Te Tikanga Ahuwhenua me te Hangahanga Haerenga Kakara Whakaawehia | ScentSerenade
me pehea ki te hanga inhaler hinu faufaa
(me pehea ki te hanga inhaler hinu faufaa)
He aha te mea he hinu hinu nui? .
He iti te hinu hinu hinu, taputapu pūkoro e tuku manawa ana koe i te kakara o nga hinu whakahirahira ina hiahia koe kia tere tere. He rite tonu te ahua ki te ngongo angiangi ka taea e koe te kuhu ki roto i to pute, putea ranei. I roto, he miro miro kua kukū ki o hinu tino pai. Ka wetekina e koe te potae ka hongi, ka haere tika te kakara ki to ihu me te awhina i to hinengaro, whakamaua to mahunga, whakaarahia ranei to ahua o to hinengaro. Kaore i rite ki nga diffuser ka whakakiia te waahi katoa ki te kakara, ka hoatu e te kaiwhakahau ki a koe takitahi, aromatherapy i runga i te haere. He maha nga taangata e whakamahi ana i nga waa uaua, haere roa, ka rongo ranei ratou i te timatanga makariri. Ka taea hoki e koe te whakakakahu ki nga ranunga e rite ana ki o hiahia– penei i te pepa mo te arotahi, te lavender ranei mo te waatea. Mena kei te pirangi koe mo nga hinu e pai ana mo etahi awangawanga, titiro ki tenei aratohu i runga he aha te hinu tino pai mo te psoriasis kia kite me pehea e taea ai e nga whakaranu kua whakaritea te pupuri i te hauora.
He aha koe i hanga ai i a koe ake he hinu whakangohu hinu? .
He ngawari ki te hoko i te inhaler kua oti te hanga, engari ko te hanga i a koe ake ka taea e koe te whakahaere katoa. Ka whiriwhiri koe i nga hinu, te pakari, a tae noa ki te ranunga. Ko nga momo rereke kua hokona i roto i te toa ka mau i nga mea kakara, i nga whakakii ranei e whakaiti ana i te pai o te mahi. Ina mahi koe i a koe ano, ka whakamahia e koe he parakore anake, nga hinu whakahirahira-whakaora. Na hoki, ka whakaora moni i te wa. Ka taea e tetahi pounamu hinu nui te whakakii ano i etahi momo inhalers. Ko te hanga i a koe ake ano te tikanga ka taea e koe te whakatika i te tauira i runga i to ahua o to hinengaro me to hiahia oranga. Te manawapa? Tāpirihia he parakihe. Te mana e hiahiatia ana? Whakamātauria te hinu citrus penei i te rēmana me te karepe. He mea ngahau, huarahi auaha ki te mahi tiaki whaiaro. A na te mea e mohio ana koe ki nga mea o roto, ka aukati koe i nga waahanga huna e whakapataritari ai i to pukahukahu, kiri ranei. Mo etahi atu whakaaro mo te whakamahi hinu whakahirahira i roto i nga mahinga o ia ra, kitea me pehea hanga tote kaukau ki nga hinu tino nui.
Me pehea e hanga ai e koe he mokohu hinu nui? .
Tuatahi, tikina he ngongo whakamomori hinu nui e waatea ana. Ka hokona enei i runga ipurangi, i nga toa hauora me te oranga, me te tikanga he miro miro kore. Panuku atu, whiriwhiri 10 ki 15 ka heke te tapeke o to hinu tino pai. Piri ki te haumaru, hinu rongonui rite eucalyptus, rakau tii, lavender, pepa miniti ranei. Aukati i te whakamahi i nga hinu whakaaahua penei i te bergamot mena ka whakamahere koe ki te whakamahi i te inhaler i roto i to kaainga. Inaianei, peia te wiriki mai i te ngongo ka tuu ki runga i te waahi mata pai. Whakamahia he topata hei tapiri atu i nga hinu kua kohia ki runga i te miro. Tukua kia rewa mo te wa poto kia horapa rite te hinu. Na, peia te wiriwiki ki roto i te pouaka whakaata ka wirihia te potae kia mau. Tatari mo 10 meneti i mua i te whakamahi– ka hoatu te wa kakara ki te whakatau. Kua reri tonu to kaiwhakahau! Ka mau tonu 1 ki 2 wiki i runga i te tikanga o te whakamahi koe. Ka memeha te kakara, me tapiri noa etahi pata e rua hei whakaora ake. Whakapaia tonutia to kaihoroi me te ra me te ranunga hinu kia maumahara koe ki nga mea o roto.
