĉiu spiro.