He aha nga whakamahinga o ia ra o te hinu whakangohu hinu? .
Ka whakamahi nga tangata takitahi i nga hinu hinu nui i roto i nga momo ahuatanga katoa. Ka mau tonu nga akonga ki roto i nga peke tuara kia noho koi i roto i nga whakamatautau– he mahi pai te pepa me te rosemary mo te maamaatanga o te hinengaro. Ka whakamahia e nga kaimahi o te tari ki te patu i nga pouri o te ahiahi, ki te whakahaere i te awangawanga i te waahi mahi. E aroha ana te hunga haerere ki a ratou mo nga haerenga roa hei whakamama i nga ihu pupuhi, i nga uaua marino ranei. I etahi wa ka hongi nga kaipara i te citrus, i te kanekane ranei i mua i nga mahi whakangungu. Mena kei te tino nausea koe i roto i te motuka, Ka taea e te hau o te kanekane me te tao te awhina ki te whakatau i to puku. Ko etahi ka whakamahi i nga whakaranu whakangawari penei i te chamomile me te lavender i mua i te wa mo te moe, i te wa katoa o te whakaaroaro. Ka taea hoki e koe te whakaputa inhaler kaupeka– ano he ranu te hotoke me te hinamona me te karaka hei whakamahana, he raumati ranei te whakakotahi me te rēmana me te kotakota mo te kounga. Na te mea he tupato ratou, he koretake hoki, He tino pai nga kaihoroi mo nga waahi whanui kaore e whakaaetia nga kaipatu. Mo etahi atu tikanga hei kawe mai i nga hinu e tika ana ki to kainga, kitea me pehea ma ki te hinu faufaa mo te taiao katoa, wahi kakara hou.
He aha te kaha Nga paatai aua mo te whakamomori hinu nui? .
Ka taea e nga taiohi te whakamahi i nga hinu hinu? Ae, engari me nga hinu ngawari penei i te lavender me te mandarin ranei, me nga wa katoa i raro i te mataki a nga pakeke. Kaua rawa e whakamahi hinu totoka, hinu whakaora ranei penei i te eucalyptus me te rosemary mo nga tamariki.
Kia pehea te roa o te whakangohu? He maha nga whakamutunga 1 ki 2 wiki me te whakamahi noa. Mena ka tiakina e koe i roto i te mea whakamiharo, te wahi pouri me te potae ki te piri, he roa ake pea.
He haumaru mo nga wahine hapu? He haumaru etahi hinu, engari ko etahi kaore. Me korero tonu ki te taote, ki te tohunga haumanu whai raihana ranei i mua i te whakamahi hinu nui i te wa e hapu ana.
Ka taea e au te hangarua i taua miraka ano? Ae, Ka taea e koe te pupuri i te whakakii kia timata ra ano te pakaru, ka hongi ranei. Na ka whakakapi noa ki te mea hou.
Me ngoikore ahau i nga hinu? Kao, na te mea kaore koe e whakamahi ki to kiri. Ka whakamahia e te inhalation nga hinu i roto i te ahua parakore, engari u tonu ki nga moni kua tohua– te tikanga kaua e nui ake 15 ka taka katoa mo ia wick.
Ka taea e au te whakakotahi i tetahi momo hinu ki tetahi ki tetahi? matua ae, heoi kia karohia te ranu kia maha rawa i te wa kotahi. 3 ki 4 Ko te nui o nga hinu mo ia ranunga ka mau te kakara ki te taurite me te whai hua. Ano hoki, kaua rawa e whakamahi i te tino, i te resinoids ranei i roto i nga mea whakangote– ka taea e ratou te aukati i te wiriki.
He pai ki te toha i taku kai whakangote? He pai ake te kore. I te mea ka tuu tata ki to ihu, ka horahia he huakita te tiri. Hangaia tetahi mo ia tangata o to whanau.
(me pehea ki te hanga inhaler hinu faufaa)
Ko enei otinga taketake ka awhina i a koe ki te whakamahi haumaru i to kaihoro hinu hinu me te whiwhi i tetahi o nga mea tino pai o ia manawa..























































































